자유주제
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10월5일(토요일)부터 오전7시부터 고구마케기를 시작하였습니다. 부부가 하루종일 쉬었다케기를 반복하면서 4줄정도 케고 도저히 힘이들어(일요일) 아들과 딸을 호출하여 450키로정도 케어 50키로씩주고 나머지는 집에 싣고와 보관중이다. 친척집에 좀 부치고 우리네 겨울 먹을것을 준비하였다. 이젠 몸이 일하는데 피곤하여 월요일은 푹쉬고 화요일에나 일할까 생각한다. 농촌일이란 끝이있나요? 그저 쉬염쉬염 몸상태를 확인하면서 건강유지 하면서 살아야지. 알아서 편이 살렵니다.아스파라카스도 잘자라 키가 훌쩍넘겨 잘 자랐습니다. 식물과 인간과의 교감으로 살아갈 생각입니다.
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ㅋㅋㅋㅋ!!!!!!!!
내가 어떤놈인지 아주그냥 단적으로 보여준다 게임으로 ㅋㅋㅋ!!!!
게임명)더길드3
여담)
돈은 아무리 많이 벌어도 아무도 인정해주지않는 직업 에 종사 하지.....
내가 어떤놈인지 아주그냥 단적으로 보여준다 게임으로 ㅋㅋㅋ!!!!
게임명)더길드3
여담)
돈은 아무리 많이 벌어도 아무도 인정해주지않는 직업 에 종사 하지.....
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예원팜그린 농장에서
세계10대 슈퍼푸드로 선정된 히카마(얌빈)을 판매합니다.
히카마의 맛은 무우와 배의 중간 맛이 나고 담백합니다.
효능은
단맛을 내는 이눌린 성분이 인슐린의 분비를 촉진해 당뇨병 개선에 효과적이며 장 건강을 지켜주어 대장암 위험을 낮춰줍니다.식이섬유와 칼륨이 풍부하게 들어 있어 심장 건강에 좋고 혈관에 쌓인 중성지방과 콜레스테롤을 제거함으로써 뇌혈관 건강을 개선하는데 효과적입니다. 주의사항은 맛있다고 너무 많이 먹으면 배탈이 날 수 있습니다. 생과는 식사때 디저트로 먹고 특히 삼겹살을 구어먹을 때 곁들여 먹으면 일품입니다. 그리고 물김치를 해먹고 여러가지 반찬을 만들어 먹어도 좋습니다.
그리고 히카마는 열대식물이라 저장성이 약한데 생과로 오래두고 먹을 수가 없어서 남은 것은 생채로 썰어서 건조기나 햇볓에 말려 지퍼백에 담아서 선선한 내장고나 실온에 보관해서 오징어채와 함께 뭍혀 먹고 그냥 심심풀이로 날로 먹어도 좋고 차로 끓여 먹어도 좋습니다.
쿠팡가격으로는 10kg에 5만원인데 5kg에 22,000에 팝니다 택배비는 무료입니다.
계좌번호 농협457017-52-059450 예금주 차추병
한드폰 010-2747-5648
(주소/충남 아산시 신창면 가덕길14번길 1-11)
많이 애용해주시고 건강하게 사세요.
세계10대 슈퍼푸드로 선정된 히카마(얌빈)을 판매합니다.
히카마의 맛은 무우와 배의 중간 맛이 나고 담백합니다.
효능은
단맛을 내는 이눌린 성분이 인슐린의 분비를 촉진해 당뇨병 개선에 효과적이며 장 건강을 지켜주어 대장암 위험을 낮춰줍니다.식이섬유와 칼륨이 풍부하게 들어 있어 심장 건강에 좋고 혈관에 쌓인 중성지방과 콜레스테롤을 제거함으로써 뇌혈관 건강을 개선하는데 효과적입니다. 주의사항은 맛있다고 너무 많이 먹으면 배탈이 날 수 있습니다. 생과는 식사때 디저트로 먹고 특히 삼겹살을 구어먹을 때 곁들여 먹으면 일품입니다. 그리고 물김치를 해먹고 여러가지 반찬을 만들어 먹어도 좋습니다.
그리고 히카마는 열대식물이라 저장성이 약한데 생과로 오래두고 먹을 수가 없어서 남은 것은 생채로 썰어서 건조기나 햇볓에 말려 지퍼백에 담아서 선선한 내장고나 실온에 보관해서 오징어채와 함께 뭍혀 먹고 그냥 심심풀이로 날로 먹어도 좋고 차로 끓여 먹어도 좋습니다.
쿠팡가격으로는 10kg에 5만원인데 5kg에 22,000에 팝니다 택배비는 무료입니다.
계좌번호 농협457017-52-059450 예금주 차추병
한드폰 010-2747-5648
(주소/충남 아산시 신창면 가덕길14번길 1-11)
많이 애용해주시고 건강하게 사세요.
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조금있으면 12년전 이 되는데 이런 가을날 비가 내리고 고된 노동으로 몸이 부서질것 같이 지칠때 내게 드립커피 를 대접했었던 그 여학생 이 떠오른다.
부모가 과학고 선생 이었으니 그학생은 지금쯤 대학교수 가 되었겠지.
부모가 과학고 선생 이었으니 그학생은 지금쯤 대학교수 가 되었겠지.
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경남고성군에서 10월2일~11월3일 한달간 열리고있는세계공룡엑스포현장을 다녀왔어요 공룡나라쇼핑몰입점업체들 4일간 홍보와판매를위해 고군분투하였답니다.공룡엑스포현장방문객들 진짜많이들 오시고계세요
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(사랑)놓아주기 (사랑)
마음의 평온을 찾고
진심으로 행복해지려면
다음을 실천하라.
과거를 용서하라.
현재를 즐겨라.
미래를 호기심과 기대감으로
그리고 긍정적인 시각으로 바라보라.
용서하고 놓아주고 벗어나라.
자존감을 높여 행복해져라.
살면서 무엇보다 중요한 것은 '놓아주기'다.
내가 나를 먼저 놓아주어야 합니다.
내가 나를 묶고 있으면 날 수 없습니다.
날개가 있어도
창공으로 훨훨 오를 수 없습니다.
내가 나를 놓아주고,
그 다음에 다른 사람을
놓아주어야 합니다.
닫힌 마음 얼른 열고
믿음으로, 희망으로, 자유를 주어야
나도 자유로울 수 있습니다.....♡
- 마리사 피어<나는 오늘도나를 응원한다> 중에서-
마음의 평온을 찾고
진심으로 행복해지려면
다음을 실천하라.
과거를 용서하라.
현재를 즐겨라.
미래를 호기심과 기대감으로
그리고 긍정적인 시각으로 바라보라.
용서하고 놓아주고 벗어나라.
자존감을 높여 행복해져라.
살면서 무엇보다 중요한 것은 '놓아주기'다.
내가 나를 먼저 놓아주어야 합니다.
내가 나를 묶고 있으면 날 수 없습니다.
날개가 있어도
창공으로 훨훨 오를 수 없습니다.
내가 나를 놓아주고,
그 다음에 다른 사람을
놓아주어야 합니다.
닫힌 마음 얼른 열고
믿음으로, 희망으로, 자유를 주어야
나도 자유로울 수 있습니다.....♡
- 마리사 피어<나는 오늘도나를 응원한다> 중에서-