자유주제

힘 牛步 徐成烈 "힘을 빼세요" 골프를 배울때다. 스윙할 때 힘을 빼란다 그래야 공이 정확하게 또한 멀리 간단다. 힘없이 쳐서 멀리가는 공은 없다고 생각했다. 힘빼는데 3년이 걸린다고 한다. 이론으론 이해가 되지 않지만 실제 골프장에 나가 보면 그 말이 맞다. "모래에 갇히면 타이어에 바람을 빼라" 몇 년 전 읽은 "스티브 도나휴"가 쓴 책중 "사막을 건너는 6가지 방법" 중 하나이다. 모래에 차가 빠졌을 땐 타이어의 공기를 빼서 탈출해야 한다는 것이다. 사람의 삶도 세상의 사막을 건너고 있다. 더불어 사는 세상에서 힘을 빼자. 우리는 아주 작은 권력이 있는 자리에 있으면 이웃에게 사용할려고 한다. 그래서 이 세상은 갑질로 넘쳐난다. 갑과 을은 순식간에 바뀔 수 있는데 그 자리에 죽을때 까지 있을 줄 안다. 칼을 쓰는자는 칼로 망하듯 힘으로 이웃을 어렵게 하는 자는 자기가 쓴 힘이 부메랑으로 돌아 오게 될 것이다. 즉, 심은대로 거둔다. 이것이 진리이며 삶의 이치이다. [자기의 육체를 위하여 심는 자는 육체로부터 썩어질 것을 거두고 성령을 위하여 심는 자는 성령으로부터 영생을 거두리라 (갈라디아서 6:8)] 나이가 들수록 몸에 힘을 빼자 몸이 뻣뻣해져 넘어졌다하면 10중 8, 9는 다친다. > 눈에 힘을 빼자. > 목에 힘을 빼자. > 손에 힘을 빼자. > 어깨에 힘을 빼자. > 마음에 힘을 빼자. > 가슴에 힘을 빼자. >> 온 몸에 힘을 빼자. 강한것이 부드러움을 이기지 못한다. 이솝 우화 중 "나그네의 외투벗기기" 해와 바람의 이야기가 생각이 난다. 이빨이 아무리 강하다 한들 인생 70 중반을 지나보니 보수 (치과치료)해도 또 해야 하고, 사용빈도가 훨~씬 많은 혀는 그대로 이다. 모든 병이 몸이 굳어지는 현상에서 생겨 난다. 빼자! 또 빼자! 그리고 나는 체중도 빼자.

비닐하우스 직접 지어봤습니다. 6×16미터 30평 규모입니다. 48미리 6미터 파이프 3미터씩 절단해 기둥과 상하 연결 자재 준비가 미흡해 구매하면서 지어 2주 걸린것같습니다. 업체의뢰 했다가 비싸서 직접. 크 연결 부자재가 잘나와서 생각보다 쉽게 잘지었습니다.

📢마음속 쓰레기통 비우기❗️ 마음만 보면 돈만 보이는 것이 아니라 인생이 보이고 우주가 보인다.. 그래서 마음을 보면 ~ 팔자가 바뀌고 운명이 바뀐다.. 돈뿐만 아니라 ~ 명예도 사랑도 마찬가지다.. 진정으로 사람들로부터 인정받고 싶고 사랑받고 싶고, 괜찮은 삶을 살고 싶으면, 먼저 마음을 볼 수 있어야 한다.. 거기에 우리가 원하는 모든것이 들어있고 보물섬을 찾아가는 지도가 담겨 있다.. ​마음이 성장하고 발전해야 한다.. 마음이 막히면 보이지 않는다.. 온갖 편견과 착각, 차별, 오만, 오해, 분노, 미움, 집착 등으로 막힌 마음을 뚫어야 한다.. ​뚫어서 두루두루 크고 넒게 보는 것이 마음의 성장이다.. 나와 사람들 사이를 가로막고 있는 관념이나 편견을 버리고 부정적인 생각을 지워가야 한다.. ​나를 화나게 하고 외롭게 만드는 생각이나 판단은 버려야 한다.. 나만 잘났다는 자만도 버리고 자기가 못났다는 패배의식이나 열등감도 버려야 한다.. ​마음을 가볍고 편안하게 하지 않는 일체의 생각과 감정들을 하나하나 살펴서 정리해야 한다.. 마치 오래된 소지품을 정리해서 쓸 것과 버릴 것을 가려내여 집안 구석구석을 깨끗하게 정리하듯이 마음 안에 든 것도 그렇게 정리해야 한다.. ​나를 즐겁게 하고 행복하게 만드는 긍정적인 생각이나 느낌들을 잘 보관하고.. ​나를 화나게 하고 불행하게 만드는 부정적인 생각이나 느낌들은 모두 쓰레기통에 버려야 한다.. ​그래서 우리를 진실로 행복하고 건강하게 만드는 생각이나 감정의 싹들은 더욱 잘 자라도록 키워주고 보살펴주어야 한다.. 미처 싹트지 못한 좋은 생각들이나 능력은 장애가 되는 것들을 재거 해 줌으로써 올바로 자랄 수 있도록 만들어 준다.. 반대로 우리를 불행하고 괴롭게 만드는 생각이나 감정의 싹들은 뿌리를 뽑고 말려버리는 것이다.. ​또 아직 자라지는 않았지만 곧 자라려고 하는 부정적이고 건강하지 못한 싹들은 아예 자랄수 없도록 끊임없이 살피고 경계해야 한다...  - < 알몸이 부처되다 에서 > - ♥️오늘도 비우는 날 되세요!💜