아침식사대용으로 좋은 하늘마,열매마

보관방법 -> 반드시 상온보관
먹는법 -> 우유,요구르트에 갈아서먹어요 , 튀김이나 전으로도 먹어요 , 구워서도 먹어요 @.@

하늘마가 주렁주렁 열리고 땅두룹이 꽃이 활짝 파었습니다. 땅두룹도 씨앗으로 심는가요? 하늘마의 보관법과 내년에 심으려 합니다. 잘좀 알려 주십시요?

로컬푸드에 열매마 하늘마를 진열했어요 ^_^

하늘마와고구마 삶아서 우유에 꿀이나 딸기잼등을 넣어  도깨비방망이로  갈아  쉐이크  만들면 훌륭한 건강식이  됩니다. ㅎㅎㅎ
저도 재배 하는데요
하늘마는  진짜  맛이  없어요  하지만 다른것과 조화를  이루기 때문에  아주 좋은  건강한 식재료라고  생각합니다.

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