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효능 기억해 두자
출처 : 건강을 지.. | 블로그
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22년 12월 31일
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Farmmorning
7월 말일에 참깨 벤고
실험 아 심었던 녹두
오늘 땄어요
한겨울에 왠녹두?
하시겠죠?
나의 실험이 성공함에
기이하게 생각한답니다
12월 2일
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태근해서 운동아 자연산 제피.영지버슺체치하로다닙니다. 하루의 피로를풀기위해산행중 아직송이는이르내요
23년 9월 19일
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동파 팔아서
목단.작약 샀구만유ㅡㅡㅎㅎ
23년 5월 31일
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늦게까지 날씨가 따뜻해서 늦장부리다가 몇일전에야 서리태를 털었는데 생가보다 많이 나왔네요
고라니가 서너말 먹어치우기도 하고요
올해로5년째 모종을 부워서 다시 트레이에 목을해서 심는데 덩쿨도 안뻣고 수확이 늘어남니다
올해는450포기 심었는데 8키로200그람 7말 나왔는데 먹을거 한말빼고 순식간에 다 팔앗네요
요즘 개발돼서 나온 서리태는 수확은 좋은데 옛날 토종보다는 맛에서 떨어진다고들 하시네요
도리깨질을 해서 털었는데 사진을 못찍었네요
12월 26일
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꽃 선물 받고요, 기쁜 맘으로, 굴비 ,나물 세가지해서 들고, 시집에 갔다가 와서, 길똥이랑 말타고 놀꺼예요. 구정 전날이 어머님 생신이라 산도 한뿌리 사고요. 가족들의 윷놀이도 기대되고, 처음가는 '완주' 관광도 기대돼요. 저희 가족은 저희가 동해라 광주 시집이 멀어 중간 팬션에서 만나는데. 요즘은 어머님을 배려해서 광주쪽에 치중해서 팬션서 만나고, 여행도 가고 좋아요.
2월 8일
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구미시사곡동
운막골
지대가높아서
구름이쉬어간다는
구미코오롱을지으신
내아버님
일꾼은많은데
식량조달이않되서
아무도살지않는곳에
다락논을만드셧다
박정희대통령께서
아래쪽으로밤나무감나무심어서
후손들산에오면
먹을거리라도하게하라시던
그래서그때그시절에심으셧는데
골짜기에물이많아서
다락논을
만드셧다
그리고내가다시농사짖기를25년째
멧돼지내려와서
가시철망을쳣다
치면짤라서농작물훔쳐가고
멧돼지가
동네도내려와서
신고해서포수가오곤햇다
다시또짤라놔서
멧돼지가
또내려왓다
11월 4일
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너무너무도 힘이들었던 올 한해도
저물어가네요.
가는해 지나간 날이라고 그냥보내기에는 너무도 아쉽슴니다.
기후가 변하면서 한해농사를 망치고
실망을 주었든 한해이기에
다시한번 마음을 굳게 다짐하게 함니다.
농업인 여러분 돌아오는 새해에는 기후변화에도 대풍이룰수있는
디딤돌되는 올한해 발판아서
꼬옥 소망 이루도록해요
사랑함니다
12월 19일
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蒲公英(포공영)
🌱 민들레의 九德(구덕)
옛날의 선비들은
민들레를 서당의 뜰에 심어 놓고
아홉 가지 덕목을 배웠다.
1. 忍德(인덕)
아무리 짓밟혀도 죽지 않고
살아나가는 끈질긴 생명력을
배우게 했고
2. 剛德(강덕)
뿌리를 자르거나 뿌리가 뽑혀
마른 뿌리도 땅에 심고 기다리면
새싹이 돋아나는 것을 보고
역경을 극복할 수 있는 강한 의지를
배우게 했고
3. 禮德(예덕)
잎이 나는 순서에 따라 꽃대가 나와
꽃이 피는 것을 보고 예의 덕
즉 長幼有序(장유유서)와 같은
순서의 미덕을 마음깊이 새기게 했고
4. 用德(용덕)
무치거나 김치를 담아 먹고
각종 약으로도 유용하게 쓰이는 것을 보면서 쓸모 있는 삶을 마음 깊이
새기도록 했고
5. 仁情의 德(인정의 덕)
민들레꽃에는 꿀이 많아
벌과 나비가 찾아오면 꿀을 함께
나누어주는 나눔의 미덕을 배우게
했고
6. 慈愛의 德(자애의 덕)
민들레의 잎이나 줄기에 상처가 나면 젖과 같이 하얀 빛의 물이 나오는
것을 보고 어머니의 사랑과 같은
자애스러움을 깊이 새기게 했고
7. 孝德(효덕)
민들레가 흰머리를 검게 해주는
회춘의 약재로 쓰이는 것을 보고
효의 덕을 배우게 했고
8. 仁術의 德(인술의 덕)
민들레 즙을 내어 종기를 치료하며
아픈 사람의 병을 낫게 하는 것을
보고 인술의 덕을 배우게 했고
9. 自立의 德(자립의 덕)
씨앗이 낙하산처럼 바람을 타고
멀리 낮선 곳에 가더라도,
잘 적응하고 자라는 것을 보며
자립정신 자수성가의 의지를
배우게 하였다.
- 건강박사중에서 -
🌱 식, 락, 금, 례와 육불문
▪︎ 三食(식)
세 가지를 먹어라.
1. 술을 먹되,
2. 안주와 같이 먹고,
3. 밥까지 먹으라.
▪︎ 三樂(락)
세 가지를 즐겨라.
1. 술과 안주 맛을 즐기고,
2. 대화를 즐기며,
3. 운치(분위기)를 즐겨라.
▪︎ 三禁(금)
세 가지를 금하라.
1. 정치(政治) 이야기를
금(禁)하고,
2. 종교(宗敎) 이야기를
금(禁)하며,
3. 돈 자랑, 자식(子息) 자랑을
금(禁)하라.
▪︎ 三禮(례)
세가지 예의는 지켜라
1. 술을 적당히 권하고
2. 말조심하고
3. 상대방의 기분을
생각하며 마셔라
▪︎ 六不問
여섯 가지를 묻지 마라
1. 가족근황 .
특히 배우자 안부를
속속들이 묻지 말라
2. 경제사정ᆞ
빚쟁이 살림살이를
속속들이 묻지말라
3. 건강상태
오랜 지병을
속속들이 묻지말라
4. 친소관계
친구들과의 우정을
속속들이 묻지말라
5. 정당관련
여야(與野)와 피아(被我),
동지(同志)와 정적(政敵)을
속속들이 묻지말라
6. 과거오류
옛 허물을 확인하듯
속속들이 되묻지말라.
🌱 삶의 다짐 9가지
1. 조급해 하지 마세요.
▪︎급한 사람은 실수가 많습니다.
2. 화를 내지 마세요.
▪︎이성을 잃어 가슴을
멍들게 합니다.
3. 시기하지 마세요.
▪︎창조와 생산이 중단됩니다.
4. 낙심하지 마세요.
▪︎절망이 눈덩이처럼 불어 납니다.
5. 외로워 하지 마세요.
▪︎세상의 주인공은 당신입니다.
6. 못남을 한탄하지 마세요.
▪︎그 모습 그대로 승리를
보이라는 뜻 입니다.
7. 속이지 마세요.
▪︎몸에 종기를 키우며 사는
것과 같습니다.
8. 게으르지 마세요.
▪︎스스로를 파괴시키게 됩니다.
9. 얼굴을 찡그리지 마세요.
▪︎인생의 승패가 얼굴에서
시작됩니다.
🌱 長壽의 秘訣
(Secret of longevity)
▪︎밝게 살아라.
마음이 밝으면 병 발을 붙이지 못한다.
▪︎열 받지 마라.
열을 자주 받으면 건강만 해친다
▪︎맨손체조와 걷기는
헬스 클럽보다 낫다.
▪︎느긋하게 살아라.
성질이 급한 사람은 단명한다.
▪︎고민을 하지 마라.
고민은 병을 부른다.
▪︎남을 미워하지 마라.
미움은 피를 탁하게 하는 주범이다.
▪︎일찍 자고 일찍 일어 나라.
수면 부족이 노화를 앞당긴다.
▪︎흙을 자주 밟아라.
자연이 명의이다.
▪︎과로를 가라. 과로는
조용히 찾아오는 저승사자이다.
▪︎맑은 공기와 좋은 물과 소금을
섭취하라.
이보다 확실한 장수 비결은 없다.
▪︎친구들과 좋은 시간을 갖어라
마음이 즐겁고 생활이 즐겁다.
감사합니다.
5월 18일
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2024년2월달 상위19% 출~석 출~석 출~~석 왕 왕~띵~왕~띵~잉 ~ 왕~ 입니다 ~ 일절~~~만~~~세~
3월 1일
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1
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강원도 입 국화 모종 주문해심엇던니 잘자라고있어요
그런데 나물로 팔려고했던니 팔리지안네요 그레서 살마 말리고 있어요 팔을수있나요
5월 27일
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강원도 원주에서 설봉이라는 품종을 심어 작년에 이어 올해도 수확완료했습니다.
기계로 자르고 캐더라도 2000평이 넘다보니 부산에서 농촌체험온 친구들과 부모님, 촌, 이모들이 모여 13~4명이서 꼬박 이틀이 걸렸습니다.
장마기간이라 비가올까 노심초사했지만
다행히 수확까지 비한방울 오지않았고
별탈없이 감자수확을 마칠수 있었습니다!
이번에 수확한 설봉품종의 특징으로는
외관은 수미랑 비슷해 동글동글하고 감자는 두백과 비슷해 분이 많습니다.
또 싹이 잘 나지않아 보관도 용이합니다.
옥수수 수확을 앞두고 요즘 날씨가 오락가락한데 모두 좋은성과가 있으셨으면 좋겠습니다!
오늘도 매우 덥다고하니 모두 건강관리 유의하세요~~
7월 25일
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기타 밭관리 작업
1. 물탱크가 철근에 구멍이나서 방수테이프로 보수 작업
2. 예초작업 후 제초매트 멀칭.. 가시박 시박.. 잡초가 작물을 자꾸 키려해서 초토화 시키고 제초매트 멀칭작업.. 예초기 충전기 2개 사용
3. 가시박 잡초와의 싸움 후 영광의 상처
4. 하우스에 콘센트형 알전구 설치
- 폭염이라 차안에서 쉬다 일하고 쉬다 씻고 일하고 직장 출근했다가 떡실신...
9월 17일
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오랜만에 심산행 하고 왔습니다.오늘 만난 쌍대산 입니다. 말로만듣던 귀한 산 모셔왔어요 자랑좀 했어요 예쁘게 봐 주세요^^~
23년 5월 17일
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오늘은 선별중입니다
5시부터 하고 있어요
23년 11월 13일
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이제 조금씩 기지개를 펴봅니다.
아직도 눈이 녹지 않았지만 이젠 날씨가 조금은 풀려 조금씩 정리하고있어요.
작년에 바빠서 또 이런저런 어린 나무들이 자라고 있는
산속에 심어져있는 잎국화밭~ 3일에 걸쳐 정리하니
제 속이 후련하네요.^^
2월 4일
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배추 밭 멀칭제거밑 밭정리를 하면서 로타리를 치고, 옆에 있던 동파를 뽑아 하우스안으로 옮겨심고 질소, 칼슘, 고자리파리약을 골고루 쳐주었다
11월 26일
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안녕하세요. 오늘도 첨부사진처럼 저희집앞 도로건너 바로도로변에 가로수인벗나무 사이에 저희엄나무 2m정도거리 두고 복숭아 자두 살구 밤 감 경사지부터는호두나무 이렇게 분포 현상으로 식재 되어 있어요.저희는 경사지는10센치이상 잡초 제거 하며. 평지엔 시야에 보이기만하면잡초들은 수작업이든 호미로든 뿌리뽑기 작업으로인하여서 주위환경이 시야를 막는것이 없도록 하여야 된다는 것이라 생각 함이람니다.
그래서 오늘도 계속 작업중인데 여기 척저희곳에 15시경 부터 우천 관계로 나머지는 다음으로 미루게 되었어요.
10월 3일
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