자유주제
자유주제 · 자유게시판
광주북구박미경
아침 공복에는 어떤 음식을 먹는게 좋을까요?
1. 일어나자마자 미지근한 물 천천히 마시기
2. 속쓰림에 좋은 마
3. 과일이 먹고 싶다면? 혈당에 부담없는 블루베리
4. 단백질 함량이 높은 귀리
https://www.youtube.com/watch?v=2rk4lNtbO8M
1. 일어나자마자 미지근한 물 천천히 마시기
2. 속쓰림에 좋은 마
3. 과일이 먹고 싶다면? 혈당에 부담없는 블루베리
4. 단백질 함량이 높은 귀리
https://www.youtube.com/watch?v=2rk4lNtbO8M
충북음성정다은
꿈을 꾸는 농부·
자고 일어나면 입에 세균이 많아서 입을 한번 헹구고 물을 마시는게 좋다고 하더라구요
전남고흥자연과함께2
요거트는 당이 얼마나 들었는지 꼭 확인하고 먹어야 함. 당이 높은건 오히려 몸에 안좋음
세종세종김은경
25년찐복숭아재배농민·
맞아요. 저는 일어나자마자 물로 입안 가글해서 뱉기입니다. 그후 미지근한 물 한잔 하지요
