νλͺ¨λ곡μ κ³μ μ
λλ€.Β·
π§βπμμ§μ λ§λμ κ³ λ₯΄λ λ
Ένμ°μ 쑰건
μλ
νμΈμ. νμ΄μ μ¬λ¬λΆ!
μ€λμ βμμ§μ λ§λμ κ³ λ₯΄λ λ°©λ²βμ λν μ 보λ₯Ό κ°μ Έμμ΄μ.
μ±κ³΅μ μΈ λ§λ λμ¬μ 첫λ¨κ³λ λ°λ‘ μ’μ μ¨λ§λμ κ³ λ₯΄λ κ²μΈλ°μ,
μλ λ΄μ© μΈμλ νμ΄μλλ€μ μ¨λ§λ μ μ λ
Ένμ°κ° μλ€λ©΄ λκΈλ‘ λ¨κ²¨μ£ΌμΈμ!
1οΈβ£μ¨λ§λ κ³ λ₯Ό λ κ³ λ €ν΄μΌν 쑰건
(1) μ§μ λ° κΈ°ν쑰건
μ§λ°©μ ν경쑰건μ λ§μΆμ΄ μ°λνμ’
μ ν β νμ§ν / λμ§ν
λΉμ·ν μνν λ§λλ κΈ°ν쑰건μ λ°λΌ μ리μ₯ν΄κ° μΌμ΄λ μ μμΌλ―λ‘ μΈκ·Όμ§λ°©μ μ¨λ§λμ μ ν
(2) μ¨λ§λ ν¬κΈ°
νμ§ν λ§λ : 4~5g μ΄ μ λΉν¨
λμ§ν λ§λ : 5~7g μ΄ μ λΉν¨
2οΈβ£μ΄λ° μ¨λ§λμ νΌνμΈμ!
μΈνΈμ νμ΄ μ’μ κ²
λΏλ¦¬ λΆλΆμ΄ μ’κ±°λ λΏλ¦¬κ° μ©μ κ²
μΈνΈμ λͺ¨μμ΄ μμΆλμ΄μλ λ±, λͺ¨μμ΄ λ°λ₯΄μ§ μμ κ²
ν¬κΈ°κ° μ§λμΉκ² ν° κ² β λ²λ§λμ΄ λκΈ° μ¬μ°λ©°, ν¬κΈ°κ° ν° λ§λμ νλ κ²μ΄ μ΄λ
3οΈβ£μ¨λ§λ νμλ
β» νμ§ν λ§λ / λμ§ν λ§λ μΈμ§μ λ°λΌ, μ¬λ°°λ°©μμ λ°λΌ νμν λ§λμ μμ΄ λ€λ₯΄λ―λ‘ λ―Έλ¦¬ νμΈ
πΊ μμΈν μ¨λ§λ κ³ λ₯΄λ λ²μ βν₯λ‘λ΄μμ°μ§κΈ°βλμ μμμ μ°Έκ³ ν΄λ³΄μΈμ!
https://www.youtube.com/watch?v=0I-3Ele9ViE
λκΈμ μ
λ ₯νμΈμ
νλͺ¨λ 곡μ κ³μ μΌλ‘, μ κ· κΈ°λ₯ μΆμ μλ΄/μ΄λ²€νΈ μμ/곡μ§μ¬ν λ±μ μ λ¬ν©λλ€.
νλͺ¨λ κ΄λ ¨ λ¬Έμλ κ³ κ°μΌν°λ₯Ό ν΅ν΄ νμ€ μ μμ΅λλ€.
λ¬Έμ λ°©λ²: νλͺ¨λ μ’μΈ‘ μ 3κ° ν΄λ¦ > μ μΌ νλ¨ - κ³ κ°μΌν° ν΄λ¦
λ§ν¬> http://pf.kakao.com/_txmfIs