열매마는 땅속이 아닌 줄기 덩굴에 달리는 마로 수확이 쉽고 껍질째 섭취 가능합니다 효능: 일반 마 대비 칼슘 3~5배, 위 보호에 좋은 뮤신 및 항산화 물질 풍부하고 먹는 법: 생으로 우유·꿀과 함께 갈아 마시거나, 찌거나 구워서 섭취 (건조 분말, 묵으로도 활용).
운장산 자락 물 맑고 공기 좋은 청정 진안에서 자연을 벗삼아 고로쇠 ,열매마, 자색마,토종옥수수등을 재배하는 농부입니다 문의 01...