오늘 현충일 묵념
그분들이 계시기에 지금의
우리나라가 있습니다
멸공
자유민주주의 대한민국을
더욱 사랑합시다
감사합니다 ^^
23년 6월 5일
6
1
들깨 순치기, 작년(19일) 보다 6일 늦어 약하게 순치기 완료, 벌래는 안보이는데 순을 갉아먹은 흔적, 내일 방제약과 영양제를 살포할 예정, 비닐 멀칭하여 고온으로 말라죽어 여러번 보식 했으나, 지나고보니 비닐멀칭을 한 곳은 성장세가 강한데 멀칭을 하지않은 곳은 성장이 늦어서 수확량에서도 차이 많을 것으로 예상됨.
23년 8월 26일
8
1
Farmmorning
건너편 동네 언니야 가
전화
시래기 쫌 줄까
예 ㅋ
차로 쪼르르
시래기 한다발큼 씩
다섯둥이
언니야
딱 한둥이만 가져간다
언니야 알타리 무
뽑으시면서

필요한만큼 가져가~
한움큼이면 됨니다
돌아서는데 ㅋ
풋고추 하나 딱 꺽어서?
히힛
안매운 고추
이게 왠 테스형
언니야 안매운
고추네
웅 필요한만큼 따서 가져가
네네^^
언니야 고맙고 감사합니다
가지 따서 챙겨 주시면서
무우 세뿌리 챙겨주신다
더 뽑으시는거
손사래를 하면서 ㅋ
언니야 필요한만큼만
가져갈래요
웅 그래라 ~
차에 싫고 쪼르르
오는도중
동네이장님 채소밭에서
stop 웃으시면서
반갑습니다
쫌 전에 봤는데 웃으시면서
배추 무좀 뽑아줄까

아니요 채소는 언니야 몫입니다
난중에 언니야 가 주시면요 ㅋ
하하하하하 웃으시면서
그런거 같네 ㅋ
해마다 농사 지으시면
첫번째로 챙겨주신다
홍정숙언니야♡♡
동네이장님 ♡♡
감사합니다 사랑합니다
11월 12일
23
27
3
Farmmorning
잡초 너와나의 만남은 악연일까? 선연일까? 징글징글한 너! 숙명적으로 만난 너! 차라리 운명적으로 사랑을 하련다.
10월 29일
2
3
●아름다운 인생을 위한 지혜로운 글
인생의 시계는 단 한번 멈추지만,
언제 어느 시간에 멈출지는 아무도 모릅니다.
지금이 내 시간이라 하고 살며,
사랑하며 수고하고 미워하지만 내일은
믿지 마십시오.
그때는 시계가 멈출지도 모르기 때문입니다.
떠날 때에 우리 모두는 시간이라는 모래밭 위에 남겨 놓아야하는 발자욱을 기억해야 합니다.
인생에서 중요한 것은 실패하지 않는 것이 아니라, 실패해도 좌절하지 않는데 있는 것입니다.
꿈을 계속 가지고 있으면,
언젠가는 반드시 그것을 실현할 때가
올 것입니다.
그러므로 오늘 어떤 꿈을 가지고 있다면,
기회를 사용하도록 철저히 준비하십시오.
아무리 곤경에 처해도 당황하지 마십시오.
사방이 다 막혀도 위쪽은 언제나 뚫려있고,
하늘을 바라보면 희망이 생깁니다.
젊음은 마음의 상태이지 나이의 문제가 아님을 명심하십시오.
매력은 눈을 놀라게 하지만 미덕은 영혼을 사로잡습니다.
당신의 습관을 최대한 다스리십시오.
그렇지 않으면 그것들이 당신을 지배하게 됩니다.
좋은 집을 지으려 하기보다 좋은 가정을 지으십시오.
호화주택을 짓고도 다투며 사는 사람이 있는가 하면,
오막살이 안에 웃음과 노래가 가득한
집이 있으니...
받는 기쁨은 짧고 주는 기쁨은 길다.
늘 기쁘게 사는 사람은 주는 기쁨을 가진 사람이다.
아낌없이 주십시요. 주면 주는 만큼 더
많이 받을 것입니다.
실제로 삶에서 가치 있는 것들은 베풂을 통해 배가 됩니다.
내가 남한테 주는 것은 언젠가 내게 다시 돌아온다.
그러나, 내가 남한테 던지는 것은 내게
다시 돌아오지 않는 법입니다.
마음이 원래부터 없는 이는 바보이고,
가진 마음을 버리는 이는 성인입니다.
비뚤어진 마음을 바로잡는 이는 똑똑한 사람이고,
비뚤어진 마음을 그대로 간직하고 있는 이는 어리석은 사람입니다.
나를 용서하는 마음으로 타인을 용서하고,
나를 다독거리는 마음으로 타인을 다독거려야 합니다.
황금의 빛이 마음에 어두운 그림자를 만들고, 애욕의 불이 마음에 검은
그을음을 만듭니다.
어떤 바보라도 사과 속의 씨는 헤아려
볼 수 있습니다.
그러나 씨속의 사과는 하늘만 압니다.
별을 좋아하는 사람은 꿈이 많고,
비를 좋아하는 사람은 슬픈 추억이 많고,
눈을 좋아하는 사람은 순수하고,
꽃을 좋아하는 사람은 아름답고,
이 모든 것을 좋아하는 사람은
지금 사랑을 하고 있는 사람이다.
- 러브북 中 -
4월 19일
14
4
Farmmorning
고주 농약방에서500포기 사다 퇴근후 금욜날저녁에 마님이랑 같이 심어웁니다
23년 5월 8일
2
1
💚 기다려주는 사람. 💚
산 위에서 기다리면
우리 함께 내려올 수 있고,
강가에서 기다리면
다 같이 건널 수 있습니다. 
식탁에서 기다리면
우리 같이 먹을 수 있고, 
외로운 노래도 기다리면 
다 함께 부를 수 있습니다. 
같이 시작할 수 있는 것은 
참고 기다리는 마음입니다. 
기다려주지 않는 것이 
시간이라지만 
기다릴 수 없는 것은 
우리 바쁜 마음입니다.  
말없이 기다려주는 사람은 
언제나 아름답습니다. 
벗님들에게 감사의 마음을 전합니다! 
어려운 시절을 함께 잘 이겨내고 
기다려준 벗님들이여~!!  
천번을 보아도 당신은 
언제나 참 좋은 사람입니다. 
미더운 당신은 사랑입니다! 
우리 아름다운 동행으로 항상 오래오래 함께하길 원합니다! 
건강, 행복, 행운, 사랑, 이 4가지가 
항상 함께하시길 두손모아 기도 드립니다
~~~모닝커피한잔합시다~~
🙈친구란💘
https://myun5381.tistory.com/265
Jdj
10월 11일
6
2
1
팝모닝 회원님들 올해 참 수고 많으셨습니다!
하루는 스물네시간
한달은 삼십일
일년은 열두달 
 
정리 상자처럼 나누어져 있는
"삶"의 틀인
마지막 칸에 들어섰습니다. 
 
처음 계획하고
"희망"하며 시작한
첫번째 날부터 지금까지
많은 이야기들이 있습니다. 
 
어떤 이는 칸마다
"사랑"을 채웠을 테고 
 
어떤 이는 칸마다
"욕심"을 채웠을 테고 
 
어떤 이는
아무것도 채우지 못하고
빈칸인 채로
흘려보내기도 했을겁니다. 
 
이제 되돌아가
아쉬움을 담을 수는 없어도
무엇이 넘치고
무엇이 부족했는지
들여다 볼 수는 있습니다. 
 
지난 시간에 매달려
전전긍긍 하느라
정작 소중한 것들을 잃어버리고, 
 
또 다른 후회,
반복하는 어리석음은
마음의 상처만 키우게 됩니다. 
 
바라건데 12월의 마지막 날에는
"감사"하는 마음과
"사랑"하는 마음을 가지기로 해요. 
 
시리고 아팠던 날들은
나를 키워 주었으며, 
 
또한
"희망과 용기"를 주었습니다. 
 
남은시간은 "반성"하고
준비하는 시간이 되기로 해요. 
 
혹여
내 이기심으로
누군가에게 "상처"를
주지 않았는지 살펴 보고, 
 
안아 주고 보듬어 주며,
"마음"나누다 보면 
 
우리들 가슴에
무엇보다 아름다운 햇살이
빛으로 자리하게 될겁니다. 
 
12월의 마지막...
팝모닝 회원님 들의 이야기 함께 만들어서
"행복"하게
마무리 했으면 좋겠습니다.
12월 31일
11
2
Farmmorning
길은 혼자서 가는 게 아니라는 뜻이다.
멀고 험한 길일수록
둘이서 함께 가야 한다는 뜻이다.
 
철길은 왜 나란히 가는가?
함께 길을 가게 될 때에는
대등하고 평등한 관계를
늘 유지해야 한다는 뜻이다.
 
토닥토닥 다투지 말고
어느 한쪽으로 기울지 말고
높낮이를 따지지 말고 가라는 뜻이다.
철길은 왜 서로 닿지 못하는 거리를 두면서 가는가?
 
사랑한다는 것은
둘이 만나 하나가 되는 것이지만
하나가 되기 위해서는
둘 사이에 알맞은 거리가 필요하다는 뜻이다.
서로 등을 돌린 뒤에 생긴
모난 거리가 아니라
서로 그리워하는 둥근 거리 말이다.
 
철길을 따라가 보라.
철길은 절대로 90도 각도로
방향을 꺾지 않는다.
앞과 뒤, 왼쪽과 오른쪽을
다 둘러본 뒤에
천천히 둥글게,
커다랗게 원을 그리며 커브를 돈다.
이 세상의 모든 사랑도
그렇게 철길을 닮아가라.
 
-아침 엽서 中-
12월 4일
5
1
Farmmorning
풍뎅이류 방제약 소개해 주세요
사진과같은 풍뎅이해충입니다
23년 6월 15일
1
Farmmorning
[✍️ 첨단 농사 도우미 ‘드론’ ]
매일매일 농사공부 5탄 74편
팜이웃 여러분 안녕하세요🤓
8월 27일, 농사공부 시간이 찾아왔어요.
오늘 공부해 볼 내용은 <첨단 농사 도우미 ‘드론’ 활용 방법>입니다.
드론 기술은 대한민국 농업에서 혁신적인 도구로 자리 잡고 있습니다. 특히, 고령화와 인력 부족 문제를 해결하는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 드론을 농업에 활용하는 방법과 그 과정, 장단점을 공부하겠습니다.
🔻드론의 농업 활용
- 작물 상태 확인: 드론에 장착된 카메라와 센서를 통해 병충해 발생 여부를 조기에 파악하고, 필요한 조치를 신속하게 할 수 있음
- 정밀 농업: 드론은 토양 상태와 수분량 등을 분석할 수 있기 때문에 맞춤형 비료 및 물 공급 시기 파악에 도움이 됨
- 농약 살포: 적은 양의 농약으로도 넓은 면적을 커버할 수 있어 비용 절감에 기여
- 파종: 드론은 넓은 지역, 접근이 어려운 지역에 빠르게 씨앗을 뿌릴 수 있음
🔻드론 농업의 장단점
1) 장점
- 정밀성: 드론은 정밀한 정보 수집과 분석이 가능해 농작업의 정확도를 높임
- 비용 절감: 농약과 비료의 사용량을 줄일 수 있어 장기적으로 비용을 절감할 수 있음
- 인건비 절감: 3명 정도의 작업량이 혼자서 가능하며, 농업인의 농약 노출을 막음
2) 단점
- 초기 비용 부담: 드론 구매와 자격증 취득 등 초기 비용이 큼
- 기술적 장벽: 드론 운용과 정보 분석을 위한 기술 습득이 필요
- 날씨 의존성: 강풍이나 비가 오는 날에는 운용이 어려움
🔻드론 활용 방법
- 농업기술센터에서 진행하는 드론방제 지원사업을 신청(농활기, 방제 시기 신청)하는 방법
- 드론 구매 후, 정부에서 진행하는 교육을 받고 드론방제사 자격증 취득하는 방법
- 드론방제사 파견(주로 민간업자)하는 방법
🔻드론 농업의 적용 사례
- 경상남도의 한 소규모 농가는 드론을 도입한 후 농약 사용량이 30% 감소
- 제주도의 한 농가는 드론에 장착된 카메라를 이용해 과수원의 각 나무 상태를 확인하고, 필요한 곳에만 농약을 살포
- 강원도 산간 지역의 한 농가에서는 드론을 활용해 접근이 어려운 경사지에 씨앗을 뿌리는 작업을 진행
- 서천군의 한 농가는 드론을 활용해 농작물의 생육 상태를 실시간으로 감시하여 병충해 발생을 조기에 파악
이러한 성공 사례들을 바탕으로 정부와 일부 지자체 농업기술센터에선 드론 활용에 대한 교육이나 보조금 정책을 실시하고 있습니다. 드론을 공부하여 노동의 시간을 아끼고 더 건강한 작물을 수확하시길 바랍니다. 드론과 관련된 지원사업이 공지되면 팜모닝에서도 소식을 전해드리겠습니다.
매일농사공부 3탄 9편 [현대식 농기계 파헤쳐 보기]도 복습해 보세요!
https://farmmorning.com/communities/Y29tbXVuaXR5LXBvc3Q6MTIxODc4
🎓 공부자료를 확인하셨다면 “공부 완료” 댓글을 남겨주세요.
그럼, 내일 또 공부자료와 함께 찾아뵙겠습니다.
감사합니다.🌱
8월 27일
46
526
2
Farmmorning
처음엔 농부님들에게 사업하고자 만든 그냥 흔하디 흔한 한 페이지로 생각했는데 소통과 위로와 발전이 또 행복도 느낄수있는 자랑스런 공간이되고 회원이라는 자부심과 긍지도 느끼는 하루라도 찾지않으면 궁금하고 순수하고 아름다운맘들을 볼수없는곳.대한민국 그어디라도 내 이웃의 생활을 보면서 행복과 아픔을 같이할수있어 그냥 그냥 좋다 또 고맙고 고맙다 이땅과 이바다를 가꾸어가며 진솔하게 생활하고 후손에게 아름다운 대한민국을 물려줄 자랑스런 농부님들 사랑합니다 수고 많으셨습니다 더 건강하게 더 행복하게 새해에도 잘살아봅시다.
12월 30일
12
4
농약사 방제 문의 했는데 비용이 다 제각각이네요.
비싼덴 드론으로 평당 250원 얘기하던데..
너무 비싼 것 같습니다.
밤나무 방제비용은 어느정도가 적정선 인가요?
23년 8월 9일
5
3
대한민국에서 농사꾼들의 모든정보가있는 팜모닝 을사랑합니다
농사의모든정보공유 등록 감사합니다
파이 ~~~~~~~~~~팅
10월 22일
2
사랑하는 강아지 뽀삐 친구에 자랑질거리
나의사랑 고추 상추 내 자랑질거리
자고 일어나면 크고 자고 일어나면 성장
너무나 즐거운 인생 행복이어라
누가 뭐라해도 누가 뮈라해도
흙에 사는 즐거움 막을수 없네
행복한 인생살리라 살리라
오늘도 내일도 흙에서 흙에서
10월 24일
2
Farmmorning
지루한 장맛비가 곧 끝나면 병충해가 기승을 부리겠지요 초보 농사꾼으로(2년차)방제약과 방법이 너무 필요하군요,많은 가르침 부탁드립니다, ~~^^
23년 7월 18일
2
3
다사 다난 했던 2023년도 또
한 해가 저물어
갑니다.
뒤돌아 보면 어려움도
많았지만
귀하고 소중한 인연
좋은 친구가 있었기에
서로에게 믿음이 되고 힘이 되고
위로가 되어 함께
이겨온 시간 들이
행복 했습니다
2024년에 새로운
마음과 새 희망을
품고 또 한해를 맞이
하시길 바랍니다.
사랑 합니다!
축복 합니다!
따뜻한 연말 잘 보내
시길 바랍니다.♡♡♡
이돈우 배상
12월 26일
12
ㅇ너무나 좋은글
속삭임!🍎
생명보다
더 귀한 것이 뭘까요?
나이가 드니까
나 자신과
내 소유를
위해 살았던 것은
다 없어 집니다.
남을 위해
살았던 것만이
보람으로 남습니다
만약
인생을
되돌릴 수 있다면?
60세로
돌아가고 싶습니다
젊은 날로는
돌아가고
싶지 않아요

그 때는
생각이 얕았고,
행복이 뭔지
몰랐으니까요
65세 에서
85세 까지가
삶의
황금기였다는것을
그 나이에야
생각이 깊어지고,
행복이 무엇인지,
세상을
어떻게
살아야 하는지를
알게 되었습니다.
나이가 들어서
알게 된 행복은?
사랑하는
사람을 위해
함께
고생 하는 것
사랑이 있는
고생이
행복이라는 것
맑은 정신상태 로는

가본 적이 없는 경지
육신의 나이가
거의 100세에
다다르는
한 석학이
후배 60~70대
젊은이(?)들에게
이야기 합니다
살아 보니
지나고 보니
인생의
가장 절정기는
철없던
청년시기가 아니라
인생의
매운 맛,
쓴 맛 다 보고
무엇이
참으로 좋고
소중한 지를
진정
음미할 수 있는 시기
60대 중반~
70대 중반이
우리 인생의
절정기 입니다.
그렇구나..
나의 인생은
우리의 인생은
아직도 진행형 이고
상승기
절정기 인 것을~^^
누가 함부로
人生의
老衰를 論하는가?
인생의 수레 바퀴
인생의 드라마가
어떻게 돌아갈지
또한
알 수 없지요.
그게
삶이고 인생 입니다.
65세 이상
들어서신 분은
이제
삶의 황금기의
입구에 서 계십니다.
75세이상 되신 분은
지금
인생의 절정기요
황금시기를
누리고 계십니다.
열심히 사십시오.
즐겁게 사십시오.
베풀고
봉사하며 사십시오.
사랑하며
넓은 마음을
가지고 사십시오.
♤노자의 섭생♤
대추나무에
대추를
많이 열리게 하려면
염소를
매어
놓는다고 합니다.
묶여 있는 염소는
특성상
잠시도
그냥 있지 않고
고삐를 당기며
나무를 흔들어
괴롭 힙니다.
그러면
대추나무가
잔뜩 긴장하면서
본능적으로
대추를
많이 열도록 하여
열매를
번식 시키려는
필사적
노력을 하게
된다는 것 입니다
식물들이
위기를 느끼면
씨앗 번식에
전력을 다하는 것은
생명에
위기를 느낀
소나무가
솔방울을
많이 만드는
例 에서도
볼수 있는
현상 입니다
우리 몸도
그냥 편히 두면
급속히 쇠퇴하고
질병과
노화에
취약해 집니다.
적게 먹고
많이 움직이고
굽혔다 펴기도 하고
흔들어 주고
문질러 주고
비틀어 주기도
하여야
생기가 살아나고
더욱 발랄해 집니다.
노자는
이러한 논리를
귀생(貴生)과
섭생(攝生)으로
설명 했습니다.
*귀생(貴生):
자신의 生을
너무 貴하게 여기면

오히려 生이
위태롭게 될 수 있고,
*섭생(攝生):
자신의 生을
적당히
불편하게 억누르면
生이
오히려

아름다워
질 수 있다는
가르침 입니다.
선섭생자,
이기무사지
(善攝生者,
以基無死地)
섭생(攝生)을
잘 하는 사람은
죽음의 땅에
들어가지
않는다는 말 입니다
내 몸을
적당히 고생시키는
'섭생'이
'건강'한 生을
산다는 것을 설파한
노자의 지혜가
오늘날에
더욱 돋 보입니다.
기분이 우울하면
걸어라.
그래도 여전히
우울하면
다시 걸어라.
(히포크라테스 명언 )
╭≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈╮
  노년의 幸福     
╰≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈╯
건강하다는 건
뭘까요?
100미터 달리기를
15초 안에
달리면 건강한가요?
턱걸이
100개를 하면
건강 한가요?
아닙니다.
아프지 않으면
건강한 겁니다.
행복하다는 건
뭘까요?
돈이 100억 있으면
행복 한가요?
권력이 있으면
행복 한가요?
아닙니다.
괴롭지 않으면
행복한 겁니다.
슬프고 외롭고 밉고
원망 스럽고
화나고 짜증 나는건.

행복하지 않은
상태 입니다.
마음이
病들지 않고
아프지 않은 사람.
바로!
그 사람이
행복한 사람 입니다
노년에
가장
필요한 것은
허물 없이
만날수 있는
보석같은 친구들과
건강이
최고의 재산 입니다.
황혼의
멋진 삶은
건강 입니다.
천하를 잃어도
건강은 잃지 맙시다.
노년의 운동중에
발 뒷꿈치
들기 운동을 안하면
후회 합니다.
🔺️
뒷종아리 근육을
키우는 
"발 뒤꿈치 들기" 
운동은
때와 장소를
가리지 않고
할 수 있는
간단한
운동인데 비해
그 효과는
엄청 납니다.
🔺️
"발 뒤꿈치 들기"
운동의
중요성을 모르는
분들이
너무 많아
참으로 안타깝습니다.
🔺️
하루 라도
뒤꿈치 들기 운동을
하지 않으면,
너무나 
억울할 수 밖에 없는
4가지 이유와
발 뒤꿈치
들기 운동을 하면
좋은점을
알려 드립니다.
(정선근 교수 -
서울대병원 강남센터)
돈 안드는 운동
하루 100번이면 ok

제2의 심장=종아리
노년, 보약같은 운동
✅중풍예방,
✅치매예방,
✅고혈압 예방
✅하지근력강화,
✅하지정맥류,
✅하지부종예방
✅뇌졸증예방,
✅혈액순환강화
✅기립성저혈압 예방✅다리부종방지,
✅무릎통증완화,
✅낙상사고예방,
✅당뇨원인
말초질환 예방,
✅요실금예방
✅족저근막염,
✅무릎관절치료,
✅허리통증완화
✅다리힘 강화,
✅허벅지,골반치료,
✅고관절통증치료
✅다리저림 예방,
✅뱃살빠짐,
✅하체강화
✅허리디스크와무릎,
✅종아리통증완화,
✅질과 항문
조임강화
✅엉덩이 볼륨,
✅종아리 뭉침방지,
✅무릎 관절환자,
✅어지럼증치료,
✅심장강화 등등
 
🔺️
걷기운동과
병행 한다면
금상첨화(錦上添花)
🔺️
이제야
나이 들면서
하여야 할 운동이
무엇인지
알게 됬어요.
🔺️
모두 모두의
건강을 위해
강력 추천 합니다
💚
가야할 길
멈추지 마라
"비가 와도
가야 할 곳이 있는
새는
하늘을 날고
"눈이 쌓여도
가야 할 곳이 있는
사슴은
山을 오른다.
"길이 멀어도
가야 할 곳이 있는
달팽이는
걸음을 멈추지 않고
"길이 막혀도
가야할 곳이 있는
연어는
물결을
거슬러 오른다.
"인생이란 작은 배
그대,
가야 할 곳이 있다면
태풍이 불어도
거친 바다로
힘차게 나아 가세요.
오늘 그리고
이 시간을 사랑하고
작은 것에도
감사하며
오늘 하루도
스치는 인연의
소중함을 새기면서
멋진 하루로
출발하시고
건강하세요~
청춘과 노화 는
쉬면 쉴 수록
늙는다고 합니다.
모임 이라도
열심히 나갑시다!!!😁
9월 11일
14
8
응원하고~
사랑합니다♡♡♡
힘내시길~~
내년~봄 (야생땅두릅.모종)
힘내시라고.1판 보내드릴께요~
필요하신분들~
꼭 연락하세요(새싹농원)
23년 7월 21일
4
2
Farmmorning
어젠 잘못해서 성충을 하늘 나라로 보냈지만
오늘은 7백마리 정도를 분리해서 신혼방을
꾸며주었읍니다
알도 털어서 분리 해놓고 굼벵이 밥도만들어서 발효. 시키려구 파렛트에 쌓아
놓아 발효가 잘 되길 기원합니다
23년 7월 2일
5
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