기타작물

게걸무씨앗에 대해 들어보셨나요? 게걸무는 국내산을 지칭하는 말로, 이 작은 씨앗 속에는 건강을 위한 비밀이 가득 담겨있다고 해요. 최근 겨울 감기가 유행하면서, 감기 예방과 기관지 건강에 좋은 식품에 관심이 집중되고 있어요. 그중 게걸무씨앗은 기관지에 좋을 뿐만 아니라 탄탄한 효능으로 다양한 연령층에게 사랑받고 있어요.

게걸무씨앗기름은 자연 그대로의 맛과 영양을 지키기 위해 저온에서 압착하여 만들어진대요. 국내에서도 이런 방식으로 만든 건강한 기름이 있다는 사실, 게걸무기름은 첨가물이나 방부제를 전혀 넣지 않아서 개봉 후에는 가능한 빨리 먹는 게 좋다고 해요.

그냥 먹어도 고소한 게걸무씨앗기름은 샐러드 드레싱이나 나물 무침에 넣어 먹으면 깊은 맛을 더해준대요. 이 기름 하나로 단순한 요리도 근사한 식사로 변신시킬 수 있답니다. 예를 들어 새콤달콤한 샐러드에 한 방울 떨어뜨리면 그 맛이 연하게 변해서 친구들도 놀랄 거예요.

제가 한번 파프리카 샐러드에 도전해봤어요. 신선하고 알록달록한 채소를 잔뜩 넣고, 여기에 게걸무씨앗기름을 몇 방울 떨어뜨려 보았어요. 정말이지, 그 고소한 향이 샐러드를 한층 더 특별하게 만들었어요. 단지 건강을 생각하며 먹는 것이 아니라, 맛이 있어서 자꾸만 손이 가게 되더라고요.

게걸무씨앗이 담긴 상품을 선택할 때에는 진한 갈색 병에 담겨있는 제품을 찾으세요. 이는 기름이 산화되는 것을 막아주기 위함이랍니다. 게걸무씨앗 오일은 하루 공복에 적당량을 섭취하거나, 요리에 조금씩 활용해 보세요. 게걸무씨앗기름 한 스푼이 우리 몸을 건강하게 지켜줄 거예요!

글을 마치며 한 가지 조언을 드리고 싶어요. 게걸무씨앗기름은 단순한 건강식품이 아니라, 우리 식탁을 풍성하게 만들어주는 마법 같은 재료랍니다. 새해 건강 목표를 세우셨다면, 게걸무씨앗기름으로 시작해보는 것은 어떨까요? 이 작은 씨앗에서 시작된 건강한 변화, 여러분의 일상에도 큰 기쁨이 될 거예요.

경기파주홍달후

작년에 지인으로부터 게걸무좀 심어보라고 무가 향도좋고 아주 특유의 맛으로 넘 맛있다고하여 심어봤는데 토질과 맞지를 않는지 아니면 다른성분의 거름이 과했는지 무가 잎은 무성하여 농사 잘됐구나 했는데 가을에 수확해보니 갈라지고 속이비고 넘 실망을하여 김치도 못 담그고 걍 버렸네요
한마디로 정떨어지는 상품으로 변질된 무가 되어 다시는 심지말아야지 했는데 토양과문제인지?
아님 거름과 문제인지 답답하더군요.

충남서산대산농사대장

한국농자재 씨앗백화점·

요즘 게걸무 기름으로 많이들 드십니다 셀러드 에 넣어서 드시구요 맛이 없으신가요'? 맛은 저도 잘모르겠어요 건강식품은 맛은 포기해야하나봐요 요즘 많이찾아서 글을써봤습니다 좋은연휴되세요^^

충북제천전복수

가족을위한영농·

게걸무?
게걸스러워서 그런건가요~ ㅋ~

경남거제구성휘

그루터기거제 ·

전 재작년 무우인줄 알고
심은게 게굴무 심어 채종을 많이 했는데 남의편 이 손을
안봐줘서 그대로 비맞고
있어요 심어 열무로 식재료
해도 부드럽고 좋아요

경남거제구성휘

그루터기거제 ·

무우도 단단하고
매워요
전 열무대용으로
적극 추천합니다