
완도 국내산 참돔회입니다. 참돔회는 겨울과 봄이 제철로 주로 11월부터 4월까지 맛이 가장 좋습니다. 이 시기에 잡히는 참돔은 살이 통통하고 지방이 풍부해 고소하고 깊은 맛을 느낄 수 있습니다 참돔회의 특징 참돔회는 살이 부드럽고 쫄깃하며 고소한 맛이 풍부한데요 지방이 적당히 섞여 있어 기름지지 않으면서도 풍미가 뛰어납니다 특히 회로 먹을 때 살이 단단하고 탄력이 있어 씹는 맛이 좋습니다 배송기간이 4,5일 소요될 수도 있어요 마지막으로 참돔회 효능에 대해 정리해 보도록 하겠습니다 1 고단백 저지방 식품 : 단백질이 풍부하고 지방이 적당히 포함되어 있어 근육 형성과 세포 재생에 도움을 줍니다. 지방이 적어 저지방 다이어트에 유리하며 체중 관리에 좋습니다. 2 심혈관 질환 : 오메가-3 지방이 함유되어 있어 혈액 순환을 개선하고 콜레스테롤 수치 조절에 효과적입니다. 이는 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 3 뼈 건강 : 비타민D 와 칼슘이 포함되어 있어 뼈를 튼튼하게 유지하는 데에 기여합니다. 특히 비타민D 는 칼슘의 흡수를 도와 뼈를 강화시킵니다. 4 피부 건강 : 아미노산과 비타민A 가 풍부해 피부 건강에 도움이 됩니다. 특히 참돔회에 포함된 콜라겐은 피부 탄력을 높이고 주름을 예방하는 데에 효과적입니다.