치매와 💦 (물)
인간에게 생기는 치매는
나이 먹고 늙어서 생기는 병이 아닙니다.
치매는 물을 잘 마시지 않아 생기는 병 중 하나입니다.

우리 몸은 면역체계가 가동 됩니다. 물이 부족하면 물이 없어도 살 수 있는 부분부터 물 공급을 줄여 나갑니다.
이 때가 물을 잘 마시지 않는 30대부터 입니다.
4~50대 부터는 더 마시지 않습니다.

그럼 우리 몸 중 어디가 먼저 늙어갈까요. 피부입니다. 피부가 말랐다고 죽지 않습니다. 피부가 늙어 갑니다.
그래도 물이 부족하면 어디를 줄여 나갈까요. 장기입니다. 이 때는 5~60대가 되겠네요. 그래서 이때부터 여기저기 아파지는 곳이 많아지는 겁니다.
물론 그동안 많이 사용하기도 했지만...

최종적으로 물이 부족하면
뇌에 물 공급이 잘 되지 않습니다. 뇌가 아프기 시작 합니다. 그래서 노인이 되면 질환중에서 뇌 관련 질환이 많습니다.
물 부족은 만병에 근원입니다.
반대로 물 만 잘 드셔도 질병 80%는 스스로 낫는다고 합니다.
물을 잘 드시면 치매 예방도 치매도 늦출수 있습니다.
문제는 물이 목에 걸려서 먹지 못하는데 있습니다. 옛날 노인들이 하시는 말씀중에 물도 되서(되어,세어) 마시지 못한다며 한 모금도 못 마시는 노인들도 많았습니다..

사람이 늙어서 죽을 때는 몸에 수분이 거의 빠져나가 양자 파동이 없을 때 죽습니다!
물을 자주 마시는 습관을 들이세요.
우리 모두 좋은 습관으로 건강합시다!
모든건강과 질병은 식생활 습관과 평소 생활습관이 90% 이며 부모로부터 유전으로 물려받은 질병도 습관으로 고칠 수 있다.

溫水는 補藥
우리가 상온(常溫)의 물만 마셔도 몸은 몰라보게 건강해 진다. 냉수는 체온을 떨어뜨리는 데 체온이 1도 떨어질 때마다 면역력은 30% 기초대사력은 12%씩 떨어진다.
냉수는 소화, 혈액순환,효소의 활성기능을 떨어뜨린다.
냉수는 체내 산화를 촉진시켜 노화를 촉진한다.
암세포는 저체온 상황에서 활성화 되고 고체온에서는 얼씬도 못한다.
우리가 병에 걸리면 일단 몸이 불덩이가 되는데 그 이유는 무엇일까?
몸이 스스로 알아서 체온을 높여 몸속에 들어온 병균을 죽이거나 퇴치하여 살리려는 생명의 자생능력이다. 몸이 따뜻해지면  더 이상 지방 비축이 필요없구나 라고 인체가 스스로 판단해 음식을 과다 섭취하지 못하게 하거나 몸속의 지방 비축을 스스로 제어한다.
몸이 건강해지려면 일단 가정에서부터 생수나 식수를 냉장고 안에서 밖으로 끌어 내도록 하라. 
세상 살기 싫으면 냉수를 자주 마셔라!

어제부터 뉴스에 날로 늘어나는 우리나라 치매환자에 관해서 뉴스가 나오고 있네요.
노인 10명중 1명이 치매환자라고 합니다.
현재 100만명의 치매환자가 있어서 본인은 물론이고 그 가족들이 겪는 고통이 이만저만이 아닙니다.
한가정의 가장이 갑자기 치매를 앓게 되면서 가정이 파탄이 일어나기도 합니다.
치매환자 간병비며 치료비가 무시하지 못할 정도의 지출이 있어서 감당하기가 힘들다는 치매환자 가정의 이야기를 듣고 먼 남들 이야기가 아닌 듯 합니다.
유심히 뉴스를 듣고 있었는데
아침에 지인이 이런 메세지를 보내왔습니다.
그래도 치매예방에 도움이 되지나 않을까?해서 올려봅니다.
이번 주말에 전국으로 비소식이 있고,
그런다음 꽃샘추위가 있다는 예보입니다.
환절기에 감기 조심하시길 바랍니다.