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나만의 건강관리 비결

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나만의 건강관리 비결 · 참여글
전북전주정찬길
텃밭 농부·
거의 매일 집뒤야산 오르기
하루 네시간(아침 저녁 각각 2시간) 단전호흡하기
아플 틈이 없어요
Farmmorning
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경북구미표고버섯18837
샤인 3년차 초보농부 ·
아주 좋은 방법이네요 ㆍ저도 가까이 산이 있는데 먼산만 찾아다녔네요 ㆍ늘 건행 하세요