이온음료 얼음물 모자 땀닦을목수건가벼운손수건으로이마에묶으면눈으로땀이안흘려눈이덜피곤해요
7월 2일
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여름에 더위 이기려면 목선풍기 사용해 보세요
숨이 막힐정도 더위도 훨신 지내기 쉬워요
국내에서는 1만원 조금위선이고 태무에서 사면 5천원 선이면 구매할수 있어요
8월 27일
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Farmmorning
모처럼 시간이 좀 있어 연수목 껍질벗기기 했습니다.
3월 20일
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Farmmorning
고구마가 글쎄요 ~올해도 많이 생겼구 맛도 완전 타박타박 목메이게 좋으네요 ~
10월 12일
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Farmmorning
지난번에 한번올린포도삼목입니다 잎은잘나왔는데뿌리는아직 뿌리활착이될수있을까요??? 고수님들고견부탁드립니다
3월 7일
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봄이와서 작물파종해야할 시기인데 일전에수술한다고 했잖아요. 덕분에 수술은 잘끝나고 와서 집에서 재활 다니며 목발짓고 요양중입니다. 무릎이 얼마나 모든 몸이 소중한지 알았습니다. 이제 3주차인데 6주차까지 보조기.목발 해야해요.신랑이 그래도 목단심고.자두.체리.두릅까지 겨울에 시금치 파종한거 돌보고 하나하나 하고있답니다. 모든팜모닝 회원님들 건강조심하세요.다음달 농사 본격적으로 올려볼께요.
3월 11일
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Farmmorning
오늘은 서리태 포트작업 하고있는데 몇일후 싹이 올라와 세잎정도 되면 잘라서 삼목을 해서 심으려고 합니다
단근 삽목을 해서 심으면 넝쿵지던것이 안생김니다
배워서 오래전부터 하는데 수확도 늘고 좋습니다
5월 20일
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Farmmorning
♡먹이 찾는 백로 한 마리♡
한적한 시골 들녘
모내기하려나 보다
물 채워진 논
빨간빛 이양기 써레질 할 적
백로 한 마리 날아들어
이양기 주변 내려앉아
긴 목 구부리고 정면 응시
긴 목 세워 먼 곳 응시
먹이 노리던 백로 한 마리
한순간 목 뻗어 먹잇감 사냥
긴 다리 살금살금 자리 이동
또다시 먹이 찾는 백로 한 마리...
5월 28일
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Farmmorning
건강정보
치매 걱정 뚝!
올해 대한민국 최고의 과학 기술인상을, "고규명" IBS 혈관 연구단장이 "수상"하게
되었습니다.
사람 머리는 두개골, 뇌수막 구조로 되어 있습니다.
뇌를 감싸고 있는 뇌척수액은 뇌를 보호하고, 뇌의 대사로 만들어진 노폐물을 배출하는 역할을 합니다.
뇌척수액 양은 평균 150ml이지만, 하루 450~500ml의 뇌척수액이 새로 만들어집니다.
매일 만들어진 450~500ml의 뇌척수액이, 어디로 배출되는지 지금까지 미궁에 빠져 있었습니다.
고규영 기초 과학 <혈관 연구단장 겸 KAIST 특훈 교수> 연구팀은, 뇌 아래쪽 림프관을 통해서, 뇌척수액이 배출되는 것을 최초로 발견했습니다.
이른 바, 뇌척수액의 배수구인 것입니다.
사람은 나이가 들면 림프관의 배수 능력이 떨어집니다.
따라서 뇌의 노폐물이 밖으로 잘 나가지 못해 쌓이게 되고, 결국 이 폐뇌척수액이 쌓이게 되어 "치매의 원인"이 되는 것을 밝힌 것입니다.
고규영 단장은 이 연구로 올해 대한민국 최고 과학기술인상을 수상한 쾌거를 이루었습니다.
뇌에서 나온 폐뇌척수액이, 이번에 발견된 뇌막 림프관을 통하여 배출되고 목에 있는, 200~300여 개의 림프샘에 모인 뒤, 전신 순환 계통으로 흘러 들어갑니다.
턱 밑에 목 부위를 마사지해 주면, 뇌척수액 흐름이 원활해집니다.
간단하게 아침, 저녁으로 10~15분간, 턱 밑 목을 잡고 어루만지면 됩니다.
치매 예방하는 게 간단하고 참 쉽지요?
꼭 실천하십시오!
나이가 들수록 이렇게도 쉬운 턱 아래 목을, 매일 마사지하는 습관을 들이고 실천하여서, 치매 걱정에서 해방되시기 바랍니다.
春風이 이는 날
한 남자가 볼 일을 보고 있는데
술취한 여자가 급하게 들어왔다.
순간 한 남자가 기사技士도
정신精神을 발휘한 답시고
"여기는 남자 화장실입니다"라고 하자.
그 여자왈,
.
.
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.
"알어 짜샤, 서서보면 될거아냐."
같은글을 두번째 올립니다
치매는 정말 싫고
나쁜놈 이라서요
혹시 목 마사지 모르는 분
계시면 열심열심 마사지
해 주세요
2월 22일
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푸념
강열한또약볕아래 심은양배추을 목포도매시장으로 판매하였으나 경매가6,000원
하역비
수수료
기타비용재외하면 적자네요
힘들게지은농사 농민가 소비자을 보호하는농업정책이나왔으면 합니다
중간도매상이 폭리하고있네요
푸념한번해봅니다
12월 29일
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Farmmorning
그라목손
7월 9일
뒷산에서 1년생소나무를뽑아다17년을 정성을다해 나만의개성을가진나무로길럿다 산채인가 ? 재배목인가 ? 처음에는땅에다심엇는데 수많은나무가해마다 심어지고잇다 무언가 개성잇게하고싶어 뿌리돌출로 심엇습니다 관심들가저주셔서감사드림니다
7월 28일
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Farmmorning
새벽엔 상쾌하고 시원한 바람으로시작하는 목요일 아침은 초가을을 반기는듯 가을 향기가 풍기네요.
들과 산에는 가뭄으로농작물 과 나물들이 생기를잃어가고 가로변 무궁화도 꽃들이피기 도 전에 시들어가고있네요.
신나는것은파란하늘,흰구름,불볕 더위뿐 모두가 지쳐 가 고있네요.
목요일은 번개톡으로불금, 주말골라 계획을 세우며 즐길수있는날이라 행복한 날일 수도 있네요.
휴식도 즐기면서 여유로운 마음으로 멋지게 즐기시 기 바랍니다.
몸도 마음도 지치가는목요일 힘내시고 최선을다해봅시다.
건강잘챙기고 홧팅합시다!
9월 5일
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Farmmorning
고라니나 멧돼지들의 피해를막는 기발한방법
태양광 반짝이 6m짜리를
구입하여 길목에다나
농작물 근처에 쭉 늘여놓으면
불이 번쩍거리고 왔다갔다하니
동물들이 얼씬거리지않네요
7월 8일
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