๐ถ๏ธ โ๊ณ ์ถ๊ฑด์กฐโ ์จ๋, ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐ๋ผ ํ์ง์ด ๋ฌ๋ผ์ ธ์.
ํ์ด์ ์ฌ๋ฌ๋ถ ์๋
ํ์ธ์.!
์ค๋์ ๊ณ ์ถ ๊ฑด์กฐ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ์๊ณผ ์ฃผ์ํด์ผํ ์ ์ ๊ฐ์ ธ์์ด์.
๊ณ ์ถ๋ ๋ง๋ฆฌ๋ ์จ๋์ ์๊ฐ์ ๋ฐ๋ผ ํ์ง์ด ํฌ๊ฒ ์ข์ฐ๋๋ ๊น๋ค๋ก์ด ์๋ฌผ์ธ๋ฐ์, ๐ก๏ธ๐
์๋ ๊ธ๊ณผ ๊ทธ๋ฆผ์ ํ์ธํ๊ณ ํ์ด์๋๋ค์ด ์ ์ฉํ๋ ๊ฑด์กฐ๋ฐฉ๋ฒ๊ณผ, ๋๋ง์ ๋
ธํ์ฐ๋ฅผ ๋๊ธ๋ก ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ธ์!
1๏ธโฃ์ดํ๊ฑด์กฐ
- ๊ฑด์กฐ๊ธฐ์ ์ดํ์ ์ด์ฉํ์ฌ ๋จ์๊ฐ๋์ ๋ง์ ์์ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๊ฑด์กฐํ ์ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ํ์์ด ๊ฑด์กฐ์๋นํด ์จ๋์ ์๊ฐ์กฐ์ ์ด ๊น๋ค๋กญ์ง๋ง, ํฌ๋๋ฆฌ(ํด์)์ ์ฉ๋ ๊ณ ์ถ๊ฐ ์ ๋ค๋ ๊ฒ์ด ์ฅ์
- ๊ณ ์ถ์ ๋ถ์ ์์์ธ ์บก์ฐํด ํจ๋์ด ์ฒ์ผ๊ฑด์กฐ ๊ณ ์ถ๋ณด๋ค ๋์ผ๋ฏ๋ก, ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ๋ฅผ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ๊ฑด์กฐํ ๋๋ ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ผ 60โ์์ ๊ฑด์กฐํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์
โ ๏ธ์ฃผ์์ฌํญ - 60โ ์ด์์์ ์ง์์ ์ผ๋ก ๊ฑด์กฐํ๋ฉด ์บก์ฐํด์ด ํ๊ดด๋์ด ๊ฒ์์์ ๋จ ์ ์์
2๏ธโฃํ์ฐ์ค๊ฑด์กฐ
- ํ์ฐ์ค ๋ด๋ถ์์ ํ๋ณ์ผ๋ก ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ง๋ฆฌ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ํ๋ณ์ ์ด์ฉํ ๊ฑด์กฐ๋ฒ์ด๊ณ ์ฒ์ผ๊ฑด์กฐ์ ๋นํด ์ค์ผ ์ํ์ด ์ ๋ค๋ ๊ฒ์ด ์ฅ์ ์ด์ง๋ง, ์ค๋ด ๊ฑด์กฐ์ธ๋งํผ ์ต๋ ์กฐ์ ์ด ์ค์
โ ๏ธ์ฃผ์์ฌํญ - ๊ฑด์กฐ์ฅ ์ถ์
์ ํ ๋ฑ์ด ๋ด๋ถ๋ก ๋ค์ด์ค์ง ์๊ฒ ์ฃผ์ํ๊ณ , ํ์์ ์ ์ตํ์ฌ ๋ด๋ถ๋ฅผ ๊ฑด์กฐํ๊ฒ ์ ์ง
3๏ธโฃ์ฒ์ผ๊ฑด์กฐ
- ๋์ด์์ ๊ฐ๋ง๋๋ ๋ฉ์ ๋๋ ์ง๋ถ ์์ ๋์ด ํ๋ณ์ ์ง์ ๊ฑด์กฐํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ํ๋ณ์ ์ด์ฉํ ํ์์ด ๊ฑด์กฐ๋ฒ์ด์ง๋ง, ๊ณ ์ถ๊ฐ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํ๋ณ์ ๋ฐ๋๋ก ์์๋ก ๋ค์ง์ด์ฃผ๋ ๋ฑ ์์์ง ํ์
โ ๏ธ์ฃผ์์ฌํญ - ๊ฑด์กฐ๊ณผ์ ์์ ์ค์ผ๋๊ธฐ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ฏ๋ก ์์์ ๊ฐ๋ณํ ์ ๊ฒฝ์จ์ผ ํจ
๐บ ํ์์ด ๊ณ ์ถ ๋ง๋ฆฌ๋ ๋ฒ์ โํ์ฃผ๋ง์โ๋์ ์์์ ์ฐธ๊ณ ํด ๋ณด์ธ์!
https://www.youtube.com/watch?v=eZu5s6uYf8Q๐บ ๊ฑด์กฐ๊ธฐ๋ก ๊ณ ์ถ ๋ง๋ฆฌ๋ ๋ฒ์ โ๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ๋ ๋ํฅ ์๋ฆผ๋์โ๋์ ์์์ ์ฐธ๊ณ ํด ๋ณด์ธ์!
https://www.youtube.com/watch?v=rzPYX-6Z7fsโป๋ณธ ์ฝํ
์ธ ๋ ๋์ด์งํฅ์ฒญ์ [๊ณ ์ถ-๋์
๊ธฐ์ ๊ธธ์ก์ด] ๋ด์ฉ์ ์ฐธ๊ณ ํ์ฌ ์์ฑํ์์ต๋๋ค.