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삶을 성숙시키는 생활명상
항상 즐거운 말만을 하라.
불쾌한 말은 결코 해서는 안되다.
즐거운 말을 하면 삶이 향기롭고 축복이 다가온다.
- 본 생 담 -
실망스럽고 화가 날때 감사의 마음을 가져봅시다. 그러면 충분히 문제의 해결책을 찾을수 있습니다.
지나치게 신경쓰이고 힘든일이 생겼을 때 마음만 먹으면 얼마든지 감사할수 있습니다.
우리는 매사에 무슨일을 할때 방해나 실패할까봐 항상 조급합니다.
얼마 전까지만 해도 줄을서서 기다리며 조바심에 시계만 쳐다보면서 내 차례가 되면 카운터 담당자에게 불쾌한 표정을 짖는 경우가 있는데 이는 어리석은 행동입니다. 인생은 어자피 기다림의 연속임을 깨닫는다면 우리 인생이 변합니다. 기다릴때 조바심이 나십니까 그럴때 심호흡을 하면서 호흡명상을 해보세요 그러면 긴장이 풀릴 것입니다.
기다리는 시간에 내 몸의 느낌과 마음의 움직임을 관찰한다면 감정에 휘둘리지 않는 나를 발견할 수 있습니다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
항상 즐거운 말만을 하라.
불쾌한 말은 결코 해서는 안되다.
즐거운 말을 하면 삶이 향기롭고 축복이 다가온다.
- 본 생 담 -
실망스럽고 화가 날때 감사의 마음을 가져봅시다. 그러면 충분히 문제의 해결책을 찾을수 있습니다.
지나치게 신경쓰이고 힘든일이 생겼을 때 마음만 먹으면 얼마든지 감사할수 있습니다.
우리는 매사에 무슨일을 할때 방해나 실패할까봐 항상 조급합니다.
얼마 전까지만 해도 줄을서서 기다리며 조바심에 시계만 쳐다보면서 내 차례가 되면 카운터 담당자에게 불쾌한 표정을 짖는 경우가 있는데 이는 어리석은 행동입니다. 인생은 어자피 기다림의 연속임을 깨닫는다면 우리 인생이 변합니다. 기다릴때 조바심이 나십니까 그럴때 심호흡을 하면서 호흡명상을 해보세요 그러면 긴장이 풀릴 것입니다.
기다리는 시간에 내 몸의 느낌과 마음의 움직임을 관찰한다면 감정에 휘둘리지 않는 나를 발견할 수 있습니다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
·좋아요 10
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삶을 성숙시키는 생활명상
나에게 있어서 이 생(生)이 최후의 삶이다. 이제 더이상 괴로운 삶을 받지 않으리라.
- 숫타니파다 -
우리에게 주어진 목숨은 오직 하나 뿐인데 위대하거나, 한찮을 수도 있지요.
자신의 삶을 관(觀)할수 있는 것은 오직 나 자신뿐, 즉 내가 있기 때문에 아내와 자식, 남편과 부모님이 계시죠. 내가 없으면 모든 존재는 의미가 없습니다.
우리에게 주어진 삶은 매우 짧습니다. 생명있는 모든 것들은 반드시 죽습니다. 그런 하나 뿐인 목숨으로 이 순간 어떻게 보내십니까?
사람들은 자신의 불행을 남의 탓으로 돌리지만 그것은 오히려 자신이 처한 불행에 또다른 불행을 얹는 것입니다.
불교적 관점에서 삶은 철저한 인과법칙에 좌우됩니다. 내가 어떻게 생각하고 실천하느냐에 따라 미래의 삶과 후생의 삶이 결정됩니다.
행복한 미래를 위해 귀한 복덕의 종자를 심어봅시다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
나에게 있어서 이 생(生)이 최후의 삶이다. 이제 더이상 괴로운 삶을 받지 않으리라.
- 숫타니파다 -
우리에게 주어진 목숨은 오직 하나 뿐인데 위대하거나, 한찮을 수도 있지요.
자신의 삶을 관(觀)할수 있는 것은 오직 나 자신뿐, 즉 내가 있기 때문에 아내와 자식, 남편과 부모님이 계시죠. 내가 없으면 모든 존재는 의미가 없습니다.
우리에게 주어진 삶은 매우 짧습니다. 생명있는 모든 것들은 반드시 죽습니다. 그런 하나 뿐인 목숨으로 이 순간 어떻게 보내십니까?
사람들은 자신의 불행을 남의 탓으로 돌리지만 그것은 오히려 자신이 처한 불행에 또다른 불행을 얹는 것입니다.
불교적 관점에서 삶은 철저한 인과법칙에 좌우됩니다. 내가 어떻게 생각하고 실천하느냐에 따라 미래의 삶과 후생의 삶이 결정됩니다.
행복한 미래를 위해 귀한 복덕의 종자를 심어봅시다.
마음경영 계룡산 청룡사
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·좋아요 26
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우리 삶을 성숙시키는 생활명상
사내 대장부(大丈夫)로 태어나 경솔한 일을 하지 말라.
쇠와 돌같은 마음 굳세게 떨쳐 깨달음의 길로 나아가라.
잘못된 길로는 부디 가지말라.
그길로 달리면 고생길이 열리나니 구태여 붓다가 되기를 구하지 말고 마음의 주인을 알아 가져라.
세상 만물에는 다 태어난 목적이 있다고 합니다. 그러니 만물의 영장이라는 인간으로 태어난 우리야 말할 필요가 있겠습니까?
사내 대장부든 여장부든 이 세상에 태어난 이상 인생을 한번 멋지게 살아 보아야 하지 있겠습니까?
어물어물 보내며 살아가기에는 백년도 너무 짧습니다.
이땅의 대장부 여장부여, 한찮고 경솔하게 시간을 허비하지 맙시다. 철석(鐵石)같은 굳은 마음으로 깨달음에 정진합시다. 나도 인생의 성공자. 붓다가 되겠다는 가능성을 믿고 최고의 행복, 깨달음을 항해 목표와 열정을 가득채워 마음의 노예가 아닌, 마음의 주인이 되기 위해 매진합시다.
마음경영 계룡산 청룡사
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사내 대장부(大丈夫)로 태어나 경솔한 일을 하지 말라.
쇠와 돌같은 마음 굳세게 떨쳐 깨달음의 길로 나아가라.
잘못된 길로는 부디 가지말라.
그길로 달리면 고생길이 열리나니 구태여 붓다가 되기를 구하지 말고 마음의 주인을 알아 가져라.
세상 만물에는 다 태어난 목적이 있다고 합니다. 그러니 만물의 영장이라는 인간으로 태어난 우리야 말할 필요가 있겠습니까?
사내 대장부든 여장부든 이 세상에 태어난 이상 인생을 한번 멋지게 살아 보아야 하지 있겠습니까?
어물어물 보내며 살아가기에는 백년도 너무 짧습니다.
이땅의 대장부 여장부여, 한찮고 경솔하게 시간을 허비하지 맙시다. 철석(鐵石)같은 굳은 마음으로 깨달음에 정진합시다. 나도 인생의 성공자. 붓다가 되겠다는 가능성을 믿고 최고의 행복, 깨달음을 항해 목표와 열정을 가득채워 마음의 노예가 아닌, 마음의 주인이 되기 위해 매진합시다.
마음경영 계룡산 청룡사
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·좋아요 10
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우리 삶을 성숙시키는 생활명상
어리석은 사람은 자신이 할수있는 일은 하지 않고, 할수 없는 일을 하려고 애를 쓴다.
- 증일아함경 -
우리는 자신만이 할수 있는 일을 하기위해 태어났죠. 그 일을 찿아 실천하는 것이 이생의 목적인데 떠날때 온 목적을 몰라 허송세월하다 간다면 얼마나 허망할까요?
이렇게 자신이 특별한 존재임을 깨닫게 되면 감사의 마음으로 자신의 삶을 축복할수 있고, 자신에게 있는 능력을 마음껏 발휘할 수 있습니다.
안타깝게도 우리는 어릴적에 그렇게 배우지 못해서 어른이 되어서도 진심으로 자신을 사랑하기도 힘들고 당연히 감사하지도 못합니다. 이러니 부모가 되어서도 자녀의 개성을 발전시키고 재능을 존중하며 삶의 목표를 깨닫도록 도와주지도 못했습니다.
내 욕심으로 자녀들의 학업을 뒷바라지 한것은 아닐까? 그러면서 안타까워하고 화내고 못마땅하게 행동한 것은 아닌가 생각해 봅시다.?
공부의 능력보다 더 많은 기대로 상처주고 상처를 받은 것은 아닐까?
감사의 명상을 해봅시다.
잠시 시간내어 눈을 감고 자신의 온몸 구석구석으로 감사의 메세지를 보내봅시다.
그리고 앞으로는 자신을 더욱 소중하게 여기고 자신에게 늘 감사하겠다고 다짐하는 것이 감사의 명상입니다.
마음경영 계룡산 청룡사
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어리석은 사람은 자신이 할수있는 일은 하지 않고, 할수 없는 일을 하려고 애를 쓴다.
- 증일아함경 -
우리는 자신만이 할수 있는 일을 하기위해 태어났죠. 그 일을 찿아 실천하는 것이 이생의 목적인데 떠날때 온 목적을 몰라 허송세월하다 간다면 얼마나 허망할까요?
이렇게 자신이 특별한 존재임을 깨닫게 되면 감사의 마음으로 자신의 삶을 축복할수 있고, 자신에게 있는 능력을 마음껏 발휘할 수 있습니다.
안타깝게도 우리는 어릴적에 그렇게 배우지 못해서 어른이 되어서도 진심으로 자신을 사랑하기도 힘들고 당연히 감사하지도 못합니다. 이러니 부모가 되어서도 자녀의 개성을 발전시키고 재능을 존중하며 삶의 목표를 깨닫도록 도와주지도 못했습니다.
내 욕심으로 자녀들의 학업을 뒷바라지 한것은 아닐까? 그러면서 안타까워하고 화내고 못마땅하게 행동한 것은 아닌가 생각해 봅시다.?
공부의 능력보다 더 많은 기대로 상처주고 상처를 받은 것은 아닐까?
감사의 명상을 해봅시다.
잠시 시간내어 눈을 감고 자신의 온몸 구석구석으로 감사의 메세지를 보내봅시다.
그리고 앞으로는 자신을 더욱 소중하게 여기고 자신에게 늘 감사하겠다고 다짐하는 것이 감사의 명상입니다.
마음경영 계룡산 청룡사
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·좋아요 22
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우리 삶을 성숙시키는 생활명상
산만한 잡념은 가치 없고, 잡념은 안심하고 받아들일수 없는 하찮은 것, 잡념은 마음을 거만하게 만들고 그것에 이끌려 다닌다.
- 초기불전 우다나 -
우리는 하루종일 일을 하거나, 집에 있거나, 길을 걸을때 잡념에 사로잡히지만 그 잡념은 깊은 생각을 하는 상념과는 달리 욕정과 성냄에 갇혀 남을 해롭게 하려할 때 생깁니다. 이것이 망상(妄想)입니다.
망상에 사로잡히면 자신이 해야 할일이나 책임을 잊게 되고, 망상이 많아지면 분별력이 떨어져 욕정과
성냄으로 나락에 떨어지거나 폐인이 되기 쉽습니다. 그래서 부처님은 '탐욕을 끊기 위해 부정관을, 잡념을 털기위해 수식관을, 증오를 없애기 위해 자비관을, '나'라는 자만심을 끊기 위해 무상관을 닦으라' 하셨습니다.
다변화된 현대사회는 많은 스트레스에 시달리니 지혜롭고 성숙한 삶을 위해 명상을 매일 20~30분씩 실천해봅시다.
마음경영 계룡산청룡사
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산만한 잡념은 가치 없고, 잡념은 안심하고 받아들일수 없는 하찮은 것, 잡념은 마음을 거만하게 만들고 그것에 이끌려 다닌다.
- 초기불전 우다나 -
우리는 하루종일 일을 하거나, 집에 있거나, 길을 걸을때 잡념에 사로잡히지만 그 잡념은 깊은 생각을 하는 상념과는 달리 욕정과 성냄에 갇혀 남을 해롭게 하려할 때 생깁니다. 이것이 망상(妄想)입니다.
망상에 사로잡히면 자신이 해야 할일이나 책임을 잊게 되고, 망상이 많아지면 분별력이 떨어져 욕정과
성냄으로 나락에 떨어지거나 폐인이 되기 쉽습니다. 그래서 부처님은 '탐욕을 끊기 위해 부정관을, 잡념을 털기위해 수식관을, 증오를 없애기 위해 자비관을, '나'라는 자만심을 끊기 위해 무상관을 닦으라' 하셨습니다.
다변화된 현대사회는 많은 스트레스에 시달리니 지혜롭고 성숙한 삶을 위해 명상을 매일 20~30분씩 실천해봅시다.
마음경영 계룡산청룡사
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·좋아요 18
자유주제·자유게시판
우리 삶을 성숙시키는 생활명상
마음을 자세히 관찰하면 온통 증애호오(憎愛好惡-미움 사랑 좋고 싫음)의 차별로 가득하다.
이 마음이 자리하면 불행한데 우리 마음은 찰라에도 몇번씩 마음이 바뀌는 변덕으로 항상하지 못합니다.
봄엔 온갖꽃이 아름답게 피고 가을엔 밝은 보름달이 있네.
여름엔 서늘한 바람이 불고 겨울엔 눈이 쌓이네.
쓸데없는 일들으로마음에 거는 일만 없으면
그대가 바로 우리 삶의 호시절이네.
무문스님의 '평상심이 도'를 설명함에 부족함이 없다.
저절로(自) 그러한(然) 자연에 순응한 마음이 불교의 마음입니다.
'저절로 그런' 혹은 '있는 그대로'를 평상심이지만 여기엔 반드시 번뇌망상, 시비분별하는 마음을 뛰어넘는 것이 필수조건입니다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우(海性堂 官旴)
_(((♡)))_
마음을 자세히 관찰하면 온통 증애호오(憎愛好惡-미움 사랑 좋고 싫음)의 차별로 가득하다.
이 마음이 자리하면 불행한데 우리 마음은 찰라에도 몇번씩 마음이 바뀌는 변덕으로 항상하지 못합니다.
봄엔 온갖꽃이 아름답게 피고 가을엔 밝은 보름달이 있네.
여름엔 서늘한 바람이 불고 겨울엔 눈이 쌓이네.
쓸데없는 일들으로마음에 거는 일만 없으면
그대가 바로 우리 삶의 호시절이네.
무문스님의 '평상심이 도'를 설명함에 부족함이 없다.
저절로(自) 그러한(然) 자연에 순응한 마음이 불교의 마음입니다.
'저절로 그런' 혹은 '있는 그대로'를 평상심이지만 여기엔 반드시 번뇌망상, 시비분별하는 마음을 뛰어넘는 것이 필수조건입니다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우(海性堂 官旴)
_(((♡)))_
·좋아요 17
자유주제·자유게시판
내 삶을 성숙(成熟) 시키는 생활명상
감사하는 생활은 긍정적인 앤돌핀이 분비되어 건강한 삶을 살아갈수 있습니다.
이해와 사랑, 존중과 배려, 감사와 나눔은 긍정적인 마음에 큰 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다.
긍정적인 감정은 혈관에 앤돌핀이 분비되어 면역체계를 강화하여 병(病)에 대한 저항력과 치유력을 높여주지만,
걱정이나 화(禍), 절망같은 부정적인 감정은 병(病)에 저항하는 백혈구의 수치와 움직임을 감소시켜 많은 에드레날린을 혈관으로 내보내 뇌졸증이나 심장질환을 일으킨답니다.
그러니 항상 감사하며 살아가면 에드레날린은 더 적게, 앤돌핀은 더 많이 분비되어 몸에 유익한 호로몬이 마구 분비되어 더욱 건강한 삶을 영위할수 있습니다
자신의 건강한 삶을 위해 매일매일 감사의 일기를 적어봅시다
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우(海性堂 官旴)
감사하는 생활은 긍정적인 앤돌핀이 분비되어 건강한 삶을 살아갈수 있습니다.
이해와 사랑, 존중과 배려, 감사와 나눔은 긍정적인 마음에 큰 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다.
긍정적인 감정은 혈관에 앤돌핀이 분비되어 면역체계를 강화하여 병(病)에 대한 저항력과 치유력을 높여주지만,
걱정이나 화(禍), 절망같은 부정적인 감정은 병(病)에 저항하는 백혈구의 수치와 움직임을 감소시켜 많은 에드레날린을 혈관으로 내보내 뇌졸증이나 심장질환을 일으킨답니다.
그러니 항상 감사하며 살아가면 에드레날린은 더 적게, 앤돌핀은 더 많이 분비되어 몸에 유익한 호로몬이 마구 분비되어 더욱 건강한 삶을 영위할수 있습니다
자신의 건강한 삶을 위해 매일매일 감사의 일기를 적어봅시다
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우(海性堂 官旴)
·좋아요 17
자유주제·자유게시판
인생을 성숙시키는 생활명상
마음의 빛은 평화와 행복,
부(富)의 꽃을 피워내 우리의 얼굴을 환하고 아름답게 만들어 준다.
마음속의 빛이 찬란하면 할수록 더욱 긍정적인 사람이 될수 있습니다.
감사(感謝)하면 시야가 넓어져서 어려운 일이 닥쳐도 그 옆에서 손짓하는 즐거운 일들을 발견할수 있습니다.
우울증이나 스트레스로 마음이 아프면 시야가 좁아져 눈 앞에 닥친 문제와 어려움밖에 보지 못하니 이를 치유위해 일상에서 오는 감사의 일기를 쓰면 반드시 치유될 것입니다.
감사는 우리에게 '마음의 빛'을 선사합니다. 그 빛이 환하게 비추는 순간, 세상은 밝아지고 희망이 생깁니다.
평화와 행복, 기쁨으로 충만한 사람이 되고 싶은가?
그렇다면 매일매일, 모든 순간, 감사하세요.
그러면 여러분 곁에는 좋은 일들과 좋은 사람들이 가득 넘칠 것입니다.
마음경영 계룡산청룡사
해성당(海性堂) 관우(官旴) _(((♡)))_
마음의 빛은 평화와 행복,
부(富)의 꽃을 피워내 우리의 얼굴을 환하고 아름답게 만들어 준다.
마음속의 빛이 찬란하면 할수록 더욱 긍정적인 사람이 될수 있습니다.
감사(感謝)하면 시야가 넓어져서 어려운 일이 닥쳐도 그 옆에서 손짓하는 즐거운 일들을 발견할수 있습니다.
우울증이나 스트레스로 마음이 아프면 시야가 좁아져 눈 앞에 닥친 문제와 어려움밖에 보지 못하니 이를 치유위해 일상에서 오는 감사의 일기를 쓰면 반드시 치유될 것입니다.
감사는 우리에게 '마음의 빛'을 선사합니다. 그 빛이 환하게 비추는 순간, 세상은 밝아지고 희망이 생깁니다.
평화와 행복, 기쁨으로 충만한 사람이 되고 싶은가?
그렇다면 매일매일, 모든 순간, 감사하세요.
그러면 여러분 곁에는 좋은 일들과 좋은 사람들이 가득 넘칠 것입니다.
마음경영 계룡산청룡사
해성당(海性堂) 관우(官旴) _(((♡)))_
·좋아요 16
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우리 삶을 성숙시키는 생활명상
형상있는 모든것은 꿈이나 환상 같고, 거품과 그림자와 같이 덧없고, 이슬과 번개와 같음을 꿰둟어 보아야 한다.
- 금 강 경 -
해가 뜨면 사라질 이슬과 같은 시한부적인 삶이 우리 생명의 실상입니다.
아무것도 모르고 살다 가는 삶이 얼마나 허망한지를 아는 것이 죽어서 가져가지도 못할 우주공간에 가득한 재물보다 가치있기 때문입니다.
번갯불 같은 찰나가 우리 인생인데 찰나적인 삶에서 어떤 삶을 살겠습니까?
사람의 몸을 받고 사는 이 짧은 황금같은 순간에 탐욕만 잔뜩 기르면 지옥 아귀 축생 아수라의 고통의 윤회를 계속할 것이니 지금 이순간 아끼없이 베풀고 사랑해야 천상의 인연 복과 깨달의 씨앗을 심을수 있습니다.
마음경영 계룡산청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
형상있는 모든것은 꿈이나 환상 같고, 거품과 그림자와 같이 덧없고, 이슬과 번개와 같음을 꿰둟어 보아야 한다.
- 금 강 경 -
해가 뜨면 사라질 이슬과 같은 시한부적인 삶이 우리 생명의 실상입니다.
아무것도 모르고 살다 가는 삶이 얼마나 허망한지를 아는 것이 죽어서 가져가지도 못할 우주공간에 가득한 재물보다 가치있기 때문입니다.
번갯불 같은 찰나가 우리 인생인데 찰나적인 삶에서 어떤 삶을 살겠습니까?
사람의 몸을 받고 사는 이 짧은 황금같은 순간에 탐욕만 잔뜩 기르면 지옥 아귀 축생 아수라의 고통의 윤회를 계속할 것이니 지금 이순간 아끼없이 베풀고 사랑해야 천상의 인연 복과 깨달의 씨앗을 심을수 있습니다.
마음경영 계룡산청룡사
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·좋아요 11
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우리 삶을 성숙시키는 생활명상
부처님께서 제잘들에게 물으셨다.
"사람의 목숨이란 언제까지 존재하는가?"
한 제자가 답하기를
"하루하루 그 사이에 있습니다."
세존께서
"너는 아직 도를 모른다."
다른 제자가 답하기를
"밥 먹는 사이에 있습니다."
"너도 아직 도를 모른다."
또 다른 제자가 답하기를
"숨을 들이쉬고 내 뱉는 호흡지간에 있습니다."
세존께서 그를 칭찬하시며
"너는 참으로 도를 제대로 아는구나."고 말씀하셨습니다.
자동차는 사람을 원하는 장소로 이동지키는데 필요한 이동수단 입니다. 아무리 좋은 차도 씻고 닦고 광내서 모셔놓으면 아무 소용이 없지요. 우리 몸이 아무리 잘 생기고 건강해도 업(業)의 덩어리죠. 따라서 업장을 소멸시켜 깨달음(더없는 행복)을 이루는데 사용해야 합니다.
목에 숨이 없으면 송장인 몸. 무얼그리 아끼고 광만 내려 합니까.
무너지지 않는 행복을 올해는 이몸으로 가꾸어 봅시다.
마음경영 계룡산 청룡사
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부처님께서 제잘들에게 물으셨다.
"사람의 목숨이란 언제까지 존재하는가?"
한 제자가 답하기를
"하루하루 그 사이에 있습니다."
세존께서
"너는 아직 도를 모른다."
다른 제자가 답하기를
"밥 먹는 사이에 있습니다."
"너도 아직 도를 모른다."
또 다른 제자가 답하기를
"숨을 들이쉬고 내 뱉는 호흡지간에 있습니다."
세존께서 그를 칭찬하시며
"너는 참으로 도를 제대로 아는구나."고 말씀하셨습니다.
자동차는 사람을 원하는 장소로 이동지키는데 필요한 이동수단 입니다. 아무리 좋은 차도 씻고 닦고 광내서 모셔놓으면 아무 소용이 없지요. 우리 몸이 아무리 잘 생기고 건강해도 업(業)의 덩어리죠. 따라서 업장을 소멸시켜 깨달음(더없는 행복)을 이루는데 사용해야 합니다.
목에 숨이 없으면 송장인 몸. 무얼그리 아끼고 광만 내려 합니까.
무너지지 않는 행복을 올해는 이몸으로 가꾸어 봅시다.
마음경영 계룡산 청룡사
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·좋아요 40
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우리 삶을 성숙시키는 생활명상
아무리 아름답고 훌륭한 말도 실천이 따르지 않으면 아무런 보람이 없다.
- 법 구 경 -
'구슬이 서말이라도 꿰어야 보배'라는 속담이 있습니다. 이 말은 아무리 보배라도 그 씀임새가 있어야 가치를 인정한다는 말입니다.
우리는 가끔 청산유수처럼 말은 잘 하지만 실천하지 않거나 내로남불인 사람들은 신뢰하기 어렵지요.
대개 사람들은 생각만 가지고 행동으로 옮기는 것을 주저합니다. 그 과정에 적지 않은 고민이 발생하죠. 그러나 고민만 하고 실천하지 못하면 생각하지 않는 것만 못한 경우가 많습니다.
옛 성인의 말씀중에 '천가지 생각이 한번의 실천보다 못하다.'는 말이 이를 뜻합니다.
지금 사랑하는 사람에게 '사랑한다 말하지 못하면'그 기회는 이번 생에 없을수 있습니다.
지금 이순간 나와 인연있는 모든이를 사랑하고 행복하기를 기도하며 '사랑한다'고 말해 봅시다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
아무리 아름답고 훌륭한 말도 실천이 따르지 않으면 아무런 보람이 없다.
- 법 구 경 -
'구슬이 서말이라도 꿰어야 보배'라는 속담이 있습니다. 이 말은 아무리 보배라도 그 씀임새가 있어야 가치를 인정한다는 말입니다.
우리는 가끔 청산유수처럼 말은 잘 하지만 실천하지 않거나 내로남불인 사람들은 신뢰하기 어렵지요.
대개 사람들은 생각만 가지고 행동으로 옮기는 것을 주저합니다. 그 과정에 적지 않은 고민이 발생하죠. 그러나 고민만 하고 실천하지 못하면 생각하지 않는 것만 못한 경우가 많습니다.
옛 성인의 말씀중에 '천가지 생각이 한번의 실천보다 못하다.'는 말이 이를 뜻합니다.
지금 사랑하는 사람에게 '사랑한다 말하지 못하면'그 기회는 이번 생에 없을수 있습니다.
지금 이순간 나와 인연있는 모든이를 사랑하고 행복하기를 기도하며 '사랑한다'고 말해 봅시다.
마음경영 계룡산 청룡사
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·좋아요 15
자유주제·자유게시판
우리 삶을 성숙시키는 생활명상
아내와 자식들을 사랑하고 아껴주는 것, 이것이 더없는 행복이다.
- 숫타니파다 -
세상에서 가장 가치있고 행복한 삶을 한번쯤 생각해 보지 않은 사람 없습니다.
돈을 많이 벌고, 명예를 얻고, 남에게 존경 받는 것, 등등이겠지만 깊게 생각해보면 이보다 가장 우선은 가족의 사랑입니다.
이 세상 불행중에서 가장 큰 것이 죽음, 그리고 바로 사랑하는 사람을 잃는 것입니다.
아버지들은 아내와 자녀를 행복하게 해주어야 합니다. 그것이 세상을 살아가는 남자들이 행해야 할 최상의 가치입니다.
자신이 많은 부와 명예를 가졌어도 가정을 잘 다스리지 못하면 행복한 삶이 아닙니다.
세존께서 '행복은 삼보에 귀의하고 누구에게나 한결같이 친절하며 자비한 마음으로 베풀고 봉사하며 마음을 평온하게 다스리는 것'이라 하셨습니다.
갑진년 한해동안 소중한 사람들과 건강하고 행복한 나날되옵소서.
마음경영 계룡산청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
아내와 자식들을 사랑하고 아껴주는 것, 이것이 더없는 행복이다.
- 숫타니파다 -
세상에서 가장 가치있고 행복한 삶을 한번쯤 생각해 보지 않은 사람 없습니다.
돈을 많이 벌고, 명예를 얻고, 남에게 존경 받는 것, 등등이겠지만 깊게 생각해보면 이보다 가장 우선은 가족의 사랑입니다.
이 세상 불행중에서 가장 큰 것이 죽음, 그리고 바로 사랑하는 사람을 잃는 것입니다.
아버지들은 아내와 자녀를 행복하게 해주어야 합니다. 그것이 세상을 살아가는 남자들이 행해야 할 최상의 가치입니다.
자신이 많은 부와 명예를 가졌어도 가정을 잘 다스리지 못하면 행복한 삶이 아닙니다.
세존께서 '행복은 삼보에 귀의하고 누구에게나 한결같이 친절하며 자비한 마음으로 베풀고 봉사하며 마음을 평온하게 다스리는 것'이라 하셨습니다.
갑진년 한해동안 소중한 사람들과 건강하고 행복한 나날되옵소서.
마음경영 계룡산청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
·좋아요 23
자유주제·자유게시판
우리 삶을 성숙시켜는 생활명상
세존께서 지혜롭고 어리석은 사람의 차이를 말씀하셨습니다
첫째, 지혜로운 사람은 누가 병들어 죽었다는 말을 듣고는 생사가 두려워 바른 생각을 일으켜 수행(명상)하는 사람이고, 둘째, 지혜로운 사람은 죽은 사람의 상여가 지나가는 것을 보고 생사를 두려워하여 바른 생각을 일으켜 수행하는 사람이며, 세째, 지혜로운 사람은 가족이나 친척이 죽는 것을 보고 생사가 두려워 바른 수행을 하는 사람이며, 넷째, 지혜로운 사람은 자신이 병들어 고통 받아야 생사가 두려워 수행하는 사람이다.
붓다의 말씀처럼 지혜롭고 어리석음은 깨달음을 얻기까지 시간 차입니다. 이는 부(富)와 명예, 가난과 비천한 사람과의 차이를 만듭니다.
8만 6천 40초, 이것은 우리에게 주어진 하루의 시간입니다. 자! 이 시간을 어떻게 사용할 것인가?
다가오는 갑진년엔
숨쉴때마다 편안하고 행복하며 안락한 삶이길 손모아 기도드립니다
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
세존께서 지혜롭고 어리석은 사람의 차이를 말씀하셨습니다
첫째, 지혜로운 사람은 누가 병들어 죽었다는 말을 듣고는 생사가 두려워 바른 생각을 일으켜 수행(명상)하는 사람이고, 둘째, 지혜로운 사람은 죽은 사람의 상여가 지나가는 것을 보고 생사를 두려워하여 바른 생각을 일으켜 수행하는 사람이며, 세째, 지혜로운 사람은 가족이나 친척이 죽는 것을 보고 생사가 두려워 바른 수행을 하는 사람이며, 넷째, 지혜로운 사람은 자신이 병들어 고통 받아야 생사가 두려워 수행하는 사람이다.
붓다의 말씀처럼 지혜롭고 어리석음은 깨달음을 얻기까지 시간 차입니다. 이는 부(富)와 명예, 가난과 비천한 사람과의 차이를 만듭니다.
8만 6천 40초, 이것은 우리에게 주어진 하루의 시간입니다. 자! 이 시간을 어떻게 사용할 것인가?
다가오는 갑진년엔
숨쉴때마다 편안하고 행복하며 안락한 삶이길 손모아 기도드립니다
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
·좋아요 16
자유주제·자유게시판
우리 삶을 성숙시키는 생활명상
기쁨은 기도며 힘이고 영혼을 사로잡을수 있는 그물입니다.
기쁨이 샘솟는 삶의 경험을 얼마나 해봤을까?
그런 경험이 별로 없는것은 마음을 잘못 길들인 까닭입니다.
우리는 목표를 위해 삶을 살았기에 즐길줄 아는 여유가 없었다.
한가지 목표를 달성하면 다음 목표를 위해 달렸지요.
목표를 항한 삶을 회상하며 '내가 어리석게 살아구나' 고 깨닫고 '앞으론 기쁨을 누리며 살겠노라'고 다짐했지요.
'어떻게 기쁨을 누릴까?' 생각하다 '감사(感謝)'라는 단어가 떠올랐어요.
'기쁨'은 '행복과 성공, 행운 또는 욕구가 충족될때 생기는 감정'이며,
'감사(感謝)'란 '이로운 일에 대해 고마워하는 마음'이죠.
이 두 감정은 '감사할 때 삶이 기쁨으로 충만해진다.'는 것이죠.
"당장 오늘부터 삶의 목표, 투쟁에서 벗어나 오늘 이루는 모든 일들을 자축하며 기쁨이 샘솟는 것을 느낄수 있도록~
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
기쁨은 기도며 힘이고 영혼을 사로잡을수 있는 그물입니다.
기쁨이 샘솟는 삶의 경험을 얼마나 해봤을까?
그런 경험이 별로 없는것은 마음을 잘못 길들인 까닭입니다.
우리는 목표를 위해 삶을 살았기에 즐길줄 아는 여유가 없었다.
한가지 목표를 달성하면 다음 목표를 위해 달렸지요.
목표를 항한 삶을 회상하며 '내가 어리석게 살아구나' 고 깨닫고 '앞으론 기쁨을 누리며 살겠노라'고 다짐했지요.
'어떻게 기쁨을 누릴까?' 생각하다 '감사(感謝)'라는 단어가 떠올랐어요.
'기쁨'은 '행복과 성공, 행운 또는 욕구가 충족될때 생기는 감정'이며,
'감사(感謝)'란 '이로운 일에 대해 고마워하는 마음'이죠.
이 두 감정은 '감사할 때 삶이 기쁨으로 충만해진다.'는 것이죠.
"당장 오늘부터 삶의 목표, 투쟁에서 벗어나 오늘 이루는 모든 일들을 자축하며 기쁨이 샘솟는 것을 느낄수 있도록~
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
·좋아요 12
자유주제·자유게시판
이 땅에서 살아간다는 것,
선조들의 희생과 헌신으로 자유 민주주의 대한민국에서
오늘 이시간을 생활할 수 있음에 감사드립니다
우리 후손들에게
더욱 자랑스런 조국이 되었으면 좋겠습니다.
노량을 관람하고
가슴찡한 감동이었습니다
감사합니다 고맙습니다
그리고 사랑합니다
선조들의 희생과 헌신으로 자유 민주주의 대한민국에서
오늘 이시간을 생활할 수 있음에 감사드립니다
우리 후손들에게
더욱 자랑스런 조국이 되었으면 좋겠습니다.
노량을 관람하고
가슴찡한 감동이었습니다
감사합니다 고맙습니다
그리고 사랑합니다
·좋아요 17
자유주제·자유게시판
우리 삶을 성숙시키는 생활명상
성안내는 그얼굴이 참다운 공양구요
부드러운 말한마디 미묘한 항기로다
아름다운 그마음이 참다운 보배이며
티없이 깨끗한 그성품이 부처님의 마음일세
불가(佛家)에서 너무나 유명한 글귀입니다.
여기서 공양구(供養具)는 부처님께 올리는 공양물을 담는 그릇인데 여기서는 바로 '웃는 얼굴이니' 얼굴에 담는 참다운 공양은 '성안내고 웃는 얼굴,이고, 거기에 더해 '부드러운 말한마디'가 향(香)이 될수 있으니 재물이 없어도 부처님께 최고의 공양을 올릴수 있지요.
참다운 마음씨는 보배중의 참보배요, 티없이 맑고 순진 무구한 성품은 '붓다'라는 이 말씀은 우리가 성불(成佛)-행복 위해 어떻게 살고 어떤 마음가짐으로 수행해야 하는지를 가르쳐주신 말씀입니다
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우(官旴) _(((♡)))_
성안내는 그얼굴이 참다운 공양구요
부드러운 말한마디 미묘한 항기로다
아름다운 그마음이 참다운 보배이며
티없이 깨끗한 그성품이 부처님의 마음일세
불가(佛家)에서 너무나 유명한 글귀입니다.
여기서 공양구(供養具)는 부처님께 올리는 공양물을 담는 그릇인데 여기서는 바로 '웃는 얼굴이니' 얼굴에 담는 참다운 공양은 '성안내고 웃는 얼굴,이고, 거기에 더해 '부드러운 말한마디'가 향(香)이 될수 있으니 재물이 없어도 부처님께 최고의 공양을 올릴수 있지요.
참다운 마음씨는 보배중의 참보배요, 티없이 맑고 순진 무구한 성품은 '붓다'라는 이 말씀은 우리가 성불(成佛)-행복 위해 어떻게 살고 어떤 마음가짐으로 수행해야 하는지를 가르쳐주신 말씀입니다
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우(官旴) _(((♡)))_
·좋아요 32
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우리 삶을 성숙시키는 생활명상
배려와 감사는
우리 삶을 기적으로 만듭니다. 감사의 기적은 마음먹는 순간, 감사의 여정은 시작됩니다.
놀이터에서 뛰노는 아이들을 보면 그 얼굴엔 항상 기쁨이 넘치죠.
두둥실 떠오르는 비눗방울,
질퍽한 진흙웅덩이,
하얀 눈송이도 아이들에겐 신비롭고 귀한 선물입니다.
어른들에겐 그런 것들은
말 그대로 비눗방울, 진흙웅덩이, 눈송이에 지나지 않습니다.
왜 그럴까?
무엇이든 신나고 흥미롭던 동심이 왜 이렇게 퇴색된 것일까~
우리는 한살한살 나이를 먹을수록 점점 활기를 잃고 근심과 걱정으로 그늘진 얼굴로 살아가게 되지만 이왕 사는것 이해와 사랑, 존중과 배려하면 더 귀한 삶을 살아갈수 있을텐데~
방법은 간단하죠.
감사함에 눈 뜨고 삶의 아름다움과 신비로움에 감동을 더하고, 기쁨을 나누면 생동감이 넘치고, 지혜로우면 기적을 만드는 삶을 살아갈 수 있습니다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
배려와 감사는
우리 삶을 기적으로 만듭니다. 감사의 기적은 마음먹는 순간, 감사의 여정은 시작됩니다.
놀이터에서 뛰노는 아이들을 보면 그 얼굴엔 항상 기쁨이 넘치죠.
두둥실 떠오르는 비눗방울,
질퍽한 진흙웅덩이,
하얀 눈송이도 아이들에겐 신비롭고 귀한 선물입니다.
어른들에겐 그런 것들은
말 그대로 비눗방울, 진흙웅덩이, 눈송이에 지나지 않습니다.
왜 그럴까?
무엇이든 신나고 흥미롭던 동심이 왜 이렇게 퇴색된 것일까~
우리는 한살한살 나이를 먹을수록 점점 활기를 잃고 근심과 걱정으로 그늘진 얼굴로 살아가게 되지만 이왕 사는것 이해와 사랑, 존중과 배려하면 더 귀한 삶을 살아갈수 있을텐데~
방법은 간단하죠.
감사함에 눈 뜨고 삶의 아름다움과 신비로움에 감동을 더하고, 기쁨을 나누면 생동감이 넘치고, 지혜로우면 기적을 만드는 삶을 살아갈 수 있습니다.
마음경영 계룡산 청룡사
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·좋아요 15
자유주제·자유게시판
우리 삶을 성숙시키는 생활명상
자비는 야생의 사슴같고,
화내고 성냄은 집안의 개(犬)와 같아,
집안의 개는 쫒아내도 나갈줄 모르고
숲속의 사슴은 달아나길 좋아하네.
원숭이 같은 마음을 항복 받으려면 사자(獅子)의 외침을 들어라.
성내고 화내는 삶은 윤회의 근원입니다.
화내는 마음을 후회해도 돌아서면 또 따라오고, 다시 참회하며 화내지 않겠다고 다짐해도 우리 목소리는 어느새 높아집니다.
자비한 마음도 집안의 개처럼 우리를 항상 따라 다녀야 하는데, 이 또한 들판에 뛰노는 야생의 사슴처럼 좀처럼 머물기 어럽고 잃어버리기 쉽다.
행복은 손닿을 수 있는 곳에 있습니다.
행복은 감사하며 살아가는 사람만 누릴수 있지요.
감사하면 '이미 가진것으로 충분하기에 더는 바랄게 없다'는 만족감으로 충만한 기쁨을 느낄수 있으니 이것이 감사의 큰 기적입니다.
마음경예 계룡산 청룡사
해성당 관우(官旴) _(((♡)))_
자비는 야생의 사슴같고,
화내고 성냄은 집안의 개(犬)와 같아,
집안의 개는 쫒아내도 나갈줄 모르고
숲속의 사슴은 달아나길 좋아하네.
원숭이 같은 마음을 항복 받으려면 사자(獅子)의 외침을 들어라.
성내고 화내는 삶은 윤회의 근원입니다.
화내는 마음을 후회해도 돌아서면 또 따라오고, 다시 참회하며 화내지 않겠다고 다짐해도 우리 목소리는 어느새 높아집니다.
자비한 마음도 집안의 개처럼 우리를 항상 따라 다녀야 하는데, 이 또한 들판에 뛰노는 야생의 사슴처럼 좀처럼 머물기 어럽고 잃어버리기 쉽다.
행복은 손닿을 수 있는 곳에 있습니다.
행복은 감사하며 살아가는 사람만 누릴수 있지요.
감사하면 '이미 가진것으로 충분하기에 더는 바랄게 없다'는 만족감으로 충만한 기쁨을 느낄수 있으니 이것이 감사의 큰 기적입니다.
마음경예 계룡산 청룡사
해성당 관우(官旴) _(((♡)))_
·좋아요 21
자유주제·자유게시판
우리 삶을 성숙시키는 생활명상
명상에서 지혜가 생긴다.
생(生)과 사(死)의 두길을 알고 지혜가 늘도록 자기 자신을 일깨워라.
- 법 구 경 -
불교의 명상법은 일체 생각을 멈추고 한곳에 의식을 집중하는 집중명상과 일어나는 생각을 관찰하여 지혜를 얻는 지혜명상입니다.
명상을 하는 방법은
눈을 감고 숨을 들이쉬고 내쉴때 몸의 느낌과 마음의 움직임(변화)을 관찰하며 마음속을 떠도는 거칠고 나쁜 생각들이 잦아들어 고요한 생각에 잠기면 몸속에 흐르는 나쁜 기운, 욕망과 어리석음이 사라지고 지혜의 생각들이 몸속을 타고 흐르게 됩니다.
명상은 몸과 마음속의 삼독(탐심 성냄 어리석음)이 사라져 마음에 평온과 자비, 평화를 얻는데 궁극적으로 깨달음을 증득하게 됩니다.
명상은 우리 마음에 온갖 대상에 대한 집착을 끊어내고 고요함으로 인도하는 것입니다.
지혜롭고 행복한 삶을 위해 매일 20~30분만 투자해 봅시다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
명상에서 지혜가 생긴다.
생(生)과 사(死)의 두길을 알고 지혜가 늘도록 자기 자신을 일깨워라.
- 법 구 경 -
불교의 명상법은 일체 생각을 멈추고 한곳에 의식을 집중하는 집중명상과 일어나는 생각을 관찰하여 지혜를 얻는 지혜명상입니다.
명상을 하는 방법은
눈을 감고 숨을 들이쉬고 내쉴때 몸의 느낌과 마음의 움직임(변화)을 관찰하며 마음속을 떠도는 거칠고 나쁜 생각들이 잦아들어 고요한 생각에 잠기면 몸속에 흐르는 나쁜 기운, 욕망과 어리석음이 사라지고 지혜의 생각들이 몸속을 타고 흐르게 됩니다.
명상은 몸과 마음속의 삼독(탐심 성냄 어리석음)이 사라져 마음에 평온과 자비, 평화를 얻는데 궁극적으로 깨달음을 증득하게 됩니다.
명상은 우리 마음에 온갖 대상에 대한 집착을 끊어내고 고요함으로 인도하는 것입니다.
지혜롭고 행복한 삶을 위해 매일 20~30분만 투자해 봅시다.
마음경영 계룡산 청룡사
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·좋아요 32
자유주제·자유게시판
우리 삶을 성숙시키는 생활명상
명상에서 지혜가 생긴다.
생(生)과 사(死)의 두길을 알고 지혜가 늘도록 자기 자신을 일깨워라.
- 법 구 경 -
옛날 어떤 수행자가 흰그릇과 검은 그릇, 그 옆에 조약돌을 쌓아 놓고, 명상하다 옳은 생각엔 흰그릇에, 나쁜 생각엔 검은 그릇에 조약돌을 하나씩 넣었었는데, 명상을 마치면 검은 그릇엔 조약돌이 가득했고, 흰그릇엔 겨우 몇개의 돌만 있었지요.
명상 때마다 옳고, 긍정적인 일만 생각하였더니, 어느날 명상을 마쳤을 때 검은 그릇엔 조약돌이 없고, 흰 그릇엔 조약돌이 가득 했다.
그는 그때 옳은 생각이 옳은 생각을 이끈다는 것을 깨달았다.
이는 불교 경전의 예화로 명상은 스스로 마음과 영혼을 깨끗하게 하는 방법으로 사람 몸은 마음에 따라 변화됩니다. 마음 씀씀이가 운명을 바꿉니다. 긍정적 생각, 좋은 생각에 우리 몸은 건강해 집니다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
명상에서 지혜가 생긴다.
생(生)과 사(死)의 두길을 알고 지혜가 늘도록 자기 자신을 일깨워라.
- 법 구 경 -
옛날 어떤 수행자가 흰그릇과 검은 그릇, 그 옆에 조약돌을 쌓아 놓고, 명상하다 옳은 생각엔 흰그릇에, 나쁜 생각엔 검은 그릇에 조약돌을 하나씩 넣었었는데, 명상을 마치면 검은 그릇엔 조약돌이 가득했고, 흰그릇엔 겨우 몇개의 돌만 있었지요.
명상 때마다 옳고, 긍정적인 일만 생각하였더니, 어느날 명상을 마쳤을 때 검은 그릇엔 조약돌이 없고, 흰 그릇엔 조약돌이 가득 했다.
그는 그때 옳은 생각이 옳은 생각을 이끈다는 것을 깨달았다.
이는 불교 경전의 예화로 명상은 스스로 마음과 영혼을 깨끗하게 하는 방법으로 사람 몸은 마음에 따라 변화됩니다. 마음 씀씀이가 운명을 바꿉니다. 긍정적 생각, 좋은 생각에 우리 몸은 건강해 집니다.
마음경영 계룡산 청룡사
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·좋아요 21