포도액기스 입니다
가정사 관게로
제일자에 못내리고
좀늦게 내리게되었어요
혹시 필요하신분 게실까해서 올려봅니다
1.5리터 입니다
10개이상 구매시 8천원씩 드립니다
3월 21일
9
2
6
Farmmorning
건강정보
치매 걱정 뚝!
올해 대한민국 최고의 과학 기술인상을, "고규명" IBS 혈관 연구단장이 "수상"하게
되었습니다.
사람 머리는 두개골, 뇌수막 구조로 되어 있습니다.
뇌를 감싸고 있는 뇌척수액은 뇌를 보호하고, 뇌의 대사로 만들어진 노폐물을 배출하는 역할을 합니다.
뇌척수액 양은 평균 150ml이지만, 하루 450~500ml의 뇌척수액이 새로 만들어집니다.
매일 만들어진 450~500ml의 뇌척수액이, 어디로 배출되는지 지금까지 미궁에 빠져 있었습니다.
고규영 기초 과학 <혈관 연구단장 겸 KAIST 특훈 교수> 연구팀은, 뇌 아래쪽 림프관을 통해서, 뇌척수액이 배출되는 것을 최초로 발견했습니다.
이른 바, 뇌척수액의 배수구인 것입니다.
사람은 나이가 들면 림프관의 배수 능력이 떨어집니다.
따라서 뇌의 노폐물이 밖으로 잘 나가지 못해 쌓이게 되고, 결국 이 폐뇌척수액이 쌓이게 되어 "치매의 원인"이 되는 것을 밝힌 것입니다.
고규영 단장은 이 연구로 올해 대한민국 최고 과학기술인상을 수상한 쾌거를 이루었습니다.
뇌에서 나온 폐뇌척수액이, 이번에 발견된 뇌막 림프관을 통하여 배출되고 목에 있는, 200~300여 개의 림프샘에 모인 뒤, 전신 순환 계통으로 흘러 들어갑니다.
턱 밑에 목 부위를 마사지해 주면, 뇌척수액 흐름이 원활해집니다.
간단하게 아침, 저녁으로 10~15분간, 턱 밑 목을 잡고 어루만지면 됩니다.
치매 예방하는 게 간단하고 참 쉽지요?
꼭 실천하십시오!
나이가 들수록 이렇게도 쉬운 턱 아래 목을, 매일 마사지하는 습관을 들이고 실천하여서, 치매 걱정에서 해방되시기 바랍니다.
春風이 이는 날
한 남자가 볼 일을 보고 있는데
술취한 여자가 급하게 들어왔다.
순간 한 남자가 기사技士도
정신精神을 발휘한 답시고
"여기는 남자 화장실입니다"라고 하자.
그 여자왈,
.
.
.
.
.
.
.
.
"알어 짜샤, 서서보면 될거아냐."
같은글을 두번째 올립니다
치매는 정말 싫고
나쁜놈 이라서요
혹시 목 마사지 모르는 분
계시면 열심열심 마사지
해 주세요
2월 22일
45
33
4
우리 삶을 성숙시키는 생활명상
산만한 잡념은 가치 없고, 잡념은 안심하고 받아들일수 없는 하찮은 것, 잡념은 마음을 거만하게 만들고 그것에 이끌려 다닌다.
- 초기불전 우다나 -
우리는 하루종일 일을 하거나, 집에 있거나, 길을 걸을때 잡념에 사로잡히지만 그 잡념은 깊은 생각을 하는 상념과는 달리 욕정과 성냄에 갇혀 남을 해롭게 하려할 때 생깁니다. 이것이 망상(妄想)입니다.
망상에 사로잡히면 자신이 해야 할일이나 책임을 잊게 되고, 망상이 많아지면 분별력이 떨어져 욕정과
성냄으로 나락에 떨어지거나 폐인이 되기 쉽습니다. 그래서 부처님은 '탐욕을 끊기 위해 부정관을, 잡념을 털기위해 수식관을, 증오를 없애기 위해 자비관을, '나'라는 자만심을 끊기 위해 무상관을 닦으라' 하셨습니다.
다변화된 현대사회는 많은 스트레스에 시달리니 지혜롭고 성숙한 삶을 위해 명상을 매일 20~30분씩 실천해봅시다.
마음경영 계룡산청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
1월 5일
18
7
Farmmorning
300평정도가 진흙처럼 물이 빠지지 않고 고랑을 70ㅡ80cm정도 깊이로 파주었는데도 물고임이 있고요 다른 땅은 좀 덜한데 요300평정도가 그러네요 제일 싸게 정리하는 방법이 있을까요?
현재는 고랑을 파놓기만 했습니다 좋은 흙은 바꾸려니 기천정도 들고요. 유공관을 심어야하나 퇴비를 많이 부어 놓을까 고민중입니다
지금 밭으로 20여년전 바꾸기 전에 논이었다고 하더라구요.
1월 7일
40
39
4
가뭄에 잎이 말라들던 미백2호 찰옥수수 채종포 밭이 짙은 녹색으로 변해가네요.
단비로 군데군데 하얀 상처만 보이고 제 색깔을 찾아가는 작물을보며 한시름 놓았네요.
부랴부랴 설치한 관주용 5t 물탱크 두개도 배관을 완료하고
테스트까지 끝내고나니 뿌듯합니다.
농사,깨진독에 물붓기처럼 수익은 요원하고 씀씀이만 불어 나네요.
당근용 5t 물탱크 15만원
배관 자재비 총 25만원에
5t 물탱크 2대를 설치하였으니
싸게 잘했죠?
착하게 살다보니 주변에서 도움주신분들이 많네요.
그분들께 감사한 날입니다.
은혜도 모르고 당연한것처럼
잊고 살지는 마세요.
그 누구의 도움없이 혼자 사는 세상이 아니랍니다.
흔히들 착각하죠.
자신이 잘나서 그런줄알고...
하나를보면 열을 알수있습니다.
진실은 만물과 상통하거든요.
내일은 서리태 콩밭에 가봐야겠습니다.
오늘도 수고하신 모든분들과 함께...
6월 24일
8
Farmmorning