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충남공주관우성
선농일체(禪農一體)·
붓다(Buddha) 되기를 즐기자.

들숨과 날숨에 집중하면 자연스럽게 생각을 멈출수 있습니다.
그렇게 1분~2분쯤 연습을 계속하면 눕던지 앉던지 아니면 걷던지 간에 들숨과 날숨이 더 깊고 천천히, 더 평안하고 조화롭게 바뀔 것입니다.
마음을 모아 숨쉬는 것으로 우리는 평화와 조화의 씨앗을 우리 몸에 심는 것입니다.
이것이 붓다가 되는 지름길 입니다.
붓다가 되는 것은 어려운 일이 아닙니다.
붓다는 깨쳐서 사랑할수 있고, 용서할수 있는 어떤 사람입니다.
때로는 너도 그런 네 모습을 봅니다.
그러니 붓다 되기를 즐깁시다.
앉을때는 네 안에 있는 붓다가 앉게 하세요.
걸을 때는 네 안에 있는 붓다가 걷게 하세요.
붓다 되기 연습을 즐기세요.
네가 붓다가 되지 않으면 누가 된단 말입니까?
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