건강을 논하는것이 쉬운 애기는 아닌데,글쎄요? 아뭏튼 저는 지금까지는 어느 장기가 나쁘다는것 없이 생활하고 있는데 그럼에 현재 먹는 양약도 없습니다. 건강에는 보이지 않는 정신적 요인과 몸의 균형적 요인 그리고 매일 먹는 습생의 문화가 골고루 알맞게 습관화 되어야 하는데 말은 쉽지만 생활의 리듬을 바꾸기란 어러운 현실에서 건강이란 진주를 유지 하기란 꿈같은 현실입니다. 저는 건강대해서 자가진단으로 습생을 중요하게 생각하는데,과식을 절제하는 습관 특히 육식은 보이지 않는 건강의 적으로 생각하고 특히 저는 쇠고기는 거의 먹지 않습니다.돼지고기는 가끔씩 먹습니다만 되도록 절제하고 있습니다. 세상에는 만병통치약이 있을까요. 무엇이든 한가지 성분으로 건강을 유지할 수 있다면 얼마나 좋겠습니까 마는 세상에 그러한 물질은 없습니다.우리의 희망 사항일뿐... 정신적 육체적인 문제는 자기자신의 자력에 문제로 해결 하시고, 매일 먹는 습생은 양질의 영양소를 선택할 수 있는데, 우선 적으로 바꾸어야할 것은 매일 마시는 물입니다.물은 끓인물은 지금부터 자재하시고 생수로 마시고, 시중에 유통되고 있는 음료수는 특히 드링크제 등등은 절제하시고 가공 식품들 중 수입산 밀가루로 만든 식재료는 만병의 근원입니다. 중금속 방부제 ...등등... 건강의 바로 미터는 우선 혈액이 신선하고 맑아야 합니다.이를 유지할려면 각종 미네랄을 적당하게 습취해야 하는데 이 문제도 쉬운 일은 아니겠죠...글쎄요... 초자연 식품 영양의 최고봉은 무엇일까요.우리가 쉽게 접할수 있는 바로 꽃가루(화분단) 입니다.꽃가루에는 우리가 필요로하는 미네랄이 90%이상 보유하고 있습니다. 섭생을 하고 안하고는 본인이 선택할 문제..여기에 기가 약하고 허한 체질은 꿀+로얄제리+화분을 적당하게 섞어서 하루에 한스푼씩 3개월 복용하시면 원기 회복이 가능할 것입니다. 물론 체질의 연동성은 있습니다만 먹는 방법은 스스로 개척하시고,특히 열이 많은 분은 화분가루만 권장 합니다. 비만인 허약한 분들은 미네랄 흡수에 문제가 많은데 왜 그런지는 공부하시고 그 해답을 찾으시고, 우리 몸 속에 과대한 중금속이 집착되어 모든 기관에 장애요소가 되고 있는데, 이를 해결해야 위에서 열거한 모든것들을 쉽게 풀 수 있는 체내 쌓인 불씨를 어떻게 해결해야 될까요. 참 어렵슺니다. 콜레스톨 해결책은 샤포인 레시딘으로 가능한데, 건강의 가장 장애요소인 중금속 해독은 유기 게르마늄 밖에 없다고 봅니다.물론 농산물에도 미비하게 해독할 수 있는 곡류는 았지만 그것은 원초적인 해결책이 돨 수가 없습니다.게루마늄 과연 구입할 수 있을까요.... 그 문제는 스스로 해결하시면 밝은 건강을 반드시 찾을 수 있을 것입니다. 수 많은 질병도 원인은 대부분이 섭생입이다. 몸이 편안하면 정신적 스트레스도 해결되면서 삶에 활력이 새로운 세상을 보게 돨 것입니다. 지금부터 차근차근 건강한 몸으로 새로운 삶을 영위하면서 행복한 나날을 설계해 보세요...
