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2024년!
올해의 텃밭이 김장과 더불어 서서히
마무리되어 갑니다.
텃밭에 심은 김장배추와 무우로 제대로된 김장을 150포기를 두번에 나누어서하고 기절하듯이 이틀동안 침대에서 시체놀이 했었네요.
뿌듯하고 감사했어요.
떨치고 일어나 어질러놓은
텃밭을 갈무리하러 나왔더니
하루 영하로 떨어진 날씨탓에
모든 푸르름이 사라지고 폭삭 얼어붙어 풀죽은 모습입니다.
한뼘남은 가을까지 무더기로
무리지어 환상적으로 예쁨을 자랑하던 메리골드 수천송이 꽃들도 고개가 꺽여버렸고
여름부터 계속 예쁘게 피어나던 알록달록 백일홍 꽃들도 하루내린 된서리에 말라붙어 바스락거리며 앙상하게 말라가네요
텃밭을 하다보니
한해의 농사는
김장을 끝으로 마무리되는듯 해요.

부지런히도 일년동안
운동삼아 텃밭을 300여일은
다닌것 같아요.
참으로 행복하고 보람된
일년의 여정이었어요.

11월 9일

7

3

농막 빼고 200평가량되는 땅
3년 가까이 열심히 농사지었네요. 결과는 목 어깨 허리 무릎 성한 곳이 없어요
농사시작할 때 찾아본 자료에는 농사에서 가장 어려운 점 1위가 생계유지 2위가 건강문제라던데 제가 아프고보니 그게 무슨 뜻인지 너무 공감이 가네요
땅을 팔 수도 없고 농경체 등록도 되어있어 뭐라도 심긴해야 하는데 이 몸으로 무얼 심어야 할지..
밤새 고민했네요 몸 아프지 않게 손이 안가는 걸 심자니 무엇이 있는지 잘 모르겠고..
메리골드를 심자니 그 수확량을 어떻게 할지 고민도 되고 농사가 정말 힘드네요
가장 손이 덜가는 작물 뭐가 있을까요

1월 10일

70

289

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작년에 흩날린 메리골드가
눈과 땀에 지친 몸을 힐링 시켜준답니다
보기만 해도 예쁘고 향기도 좋은 꽃들 이지요

23년 8월 10일

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6

오늘 작업은 파밭의 잡초제거, 고추에 약치기, 메리골드 채취하여 꽃차 만들기, 박 3개 따기, 오이따기, 여주 채취 등을 하였다. 전체 논이 풀밭이라 애초기가 없이는 안되겠다.
지난주에 베어낸 부추가 쑥쑥 자라서 꽃대가 올라왔다. 시간이 없어 손보지 못했다.
꽃대 안 올라오게 하는 방법은 없겠지요.

8월 27일

4

옥천 달맛햇복숭아농원 날망부부...
홍고추🌶️ • 단 호박 수확하고,
메리골드 꽃🌸따서 세척해서 물기 빼서 꽃🏵️차 만들준비 ~~~
https://m.blog.naver.com/okjaeook7/223213953937

23년 9월 17일

10

2

메리골드 만개
꿀먹는 이아이는 누구죠

23년 10월 16일

7

2

몇일 전에 미백찰옥수수 심고 오늘은 흑찰옥수수심고 꽃차용 메리골드 심었네요
해도 해도 끝이 없는 시골일
내일은 잠시 미루어 두었던 풀뽑기에 돌입해야겠네요

23년 5월 11일

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루테인과 지아잔틴이 많아서 눈 건강에 좋다는 메리골드 꽃차 만들기~~~
https://m.blog.naver.com/okjaeook7/223218990660

23년 9월 22일

7

1

반갑습니다
팜모닝 회원님
늘 행복하세요
항상 건강하시구요
신청해 주신 금화규
씨앗
어제 우편으로 보냈답니다
사실은 씨앗 부족으로 ㅋ
씨앗 신청했답니다
근데 인터넷 으로
올린 씨앗 수량이 올린것
보다 적게 도착했답니다
열분 은 씨앗 부족으로
못 보내 드렸답니다
일주일후쯤 보내드릴게요 ㅋ
그리고 씨앗 보내면서
메리골드 씨앗도
보내 드렸답니다 눈에 좋고
항암효과 가 뛰여나고
노화방지 혈액순환 등
특히 다이어트 에 효과가
뛰여납니다 변비해소가 되니까요
메리골드 차 도전해 보십시요

23년 9월 19일

12

22

메리골드 꽃차를 만들었습니다.
눈에 좋다고 해서 만들었습니다.

22년 12월 8일

9

2

반갑습니다
ㅋ 그냥 반가워요
오늘은 무지
기분이 좋답니다
어머니 밥한공기
뚝딱
드시니
이처럼 좋을수가 없네요 ㅋ
메리골드 씨앗 말리고 있답니다
씨앗 없는분 위해
씨앗 보내 드립니다
메리골드 꽃차 효능

1.눈 건강
메리골드 꽃은 눈 건강에 좋은 효능이 있습니다. 메리골드 꽃에 함유된 루테인 성분은 망막과 황반을 구성하는
항산화제 성분으로 눈 건강에 필수적인 성분이라 할 수 있습니다. 루테인은 눈의 황반색소 밀도를 유지하는 등
눈 전체를 보호하는 역할을 하며 눈의 피로를 풀어주는 효능이 있습니다.
루테인과 함께 항산화 성분을 함유하고 있어 안구의 노폐물을 제거하고 실명을 일으키는 백내장과 황반변성 등
안구질환을 예방하며 특히 블루라이트나 청색광을 흡수하고
눈의 노화를 일으키는 체내 활성산소를 산화시키는 작용을 하여 시력을 보호하고
시력 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
2.갱년기 장애 완화
3.항산화 효능
매리골드 꽃의 노란색과 오렌지색은 카로티노이드와 카로틴이라는 물질 때문입니다.
카로티노이드는 강력한 항산화 물질로서 세포가 손상되는 것을 억제하며
노화의 주범인 활성산소를 제거하는 효능이 있습니다. 활성산소를 세포를 손상시키고
인체 DNA를 파괴하여 암을 비롯한 여러 질환을 일으키는 주범이지만 메리골드 꽃의 항산화 효능은
이를 억제하는 것으로 알려지고 있습니다.
4.염증 완화 효능
5.노화 방지
6.암 예방
메리골드 꽃에는 플라보노이드류, 폴리페놀류 및 카로니토이드, 크리 테르펜 등의
여러 항산화제가 함유되어 있어 항산화 작용을 통해 암 각종 암세포의 발생을 억제하고
심장질환 위험을 감소시키는 효능이 있습니다.
8.구강 건강
9.감기 및 독감 예방
10.상처 치유

23년 9월 9일

10

19

1

왕초보 농사꾼이라서 어떤 대화를 해야 하는지 좀 쑥스러워 집니다
메리골드 꽃차 심고 따서 말려서 차로 마시기

23년 6월 8일

8

7

저는 동양화붓을 왕년에 잡아본녀로서 자연과꽃 나무와 하늘 땅을 날마다좋아함다 우울증 소외감 염세자로 그나마 기독신앙으로평생을 살아오고 지금 남은거는 눈물뿐임다 남은여생 조용히 터밭과 정원과 성경말씀을 붓으로 표현 작품생활과 땅과더불어 파릇파릇 돋아나는 식물과함께 웃으며 살아야겠죠 지금심는거 고추 상추 가지 애호박 메리골드 허브

4월 23일

6

일전에 따서 씻어 숙성시킨 첫물고추 기계넣고 돌옆에 봉선화 메리골드 가 반갑게 맞아주네요

23년 8월 30일

6

2

눈 건강에 좋은 프렌치 메리골드
용쟁이 골에서 잘 자라고 있습니다.
농산물 건조기가 도착하면은 잘 말려서 꼭 필요하신 분들과 함께 나누겠습니다

23년 8월 16일

4

14

메리골드를조금따봤습니다~3가지색의꽃이
예쁘게피고지고또피고하네요~여름내눈이호강하였답니다~

23년 9월 18일

4

8

가을 향기
밭에는 채소 심고
장마를 보내고
밭둑에는 꽃을 심고
여름을 보내고
찬바람 불어오니
배추는 속이 찾가고
국화와 메리골드는
아름다음을 자랑하고 있다
국화
메리골드
누가 더 아름다운지
나는 말 못해
일주농장 밭둑에서

23년 10월 29일

3

5

대봉감 농장입니다.
오늘 유황액제, 살충제, 살균제 혼합하여 살포하였어요.
도라지, 방풍, 메리골드 씨앗 파종도 하였지요.
올 해 농장의 먹거리 준비 끝.

23년 3월 26일

7

3

죽장에 주거 하고 있고 금화규.메리골드.국화꽃 조금 재배하고 어수리.명이나물 재배하고 있습니다.

23년 6월 20일

2

1

그늘이 없어 포포나무심었고.그 옆 왕살구.아래에는 어수리.명이나물.심어져 있어요.
제가 꽃차를 해서 동국화.메리골드.금화규.녹차.
아스파라거스도 심어 두었네요.

23년 12월 7일

7

1