자유주제

■ 아침명상 사람은 믿음과 함께 젊어지고 의심(疑心)과 함께 늙어 간답니다   사람은 자신감과 함께 젊어지고 두려움과 함께 늙어가고   사람은 희망(希望)이 있으면 젊어지고 실망(失望)이 있으면 늙어갑니다   우리의 일생은 타인(他人)에게 얽매어 있습니다   타인을 사랑하는 데에 인생의 반을 소모하고 인생의 반은 타인을 비난하는데 소모 한답니다   나를 비우면 행복(幸福)하고 나를 낮추면 모든 것이 아름답게 보인 답니다   행복은 결코 먼 이야기가 아닙니다 행복은 내 마음 속에 있습니다

♡ 그리움속에서 살아가는 삶 ♡ 세상에서 가장 아름다운 고통은 그리움이라 하지요 어려서는 어른이 그립고, 나이가 드니 젊은 날이 그립다. 여름이면 흰 눈이 그립고, 겨울이면 푸른 바다가 그립다. 헤어지면 만나고 싶어서 그립고, 만나면 같이 있고 싶어서 그립다. 돈도 그립고, 사랑도 그립다. 동심도 그립고, 부모님도 그립고, 내 사랑하는 모두가 자주 그립다. 살아오면서 많은 사람을 만나고 헤어졌다. 어떤 사람은 따뜻했고, 어떤 사람은 차가웠다. 어떤 사람은 만나기 싫었고, 어떤 사람은 헤어지기가 싫었다. 어떤 사람은 그리웠고, 어떤 사람은 생각하기도 싫었다. 그러나 이제 나이가 들어가면서 누군가에게 그리운 사람이 되고 싶다. 내가 다른 사람을 하는 것보다, 다른 사람이 나를 더 그리워 하는 사람이 되고 싶다. 누군가 나를 그리워 해주고, 나도 누군가가 그리운 따뜻한 사람이 되고싶다

(굿)나이 들면 읽어야 할 글 ❤️ ❤️''계노언(戒老言)'' 이 세상에 일단 태어난 사람은 누구나 모두 가난하든, 부자든, 지위가 높건, 낮건, 예외 없이 나이를 먹으면서 노인으로 변해 갑니다. 산전수전(山戰水戰)을 다 겪으면서 그렇게 어쩔 수 없이 노인으로 늙어 가긴 하지만 분명한 것은 늙더라도 반듯하고 곱게 늙어야 한다는 것입니다. 대학(大學)에 보면.... 옛날에 "탕"이라는 임금은 제사 때 손을 씻기 위한 세수대야에 자신을 돌아볼 수 있는 좌우명 하나를 적어 놓고 곱게 늙기 위한 노력을 늘 멈추지 않았다는데, 그 좌우명의 내용이 ''구일신(苟日新)이어든 일일신(日日新)하고 우일신(又日新)하라''는 말로 ''진실로 새로운 삶을 살려면,  나날이 새롭게 하고,  또 날로 새롭게 하라''는 뜻이라고 합니다. 이처럼 반듯한 노인으로 늙기 위해서는 이미 새로워진 것을 바탕으로 더욱 더 새로워져야하는 노력을 한 순간도 중단해서는 안 된다 하니, 그런 의미에서 나이 들면서 꼭 읽어야 한다는 "계노언(戒老言)"이라는 글을 여기에 소개해 봅니다. 잘 음미하시면서 교훈으로 삼아보시기 바랍니다. "계노언(戒老言)" ○ 노인이라는 것은 벼슬도 자격도 아니다. ○ 가까운 사이라고 해도 아무 말이나 해서는 안 된다. ○ 남의 일에 입을 여는 것은 삼가야 한다. ○ 남이 해 주기를 바라서는 안 된다. ○ 신세타령을 해서 좋을 것은 하나도 없다. ○ 빈정대는 것은 바보라고 하니 절대 삼가야 한다. ○ 무슨 일이든 스스로 해결하는 습관을 가져야 한다. ○ 의사가 매정하게 대한다고 서운하게 생각해서는 안 된다. ○ 일반적으로 자기가 옳다는 생각은 버려야 한다. ○ 죽은 뒤의 장례나 묘소에 관한 걱정을 해서는 안 된다. ○ 늙었다는 이유로 대접받으면 반드시 감사를 표해야 한다. ○ 남에게 일을 시켰으면 나서지 말고 조용히 지켜봐야 한다. ○ 남이 나에게 해준 위로의 말을 그대로 믿어서는 안 된다. 남을 비난하는 근거로도 옮기지 말아야 한다. ○ 잘잊어버리거나, 다리 힘이 없다는 것을 핑계 삼으면 안 된다. ○ 평균수명을 지나고 나서는 교단이나 선거에 나서면 안 된다. ○ 새로운 기계가 나오거든 열심히 배우고 익히도록 노력해야 한다. ○ 입 냄새, 몸 냄새를 조심하여 향수를 종종 써야 한다. ○ 화초만 키우지 말고 머리를 쓰는 일도 해야 치매를 예방할 수 있다. ○ 자기가 사용한 것을 버리는 습관을 몸에 붙여야 한다. ○ 옛 이야기는 대충 대충 끝내도록 해야 한다. * 나이 들면서 꼭 읽어야 한다는 글을 보고 나니 문득, 조선때의 詩聖, "정철"의 시조 하나가 생각납니다. ''이고 진 저 늙은이 짐 벗어 나를 주오 나는 젊었거늘 돌인들 무거울까? 늙기도 설워커늘 짐을 조차지실까!'' 늙기도 서러운데 어찌 지켜야 할 것들이 이리도 많을가요? 하지만 모두가 나이드는 분들을 위한 배려에서 이루어 졌다고 보십시다. 힘들고 어려우시겠지만 오늘도 내일도 매일 매일 ''일일신(日日新) 우일신 (又日新)'' 하시기를 소망하며 아울러 건강하시기 바랍니다. 오늘도 당신은 좋은일만 있을겁니다.