농사는 거의 힘을 쓰는 일의 반복인 경우가 많습니다. 그것으로 인해 몸이 아플수도 고질병이 되기도합니다. 하루,이틀은 괜찮지만 계속되는 반복작업은 우리몸에 심각한 사태를 가져올 수 있어서 주의해야합니다. 오늘부터 일을 시작하기전 몸풀기 해보시길 권해드립니다...... 모든 농부님들 화이팅 입니다.^^!
좋은말씀 감사합니다. 근골격계 질환이 제일 문제지요. 호미질 전지가위질 괭이질 특히 쪼그려 앉아서 장시간 작업하는 일등.. 신체의 밸런스가 깨지고 관절이 서서히 망가지는 농사~~ 하지만 그렇게라도 움직이고 신선한 공기와 흙냄새 맡는 기쁨도 있기에 수확의 행복도 누릴수 있지 않겠어요?^^ 작업전 스트레칭 꼭 하기로 해요~~~