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매실,배,바이오체리,복숭아,사과,호두,밤,대추,포포,앵두,보리수,왕다래,켐벨,샤이니,거봉,머루포도,대추,천두복숭아,마늘,얌파,참께,도라지,부추,석류,감나무,토란,
생강
4월 2일
9
3
내년엔.
생강
농사를 지어보려합니다. 산골짜기에 970평가량되는 노는밭이 있는데
생강
은. 고나니 피해가 없을지. 걱정입니다 약간의 울다리는. 쳐줘야 할것 같아요 여하튼
생강
농사를 잘지어볼 계획입니다
12월 10일
4
2
애플수박, 땅콩, 오이, 가지, 녹두,
생강
, 팥 등등...
4월 30일
2
1000평정도밭 시골 괴산 입니다
어머님 혼자 작년에 고추 대파 등 혼자농사 지으셨습니다
쉽고 손안가는 작물없을까요
생강
준비할까 합니다
좋은종 목 조언부탁 드립니다
2월 21일
8
1
아피오스 자리 만들고 멀칭하고
생강
, 아피오스 싹 틔우느라 양파망에 넣어서 묻어두고.. 고추밭 마지막 경운작업 했습니다. 담주 두둑형성
점적테프 깔고 멀칭계획 입니다.
오전엔 회사근무로 오후부터 시작 했더니 반나절이 금새 후딱~ 지나가네요. 낼은 계속 농사일만 하다가는 쫓겨날거 같아서 나들이 계획입니다. ㅎ
회원님들 편한저녁 되세요~
4월 6일
24
26
저는귀농4년차에 접어들었습니다.
저는 주업이 축산업 이고 육계닭 을 키우고 부업으로
밭농사.고추.
생강
.지황농사
대략6마지기 정도 농사를짓고 있어요.감자.들께
콩.배추.무.오이.가지.호박은
먹는거로 만 하고 있어요.
1월 23일
17
2
1
벼.고추.천년초.들깨.참깨.마늘.양파.
생강
.서리태.배추
1월 27일
8
서울 나들이, 어머니 집사람과 약수동 한의원 치료, 희래등, 코스트코,모란시장에서
생강
, 토란 종자 구입 6만원
4월 9일
3
내일이면 본격적인 농사달
고추 정식.참깨파종.
생강
심기등수없이 많은일이 기다리고 있네요.
4월 30일
2
오늘 휴무에 어촌계 바지락잡이 20벌이 6일간 130, 현재 자라고 있는 도라지 오가피 부추
생강
아욱 시금치 방풍 당귀 토란 쪽파 배추 무도 잘자라고 감10 대추4도 잘익어가고 밤4도 며칠전부터 줍줍 ᆢ 오이와 가지 호박은 마지막 몸부림이네요ᆢ요 며칠 바다나들이 부수입은 김치냉장고 보관ᆢ
10월 9일
1
생강
토종
생강
명강 중국산 사천
생강
산동
생강
등 으로
생강
농사 도전 하고있어요
작은 면적 이에요
생강
발아 중입니다 베노람소독 포토 발아 하우스 재배귀촌 귀농
23년 3월 18일
4
4
황칠나무 450주 심은지 3년되어가는데 열매가 맺었어요~~
신기합니다.
마늘은 코끼리마늘(대왕마늘)입니다.
생강
.참깨.들깨.고구마.콩은 나눠 먹습니다.
나눠먹는기쁨이 배가되네요.
1월 26일
10
12
선생님들,
새순이 나지않은
생강
심어도 되는지요.
사둔지 한달이 넘었는데 순이 돋지않고 말라 있네요...
4월 8일
2
3
안녕하세요?
무우나 배추는 주로 뿌리나 잎을 먹는데
생강
은 왜? 뿌리만 먹을까가 의문이예요
생강
잎은 못먹는 건지 안먹는 건지
먹는 다면 어데에 넣어먹는 지가 알고싶어요 ㅎㅎ
알려주세요 ? ........
23년 11월 11일
10
4
생강
사진올려봐요
23년 10월 8일
10
2
🤸♂️혈관을 청소해주는 고마운 음식
1. 혈액의 응고를 막는 <🥕>
당근에 들어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성산소
의 활동을 막아 깨끗하고 탄력 있게 혈관을 유지한다.아침마다 🍎반 개와 🥕한 개를 함께 갈아 주스를 만들어 마시면 맛도 좋고 혈액 건강에도 도움이 된다.
2. 혈액의 길을 뚫어주는 <
생강
>
생강
은 강한 방향 성분이 혈액 순환을 촉진
해 찌꺼기들로 막히고 좁아졌던 혈관을 뚫어준다.
생강
차를 마시면 온몸에서 땀이 나면서 열이 내려가는 것도 혈액의 이런 작용이 있기 때문이다. 또
생강
이나 마늘
처럼 향이 강한 야채들은 혈소판의 응집을 막아 심근경색이나 뇌경색 등을 예방한다. 즙을 내서 먹으면 효과가 더 빠르다.
생강
차를 끓여 마시거나
생강
즙을 내서 홍차에 섞어 마신다.
3. 고지혈증을 예방하는 <두부>
두부는 식물성 단백질과 리놀레산이 풍부
하다. 리놀레산은 혈액 안에 들어 있는 응어
리진 지방을 녹여 고지혈증을 예방하는 영양분. 막힌 혈관을 뚫는 기능이 뛰어나 한의학에서는 뇌졸중에 두부 습포를 했을 정도라고 한다. 고혈압 환자들은 두부를 날로 차게 해서 먹으면 좋다.
4. 콜레스테롤을 녹이는 <🐟>
꽁치나 고등어 같은 등푸른 생선에 들어 있는 불포화 지방산은 응고된 콜레스테롤을 녹2고 혈중 콜레스테롤 농도를 낮추는데 탁월해 심장 질환 예방에 그만이다. 조리할 때 구우면 불포화 지방산이 많이 유실되므
로 조림을 해서 먹는 것이 좋다.
5. 묵은 피를 걸러내는 <부추>
부추는 궂은 피를 내보내고 새로운 피로 혈관을 채우는 작용을 한다. 부추에는 유화
아릴이라는 자극 성분이 있어 에너지 대4를
촉진하고 혈액 순환을 활발하게 한다. 부추는 어떻게 조리하든 소화가 잘 되지만 피를 맑게 하기 위해서는 생채를 만들거나 샐러드에 곁들여 생으로 먹는 것이 더 효과적이다.
6. 혈액의 독소를 빼내는 <미역·다시마>
해조류에 많은 요오드는 신진 대사를 높2
고 혈액의 독성을 뽑아 내는 무기질이다. 각종 인스턴트 식품으로 인해 혈액에 녹아
든 독성을 해독하므로 인스턴스 식품을 많이 먹는 청소년들에게 특히 좋다. 요오드는 참기름과 함께 조리하면 흡수율이 높아진다. 미역국을 끓이기 전 참기름에 달달 볶아 끓이면 맛과 영양이 모두 풍부
하다.
7. 활성 산소를 제거하는 <카레 가루>
카레는 혈액의 지방질을 산화시켜 성인병을 발생시키는 활성 산소를 없애는 데 탁월
하다. 카레에 들어 있는 크로프, 터머릭, 코리앤더 등의 성분은 🧄이나
생강
처럼 강력한 산화 작용을 하기 때문. 🥕이나 🥔 같이 혈액을 깨끗하게 하는 다른 야채
들을 듬뿍 넣고 카레라이s를 만들어 먹으면 효과가 더 좋다.
8. 혈관과 조직의 산화를 막는 <검은깨>
깨에 포함된 항산화 물질 중 세사미놀과 세사민은 강력한 황산화 작용으로 깨끗한 혈액을 유지하는 데 도움이 된다.
그 중에서,
블랙푸드 열풍을 일으키고 있는 검은깨는 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 데 효과가 있는 것으로 나타났다. 검은깨는 가루를 내었다가 선식이나 우유에 타 먹으면 고소함이 더해져 맛도 좋고 영양도 훨씬 좋아진다.
9. 스트레스 해소에 좋은 <녹차 가루>
녹차는 카테닌 성분이 활성 산소를 제거
하고 카페인이 스트레스 해소에 도움을 주어 깨끗한 혈액을 만드는 데 2배로 효과가 좋은 식품. 잎을 우려내는 것도 좋지만 차의 영양을 100% 이용하려면 녹차 가루를 사용
한다. 가루로 차를 타 마시거나 음식 위에 솔~솔 뿌려 먹는다.
🥞 정보 공유
00)
https://youtu.be/Fh6sEMFlVBQ?si=w6-u08konTkrXNfZ
01)
https://youtu.be/LztqhVu5WC0?si=ItG5bcUzrPOsANNv
02)
https://youtu.be/ZTuxlzgXnQg?si=0a80rnYqiH5_48XE
03)
https://youtu.be/6gDmPeNpM2E?si=tnToBNxCZDxLMHjA
04)
https://youtu.be/BtgAa82TEPo?si=HWPXvdNxYHqXgjDi
05)
https://youtu.be/XoopdkhqvGI?si=0-7A42nuRzQykxgC
06)
https://youtube.com/shorts/mtbA1E2mwv0?si=6VXz9wx8JRP8j2UD
07)
https://youtu.be/uAb34-dXplc?si=WZZ7ONjvx0f00T3Q
08)
https://youtu.be/l09F9GNcrEs?si=nbtVLX92mFbgG-fp
09)
https://youtu.be/obsseeJFzFk?si=76EdtKuWkvgjac4f
10)
https://youtu.be/9OqDZUNKjO4?si=WBPKS4QgE_95UOlE
11)
https://youtu.be/N5o-mDsIQJA?si=ZjKN0jAUwWvhmzWb
12)
https://youtu.be/E98z_WNdVr4?si=awg4HG1JbA_lkVoc
13)
https://m.youtube.com/@leemr6027
14)
https://m.youtube.com/@kerbalhan
15)
https://youtu.be/UxXcCrcEFKM?si=Kvz5QqbJpHU_4eTh
16)
https://youtu.be/J4tVaXbnlwY?si=WaYsDicODkSvOcdo
17)
https://youtu.be/tMnUVmDfkN4?si=jEH6_sE-a5ELxviG
18)
https://youtu.be/7nvs-mqDC60?si=z_iDCYQ2QdtIAopF
19)
https://youtu.be/7hMhcdDy6xk?si=fmgDrGKRJ-ERe_Du
20)
https://youtu.be/bnhn-pgStzM?si=2OGNzufGy6DZmGKS
%%)
https://youtu.be/F_viFVEldVo?si=sPsFULd-2CnDsS_H
##)
https://m.youtube.com/@seniorwealth
🎼화살로 🍎맞추기
내 나이는 몇살일까?
-.2번 맞추면 80세
-.5번 맞추면 70세
-.10번 맞추면 65세
-.15번 맞추면 60세
-.20번 맞추면 50세
-.25번 맞추면 40세
-.26번 맞추면 35세
-.27번 맞추면 30세
-.28번 맞추면 30세
※ 녹색을 터치하면 화살이 발4됩니다.
서두르g 마시GO 차분하게~
http://ggg.guolaiwanba.net/minigame/pgdyh/?from=groupmessage&isappinstalled=0
🎼🔌📯🎤🎧🎷🎹🎸🪗🎺🎻🪕🥁🪘
4월 26일
13
9
도대체 무슨 억화심정으로 이런 댓글을 달까요?아래 후기글 캡쳐했습니다.
아직 팜모닝 판매 배송도 하기전에 이런 댓글을 올릴까요! 참 속상하네요
장터에
생강
판매글을 올렸습니다.
며칠 비가와서 오늘 부터 캐서 주문배송하려는데.어째 처음보는 닉네임으로 이런짓을 하는지 소비자는그걸보고 또 믿을거 아닙니까?
장사꾼이 아닙니다.
열심히 농사지어 중간상들이 너무해서 팜모닝에 올려본것인데요.
아~참 속상하네요
다른분보다 싸게 올려서 그런건가요?
10월 24일
3
5
오늘 마당옆한켠 텃밭 만들기 완료 했습니다 감자 심고 비닐 멀칭 완료 했구요 앞마당 텃밭은
생강
심으려고 준비중입니다~~^^
한쪽에 있던 표고 살며서 살피고 수확의 기쁨을 누렸습니다 친구가 방문하여 기쁨을준표고와 달래를 나눔하였는데 나눔의 기쁨 역시 크네요~~~^^
4월 6일
11
3
1
노지
생강
확실히 점적호스 깔아서 가꾼 식물들은 잘자라고 알멩이도 굵고 건강하게 잘자라고 있네요
다음달 하순경에 수확할까 생각중입니다
23년 8월 31일
16
18
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