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🏅팜모닝이 선정한 11/19 베스트 게시물을 소개합니다!🏅
이뇨 작용을 도와 노폐물 배출에 효능이라는 으름! 들어보셨나요?🫐
지금 ‘주윤발이' 이웃님이 올린 글을 통해 ‘으름’에 대해 알아보세요.

🔻해당 베스트 게시물 원본 보러 가기🔻
https://app.farmmorning.com/communities/Y29tbXVuaXR5OjM5/posts/Y29tbXVuaXR5LXBvc3Q6MTQ5NDAw

🍯‘주윤발이' 이웃님이 올려주신 ‘으름’의 효능을 알아볼까요?
1. 항암작용: 암 종양을 억제시켜주는 효능이 있어 꾸준히 섭취 시, 구강암, 췌장암, 대장암 등에 도움.
2. 이뇨작용&부종완화: 콩팥사구체의 여과 기능을 좋게 하고 소변의 재흡수 억제에 도움.
3. 고혈압 예방: 씨앗의 기름에 혈압을 낮추는 성분이 함유되어 고혈압 예방에 도움.

💚좋은 사진으로 유용한 정보를 제공해 주신 ‘주윤발이' 이웃님께 댓글로 감사인사를 남겨주세요!🙏
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전북장수고승현(장수하늘소)
조선바나나 으름^^
한가지 흠은 씨가 넘 많아요~~
경남함양낙엽교목류22380
ㅎㅎ 저도 씨가 넘 많아 뱉어 내기 바빴네요.맛은 괜찮은데,씨 뱉느라 먹는게 넘 불편해서 그 많던 으름 걍 다 버렸습니다..
경기파주박순희
우리 밭에 심어논 으름은 열매가 한번도 안 달렸어요. 그저 나무만 관상용 으로 볼 뿐이죠~~~아쉬워요 ㅠㅠ
알 수 없음
ㅜㅜ 으름에게 으름짱 을 노면
경남합천달빗아래고추는큰다
으름 구매할수있나요
경남하동양파13440
으름 ~정말 달고 맛있어요 잘익으면 너무너무 달아요 옛날 저는 고향에서 어릴적에울타리에 으름나무가 있어 잘 따먹었지요 이렇게 좋은 약인줄은 이제 알았지만요
전북완주금동이네
오뚜기·
백화으름을 먹고자란 1인
강원원주서상기 은퇴농장
대표작물10가지넘는초보·
으름이 어마어마하게 많이달린곳을 만나서 효소담았는데 이제 먹을일만~^^
충북영동배추17044
조은소식 주셔서 너무감사함니다
경북경주김정숙
맞아요 씨가 너무 많아 먹기가 불편하죠 좋은 정보 감사합니다
경남하동양파13440
으름 정말 좋은 과일 입니다 잘 가꾸셔서 많이 드시고 또 수확을 많이 내셔서 대박 나시길 바랍니다 감사합니다
경남함안조위래
농촌 생활이 행복해요·
어릴적 소먹이러 다닐때 따 먹던 생각이 납니다. 달콤하던 머루.다래.으름 많이 먹었지요.
경남합천석동용
어릴때 산에 소먹이러 갔다가 많이 따먹었는데 이렇게 좋은 효능이 있다니 대단하네요!
경남거제콩12578
묘묙을 파나요
구입하고싶네요
강원화천吳興祚
으름ᆢ강원도에서도 재배 가능한가요?
강원원주당근한개
친환경제배를 고집한다·
으름 다래 이런것들은 추위에 아주 강합니다
경기포천장창기
텃밭에 고추상추참외등·
으름 정말맛있어요
씨를 씹으면 넘써요
으름을 먹으면 변비가 언제 그랜듯 싹없어 져요
전남순천두릅나무17730
열심히 움직이자·
봄에 으름꽂 화분은 달고 보라빛이라 눈에확 뜨인 답니다
경남창원옥수수11171
좋은정보 감사합니다
알 수 없음

으름 그런 효능이 있다니
감사합니다 늘 행복하세요
경남거제콩12578
요즘 산에도 찿아도 없어요
따서 먹고싶네요
경북영천마늘 복숭아윤금자
귀농10년차 마늘복숭아·
씨가많아도 맛이있어요 우린 산에서따다가 맛있게먹었어요
전남보성토마토080이인숙
처음봅니다 신기하네요
경남김해이창화
으름은 얼마나 오래 키워야 열매를 맺나요?? 지인에게 3년전에 얻어서 심었는데 꽃은 피는데 열매는 안 달리네요 ㅠㅠㅠ
경북청도샤인머스켓7819
맛은있는데 씨가너무많아요 그래도 몸에좋다고하니 많이 따먹어야 돼겠네요
좋은정보 감사합니다 🙇
경기수원강희상
광교산포도농원입니다^^·
정말 맛있게 먹었었는데 요즘은 구경도못했네요
경북영주강신춘
영주시 안정면·
맛있어요 씨가 많아서ᆢ
경남거제진성우
어릴때많이먹어슴
경북성주강진기
판매처알려주세요
경북포항한관섭(전남/광주)
귀촌을 늘 생각하는이·
신장에 좋고 당료에도 도움된데요.
전북임실이은진
달다기 보다는 녹차맛이랄까?암튼 몸에 좋다는 임하부인!
대구달성박명흠
도시 농부·
산에 벌초 갈때마다 한번씩 봐요~
충북청주김순회
귀농2년차 고구마농부·
으름이라고 하던가여. 먹어보긴 했는데 씨뿐이라 먹을게없던데요^^
충북단양장용선 사진작가농부
뭘하든 후회가 많은 자·
여기도 5분거리에 넝클에 항상 열립니다
충남금산청계닭
몇년을 살아도(지나다녀도)몰났던 곳에 왠으름 굴낙지.근디 낭떨어지에 있어서 따기 넘힘들어오ㅡ
경남거제유자
어릴때 정말 많이 먹었는데...

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