고온과 습한기운이 가득한 장마철엔 건강관리가 우선입니다. 심신이 지치면 입맛을 잃기 쉬우니 잘 드시고 숙면을 취하며 섭생에 신경써야 하겠습니다. 몸에도 좋고 맛도좋은 특별식 한두번쯤 자신을 위해 선물하는 멋진시간을 가져보는 여유가 필요한 때 입니다.
이웃 농부님들 잘먹고 잘 잡시다. 한가지 더 먹는만큼 배출도 잘~~~^^

더운 날은 아작아작 노각무침
여름에 제격인 노각무침

비오는 날은 신김치 넣은 빈대떡
오징어 넣은 오징어 김치빈대떡

습도 많게 더운 날은 콩국수
얼음 동동 띄운 시원한 콩국수

정말 더운 날은
소나무밭 그늘에서 침상 펴고
자연을 느끼며 낮잠 자기

이게 제 여름나기 입니다

비가 오는날에는 감자전이 최고아닌가요

그저 아무생각없이
더우면더운데로
추우면 추운데로
적응하는.....

시원한 콩국수
시원한화채가 아닐까요

콩국수가 최고아닐까요.
매년 까치에게 자두을 모두
강탈 당했는데 올해는 재가 먼저 땄네요.
까치가 비가 오닌까 못오나봐요.
4년만에 처음으로 자두을 시식하네요.
넘 달고 맛있네요.

감자 수확을 끝냈는데 이어서 어떤 작물을 심으면 좋은지 고수님들의 조언 부탁 드립니다.

,시원한 나무그늘이 최고이지요 탁트인곳 거기에 수박이나 제철과일 먹으면서 쉬엄쉬엄 일합시다 화이티

이기구로 허벅지 키우기..ㅎㅎ..근데 좀 힘드네요

더위도 잊은채 삼남매
재롱보기~~

토마토 옥수수 여름에 제맛이죠 건강하고 행복하세요

시원한 얼름에 수박이
제격 입니다

ㅣ.ㅣㅣㅣㅈ.ㅣㄱ

누런 노각, 노란 자두, 푸르딩딩 참외, 호박 녀 아로니아, 덜 익은 수박, 달콤이 복분자 ~~~♡ 예쁜 꽃. 여름이 쏴 ~~~ 악. 키스하네요. ㅎ.

무더운 여름에 작업하면 땀에 흠벅 젖어 한증탕이 되어요.

저는 농장에 샘물이 나고 있어 올여름은 예년보다 기후온난화의 대처 방법으로
소형펌프를 설치하고 간이샤워장을만들
었는데 물이 얼마나 참기 어려운 정도의 차거운 샘물 덕분에 여름나기를 잘 하고있습니다^^

이열치열인거 처럼 마음을 시원하게 마음을 편한하게 보내세요

땀흘러 수확의보람.시원하게해놓고드시면서. 쉬엄하세요,

향기와 함께 지내요.

이열치열뜨끈한삼계탕한그릇그리고충분한휴식무더위피하긴최고죠!^^^

집에서 에어컨과 선풍기를 번갈아 사용하고 밭에서는 나무 그늘을 이용합니다.

여름 보신은 머니머니해도
잘먹는게 최고지요
다들 건강하시고 행복하셔요

찬물에 발담그고 선풍기바람쐬며 시원한 수박을 먹죠 최고에요

더울때 얼음을 메고 일하면
등짝이 셔~~~언 합니다
갈증나면 마시기도 합니다

정자나무 그늘 밑에 부채질하며 평상에 앉아 시원한 막걸리 한 잔이 딱!이지요 ~