자유주제

더운 날엔 소금도 필요합니다~~~ 요즘처럼 더운 날에는 땀을 많이 흘리게 됩니다. 그럴 때 물만 계속 마시다 보면 오히려 몸이 더 축 처질 수 있어요. 땀을 흘릴 때는 수분과 함께 체내의 나트륨도 빠져나가는데, 이 나트륨이 부족해지면 어지럽거나 기운이 빠지는 증상이 나타날 수 있습니다. 그래서 저는 아침에 미지근한 물 한 컵에 소금을 아주 약간 타서 마시거나, 된장국처럼 짭짤한 국물을 한 그릇 먹는 것으로 하루를 시작하곤 합니다. 과하게 섭취할 필요는 없지만, 적당한 염분 보충은 여름철 건강에 도움이 됩니다. 물만이 아니라 소금도, 더운 날엔 우리 몸에 꼭 필요한 요소입니다. 그렇죠~~? (사진은 무주 태권도원이에요)

신비 복숭아 수확철인데 한그루에 수확시기가 다른 신비가 있어요! 맛과 모양 과육역시 신비 입니다. 작년 기준 보름정도 늦은것 같은데 🤔 왜 그런 걸까요? 신비 나무가 신비 합니다. 의견 주시면 마~~이 도움 되겠습니다. 참고로 사진은 오늘 찍어서 올려 봅니다*^^*

🌱 안녕하세요! 😄 농업마켓365입니다! 🌱 오늘은 영상 하나 공유드리고자 합니다! 올해는 수정부터 날씨 영향이 커서 농사 짓기가 정말 어렵습니다. 사과 및 과수 과채 농사 지으시는 분들께 도움이 될 것 같아, 칼슘 활용법에 대한 좋은 영상을 공유드립니다. 사과콜라TV에서 아주 쉽게 정리해주셨습니다!!😄 https://youtu.be/UutkVtgxL_Q?si=2f-Anlebof4hocdM