4년전 오렌지 씨앗을 심어 일년을 길러 접목했던 한라봉입니다 작년에 두개 달았는데 올해는 꽃이너무많아 5개만 매달았더니 무척 큰게 색이 안들더니 요즘 하니 노란색을 띠기 시작하네요
11월 22일
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이천 시 장록동 에 위치한 조가네.한증막.그리고 이좋은 우리집앞입니다.
8월 20일
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아침 날씨는 제법 춥네요 올 여름 유난히도 더워서 힘들었는데 무덥든 날씨가 어그제같았는데 지금은 하네요 우리밭 사과들도 예쁜 색으로 물들어가네요 잎소지하느라 정신이없는데 이쁘게 물들어가는걸보니 기쁘고 즐겁네요 바빠지는 가을 모두들 건강챙기시며 하자구요^^
10월 4일
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🥀밥하기 전에 을 물에 불려야 하는 이유♡
우리의 주식인 에는 성인병을 예방해 주는 <가바>라는 성분과 대장암을 예방해 주는 <IP6>이라는 성분이 발견돼 관심을 끌고 있다.
에는 고혈압을 개선하고, 신경을 안정시키는 물질 <가바>성분이 들어있다는 사실을 밝혀냈기 때문이다
가바 성분은,
현미(玄米)100g당 8mg이 들어 있고,
백미에는 100g당 5mg정도 들어있다.
이 정도의 양으로는 건강 효과를 기대하기 힘들다.
그러나, 을 물에 불리면 <가바>의 성분은 크게 증가한다.
 
농촌진흥청에서 실험한 결과에 따르면,
40℃ 물에서 4시간 정도 을 불렸더니, 당초 100g에 5mg밖에 들어있지 않던 가바함량이 300mg 이상으로 크게 증가한 것으로 나타났다.
이 정도 양이면,하루 세끼 식사만으로 <가바>의 효과를 누릴 수 있다.
따라서,
집에서 밥을 할 때는 을 30분~1시간 정도 충분히 물에 불린 후에 조리하는 것이 좋다.
<가바>성분은 현재 뇌 혈류를 개선하는 의약품으로도 연구되고 있는 물질이기도 하다.
대장암을 예방하는 <IP6> 물질도 발견,
요즘 기능성 연구에서 관심을 끄는 주제가 <IP6>이라는 성분이다.
현미의 식이섬유에 많은 이 물질은 대장암 예방에 중요한 작용을 한다. <IP6>은 세포의 생장에 빼놓을 수 없는 물질이다.
뿐만 아니라,
은 비만을 억제하는 효과가 탁월해 최근에는 육류와 빵을 주식으로 하는 미국과 유럽 등 여러 나라에서 소비가 급증하고 있다.
우리 것인,
을 주식으로 하는 우리나라의 소비 감소와는 대조를 이루고 있어 시사하는 바가 크다.
🍇🍈🍊🍋🍌🍍🥭🍎🍐🍑🍓🫐🥝
🍅 정보 공유
01)
https://youtu.be/1lOfDFgo1ig?si=wNkTgM8Xp4QNZCyo
02)
https://m.youtube.com/watch?v=lPGeLX2K71s
03)
https://youtube.com/shorts/yYmly5wH_iY?si=XKOjHsV3T6lYDGbr
04)
https://youtu.be/OmC83Kx54dc?si=VDatcSTc39G_z3YR
05)
https://youtu.be/zU_iG4cJtTc?si=37vDJ8r0rBBBOkzr
06)
https://m.youtube.com/watch?v=2TVq-_SMHpQ
07)
https://m.youtube.com/watch?v=3uA-R0TEoLg
08)
https://youtu.be/i6q_5DpxhxI?si=LF85pZpTK69QpyRV
09)
https://youtu.be/bKA1vwP_zyM?si=EXFLT4qZ3IaHzs11
10)
https://m.youtube.com/watch?v=Nxu1hEMQKt8
11)
https://m.youtube.com/watch?v=JlnL6cOBpmI
12)
https://m.youtube.com/@%EC%9D%BC%EC%83%81%EC%86%8D%EC%9C%BC%EB%A1%9C
🥑🍆🥔🥕🌽🌶🫑🥒🥬🥦🧄🧅🍄
2024년도 얼마남G 않았네요~
.*""*.*""*.*""*.
*MerryChristMas*
'*..*'*..*'*..*'
모두가 즐거운 크리스마스~
좋은 날, 좋은 일만 가득하세요♥︎.
열심히 지내 온 한 해를 매끄럽게 마무리 하시는 연말 되시길 기도합니다~♬
12월 9일
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봉화사람 들이 영주사람들께
가축,사과,임산물 등 을 팔면
영주사람들은 봉화사람들께
중고차,도서,건초, 등 을 파는데
특히 은 이래서 봉화 에서 영주 에서 사들이지.
12월 14일
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값 어찌할려구 농민들 어찌 살라고 이러는지
9월 1일
6
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조금있다가 한 이가을날 할것 많다.
대추 세척후 건조
호두 건조기 에 건조
고추 마지막으로 수확한것 세척후 건조
(드립커피 아끼면 똥된다. 마실수있을때 마셔!!)
10월 10일
6
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저는 '좋은 만드는 사람들' 브랜드로 유기농 발아현미를 공급하고 있습니다.
건강한 몸을 유지하기 위해서는 1순위는 몸에 해로운것을 먹지 않는 것입니다. 2순위가 몸에 좋은 것을 먹는 것입니다.
삼시세끼중 가장 많이 자주 먹는것이 밥 일것입니다. 밥에 대한 기준은 영양이 풍부하고 건강을 유지하는데 유익한 성분이 많은 로 지은 밥이 최고 입니다.
가장 많이 대량으로 소비되는 은 백미 입니다. 하지만 백미는 영양성분이 가장 부족합니다.
현미는 백미와 비교해 건강한 의 강자 입니다. 현미는 영양성분은 우수하나 먹기가 쉽지 않은 단점이 있습니다.
발아현미는 현미의 영양분의 50배 이상 유익한 성분이 증가된 입니다.
유기농 현미를 발아시키는 과정에서 유익한 성분이 늘어나고 영양분 함량도 늘어납니다.
특히 당뇨에 유효한 기능을 발휘하고 다이어트 효과, 변비 개선 및 항산화 작용이 뛰어난 당뚝심은 건강을 유지하는데 꼭 필요한 입니다.
발아시키는 과정에서 셀레늄 바나듐 침향을 넣어 건강성 기능을 더욱 강화 시켰습니다.
건강을 만드는 , 건강을 되찾는 , 온가족의 건강을 지키는 입니다.
https://farm.fmorning.com/bmoisw
12월 1일
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반갑습니데이~^^
아침저녁 제법 하니 감기조심하세요
띵동:논두렁 조성기 파실분 계시면연락주이송
010 6424 3866
10월 27일
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양곡관리법 찬반 분분해…”
✅ 생산량 많거나 값 떨어지면
정부가 의무적으로 매입해야 한다는 내용이 핵심
✅ 지난 12일 열린 국회 농림축산식품해양수산위원회의
안건조정위원회에서 양곡관리법이 의결된 데에 이어
19일엔 전체 회의에서 통과됐습니다.
그러나 윤 대통령 및 여당은
농민들에게 도움이 되지 않는 법이라며
반대하고 있다고 하는데요.
✅ 이번 양곡관리법 개정안의 핵심
양곡관리법 16조 4항 - “미곡 가격이 급격하게 변동되거나 변동이 예상되는 경우 등에는 수요량을 초과하는 생산량 이상 또는 이하를 매입하게 할 수 있다.”
에서 “매입하게 할 수 있다.”는 조항을
“매입하게 하여야 한다.”는
의무 조항으로 바꾸는 것이 핵심이라고 합니다.
이렇게 되면 초과 생산량이 3% 이상이거나
가격이 5% 이상 떨어질 경우 정부는 생산량의 일부를
의무적으로 매입해야 합니다.
✅ 기존에는 의무 규정이 아니었기 때문에
수확량이 증가하거나, 가격이 하락한다고 하더라도
정부 결정에 따라 매입 여부를 결정할 수 있었습니다.
그러나 이번 개정안이 통과된다면
특정 조건이 성립될 경우 값 안정화를 위해
정부에서 의무적으로 을 매입하게 될 예정입니다.
「양곡관리법 개정안」은 이제 법제사법위원회와
본회의 통과 과정을 남겨두고 있습니다.
22년 10월 21일
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🌻 백옥찰벼 농협 수매 오늘 수분 검사에서 수분 15ㆍ7% 에서 수매불가 판정을 받아 수매를 못했어요 🌻
🌻 찰벼 수분 몆 %가 적당 한가요? 🌻
🌻 시험도정을 하니 색깔이 일반 색깔로 나오고 있어요 🌻
11월 11일
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이번주 팜모닝 장터 인기상품- 강원 누룽지, 부안 신동진, 제주 콜라비, 해남 절임배추💚
(📢인기상품은 단 1주일 간 할인!🔔)

12월 10일, 이번주 인기상품은 이웃들의 후기도 좋고 농부님의 정성도 가득 담긴 신선하고 맛 좋은 상품들을 가지고 왔어요. 함께 구경해 볼까요?
1. 강원 누룽지 🌾(매진!)
(이번주 준비한 수량은 모두 판매되었습니다.🥲)
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2. 부안 신동진 🌾
(1주일 동안 추가 1천원 할인 중!)
육묘, 이양, 수확, 건조까지 한 땀 한 땀 직접 일군 밥맛 좋은 !
(초록글자 눌러 신동진 보러가기🔽)
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3. 제주 콜라비💜
(할인 가격 기간 연장!)
첫맛은 시원하고! 끝 맛은 달큰 다이어트에도 좋은 제주 콜라비를 만나보세요.
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4. 해남 절임배추🥬
(절임배추로 김장철 손목 통증과 이별!)
스테비아 영양제를 뿌려 영양까지 다 잡은! 깨끗하고 맛 좋은 건강 배추를 만나보세요.
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이번 주 팜모닝 장터에서 이웃들의 정성 가득 담긴 상품을 만나보세요🙌
▼다음 주에 만나보고 싶은 상품, 추천하고 싶은 상품 모두 댓글로 남겨주세요.🙂▼
23년 12월 9일
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4
Farmmorning
하다....
3일 전
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팟죽이맛나지요 새알만들어서 넣고 좀넣어서 만들어놓으면 식어도 맛 있어요 ~^^
6일 전
12
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배추모종은 늦게 심었더니 이제 자라기 시작하는중
고추는 이제 끝물이라 풋고추 따고 고추잎 따서 말리고 소금물에 삭히기
풋고추는 고추부각 만들기
풋고추 소금물에 삭히기
아침저녁은 조금은 한데 낮에는 아직 덥네요
자소엽은 꽃필때 말려서 자소엽감주 준비중이네요
9월 27일
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