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좋은글 감사합니다
저희는 아침에 일어나면 제일 먼저 미지근한 물을 한컵 마시고 있습니다 습관이 정말 중요하더라고요

찬보리차 한잔이 더위를 확 날리곤 했는데 그걸 자제해야한다는게 조금은
슬프네요.
좋은정보 감사합니다.

알면서도 지키지 않는 제모습이 부끄럽네요.
저는 더위를 무척 많이 타는지라 냉수는 늘 냉장고. 한자리를 차지하고 있습니다.
거기다가 얼음까지...
일기님 좋은글을 통해 다시 한번 다짐해봅니다
미온수 미온수 ㅎㅎㅎ
작심삼일 일지라도 계속 하다보면 습관이 되겠지요?
늘 가슴에 와 닿는 글 올려주심에 감사드립니다.
행복하세요.