세상에서 가장 좋은 의사
살아가면서 잔병치레하고 많이 힘들 때가 있지요?
무료로 당신을 잘 돌볼 수 있는 이 세상에서
가장 훌륭한 의사 3명을 소개 할게요.
선택은 당신의 자유입니다.
첫째는
‘음식(Food) 의사 선생님‘입니다.
음식은 위(밥통)의 75%만 채우고
절대로 과식하지 마십시오!
둘째는
‘수면(Sleeping) 의사 선생님입니다.
수면은 밤 11시 이전에 잠을 자고
아침 06:00 해가 뜨기 전에 일어나십시오.
셋째는
‘운동(Exercise) 의사 선생님’입니다.
운동은 어렵지 않습니다.
열심히 걷다 보면 웬만한 병은
다 나을 수 있습니다.
그런데 육체만 건강한 것은 반쪽 건강입니다.
육체의 건강과 더불어 마음과 영혼의
건강을 위해 다음 두 가지 약을 함께 복용해 보세요.
그 보약의 첫째 이름은
‘웃음(Laughter)’입니다.
웃음은 부작용이 없는
"만병통치" 약입니다.
안 좋은 일이 있을 때는
더 많이 복용해도 됩니다.
평생 꾸준히 드세요.
두 번째 보약의 이름은
‘사랑(Love)’입니다.
"사랑"은 가장 중요한 비상약으로
항상 비치해 수시 복용하셔야 합니다.
참 쉽지요?
음식, 수면, 운동을 관리하며,
매일 웃음과 사랑을 잃지 않는다면
당신은 분명히 육체와 마음,
그리고 영혼이 건강해지고
아름다운 행복한 삶을 누릴 것 입니다.
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수면은 밤 11시 이전에 잠을 자고
아침 06:00 해가 뜨기 전에 일어나십시오.
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웃음은 부작용이 없는
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6월 30일
11
8
3
미꾸라지 양어장 소규모 소액창업 하실분 무료상담 해드림니다 산 밭 논 하우스 가능합니다 010 3731 5535
23년 4월 28일
4
1
운영자님께 고합니다
팜모닝알고 접속해서 많은정보를 교환하고 있는 회원입니다
메뉴판이 잘된것도.아쉬운것도 있으나 무료이용 이려니 생각하는데
그동안 느낀 몆가지 건의사항중 2가지를 지적하오니 가능하면 빠른시일내에 보완되길 희망해 봅니다.
1} 메뉴판별로 작성되는 글들이 일자별로 누적 보관되어 필요한 정보수집에 활용되길 바랍니다.
예를들면. 통장 입출금기록 이나 홈페이지상에 공지사항 같이 기록이 누적으로 관리되는점
2} 메뉴판이든 글쓰기에서 올려진 사건에대해 댓글을 작성할때 사진을 붙일수 있는 기능이 필요.
이는 본문에 대해서 보충질문 또는 보충설명을 할경우 이해나 궁굼증해소에 많은 도움이 됨.
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10월 28일
35
19
4
미꾸라지 양어장 소규모 소액 투잡 창업하실분! 무료상담해드림니다 010 3731 5535
23년 6월 11일
4
난생 처음 이렇게 스타가 되었어요.
미스 트롯이 안부럽습니다.
몇 달을 시도하다 좌절했지만 이제는 눈을 뜨자마자 팜 앱을 여는 게 일상이 되었어요.
좋은 습관을 팝농에서 배웠습니다.
농민에게 시행되는 무료법률도 받으니 아주 행복했습니다.
작은 규모이지만 농사를 짓는 나는 매일 감사하며 삽니다.
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작은 규모이지만 농사를 짓는 나는 매일 감사하며 삽니다.
23년 4월 5일
16
2
메주콩( 대원콩)판매합니다
Kg 5500원 이며
10kg 이상 판매하며 택배비 무료임다
필요하신분 연락주세요
입금계좌603012 52 015026
예금주 이귀남
연락처 010-3634-1270
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22년 12월 8일
7
6
💚이벤트💚 우리 농작물로 만든 밥상 사진 인증 이벤트!
팜모닝 농부님들이 키운
내 밭에서 자란,
팜모닝에서 구매한
싱싱하고 건강한 우리 농작물들!
어떻게 하면 더 맛있게 먹을 수 있을까요?
아침, 점심, 저녁, 새참으로
이렇게 하면 더 맛있게 먹을 수 있다!!👩🏻🍳
농부님들의 비법과
맛있는 밥상 사진을 자랑해주세요!🥬🍚🥘
추첨을 통해 농부님들 피로회복에 좋은
정관장 활기단 교환권을 보내드려요!💪
✔️이벤트 안내
1. 이벤트 기간: 2023. 4. 28(금)-5. 5(금)
2. 당첨자 발표: 5. 9(화)
3. 참여 방법
장터 이야기 모임 “자유게시판”에
나만의 밥상 비법과 사진을 올려주시면 참여 완료👏
남의 밥상도 구경하고
댓글을 달면 당첨 가능성이 높아져요!
⭐️ 혜택 하나 더!
팜모닝 장터에서 구매할 수 있는
상품일 경우 무료 홍보를 통해 소문내드릴게요!
🍚밥상 비법 이벤트 참여하기🥕
🔽초록색 글씨 누르기🔽
https://farm.fmorning.com/장터이야기_모임
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23년 4월 27일
60
66
맥문동모종.~노지재배
나무밑정원관리.
산소주변및.주변두둑형성좋아요!!
1포기당200원.
1000주이상.주문가능!
500개단위추가
무료배송(자루정기화물)
*우천시작업지연*
010~6439~5702.
문의해주세요~^^
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23년 2월 20일
9
2
💕 삼향읍 초보 귀농인입니다. 💕
유튜브 영상처럼 자비를 들여서 농작물 지역주민과 학생 등등 무료 나눔행사 실천을 하며 초보농부 신고식은 했지만 체험형 농장 은 볼거리 즐길 거리는 있어도 농작물 수익 타당성이 안 맞아요 ??
토지는 전인데 초보농부가 재배할 수 있는 특작 농작물 추천 부탁해요 ~~
용달차에 적재 가능한 중고 소형 트랙터 삽니다.
파실 분 연락해주세요 ~
https://youtu.be/6BwbQjJG-KY
유튜브 영상처럼 자비를 들여서 농작물 지역주민과 학생 등등 무료 나눔행사 실천을 하며 초보농부 신고식은 했지만 체험형 농장 은 볼거리 즐길 거리는 있어도 농작물 수익 타당성이 안 맞아요 ??
토지는 전인데 초보농부가 재배할 수 있는 특작 농작물 추천 부탁해요 ~~
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https://youtu.be/6BwbQjJG-KY
23년 1월 15일
12
3
안녕하세요
전 경북 칠곡군 가산에 살고있는
34년 공무원 퇴직하고 전원생활을 하고 있습니다
진도개 강아지 숫컷 무료 분양해주실분은 연 락주세요
잘 키우고 싶습니다
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34년 공무원 퇴직하고 전원생활을 하고 있습니다
진도개 강아지 숫컷 무료 분양해주실분은 연 락주세요
잘 키우고 싶습니다
23년 8월 29일
5
1
명불허전 상주곶감
드셔본분만이 이 맛의 진가를 아십니다
너무 맛있어서 둘이먹다가 하나가 죽어도 모른다는
상주곶감 입니다
●곶감계의 명품
●맛 무조건 100%보장
●한봉지800g이상(약16~17개)
●쫀득쫀득 달콤함 그자체
●무료배송
●어른,아이는 물론 젊은층 폭팔적 인기
1봉지 ₩ 24,000원
2봉지 ₩ 44,000원
3봉지 ₩ 64,000원
※무료배송입니다
☎️ 010-4234-9545
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23년 3월 12일
5
3
머위뿌리 작업해서 옮겨심고있어요
요즘 옮겨 심으시면 잘 살아요
1키로 13000 택비4000
5키로이상 택비무료
010 7120 9786
즙으로도 내리시면 좋아요
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5키로이상 택비무료
010 7120 9786
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23년 3월 7일
4
7
다양한 품종의 단호박 모종을 텃밭 정식후 나눔하고도 남은 모종 50여개를 먼 곳 밭에 심고 돌아오다.
한달여동안 미니터널하우스를 만들어 힘들게 키워 텃밭에 정식하고, 동네분, 팜모닝회원, 지인들과 나눔하고 남은 모종을 버리기는 아까워서 어떻게 할까 생각하다 비예보에 맞추어 주거주지에서 90여km 떨어진 정읍 감곡밭에, 10여만원 들여 그쪽 동네분에 부탁하여 풀제거 목적 로터리쳐 밭 만들고, 군데 군데 동그랗게 북돋아 부분 멀칭후 모종을 500여평 공간에 10평당 1개 꼴 심고 돌아왔다.
이후 주변이 풀밭이 되어갈텐데 호박넝쿨이 이겨내 결실을 몇개나 만들어 낼지? 교통비는 나올지? 시험재배 차원!
생각외 결과물이 나오면 여러분들과 나눔하는 기쁨도 가져올것인지...
※ 팜모닝회원 몇 분이 씨앗나눔 이후 모종 나눔도 원하여 무료나눔용 택배포장하여 발송해주었는데, 해보니 넘어지지 않게 끈으로 상자에 구멍 뚫어 트레이 묶는것이 너무 손이 많이가서 이후 택배 발송 나눔 포기함.
※ 정읍 감곡밭은 전주 도심에서 가깝고, 자동차전용도로 바로 옆이라 접근성이 좋아 15년전 구입한 이 밭은 귀촌 주거지를 전주에서 남원 이곳으로 옮겼기에 매매로 내놓아 새주인을 기다리고 있는 중!
한달여동안 미니터널하우스를 만들어 힘들게 키워 텃밭에 정식하고, 동네분, 팜모닝회원, 지인들과 나눔하고 남은 모종을 버리기는 아까워서 어떻게 할까 생각하다 비예보에 맞추어 주거주지에서 90여km 떨어진 정읍 감곡밭에, 10여만원 들여 그쪽 동네분에 부탁하여 풀제거 목적 로터리쳐 밭 만들고, 군데 군데 동그랗게 북돋아 부분 멀칭후 모종을 500여평 공간에 10평당 1개 꼴 심고 돌아왔다.
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※ 정읍 감곡밭은 전주 도심에서 가깝고, 자동차전용도로 바로 옆이라 접근성이 좋아 15년전 구입한 이 밭은 귀촌 주거지를 전주에서 남원 이곳으로 옮겼기에 매매로 내놓아 새주인을 기다리고 있는 중!
5월 4일
13
10
저는 경남지역에서 보리농사로
액기스를. 사업하시는분이. 생각나네요
팝모닝 회원을. 믿고 아무 조건없이
액 기스 한달분을. 무료로 보내주시고 해서. 글로나마
고맙다는 인사를 하고싶으네요
정말 고맙고 감사 합니다
앞으로 많은 발전을 기원 합니다
액기스를. 사업하시는분이. 생각나네요
팝모닝 회원을. 믿고 아무 조건없이
액 기스 한달분을. 무료로 보내주시고 해서. 글로나마
고맙다는 인사를 하고싶으네요
정말 고맙고 감사 합니다
앞으로 많은 발전을 기원 합니다
12월 26일
6
무료나눔의 취지는 좋은일이나 꼭, 빌요한분들에게 갔으면 합니다!
23년 4월 10일
5
2
조금 늦게 심은 배추가 싱싱하게 자랐다. 어릴 때 약을 한번 치고 이엠 두번 주었다. 가을에 자전거타다가 넘어져 갈비뼈 두 개가 골절되어 배추 묶을 시간이 없었다. 2주일전에 영하로 내려간다하여 몽땅 뽑아 50포기 정도를 내가 운영하는 무료급식소에 보냈다. 무도 크기가 적당하여 일부는 저장하고 일부는 급식소에 보냈다. 당근은 여름 장마에 뿌리가 썩어서 방치해두었더니 재생하여 뿌리가 괴상하게 번졌다. 흙을 씻어내고 썰어서 찜기로 쪄서 먹으니 향기가 좋았다. 직접 농사를 지어보니 농작물 하나하나가 소중함을 다시 느꼈다.
12월 7일
9
2
새바람 서리태(종자용) 1킬로 1만원
호랑이 강낭콩(종자용) 1킬로 2만원
10킬로 부터 택배비 무료
010-4412-7669
호랑이 강낭콩(종자용) 1킬로 2만원
10킬로 부터 택배비 무료
010-4412-7669
23년 3월 18일
5
2
무료나눔 쵝오야^^~
23년 4월 13일
5
1
무료상담사 팜닥터 유근용 010 4281 1530 입니다. 상담원하시는 분은 연락 주세요
오늘 판매 작물
1번 엄나무
2번 두릅나무
3번 고사리 종근
4번 취나물 종근
5번 머위종근
6번 가시오가피
7번 금낭화.
8번 초롱꽃
9번 바위취
10번 헛개나무 묘목
11번.토종 다래
판매 했습니다. 이웃여러분께 감사 드립니다.
오늘 판매 작물
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4번 취나물 종근
5번 머위종근
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11번.토종 다래
판매 했습니다. 이웃여러분께 감사 드립니다.
2월 14일
3
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23년 4월 10일
4
2