자유주제

히카마 ㆍ고혈압 당뇨 다이어트 변비까지 잡아요 거기에다가 맛까지 좋아요 세계20대 영양식품 히카마를 잡수시고 건강한 삶을 사시기를 바랍니다 합병증으로 오는 그 후유증은 우리의 행복을 잔인하게 파괴시킨답니다 이런 히카마를 우리님들에게 건강을 위해 약도 안치고 농사를 지었답니다 저렴하게 드릴께요 10kg 30000원 5kg 20000원에 드릴께요 초보농꾼은 우리님들의 건강을 위해 약도 안치고 정성들여 농사를 지었답니다 항상 우리님들의 건ㄱᆢㅇ을 위해 최선을 다하겠습니다 내년에는 건강에 좋은 작물들이 다양하게. 나올 예정입니다 아무튼 우리님들의 건강만을 빌겠습니다

가을입니다! 결실의 계절이지만 모두가 행복한 결실은 아닐겁니다. 매년 그렇듯이 흉과 복이 교차하는 시간............ 그리고 또 내년을 기약하며 겨울을 보내야 합니다. 겨울은 춥지만 이웃이있어 그렇게 춥지만은 않은 겨울이 됐으면 합니다. 김장도 해야하고 마무리해야할 일들은 올해가 가기전에 끝내야 합니다! 올해도 건강했듯이 내년에도 건강하게 농사를 시작할 수 있도록 겨우내 건강관리 잘하시고 함께 내년을 향해 가시지요!

세상에서 가장 좋은 의사 살아가면서 잔병치레하고 많이 힘들 때가 있지요? 무료로 당신을 잘 돌볼 수 있는 이 세상에서 가장 훌륭한 의사 3명을 소개 할게요. 선택은 당신의 자유입니다. 첫째는 ‘음식(Food) 의사 선생님‘입니다. 음식은 위(밥통)의 75%만 채우고 절대로 과식하지 마십시오! 둘째는 ‘수면(Sleeping) 의사 선생님입니다. 수면은 밤 11시 이전에 잠을 자고 아침 06:00 해가 뜨기 전에 일어나십시오. 셋째는 ‘운동(Exercise) 의사 선생님’입니다. 운동은 어렵지 않습니다. 열심히 걷다 보면 웬만한 병은 다 나을 수 있습니다. 그런데 육체만 건강한 것은 반쪽 건강입니다. 육체의 건강과 더불어 마음과 영혼의 건강을 위해 다음 두 가지 약을 함께 복용해 보세요. 그 보약의 첫째 이름은 ‘웃음(Laughter)’입니다. 웃음은 부작용이 없는 "만병통치" 약입니다. 안 좋은 일이 있을 때는 더 많이 복용해도 됩니다. 평생 꾸준히 드세요. 두 번째 보약의 이름은 ‘사랑(Love)’입니다. "사랑"은 가장 중요한 비상약으로 항상 비치해 수시 복용하셔야 합니다. 참 쉽지요? 음식, 수면, 운동을 관리하며, 매일 웃음과 사랑을 잃지 않는다면 당신은 분명히 육체와 마음, 그리고 영혼이 건강해지고 아름다운 행복한 삶을 누릴 것 입니다.