참깨 중간중간 철근을세워
가지가 찢어지지 않도록
끈으로 묶어주었습니다
가지가 찢어지지 않도록
끈으로 묶어주었습니다
23년 7월 1일
3
제 고민을 들어 봐 주세요~
귀촌 전에는 평생을 사무직으로 근무하다가 퇴직하고 귀촌하여 집사람하고 텃밭농사를 시작한지 3년이 되갑니다.
밭일 무경험으로 삽질, 낫질이 서툴다보니 요령없이 힘으로 해서 그런지 어깨통증으로 병원을 수시로 다니고 있습니다.
지난 주말에는 밭농사 준비를 (남자가 힘써야 하는 삽질 등)
하기 위해서 2시간 정도를 하고 들어 왔는데 마눌님이 다짜고짜 신경질적으로 아프 다면서 일을 하냐고 잔소리를 하네요, 전에도 자주 그런 적이 있었지만 그냥 흘러버렸는데, 이번에는 참지를 못 하고, 일 하고 들어온 사람한테 수고했다는 말부터 하고 좋게 얘기를 해야지 듣는 사람 기분나쁘게 잔소리를 하냐고 언성이 오갔습니다.
오늘 말 한마디도 않고 하루 종일 냉전의 시간을 보내고 있습니다.
답답한 마음 얘기할 때가 없어서 팜모닝에 하소연 해봅니다.
쉽게 풀어지지를 않을 것 같은데 어찌해야 할까요?
도와주세요~~~
귀촌 전에는 평생을 사무직으로 근무하다가 퇴직하고 귀촌하여 집사람하고 텃밭농사를 시작한지 3년이 되갑니다.
밭일 무경험으로 삽질, 낫질이 서툴다보니 요령없이 힘으로 해서 그런지 어깨통증으로 병원을 수시로 다니고 있습니다.
지난 주말에는 밭농사 준비를 (남자가 힘써야 하는 삽질 등)
하기 위해서 2시간 정도를 하고 들어 왔는데 마눌님이 다짜고짜 신경질적으로 아프 다면서 일을 하냐고 잔소리를 하네요, 전에도 자주 그런 적이 있었지만 그냥 흘러버렸는데, 이번에는 참지를 못 하고, 일 하고 들어온 사람한테 수고했다는 말부터 하고 좋게 얘기를 해야지 듣는 사람 기분나쁘게 잔소리를 하냐고 언성이 오갔습니다.
오늘 말 한마디도 않고 하루 종일 냉전의 시간을 보내고 있습니다.
답답한 마음 얘기할 때가 없어서 팜모닝에 하소연 해봅니다.
쉽게 풀어지지를 않을 것 같은데 어찌해야 할까요?
도와주세요~~~
2월 19일
16
21
늣은밤 늣었지만
윳놀이
동참에 성공했습니다
아
전 윳놀이 두번째
저 휴대폰이 2018년도꺼라서ㅜ
넘 오래사용해서
그런지 렉에 걸리는듯
합니다
윳놀이조차
잘 열어지지 않는것이 일수도
있다는 생각 ㅡ ㅡ;;
경상남도 3등이라니ㅜ
♥ 지금까지 경남에 500점을 더했어요!
윳놀이
동참에 성공했습니다
아
전 윳놀이 두번째
저 휴대폰이 2018년도꺼라서ㅜ
넘 오래사용해서
그런지 렉에 걸리는듯
합니다
윳놀이조차
잘 열어지지 않는것이 일수도
있다는 생각 ㅡ ㅡ;;
경상남도 3등이라니ㅜ
♥ 지금까지 경남에 500점을 더했어요!
9월 30일
6
5
대구님들 뒤지지않게 노력하시네요🙏🙏🙏🙏🙏 하십니다🌝🌝🌝🌝🌝
♥ 지금까지 대구에 25,900점을 더했어요!
♥ 지금까지 대구에 25,900점을 더했어요!
9월 29일
2
사과나무에 하얀솜털이 약을처도 없어지지 않아요
무슨약을 치면되나요
무슨약을 치면되나요
23년 6월 14일
3
2
홍산마늘 품종 인데,3월 중순까지는 건강하게 잘자라는거 같더니만
지난주 부터 마늘잎 끝이 조금씩 마르고, 오늘은 잎색깔도 옅어지고 노균병이 온거처럼 첨박이 모양도 보이는데, 고수님들의 의견과 처방은 어떻게 해야 하는지요.
초보 텃밭지기라 걱정도 되구요 ㅠㅠ
지난주 부터 마늘잎 끝이 조금씩 마르고, 오늘은 잎색깔도 옅어지고 노균병이 온거처럼 첨박이 모양도 보이는데, 고수님들의 의견과 처방은 어떻게 해야 하는지요.
초보 텃밭지기라 걱정도 되구요 ㅠㅠ
23년 4월 10일
4
8
미국은 1차로 50번째 주 인 하와이에서
농촌진흥청 관계자분들과
농업학교 교장급 분들이 한국에 와서
토양개량에 필요한 물질과 성공적인
농산물 확보에 관한 정보 등을 교류하였습니다.
현재 하와이의 토양은 화산토가 주를
이루고 있으나 무차별적 화학비료 살포로 인하여
토양 대부분이 썩어가고 있으며
더욱이 최근들어 화산폭팔로 인한 화산재로 농지의 기능을 상실하였다고
합니다.
토착 미생물도 거의 사라져
농지로서 토양의 순기능이 회복되지
못하여 인구대비 농산물 생산량이 10%여서 90%이상의 농산물을
인근 국가에서 수입해서 먹는다고 합니다.
우리나라도 앞으로 예외는 아닐겁니다.
한국농법의 선진기술 정보를
교환하고 토양의 순기능을 회복시키는
물질의 샘플도 얻어가고 토착미생물의
증식방안에 대한 정보와 기술을 통해
하와이 농부님들이 활짝 웃는 방법을
제시하였습니다.
아직 국내는 많이 알려지지 않았지만
해외에서 더 인기몰이를 하고 있는
무기 촉진ㆍ촉매 물질인 이오나이트
이제 9월부터 하와이의 농지를
살려내고 수확량과 품질을 업그레이드
시켜 나갈것이라 자부해봅니다.
농촌진흥청 관계자분들과
농업학교 교장급 분들이 한국에 와서
토양개량에 필요한 물질과 성공적인
농산물 확보에 관한 정보 등을 교류하였습니다.
현재 하와이의 토양은 화산토가 주를
이루고 있으나 무차별적 화학비료 살포로 인하여
토양 대부분이 썩어가고 있으며
더욱이 최근들어 화산폭팔로 인한 화산재로 농지의 기능을 상실하였다고
합니다.
토착 미생물도 거의 사라져
농지로서 토양의 순기능이 회복되지
못하여 인구대비 농산물 생산량이 10%여서 90%이상의 농산물을
인근 국가에서 수입해서 먹는다고 합니다.
우리나라도 앞으로 예외는 아닐겁니다.
한국농법의 선진기술 정보를
교환하고 토양의 순기능을 회복시키는
물질의 샘플도 얻어가고 토착미생물의
증식방안에 대한 정보와 기술을 통해
하와이 농부님들이 활짝 웃는 방법을
제시하였습니다.
아직 국내는 많이 알려지지 않았지만
해외에서 더 인기몰이를 하고 있는
무기 촉진ㆍ촉매 물질인 이오나이트
이제 9월부터 하와이의 농지를
살려내고 수확량과 품질을 업그레이드
시켜 나갈것이라 자부해봅니다.
6월 24일
6
저의 고질병 손목이 지끈거리는 통증이었습니다. 이 통증은 오랜 시간 서 물건들기 있는 것만으로도 저를 괴롭혔죠. 하루하루 지속되는 일 때문에 통증은 더욱 심해졌고, 저는 해결책이 절실했습니다.
자료에 따르면 국내 손목터널증후군 통증 환자수는 매년 증가하고 있습니다. 이는 손목 통증이 단순히 나 혼자만의 문제가 아니라는 것을 의미합니다. 사실, 많은 직장인과 운동을 즐기는 사람들이 비슷한 고민을 하고 있다는 것을 이야기를 통해서도 알 수 있었어요. 그만큼 터널증후군 흔하면서도 무시할 수 없는 문제인 것입니다.
그 중에서도 주목한 것은 다른 사람들이 사용하는 테이핑 방법. 그들은 특정한 테이핑 제품을 사용하여 통증 완화를 경험했다고 하니, 저도 그런 방식을 시도해보기로 했습니다.
테이핑은 근육과 관절을 지지하여 통증과 염증을 완화하는 요법입니다. 근육을 올바른 자세로 유도함으로써 손상을 방지하고, 혈류 개선을 통해 회복을 돕는 원리죠. 공식적인 치료 방법으로 인정받고 있어 많은 물리치료사와 운동선수들에게 권장되고 있습니다. 심지어는 일상생활 속에서 스스로 적용할 수 있는 편리함이 있어 저와 같은 문제를 겪고 계신 분들에게 추천하고 싶었습니다.
고속도로 휴계소에서 구입한 스포츠 테이핑 크림이 적용된 제품이었습니다. 처음 사용해볼 때의 기대와는 달리, 사용하면서 느낀 편안함과 통증 완화 효과는 상당했습니다 더사용해봐야 알겠지만 현제는 손목이 편한상태입니다 ^^
자료에 따르면 국내 손목터널증후군 통증 환자수는 매년 증가하고 있습니다. 이는 손목 통증이 단순히 나 혼자만의 문제가 아니라는 것을 의미합니다. 사실, 많은 직장인과 운동을 즐기는 사람들이 비슷한 고민을 하고 있다는 것을 이야기를 통해서도 알 수 있었어요. 그만큼 터널증후군 흔하면서도 무시할 수 없는 문제인 것입니다.
그 중에서도 주목한 것은 다른 사람들이 사용하는 테이핑 방법. 그들은 특정한 테이핑 제품을 사용하여 통증 완화를 경험했다고 하니, 저도 그런 방식을 시도해보기로 했습니다.
테이핑은 근육과 관절을 지지하여 통증과 염증을 완화하는 요법입니다. 근육을 올바른 자세로 유도함으로써 손상을 방지하고, 혈류 개선을 통해 회복을 돕는 원리죠. 공식적인 치료 방법으로 인정받고 있어 많은 물리치료사와 운동선수들에게 권장되고 있습니다. 심지어는 일상생활 속에서 스스로 적용할 수 있는 편리함이 있어 저와 같은 문제를 겪고 계신 분들에게 추천하고 싶었습니다.
고속도로 휴계소에서 구입한 스포츠 테이핑 크림이 적용된 제품이었습니다. 처음 사용해볼 때의 기대와는 달리, 사용하면서 느낀 편안함과 통증 완화 효과는 상당했습니다 더사용해봐야 알겠지만 현제는 손목이 편한상태입니다 ^^
2월 18일
27
34
1
응애가 사라지질 않내요
23년 6월 19일
2
장마로 배수로 정비 등으로 잠깐 못본사이 청벌레 들이 회식하고 갔네요..
아까운 새순도 다 파먹었습니다.
한 나뭇잎에 2~3마리씩 숨어서
자고 있네요..
ㅠ..ㅠ
약을 아무리 쳐도 이놈은 벌레들은 없어지지를 않네요,..
내일부터 야간 벌레잡이 들어갈까 합니다.
청벌레 다 잡는 그날까지..
비온뒤 해충관리 주의 하세요..
아까운 새순도 다 파먹었습니다.
한 나뭇잎에 2~3마리씩 숨어서
자고 있네요..
ㅠ..ㅠ
약을 아무리 쳐도 이놈은 벌레들은 없어지지를 않네요,..
내일부터 야간 벌레잡이 들어갈까 합니다.
청벌레 다 잡는 그날까지..
비온뒤 해충관리 주의 하세요..
23년 7월 17일
4
7
안녕하세요 휀님들?
올 한해도 어느덧 점점기울고 있습니다
뒤돌아보니 올한해는
우리 농민들 한테는 너무 어려운 한해였던것 같습니다
잦은 폭우와 무더운 폭염으로인해 애로가 많았지만 평년작은 되는것같아 다행이라 여겨지지만 자꾸만 하락 하는 쌀값으로 인해 끝까지 농민들의 애를 태우는 한해이며 날씨 마져 한파의 날씨로 년말을 더욱 어렵게 하는 요즘 이군요,
그래도 더욱더 강건한 마음가짐으로 년말 잘들보내시고 갑진년 새해에는 모두가 복이 넘쳐나는 한해 되시길 기원드립니다
휀님들 내년에는 건강하시고 행운이깃든 한해 되십시요
올 한해도 어느덧 점점기울고 있습니다
뒤돌아보니 올한해는
우리 농민들 한테는 너무 어려운 한해였던것 같습니다
잦은 폭우와 무더운 폭염으로인해 애로가 많았지만 평년작은 되는것같아 다행이라 여겨지지만 자꾸만 하락 하는 쌀값으로 인해 끝까지 농민들의 애를 태우는 한해이며 날씨 마져 한파의 날씨로 년말을 더욱 어렵게 하는 요즘 이군요,
그래도 더욱더 강건한 마음가짐으로 년말 잘들보내시고 갑진년 새해에는 모두가 복이 넘쳐나는 한해 되시길 기원드립니다
휀님들 내년에는 건강하시고 행운이깃든 한해 되십시요
12월 20일
8
출석체크에 관해서 한말씀 드리겠읍니다.출석체크를 빠지지 않고 한다는 것은 그자체로 아무일 없이 무사하다는 거잖아요? 얼마나 다행입니까! 팔월십삼일 코로나로 응급실에 실려갔읍니다.당연히 출석체크는 못했읍니다 하지만 팔월의 어느날 출석하면 더불로 인정이 된다고 해서 안심 했는데 그후 출석을 했는데도 빠진날이 생겼네요.전에도 이런일이 있었읍니다.개선이 않돼네요. 괞찬습니다.또 열심히 하면 돼겠지요.의지의 한국인 자전거 타러 갑니다.5시54분 여러분 오늘하루도 건승하세요.^.^
23년 9월 4일
10
11
삶을 성숙시키는 생활명상
잡초를 뿌리채 뽑아버리듯 욕망을 뽑아버려라.
그리하면 거센 물살이 갈대를 쓰러뜨리듯 마라가 그대를 쓰러뜨리지 못하리라.
- 법 구 경 -
'인간의 욕망은 항상 고통과 비례하고 행복과는 반비례합니다.'
재물에 욕심이 많으면 많을수록 그에 따른 고통은 같습니다.
인간이 만든 욕망의 항아리를 채워도 채워도 다 채워지지 않는 밑빠진 항아리와 같지요.
세존의 가르침은 인간의 본능인 욕망을 버리는 것이 아닌 그런 욕망 때문에 사람이 가져야 할 최소한의 양심은 지켜야 한다는 것입니다. 욕망이 없다면 이 세상을 살아야 할 가치가 없지요. 그런 욕망을 조절하는 것은 사람의 마음입니다.
항아리도 비워야 새로 채울 공간이 생깁니다. 행복은 끊이없이 빈자리와 빈곳을 채우는 과정에서 오는 것이며 이미 채워진 곳엔 더 채워야할 행복은 없습니다.
오늘은 무엇을 비우고 어떤 공덕을 지어 행복하시렵니까?
마음경영 계룡산청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
잡초를 뿌리채 뽑아버리듯 욕망을 뽑아버려라.
그리하면 거센 물살이 갈대를 쓰러뜨리듯 마라가 그대를 쓰러뜨리지 못하리라.
- 법 구 경 -
'인간의 욕망은 항상 고통과 비례하고 행복과는 반비례합니다.'
재물에 욕심이 많으면 많을수록 그에 따른 고통은 같습니다.
인간이 만든 욕망의 항아리를 채워도 채워도 다 채워지지 않는 밑빠진 항아리와 같지요.
세존의 가르침은 인간의 본능인 욕망을 버리는 것이 아닌 그런 욕망 때문에 사람이 가져야 할 최소한의 양심은 지켜야 한다는 것입니다. 욕망이 없다면 이 세상을 살아야 할 가치가 없지요. 그런 욕망을 조절하는 것은 사람의 마음입니다.
항아리도 비워야 새로 채울 공간이 생깁니다. 행복은 끊이없이 빈자리와 빈곳을 채우는 과정에서 오는 것이며 이미 채워진 곳엔 더 채워야할 행복은 없습니다.
오늘은 무엇을 비우고 어떤 공덕을 지어 행복하시렵니까?
마음경영 계룡산청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
2월 1일
16
2
어제 6월 25일 말뚝을 꽂아놓고 이제 줄을 띄워서 참깨가 넘어지지 않게 해야 하는데 지금 참깨 크기가 무릎위 정도 됩니다.
참깨가 어느정도 크기 때 줄을 매야 하는지 참깨를 처음 심으면서 너무 욕심을 부려 걱정이 앞서네요.
참깨가 어느정도 크기 때 줄을 매야 하는지 참깨를 처음 심으면서 너무 욕심을 부려 걱정이 앞서네요.
23년 6월 25일
2
3
몸에 좋다는
와송한판 구해서
텃밭에 심어놓고
눈호강만하고
잘 먹어지지도 않고 것도 몇년ᆢ
풀만뽑아주다 것도 귀찮아서
잡초매트 덮어버렸어요
언제 옆으로 이민을갔는지
살아남아있는것들보소
와송한판 구해서
텃밭에 심어놓고
눈호강만하고
잘 먹어지지도 않고 것도 몇년ᆢ
풀만뽑아주다 것도 귀찮아서
잡초매트 덮어버렸어요
언제 옆으로 이민을갔는지
살아남아있는것들보소
23년 5월 6일
5
1
참깨와 고추 지지줄치기 완료
23년 6월 29일
1
우리 가정에 안식의 평화을 찿아준 의사선생님 항상 존경하고 사랑합니다.그러나 선생님들의 작금의 형태는 내 생각을 뿌리체 바꾸는 비 현실적인 상황이 눈 앞에서 벌어지고 있어서 정말 당황스럽고 부끄럽습니다 의사선생님들의 대한 나의 작은 소망이 계속 깨어지지 않기를 기도하고 있었습니다 그러나 선생님들은 나의 작은 소망을 여지없이 깨고 말았습니다 국민을 이길려고 하지 마십시요 여러분을 애타게 기다리다 죽어가는 응급환자들을 정말 외면하지 말아주시기를 간절한 마음으로 다시하번 호소드립니다 여러분들의 마음을 이해 못하는 것은 절대로 아닙니다 그러나 권리나 호소는 자기 본분을 지키면서 하는것이 맞다고 봅니다 누가 뭐라고 해도 제자리에서 의무를 다하며 호소하는 것이 마지막에 이기고 빛이 날 것입니다
3월 15일
4
2
1차웃비료주기끝네고요.지지줄3번째보광해습니다!
23년 6월 30일
오늘은 농사를 지음으로써 우리 인류가 과학적인 방법으로 종자개량에 힘씀으로 식량걱정을 덜개 되었다. 그러데 60~70년도에는 모든 인류가 식량난에 허덕이며 곡식 한톨이라도 줍고 아끼고 보리고개 신세에 얼마나 허리띠를 졸아매고 살았던가? 70세이상은 느끼었으리라. 설음 설음 배고픈 설음이 제일 슬프다고 하지 않있던가? 그때 일어났던 운동이 4-H 운동으로 토끼 키우기 운동을 장려하면서 누구나 토끼키운 생각이 머릿속에서 지워지지 않을 것이다. 문득 옛생각이 떠올라 글을 띄워본다. 토끼고기는 요리하기도 쉽고 아무거나 넣어서 국을 끓어도 일품이다. 쑥갓.당근.무.깻잎.된장.간장.고추장.아무거나 넣어도 일품요리가 된다. 팜모닝에서도 농사일을 하면서 잡풀이용하여 토끼 키우기 장려 운동도 병행했으면 하는 생각으로 적어본다. 고기도 기름기가 없고 단백하다. 물론 지금은 입맛에 당기는 것만 먹어 비만에 몸을 주체할수 없어 걷지도 못 하는 젊은세대가 딱하기만하다. 진짜 맛에 살지 말고 건강을 살필 때가됐다. 토끼간은 용왕이 탐내는고기가 이니더냐 어릴적 토끼를 잡아 가죽을 볏겨 가죽을 햇빛에 말러 추운겨울에 귀마개로 사용하는 생각도 난다. 번식력도 강하여 매달 새끼을 5마리에서 열마리 이상 낳으므로 번식력도 강하다. 무리모두 새로운 방향에서 음식 문화도 개선하고 온고지신의 마음으로 옛날의 음식 문화도 익히고 건강에도 좋은 추억을 만들면서 살아가 보자.
9월 10일
17
4
1
밑둥을 베어 놓았던 고추대 끈을 제거 하는 작업을 했다. 고추대는 옮겨 두면 썩어
없어지지만 고추끈은 썩지 않아 환경오염이 될 수밖에 ㅛㅛㅛ
고추끈음 잘 풀러 놓으면 재활용 할 수 있어서 해마다 정성 들여 풀고 있는데 날씨는 춥고 , 고추대에 걸려서 잘 풀리지 않아 애를 먹었다.
없어지지만 고추끈은 썩지 않아 환경오염이 될 수밖에 ㅛㅛㅛ
고추끈음 잘 풀러 놓으면 재활용 할 수 있어서 해마다 정성 들여 풀고 있는데 날씨는 춥고 , 고추대에 걸려서 잘 풀리지 않아 애를 먹었다.
22년 12월 1일
6