♤노자의 섭생♤

대추나무에
대추를 많이 열리게 하려면
염소를 매어 놓는다고 합니다.

묶여 있는 염소는
특성상 잠시도 그냥 있지 않고
고삐를 당기며 나무를 흔들어 괴롭힙니다.

그러면 대추나무가 잔뜩 긴장,
본능적으로 대추를 많이 열도록, 열매를 번식 시키려 필사적 노력을 하게 된답니다.

식물들이 위기를 느끼면
씨앗번식에 전력을 다하는 것은
생명에 위기를 느낀 소나무가
솔방울을 많이 만드는 例에서도
볼 수 있는 현상입니다.

우리 몸도 그냥 편히 두면
급속히 쇠퇴하고
질병과 노화에 취약해 집니다.

적게 먹고 많이 움직이고
굽혔다 펴기도 하고
흔들어 주고
문질러 주고
비틀어 주기도 하여야

생기가 살아나고
더욱 발랄해 집니다.

이러한 논리를 노자는,
귀생(貴)ㆍ섭(攝)生으로 설명

★귀생(貴生) : 자신의 生을 너무 貴하게 여기면 오히려 生이 위태롭게 될 수 있고,

★섭생(攝生) : 자신의 生을 적당히 불편하게 억누르면 生이 오히려 더 아름다워 질 수 있다는 가르침.

*선섭생자 이기무사지
(善攝生者 以基無死地)

섭생(攝生)을 잘 하는 사람은 죽음의 땅에 들어가지 않는다는 말입니다.