"침착하고 사려 깊은 사람은 몸과 말, 마음을 조심한다. 몸을 절제하고 말을 조심하고 성냄을 버리면서 도의 길을 가는 데에는 인욕이 가장 으뜸이니라."

"구업을 짓지 않는 바른말 고운 말, 바른 자세와 예의 바른 행동, 꾸준한 운동은 몸과 마음을 건강하게 합니다."