고추

고추 · 일상
충남서산대산농사대장
병해충 선도농가
한국농자재 씨앗백화점·
저의 고질병 손목이 지끈거리는 통증이었습니다. 이 통증은 오랜 시간 서 물건들기 있는 것만으로도 저를 괴롭혔죠. 하루하루 지속되는 일 때문에 통증은 더욱 심해졌고, 저는 해결책이 절실했습니다.
자료에 따르면 국내 손목터널증후군 통증 환자수는 매년 증가하고 있습니다. 이는 손목 통증이 단순히 나 혼자만의 문제가 아니라는 것을 의미합니다. 사실, 많은 직장인과 운동을 즐기는 사람들이 비슷한 고민을 하고 있다는 것을 이야기를 통해서도 알 수 있었어요. 그만큼 터널증후군 흔하면서도 무시할 수 없는 문제인 것입니다.
그 중에서도 주목한 것은 다른 사람들이 사용하는 테이핑 방법. 그들은 특정한 테이핑 제품을 사용하여 통증 완화를 경험했다고 하니, 저도 그런 방식을 시도해보기로 했습니다.
테이핑은 근육과 관절을 지지하여 통증과 염증을 완화하는 요법입니다. 근육을 올바른 자세로 유도함으로써 손상을 방지하고, 혈류 개선을 통해 회복을 돕는 원리죠. 공식적인 치료 방법으로 인정받고 있어 많은 물리치료사와 운동선수들에게 권장되고 있습니다. 심지어는 일상생활 속에서 스스로 적용할 수 있는 편리함이 있어 저와 같은 문제를 겪고 계신 분들에게 추천하고 싶었습니다.
고속도로 휴계소에서 구입한 스포츠 테이핑 크림이 적용된 제품이었습니다. 처음 사용해볼 때의 기대와는 달리, 사용하면서 느낀 편안함과 통증 완화 효과는 상당했습니다 더사용해봐야 알겠지만 현제는 손목이 편한상태입니다 ^^
FarmmorningFarmmorning
강원평창농산물에 진심구병안
답변 고수
농산물에 진심을 담다·
아프지 마세요
너무 무리하지 마세요
빠른 쾌유 빌어 드립니다
경북구미선영~~
농사초보 인생도 초보·
테이핑 요법도 임시 방편일 뿐이예요 평생 할수는없죠 그렇다고 수술이답이냐 그것도 아니랍니다 추운겨울이 오면 손에 힘이 하나도없어 바지작크 올리기도 힘듭니다 아프기전에 관리 하는게 제일입니다~~ 아프면 제발 쉬셔요 🙏 😢
충남서산대산농사대장
병해충 선도농가
한국농자재 씨앗백화점·
넵 맞아요 통증을 잠시 잊고싶어서 테이핑해봤는데 조금도움이되는거같네요 겁이많아서 수술까지 하고싶지않아요 ㅜㅜ 걱정 관심 감사합니다 조금있음 저녁시간이네요 맛있는 저녁식사하세요 ^^
인천강화청송농장16987
청송촌넘 강화정착유~^·
농사는 힘들어요
빠른쾌유을 기원합니다
충남서산대산농사대장
병해충 선도농가
한국농자재 씨앗백화점·
맞습니다 청송농장 선생님도 건강관리 잘하시구요 댓글감사합니다^^
강원홍천이천순
10.11월출석·
너무 무리하셨나요 일하다보면 그럴수있지요. 지프라기 잡는심정으로 한방병원에 가보세요. 빠른 쾌유를 기원합니다.
충남서산대산농사대장
병해충 선도농가
한국농자재 씨앗백화점·
감사합니다 저희아버님 고향도 홍천이라서 어릴때 홍천에 막국수먹으로 자주갔어요 ^^
전남고흥들깨6781
에궁 어쩌나요 힘들어서
빠른쾌유 바라며 건강관리 잘하시고 환절기 감기조심 하세요 홧팅예요!
경기양주자연으로
자연으로 돌아가자...·
통증엔 부항을 한번
해보시는것도 나쁘진
않을듯 합니다.
통증이 있는곳엔 염증이
있기 마련이거든요.
제가 허리를 다쳐 2년동안
국내최고 병원을 다녔지만
못고치고 소염진통제로
몸만 더 나빠져서 힘들때
한의원장님 사혈부항 세컵으로 살아난 사람입니다.
한번 알아보시지요.
빠른 쾌유를 빕니다.^^
충남서산대산농사대장
병해충 선도농가
한국농자재 씨앗백화점·
한번알아보겠습니다 좋은정보 감사합니다 ^^
강원춘천손정아
친환경·
접착제 있는 제품 오래쓰면 피부가 상하는 후유증으로,
테이핑도 가끔 하지만,
손목보호대를 상시 씁니다.
요즘은 마그네슘을 먹으니 확실히 덜해요
충남서산대산농사대장
병해충 선도농가
한국농자재 씨앗백화점·
마그네슘 먹어보도록하겠습니다 감사합니다
경남창원장성귀
저도팔목이아플때 창원소답동윤병원상남동정의원약1년~2 년을 단녀도 계속아파 아대들차고아대를 차속에 안방에 거실에 몇개를 두고 번갈아단니든중시누랑호박죽끓인다고준비중손톱을3분2를날여 한손으로운전해파티마병원에서 손톱을 안가져가수술안되고 치료만교수님께서3.4개월지나야 손톱이 다날거라고했답니다!손톱올라오기전까지 밭에눈딱깜고 안가기로하고 한손으로직장생활하면 서밭일을안한결과 수술직전까지아팟든팔목이지금은 안아파용.손톱 닫히지않았다면계속 병원단니다 수술했쓸지도지빰도안되기도밥그릇도못들고팔목이아파자다가일어나울기도 우리팜모닝벗님들 아프면 나만억울합니다.쉬면일안하면팔목 안아파요!지금은 쉬엄쉬엄 할여고 생각중이지만잘안됩니다만 노력하겠습니다! 건강챙겨 재미나게살아갑시다.감사합니다,
충남서산대산농사대장
병해충 선도농가
한국농자재 씨앗백화점·
맞아요 아프면 저만손해입니다 팜모님 회원님들 모두건강했음 좋겠습니다 ^^
충남태안김종옥
귀농 11년차 농부 ·
마음이 좋지않네요.
남일갖지 않아... 병원가면 일줄이고 쉬라하지만 농촌에서 그게되나요.
빠른 퀘유 빌어봅니다.
건강하세요.
충남서산대산농사대장
병해충 선도농가
한국농자재 씨앗백화점·
걱정 감사합니다 ^^ 선생님도 건강관리 잘하시구요 건강이 최고입니다 👍
경남창원믿고사는농원-송미경
배추 선도농가
정직ㆍ성실로 짓겠습니다·
쉬엄 해야 하는데 농사라는게 시기를 놓치면 안되니 휴~~건강 챙기시면서 일 하세요~
충남서산대산농사대장
병해충 선도농가
한국농자재 씨앗백화점·
그러게요 건강이 최고인데 ㅎ 점점 아픈곳은많아지고요 건강관리 잘하시구요 감사합니다 ^^
전남영암우정방
저도 손목이 안좋아서 진찰결과 건초염이라고해서 손목에 주사맞고 지금까지 괜찮았는데 지금은 반대쪽손목이 심하게 아프네요
전북완주금동이네
오뚜기·
저도 그랬답니다
오른손잡이가 오른손이 고장나니
왼손을 사용했지요
왼손은 원래 약한손이라
더 심하게 고장이나
건초염수술을 했어요
수술하고 1년여 직장을 옮기고 조심하니 지금은
괜찮아요
경북포항징금다리
마늘 선도농가
농사6년차 나의 힐링♡·
꾸준히 무리 안가게 관리하셔야합니다
경남진주최순
답변 고수
🍵....
차 한잔 두고갑니다...♡
경북칠곡이성민
답변 고수
5직2농·
본인의 통증관리는 스스로가 제일 잘 알고 계시잖아요. 지금 하던일을 멈추고 쉬어야 할 순간이 느껴지지만 무시하고 이어가다보면 반드시 통증의 책임이 뒤따릅니다.
우리 대장님 부디 관리 잘하시고 건강한 활동 기대합니다 ~
충남부여강랑
꾸준히 한방 침으로 관리도 하시고 그 쉬엄쉬엄이 잘 안되지요?

빠른 쾌차하시길 빕니다.
경북의성비봉농장
엉성한농사꾼·
나도
손목터널증후군 으로 오래고생 했어요
결론은 많이 사용 않 해야됩니다
전정을 충전식으로
가위로하니 많이 좋아 졌어요