팜모닝을 접하고  좋은 정보를 공유하고 있습니다 너무 좋은 자료들 감사합니다

다들 농사일하시느라 허리 많이 아프시죠??
좋은 스트레칭 방법이 있어서 공유드립니다.
허리통증 예방에 좋다고 하네요.
https://www.korea.kr/news/healthView.do?newsId=148878267

경영체 등록 하고 이제 초보 농사일을 시작합니다. 아무것도 몰라서 팝모닝 에서 정보를 얻고자 글올립니다.
많이 가르켜 주세요.

대파 재배 농민이 가장 많이 본 영상
"대파 정식하는 과정을 상세히 보여드립니다:"
영상을 보고 궁금한 점이 생겼거나,
여러분의 좋은 노하우를 공유하고 싶으시면
댓글을 달아주세요~🤗

영상 확인하기 👉🏻https://youtu.be/BzSeAL7SN2c


요즘 허리가 안좋았는데 고맙읍니다

아구 유연하지 않아서 될랑가 모르겠지만 매일 해봐야겠어요~~~~ 감사감사~~~~

파