오후에 비가 오는데도 밭에가니 멧돼지가 고구마밭을 박살냈습나다
작년에도 쓰리 해 가드니만 올해도 그러네요
마음이 많이 아파요 ㅠㅠ
작년에도 쓰리 해 가드니만 올해도 그러네요
마음이 많이 아파요 ㅠㅠ
22년 8월 20일
비가많이 오네요..
출책 합니다...
1박 한화라이프파크 연수중..
기본상식 퀴즈테스트에서
아고 나를 한번 채크해보는시간...★
출책 합니다...
1박 한화라이프파크 연수중..
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아고 나를 한번 채크해보는시간...★
22년 8월 11일
📣 시설하우스 강풍 대비 및 화재 예방 안내
1. 봄철 강풍 대비 관리
✅ 예방: 피복재가 들뜨지 않도록 하우스 고정 끈을 튼튼히 매주세요
✅ 강풍 발생 시: 하우스를 완전히 닫고 환기팬을 가동해 피복재가 하우스 골재에 밀착되게 하여 피해를 예방해요.
2. 해빙기 온실화재 예방 안전 수칙
✅ 해빙기 온실 화재 예방을 위한 안전 수칙 준수합니다.
❍ 온실 면적에 맞는 난방기 사용, 분전반 내부 세정액으로 청소, 소화기 배치 등
✅ 전기 화재 예방
❍ 온실 내부의 높은 습도와 잦은 강우가 누전을 일으켜 화재를 야기함으로 주의를 기울여야 해요.
❍ 전기 설비 관리에 유의하고, 초과 전류 발생 시 차단하는 정격 용량의 퓨즈 또는 배선용 차단기를 사용하여, 적정 규격의 전선을 사용합니다.
3. 황사 대비 관리
✅ 발생 전
❍ 기상청의 황사 예보와 대책 방송을 지속적으로 확인해요.
❍ 황사에 대비하여 비닐하우스 세척용 물을 준비해요.
※ 특히 철분, 염분 등에 의한 2차 피해가 없는 물을 확보
❍ 세척을 위한 급수시설을 확보하고 고장 유무 등을 점검해요.
✅ 발생 중
❍ 비닐하우스의 출입문과 환기창을 닫아 외부 공기와의 접촉을 최소화합니다.
❍ 시설원예작물 재배지에서는 황사로 인해 일조가 부족한 경우 전구를 이용하여 인공 광을 보충해 주세요.
✅ 종료 후
❍ 황사에 의한 햇빛 가림이 심한 경우 시설하우스(비닐, 유리)를 분무 호스나 스프링클러 등을 이용하여 쌓인 황사를 씻어냅니다.
🔔 알림을 놓치지 않고 받아 보고 싶다면?
팜모닝 농사도우미 이웃 추가 👆🏼
출처: 농촌진흥청 주간농사정보
1. 봄철 강풍 대비 관리
✅ 예방: 피복재가 들뜨지 않도록 하우스 고정 끈을 튼튼히 매주세요
✅ 강풍 발생 시: 하우스를 완전히 닫고 환기팬을 가동해 피복재가 하우스 골재에 밀착되게 하여 피해를 예방해요.
2. 해빙기 온실화재 예방 안전 수칙
✅ 해빙기 온실 화재 예방을 위한 안전 수칙 준수합니다.
❍ 온실 면적에 맞는 난방기 사용, 분전반 내부 세정액으로 청소, 소화기 배치 등
✅ 전기 화재 예방
❍ 온실 내부의 높은 습도와 잦은 강우가 누전을 일으켜 화재를 야기함으로 주의를 기울여야 해요.
❍ 전기 설비 관리에 유의하고, 초과 전류 발생 시 차단하는 정격 용량의 퓨즈 또는 배선용 차단기를 사용하여, 적정 규격의 전선을 사용합니다.
3. 황사 대비 관리
✅ 발생 전
❍ 기상청의 황사 예보와 대책 방송을 지속적으로 확인해요.
❍ 황사에 대비하여 비닐하우스 세척용 물을 준비해요.
※ 특히 철분, 염분 등에 의한 2차 피해가 없는 물을 확보
❍ 세척을 위한 급수시설을 확보하고 고장 유무 등을 점검해요.
✅ 발생 중
❍ 비닐하우스의 출입문과 환기창을 닫아 외부 공기와의 접촉을 최소화합니다.
❍ 시설원예작물 재배지에서는 황사로 인해 일조가 부족한 경우 전구를 이용하여 인공 광을 보충해 주세요.
✅ 종료 후
❍ 황사에 의한 햇빛 가림이 심한 경우 시설하우스(비닐, 유리)를 분무 호스나 스프링클러 등을 이용하여 쌓인 황사를 씻어냅니다.
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출처: 농촌진흥청 주간농사정보
23년 3월 16일
4
🫒어느 초등학교 선생님 이야기
K라는 초등학교 女선생님이 있었다.
개학 날 담임을 맡은 5학년 3반
아이들 앞에 선 그女는 아이들에게 거짓말을 했다.
아이들을 둘러보고 모두를 똑같이 사랑한다고 말했던 것이다.
그러나,
바로 첫 줄에 구부정하니 앉아 있는 작은 남자 아이 철수가 있는 이상 그것은 불가능했다.
K 선생은,
그 전부터 철수를 지켜보며 철수가 다른 아이들과 잘 어울리지 않을 뿐만 아니라 옷도 단정치 못하며,잘 씻지도 않는다는 걸 알게 되었다.때로는 철수를 보면 기분이 불쾌할 때도 있었다.
끝내는,
철수가 낸 시험지에 큰 X표시를 하고 위에 커다란 빵점을 써 넣는 것이 즐겁기 까지 한 지경에 이르렀다.
K 선생님이 있던 학교에서는,
담임 선생님이 아이들의 지난 생활기록부를 다 보도록 되어 있었다.
그러나,
그 녀는 철수 것을 마지막으로 미뤄 두었다.
그러다 철수의 생활기록부를 보고는 깜짝 놀랄 수 밖에 없었다.철수의 1학년 담임선생님은 이렇게 썼다.
“잘 웃고 밝은 아이임.일을 깔끔하게 잘 마무리하고 예절이 바름.함께 있으면 즐거운 아이임.
”2학년 담임선생님은 이렇게 썼다.
“반 친구들이 좋아하는 훌륭한 학생임.어머니가 불치병을
앓고 있음. 가정생활이 어려울 것으로 보임."
3학년 담임선생님은 이렇게 썼다.
“어머니가 돌아가셔서 마음 고생을 많이 함.최선을 다하지만
아버지가 별로 관심이 없음.어떤 조치가 없으면 곧 가정생활이 학교 생활에까지 영향을 미칠 것임."
철수의 4학년 담임 선생님은 이렇게 썼다.
"내성적이고 학교에 관심이 없음.
친구가 많지 않고 수업시간에 잠을 자기도 함."
여기까지 읽은 K-선생은,
비로소 문제를 깨달았고 한없이 부끄러워졌다.
반 아이들이 화려한 종이와 예쁜 리본으로 포장한
크리스마스 선물을 가져 왔는데, 철수의 선물만
식료품 봉투의 두꺼운 갈색 종이로 어설프게 포장되어
있는 것을 보고는 더욱 부끄러워졌다.
K선생은,
애써 다른 선물을 제쳐두고 철수의 선물부터 포장을 뜯었다.
알이 몇 개 빠진 <가짜 다이아몬드> 팔찌와 사분의 일만 차 있는
<향수병>이 나오자, 아이들 몇이 웃음을 터뜨렸다.
그러나,
그녀가 팔찌를 차면서 정말 예쁘다며 감탄하고, 향수를 손목에 조금 뿌리자 아이들의 웃음이 잦아 들었다
철수는 그 날 방과 후에 남아서 이렇게 말했다.
“선생님,오늘 꼭 우리 엄마에게서 나던 향기가 났어요"
그 녀는아이들이 돌아간 후 한 시간을 울었다.
바로 그 날 그녀는 읽기, 쓰기, 국어, 산수 가르치기를
그만두었다.
그리고,
아이들을 진정으로 가르치기 시작했다.
K선생은 철수를 특별히 대했다.
철수에게.공부를 가르쳐 줄 때면 철수의 눈빛이 살아 나는 듯했다. 그 녀가 격려하면 할수록 더 빨리 반응했다.
그 해 말이 되자.
철수는 반에서 가장 공부를 잘하는 아이가 되었고
모두를 똑같이 사랑하겠다는 거짓말에도 불구하고 가장 귀여워
하는 학생이 되었다.
1년 후에 그 녀는,
교무실 문 아래에서 철수가 쓴 쪽지를 발견 했다.
거기에는,
그녀가 자기 평생 최고의 교사였다고 쓰여 있었다.
6년이 흘러 그 녀는 철수에게서 또 쪽지를 받았다.
고교를 반2등으로 졸업했다고 쓰여 있었고,
아직도 그 녀가 자기 평생 최고의 선생님인 것은 변함이 없다고
쓰여 있었다.
4년이 더 흘러 또 한 통의 편지가 왔다.
이번에는,
대학 졸업 후에 공부를 더 하기로 마음 먹었다고 쓰여 있었다.
이 번에도,
그 녀가 평생 최고의 선생님이었고 자신이 가장 좋아하는 선생님이라 쓰여 있었다.
하지만
이번에는 이름이 조금 더 길었다.
편지에는
‘Dr. 박철수 박사’ 라고 사인되어 있었다.
이야기는 여기서 끝나지 않는다.
그 해 봄에 또 한 통의 편지가 왔다.
철수는 여자를 만나 결혼하게 되었다고 한다.
아버지는 몇 년 전에 돌아가셨으며, K선생님에게
신랑의 어머니가 앉는 자리에 앉아 줄 수 있는 지를 물었다.
그 녀는기꺼이 좋다고 화답했다.
그런 다음 어찌 되었을까?
그 녀는 가짜 다이아몬드가 몇 개 빠진 그 팔찌를 차고,
어머니와 함께 보낸 마지막 크리스마스에 어머니가 뿌렸었다는 그 향수를 뿌렸다.
이들이 서로 포옹하고 난 뒤,
이제 어엿한 의사가 된 박철수는 K선생에게 귓속말로 속삭였다.
“선생님,절 믿어주셔서 감사합니다. 제 스스로가 중요한 사람
이라고 생각할 수 있게 해 주셔서,그리고 제가 훌륭한 일을
해낼 수 있다는 걸 알게 해 주셔서 정말 감사합니다."
K 선생은 또 눈물을 흘리며 속삭였다.
“철수 너는 완전히 잘못 알고 있구나. 내가 훌륭한 일을
해낼 수 있다는 걸 알려준 사람이 바로 너란다. 널 만나기전 까지는 가르치는 법을 전혀 몰랐거든."
꼭 아이들에게 해당되는 말만은 아닐 것입니다.
누군가를 믿어주고 칭찬해 준다면 어른일지라도 분명 큰 일을 해내리라 믿습니다. 내 입술이라고 상대방을 내 잣대로 판단해
주변의 사람들을 함부로 비난하지 않았는지 K선생님을 보며 다시 한번 나를 점검 해 봐야 하지 않을까요?
다른 사람의 장점을 찾아 칭찬 하는 오늘이 됩시다!
남의 그릇된 헛소문을 耳로 듣지 말 것이며,
남의 허물어진 모습을 目으로 보지 말 것이며 남의 잘못을 험담으로 口에 담지 말 것이며
남의 곪아빠진 상처를 鼻로 냄새 맡지 말 것이며
남의 나쁜 버릇을 手으로 고치려 하지 말 것이며
남의 자그마한 실수를 心 으로 즐기지 말지어다...
내가 존경받고 싶으면 남을 업신여기지 말 것이며
내가 인정받고 싶으면 남을 배려할 줄 알아야 하며
내 가 행복하고 싶으면 남의 불행을 반기지 말 것이며
내가 잘 되고 싶으면
남의 발전을 도와줄 것이며 내가 기쁘고 싶으면 남의 슬픔을 함께 할 것이며
내가 즐기고 싶으면.
남의 고통을 어루만져 줄 것이니라..
작은 꽃잎이 모여서 아름다운 꽃밭을 만들고
작은 미소가 어우러져 행복한 웃음꽃이 피어나고 한 방울의 낙수가 합쳐져 크나 큰 강물을 만들어 내고
크고 작은 나무들이 모여서 울창한 밀림의 숲을 이루고
한 점의 조각구름이 모여서 하얀 뭉게구름을 만들며
한 줄기 바람이 일어 세찬 폭풍우를 몰고 왔듯이
하나가 모여서 둘이 되고 둘이 합쳐서 우리가 될 것이며
'나'라는 하나의 단수보다는'우리'라는 복수가 어우려져서
모두가 함께 하는 공생공존의 아름다운 꽃이 피어오르리라..
또한,
처음 만남은"하늘" 이 만들어 주는 인연이고,
그 다음부터는"인간"이 만들어가는 인연이라 하지요.
"만남과 관계가 잘 조화된 사람"의 인생은 아름답습니다.
만남에 대한 책임은 "하늘"에 있고,
관계에 대한 책임은 "사람"에게 있습니다.
좋은 관계는 저절로 만들어지지 않습니다
서로 노력하고 애쓰면서 좋은 관계를 맺으려고 해야 결과적으로 원하는 바를 이룰 수 있습니다.
"오늘도 당신을 믿습니다."
많이 넘어지는 사람만이 쉽게 일어나는 법을 배웁니다.
살다 보면,
지금보다 더 많이 넘어질 일이 생길 지도 모릅니다.
갈피를 잡지 못하고 마음이 흔들릴 때가 있을지도 모릅니다.
그렇다고 축 처진 어깨로 앉아 있지 마세요.
일어 나세요.
넘어 진 자리가 끝이 아닙니다.
자신을 아는 것은 眞 이며,
자신과 싸우는 것은 善 이며,
자신을 이기는 것은 美 이다.
🧅정보
01)
https://youtu.be/9wk5j2R9BRk
02)
https://youtu.be/EVqs0JRiTUc
03)
https://youtu.be/8qCkNqomT64
04)
https://youtu.be/DyTYNlOaX7s
05)
https://youtu.be/3DVBH-2-yfU
06)
https://vt.tiktok.com/ZSLbKyhJ4/
07)
https://youtu.be/TZCgjTEKrPQ
08)
https://youtu.be/1ofAxNqyCxE
09)
https://youtu.be/Y7kIW9atQww
10)
https://youtu.be/RaJwbiRpk30
11)
https://youtu.be/3_zO8UR7yq8
12)
https://youtu.be/jPCM2YJ5nrE
13)
https://youtu.be/-dBk9dRb9Y4
14)
https://youtu.be/F5THt11umhM
15)
https://youtu.be/BDRnyLASZvM
16)
https://youtu.be/GqgfYxWMwG4
17)
https://youtu.be/n_k41Flip6U
18)
https://youtu.be/tVpaMVGL3xQ
19)
https://youtu.be/IoLAosZjTSE
20)
https://vt.tiktok.com/ZSLgjW7cS/
21)
https://youtube.com/shorts/s2Ip7bW-Kt4?feature=share
🍄
世月이 차암 빠르네요~
버얼써 8月도 하순으로 고고하면서 귀뚜라미가 '친구하자'하네요.모쪼록 건강 잘 챙기세요☺
K라는 초등학교 女선생님이 있었다.
개학 날 담임을 맡은 5학년 3반
아이들 앞에 선 그女는 아이들에게 거짓말을 했다.
아이들을 둘러보고 모두를 똑같이 사랑한다고 말했던 것이다.
그러나,
바로 첫 줄에 구부정하니 앉아 있는 작은 남자 아이 철수가 있는 이상 그것은 불가능했다.
K 선생은,
그 전부터 철수를 지켜보며 철수가 다른 아이들과 잘 어울리지 않을 뿐만 아니라 옷도 단정치 못하며,잘 씻지도 않는다는 걸 알게 되었다.때로는 철수를 보면 기분이 불쾌할 때도 있었다.
끝내는,
철수가 낸 시험지에 큰 X표시를 하고 위에 커다란 빵점을 써 넣는 것이 즐겁기 까지 한 지경에 이르렀다.
K 선생님이 있던 학교에서는,
담임 선생님이 아이들의 지난 생활기록부를 다 보도록 되어 있었다.
그러나,
그 녀는 철수 것을 마지막으로 미뤄 두었다.
그러다 철수의 생활기록부를 보고는 깜짝 놀랄 수 밖에 없었다.철수의 1학년 담임선생님은 이렇게 썼다.
“잘 웃고 밝은 아이임.일을 깔끔하게 잘 마무리하고 예절이 바름.함께 있으면 즐거운 아이임.
”2학년 담임선생님은 이렇게 썼다.
“반 친구들이 좋아하는 훌륭한 학생임.어머니가 불치병을
앓고 있음. 가정생활이 어려울 것으로 보임."
3학년 담임선생님은 이렇게 썼다.
“어머니가 돌아가셔서 마음 고생을 많이 함.최선을 다하지만
아버지가 별로 관심이 없음.어떤 조치가 없으면 곧 가정생활이 학교 생활에까지 영향을 미칠 것임."
철수의 4학년 담임 선생님은 이렇게 썼다.
"내성적이고 학교에 관심이 없음.
친구가 많지 않고 수업시간에 잠을 자기도 함."
여기까지 읽은 K-선생은,
비로소 문제를 깨달았고 한없이 부끄러워졌다.
반 아이들이 화려한 종이와 예쁜 리본으로 포장한
크리스마스 선물을 가져 왔는데, 철수의 선물만
식료품 봉투의 두꺼운 갈색 종이로 어설프게 포장되어
있는 것을 보고는 더욱 부끄러워졌다.
K선생은,
애써 다른 선물을 제쳐두고 철수의 선물부터 포장을 뜯었다.
알이 몇 개 빠진 <가짜 다이아몬드> 팔찌와 사분의 일만 차 있는
<향수병>이 나오자, 아이들 몇이 웃음을 터뜨렸다.
그러나,
그녀가 팔찌를 차면서 정말 예쁘다며 감탄하고, 향수를 손목에 조금 뿌리자 아이들의 웃음이 잦아 들었다
철수는 그 날 방과 후에 남아서 이렇게 말했다.
“선생님,오늘 꼭 우리 엄마에게서 나던 향기가 났어요"
그 녀는아이들이 돌아간 후 한 시간을 울었다.
바로 그 날 그녀는 읽기, 쓰기, 국어, 산수 가르치기를
그만두었다.
그리고,
아이들을 진정으로 가르치기 시작했다.
K선생은 철수를 특별히 대했다.
철수에게.공부를 가르쳐 줄 때면 철수의 눈빛이 살아 나는 듯했다. 그 녀가 격려하면 할수록 더 빨리 반응했다.
그 해 말이 되자.
철수는 반에서 가장 공부를 잘하는 아이가 되었고
모두를 똑같이 사랑하겠다는 거짓말에도 불구하고 가장 귀여워
하는 학생이 되었다.
1년 후에 그 녀는,
교무실 문 아래에서 철수가 쓴 쪽지를 발견 했다.
거기에는,
그녀가 자기 평생 최고의 교사였다고 쓰여 있었다.
6년이 흘러 그 녀는 철수에게서 또 쪽지를 받았다.
고교를 반2등으로 졸업했다고 쓰여 있었고,
아직도 그 녀가 자기 평생 최고의 선생님인 것은 변함이 없다고
쓰여 있었다.
4년이 더 흘러 또 한 통의 편지가 왔다.
이번에는,
대학 졸업 후에 공부를 더 하기로 마음 먹었다고 쓰여 있었다.
이 번에도,
그 녀가 평생 최고의 선생님이었고 자신이 가장 좋아하는 선생님이라 쓰여 있었다.
하지만
이번에는 이름이 조금 더 길었다.
편지에는
‘Dr. 박철수 박사’ 라고 사인되어 있었다.
이야기는 여기서 끝나지 않는다.
그 해 봄에 또 한 통의 편지가 왔다.
철수는 여자를 만나 결혼하게 되었다고 한다.
아버지는 몇 년 전에 돌아가셨으며, K선생님에게
신랑의 어머니가 앉는 자리에 앉아 줄 수 있는 지를 물었다.
그 녀는기꺼이 좋다고 화답했다.
그런 다음 어찌 되었을까?
그 녀는 가짜 다이아몬드가 몇 개 빠진 그 팔찌를 차고,
어머니와 함께 보낸 마지막 크리스마스에 어머니가 뿌렸었다는 그 향수를 뿌렸다.
이들이 서로 포옹하고 난 뒤,
이제 어엿한 의사가 된 박철수는 K선생에게 귓속말로 속삭였다.
“선생님,절 믿어주셔서 감사합니다. 제 스스로가 중요한 사람
이라고 생각할 수 있게 해 주셔서,그리고 제가 훌륭한 일을
해낼 수 있다는 걸 알게 해 주셔서 정말 감사합니다."
K 선생은 또 눈물을 흘리며 속삭였다.
“철수 너는 완전히 잘못 알고 있구나. 내가 훌륭한 일을
해낼 수 있다는 걸 알려준 사람이 바로 너란다. 널 만나기전 까지는 가르치는 법을 전혀 몰랐거든."
꼭 아이들에게 해당되는 말만은 아닐 것입니다.
누군가를 믿어주고 칭찬해 준다면 어른일지라도 분명 큰 일을 해내리라 믿습니다. 내 입술이라고 상대방을 내 잣대로 판단해
주변의 사람들을 함부로 비난하지 않았는지 K선생님을 보며 다시 한번 나를 점검 해 봐야 하지 않을까요?
다른 사람의 장점을 찾아 칭찬 하는 오늘이 됩시다!
남의 그릇된 헛소문을 耳로 듣지 말 것이며,
남의 허물어진 모습을 目으로 보지 말 것이며 남의 잘못을 험담으로 口에 담지 말 것이며
남의 곪아빠진 상처를 鼻로 냄새 맡지 말 것이며
남의 나쁜 버릇을 手으로 고치려 하지 말 것이며
남의 자그마한 실수를 心 으로 즐기지 말지어다...
내가 존경받고 싶으면 남을 업신여기지 말 것이며
내가 인정받고 싶으면 남을 배려할 줄 알아야 하며
내 가 행복하고 싶으면 남의 불행을 반기지 말 것이며
내가 잘 되고 싶으면
남의 발전을 도와줄 것이며 내가 기쁘고 싶으면 남의 슬픔을 함께 할 것이며
내가 즐기고 싶으면.
남의 고통을 어루만져 줄 것이니라..
작은 꽃잎이 모여서 아름다운 꽃밭을 만들고
작은 미소가 어우러져 행복한 웃음꽃이 피어나고 한 방울의 낙수가 합쳐져 크나 큰 강물을 만들어 내고
크고 작은 나무들이 모여서 울창한 밀림의 숲을 이루고
한 점의 조각구름이 모여서 하얀 뭉게구름을 만들며
한 줄기 바람이 일어 세찬 폭풍우를 몰고 왔듯이
하나가 모여서 둘이 되고 둘이 합쳐서 우리가 될 것이며
'나'라는 하나의 단수보다는'우리'라는 복수가 어우려져서
모두가 함께 하는 공생공존의 아름다운 꽃이 피어오르리라..
또한,
처음 만남은"하늘" 이 만들어 주는 인연이고,
그 다음부터는"인간"이 만들어가는 인연이라 하지요.
"만남과 관계가 잘 조화된 사람"의 인생은 아름답습니다.
만남에 대한 책임은 "하늘"에 있고,
관계에 대한 책임은 "사람"에게 있습니다.
좋은 관계는 저절로 만들어지지 않습니다
서로 노력하고 애쓰면서 좋은 관계를 맺으려고 해야 결과적으로 원하는 바를 이룰 수 있습니다.
"오늘도 당신을 믿습니다."
많이 넘어지는 사람만이 쉽게 일어나는 법을 배웁니다.
살다 보면,
지금보다 더 많이 넘어질 일이 생길 지도 모릅니다.
갈피를 잡지 못하고 마음이 흔들릴 때가 있을지도 모릅니다.
그렇다고 축 처진 어깨로 앉아 있지 마세요.
일어 나세요.
넘어 진 자리가 끝이 아닙니다.
자신을 아는 것은 眞 이며,
자신과 싸우는 것은 善 이며,
자신을 이기는 것은 美 이다.
🧅정보
01)
https://youtu.be/9wk5j2R9BRk
02)
https://youtu.be/EVqs0JRiTUc
03)
https://youtu.be/8qCkNqomT64
04)
https://youtu.be/DyTYNlOaX7s
05)
https://youtu.be/3DVBH-2-yfU
06)
https://vt.tiktok.com/ZSLbKyhJ4/
07)
https://youtu.be/TZCgjTEKrPQ
08)
https://youtu.be/1ofAxNqyCxE
09)
https://youtu.be/Y7kIW9atQww
10)
https://youtu.be/RaJwbiRpk30
11)
https://youtu.be/3_zO8UR7yq8
12)
https://youtu.be/jPCM2YJ5nrE
13)
https://youtu.be/-dBk9dRb9Y4
14)
https://youtu.be/F5THt11umhM
15)
https://youtu.be/BDRnyLASZvM
16)
https://youtu.be/GqgfYxWMwG4
17)
https://youtu.be/n_k41Flip6U
18)
https://youtu.be/tVpaMVGL3xQ
19)
https://youtu.be/IoLAosZjTSE
20)
https://vt.tiktok.com/ZSLgjW7cS/
21)
https://youtube.com/shorts/s2Ip7bW-Kt4?feature=share
🍄
世月이 차암 빠르네요~
버얼써 8月도 하순으로 고고하면서 귀뚜라미가 '친구하자'하네요.모쪼록 건강 잘 챙기세요☺
23년 8월 18일
14
21
감나무에 심하게 벌레가 붙어
갈색입을 만들어 떨어트리고
있습니다 농협에가서 무슨약을
사와야 되는지 알려주세요
그리고 배나무에는 입뒷면이
가시처럼 많이 박혀서 썩어가고
있어요 무슨약을 해야되는지요
갈색입을 만들어 떨어트리고
있습니다 농협에가서 무슨약을
사와야 되는지 알려주세요
그리고 배나무에는 입뒷면이
가시처럼 많이 박혀서 썩어가고
있어요 무슨약을 해야되는지요
21년 8월 12일
1
복숭아 동해 직격탄 맞고도
OOO 해서 억대 매출 찍었습니다!
복숭아 동해 피해 대처법, 알려드릴게요.
<동해 피해 예방하기>
1️⃣ 복숭아 재배 불가 지역 ❌
-최저극기온이 -20°C 이하인 지역.
-저지대 또는 냉기가 정체하는 지역.
-안개가 많은 지역.
-통풍이 잘되지 않는 지역.
➡️ 위 네 가지 조건에 해당되지 않는 지역을 선택하세요.
2️⃣ 동해에 취약한 품종 ❌
-가납암백도, 일천백봉, 서미골드, 백약도 등.
➡️ 장호원 황도 등 동해에 강한 만생종 품종을 선택하세요.
3️⃣ 재배 관리, 이렇게 하면 안 돼요 ❌
-사질 토양 사용.
-질소질 비료의 과다 시비, 과다한 영양 생장.
-착과량 과다에 저장 양분 부족.
4️⃣ 대신 이렇게 관리하세요 ⭕️
-사질토양에서는 충분한 유기질 비료 공급하기.
-줄기나 수피에 저장양분을 축적하는 것은 동해에 대한 저항성을 향상.
-적당한 수준의 가을 전정을 실시해 가지와 꽃눈의 저장 양분 축적을 유도하기.
⭐️동해 사전 대책 꿀팁
① 주간부에 흰색 페인트를 도포하거나 볏짚 등 보온자재로 피복해주세요.
② 저온이 예상되는 경우 톱밥, 왕겨 등을 연소해 저온 피해를 방지하세요.
③ 방상휀으로 바람을 송풍해 저온 기류가 정체되지 않도록 해주세요.
④ 미세살수시설로 물을 살수해 저온 피해를 경감해 보세요.
<이미 동해 피해를 입었다면?>
1️⃣ 원줄기 지제부(땅과 맞닿은 부분)
-대부분 갈변된 경우 : 묘목을 새로 식재.
-일부 피해를 본 경우 : 파열 부위를 밴딩 처리.
2️⃣ 주간부 수피(나무 중간 부분)
-수세 회복을 위해 착과량을 적게 착과하기.
-봄철 나무좀 등 해충 방제 철저히 하기.
3️⃣ 가지와 꽃눈
-꽃눈만 피해를 입은 경우 : 수세 안정을 위해 착과량을 가능한 많이 확보.
-가지와 꽃눈이 피해를 입은 경우 : 착과량 확보를 위해 적과 작업 시기를 늦추어 실시.
⭐️동해 사후 대책 꿀팁
① 결실량이 줄어들 경우, 질소질 비료 시바량을 30~50% 감량해주세요.
② 수세가 약해진 경우, 기계유제 살포는 피하고 병해충 방지를 위해 석회유황합제를 살포해주세요. (예방위주의 병해충 방제)
③ 냉기류가 정체되는 저지대는 방풍림 설치 등 근본적인 대책 마련이 필요합니다.
출처: 농촌진흥청 농작물 재해예방 관리기술 정보
OOO 해서 억대 매출 찍었습니다!
복숭아 동해 피해 대처법, 알려드릴게요.
<동해 피해 예방하기>
1️⃣ 복숭아 재배 불가 지역 ❌
-최저극기온이 -20°C 이하인 지역.
-저지대 또는 냉기가 정체하는 지역.
-안개가 많은 지역.
-통풍이 잘되지 않는 지역.
➡️ 위 네 가지 조건에 해당되지 않는 지역을 선택하세요.
2️⃣ 동해에 취약한 품종 ❌
-가납암백도, 일천백봉, 서미골드, 백약도 등.
➡️ 장호원 황도 등 동해에 강한 만생종 품종을 선택하세요.
3️⃣ 재배 관리, 이렇게 하면 안 돼요 ❌
-사질 토양 사용.
-질소질 비료의 과다 시비, 과다한 영양 생장.
-착과량 과다에 저장 양분 부족.
4️⃣ 대신 이렇게 관리하세요 ⭕️
-사질토양에서는 충분한 유기질 비료 공급하기.
-줄기나 수피에 저장양분을 축적하는 것은 동해에 대한 저항성을 향상.
-적당한 수준의 가을 전정을 실시해 가지와 꽃눈의 저장 양분 축적을 유도하기.
⭐️동해 사전 대책 꿀팁
① 주간부에 흰색 페인트를 도포하거나 볏짚 등 보온자재로 피복해주세요.
② 저온이 예상되는 경우 톱밥, 왕겨 등을 연소해 저온 피해를 방지하세요.
③ 방상휀으로 바람을 송풍해 저온 기류가 정체되지 않도록 해주세요.
④ 미세살수시설로 물을 살수해 저온 피해를 경감해 보세요.
<이미 동해 피해를 입었다면?>
1️⃣ 원줄기 지제부(땅과 맞닿은 부분)
-대부분 갈변된 경우 : 묘목을 새로 식재.
-일부 피해를 본 경우 : 파열 부위를 밴딩 처리.
2️⃣ 주간부 수피(나무 중간 부분)
-수세 회복을 위해 착과량을 적게 착과하기.
-봄철 나무좀 등 해충 방제 철저히 하기.
3️⃣ 가지와 꽃눈
-꽃눈만 피해를 입은 경우 : 수세 안정을 위해 착과량을 가능한 많이 확보.
-가지와 꽃눈이 피해를 입은 경우 : 착과량 확보를 위해 적과 작업 시기를 늦추어 실시.
⭐️동해 사후 대책 꿀팁
① 결실량이 줄어들 경우, 질소질 비료 시바량을 30~50% 감량해주세요.
② 수세가 약해진 경우, 기계유제 살포는 피하고 병해충 방지를 위해 석회유황합제를 살포해주세요. (예방위주의 병해충 방제)
③ 냉기류가 정체되는 저지대는 방풍림 설치 등 근본적인 대책 마련이 필요합니다.
출처: 농촌진흥청 농작물 재해예방 관리기술 정보
23년 1월 31일
7
2
3월 9일 목요일 (음력 2월 18일) 운세🍀
쥐띠 🐭
52세 무거운 짐은 내려놓고 출발하는 것이 일 해결에 이로운 길
64세 욕심도 지나치면 병이 되니 적당한 선에서 해결하도록
76세 남의 힘을 빌리는 일도 지나치면 역효과를 부르는 법이고
소띠 🐮
51세 두 갈래 길에서 고민하나 꾸준히 한길 가는 것이 이롭고
63세 집안일로 출행할 일 생기니 적극적으로 이행하도록
75세 중요문서는 남에게 맡기지 말고 직접 처리하는 것이 이롭고
호랑이띠 🐯
50세 도박 투기 등에 얽매이면 손해 보게 되니 마음 비우도록
62세 세상일은 지식으로만 이룰 수 있는 것이 아님을 알아야
74세 명예 구하는 일 신상에 이롭지 않으니 무리하지 말기를
토끼띠 🐰
49세 자신의 감정 내색하지 않고 기다리는 것이 현명한 길
61세 한번 떠나간 사람 다시 만나는 일은 이로움 없고
73세 자손 등의 일로 출행하나 무리한 요구는 하지 않는 것이 좋고
용띠 🐲
48세 비밀 함부로 발설하면 관재구설 생기니 말조심하고
60세 경우에 어긋나는 행동은 하지 않는 것이 마음 편한 길
72세 마음에도 없는 사람과 한 배 타는 일은 하지 않는 것이 서로에게 이익
뱀띠 🐍
47세 이동문제로 고민하나 서둘면 낭패 보게 되니 신중하도록
59세 마음이 무겁고 답답할 때는 잠시 쉬면서 에너지 충전하도록
71세 방심하다가 호흡기 질환에 노출되니 건강관리 잘하고
말띠 🐴
46세 오해가 풀리고 금전 문제 해결되니 회생의 길 열리고
58세 어두운 밤에 등불을 얻는 형상이니 귀인도움 있을 터
70세 오랜 문서 해결되고 매매 등의 일이 성사되니 회생의 길이 열리고
양띠 🐑
45세 마음속에 품은 생각 쉽게 드러내지 말고 자리 지키도록
57세 새로운 시작보다 정리가 우선이니 마무리 잘하도록
69세 자신의 능력보다 환경을 활용하는 일이 중요하니 잘 대응하도록
원숭이띠 🐵
44세 남의 말만 믿고 투자하여 손해 보는 형상이니 자업자득
56세 남의 힘만 믿고 설치다가 큰코다치니 조심하도록
68세 약속 이행이 안되니 출행 약속은 다음으로 미루도록
닭띠 🐔
43세 자신의 이익보다 상대방 먼저 배려하는 마음을
55세 말이 많으면 실수하게 되니 알아도 모르는 척하고
67세 수하자의 실수로 명예에 불리한 일 생기니 경계 철저히 하고
개띠 🐶
42세 어려운 현실이나 운기 상승하니 강하게 추진하면 많은 이익이
54세 투자이익 생기고 회생의 길이 열리니 흐뭇한 하루가
66세 오랜 문서 해결되고 목돈 만질 일 생기니 만사길
돼지띠 🐷
41세 순간의 실수로 책임질 일 생기니 문서 하자에 주의하고
53세 흔들리는 환경에 동요하지 말고 자리 굳건히 지키도록
65세 동업 등은 이롭지 않으니 상대방의 유혹에 넘어가지 말기를
http://m.kyeongin.com/view.php?key=20230309010001565
쥐띠 🐭
52세 무거운 짐은 내려놓고 출발하는 것이 일 해결에 이로운 길
64세 욕심도 지나치면 병이 되니 적당한 선에서 해결하도록
76세 남의 힘을 빌리는 일도 지나치면 역효과를 부르는 법이고
소띠 🐮
51세 두 갈래 길에서 고민하나 꾸준히 한길 가는 것이 이롭고
63세 집안일로 출행할 일 생기니 적극적으로 이행하도록
75세 중요문서는 남에게 맡기지 말고 직접 처리하는 것이 이롭고
호랑이띠 🐯
50세 도박 투기 등에 얽매이면 손해 보게 되니 마음 비우도록
62세 세상일은 지식으로만 이룰 수 있는 것이 아님을 알아야
74세 명예 구하는 일 신상에 이롭지 않으니 무리하지 말기를
토끼띠 🐰
49세 자신의 감정 내색하지 않고 기다리는 것이 현명한 길
61세 한번 떠나간 사람 다시 만나는 일은 이로움 없고
73세 자손 등의 일로 출행하나 무리한 요구는 하지 않는 것이 좋고
용띠 🐲
48세 비밀 함부로 발설하면 관재구설 생기니 말조심하고
60세 경우에 어긋나는 행동은 하지 않는 것이 마음 편한 길
72세 마음에도 없는 사람과 한 배 타는 일은 하지 않는 것이 서로에게 이익
뱀띠 🐍
47세 이동문제로 고민하나 서둘면 낭패 보게 되니 신중하도록
59세 마음이 무겁고 답답할 때는 잠시 쉬면서 에너지 충전하도록
71세 방심하다가 호흡기 질환에 노출되니 건강관리 잘하고
말띠 🐴
46세 오해가 풀리고 금전 문제 해결되니 회생의 길 열리고
58세 어두운 밤에 등불을 얻는 형상이니 귀인도움 있을 터
70세 오랜 문서 해결되고 매매 등의 일이 성사되니 회생의 길이 열리고
양띠 🐑
45세 마음속에 품은 생각 쉽게 드러내지 말고 자리 지키도록
57세 새로운 시작보다 정리가 우선이니 마무리 잘하도록
69세 자신의 능력보다 환경을 활용하는 일이 중요하니 잘 대응하도록
원숭이띠 🐵
44세 남의 말만 믿고 투자하여 손해 보는 형상이니 자업자득
56세 남의 힘만 믿고 설치다가 큰코다치니 조심하도록
68세 약속 이행이 안되니 출행 약속은 다음으로 미루도록
닭띠 🐔
43세 자신의 이익보다 상대방 먼저 배려하는 마음을
55세 말이 많으면 실수하게 되니 알아도 모르는 척하고
67세 수하자의 실수로 명예에 불리한 일 생기니 경계 철저히 하고
개띠 🐶
42세 어려운 현실이나 운기 상승하니 강하게 추진하면 많은 이익이
54세 투자이익 생기고 회생의 길이 열리니 흐뭇한 하루가
66세 오랜 문서 해결되고 목돈 만질 일 생기니 만사길
돼지띠 🐷
41세 순간의 실수로 책임질 일 생기니 문서 하자에 주의하고
53세 흔들리는 환경에 동요하지 말고 자리 굳건히 지키도록
65세 동업 등은 이롭지 않으니 상대방의 유혹에 넘어가지 말기를
http://m.kyeongin.com/view.php?key=20230309010001565
23년 3월 9일
16
6
3월 2주 차 감 모임 작업 알림 🔔
[🌞 날씨] 다음 주는 이동성 고기압의 영향으로
기온은 평년(3.8~5.2℃)보다 높겠습니다.
강수량은 평년(1.8~14.4㎜)과 비슷하겠습니다.
저수율 : 72.1% (평년 74.4%의 96.9%) / 2. 27. 기준)
<좋은 묘목 선택요령>
과수는 영년생 작물로 초기비용이 많이 들어가기 때문에 좋은 묘목의 선택은 과원 경영의 성공과 직결되는 매우 중요한 단계예요!
❍ 접목부 직경이 1.2cm 이상으로 굵으며 마디와 마디사이가 짧고 눈이 충실한 것을 선택하세요.
❍ 곧은 뿌리와 함께 곁뿌리와 잔뿌리가 많아야 하며 뿌리의 절단면은 변색되지 않은 싱싱한 상태의 것이 좋아요.
❍ 일찍 캐내어 가식 기간이 길었거나 가식 횟수가 많은 묘목이나 특별한 포장 없이 먼 거리를 운반하는 묘목은 뿌리가 괴사하거나 활력이 낮아지기 쉬워요.
❍ 탄저병, 검은별무늬병, 뿌리혹병 등에 걸리지 않은 것을 선택해요.
<묘목 심기>
❍ 묘목은 낙엽이 진 후 땅이 얼기 전에 심는 가을심기와 이듬해 봄에 땅이 풀린 다음 심는 봄 심기가 있어요.
❍ 겨울이 춥고 건조한 지역에서는 가급적 봄에 심는 것이 언 피해 등을 줄일 수 있어요.
❍ 봄 심기는 뿌리가 활동하기 이전인 이른 봄에 토양이 해빙되면 즉시 심어야 하는데, 늦어도 3월 중·하순까지는 심어야 해요.
- 심는 시기가 늦어질수록 발아가 더디고 지상부 및 지하부 생육도 불량해짐
- 봄에 심을 경우는 뿌리가 흙과 잘 밀착되도록 하고 뿌리가 보이지 않을 정도로 흙을 덮고 물을 10~20ℓ 준 다음 물이 흡수된 후 복토해야 생육이 좋아짐
❍ 심는 거리는 과종, 토양의 비옥도, 품종의 수세, 나무 모양 및 전정 방법에 따라 결정하는 것이 바람직해요.
- 토양이 비옥하고 수세가 강한 품종일수록 심는 거리를 넓히고 척박한 토양이나 수세가 약한 품종일 경우는 좁혀서 심음
<동계 전정 시 준수사항>
❍ 과수화상병 등 주요병해의 사전예방을 위하여 과수원을 청결하게 관리하여 과수원 출입용 신발과 작업복은 외부 활동용과 구별 사용하세요.
❍ 병해충 등으로 오염된 흙이 작업자의 신발 등의 매개로 인하여 기존 오염되지 않은 과원으로 전이되지 않도록 주변 과수원 방문 자제해요.
❍ 사용한 전정가위는 반드시 철저히 소독 후 다른 나무를 전정하는 데 사용해요.
❍ 과원마다 전정가위를 따로 구비하여 해당 과원에서만 사용하도록 하며 농작업을 하는 사람(작업단)의 과수원 출입 시 작업 도구를 반드시 소독해 주세요.
🔔 주간 작업 알림을 놓치지 않고 받아 보고 싶다면?
댓글로 “알림 신청”이라고 달아주세요.
출처: 농촌진흥청 주간농사정보
[🌞 날씨] 다음 주는 이동성 고기압의 영향으로
기온은 평년(3.8~5.2℃)보다 높겠습니다.
강수량은 평년(1.8~14.4㎜)과 비슷하겠습니다.
저수율 : 72.1% (평년 74.4%의 96.9%) / 2. 27. 기준)
<좋은 묘목 선택요령>
과수는 영년생 작물로 초기비용이 많이 들어가기 때문에 좋은 묘목의 선택은 과원 경영의 성공과 직결되는 매우 중요한 단계예요!
❍ 접목부 직경이 1.2cm 이상으로 굵으며 마디와 마디사이가 짧고 눈이 충실한 것을 선택하세요.
❍ 곧은 뿌리와 함께 곁뿌리와 잔뿌리가 많아야 하며 뿌리의 절단면은 변색되지 않은 싱싱한 상태의 것이 좋아요.
❍ 일찍 캐내어 가식 기간이 길었거나 가식 횟수가 많은 묘목이나 특별한 포장 없이 먼 거리를 운반하는 묘목은 뿌리가 괴사하거나 활력이 낮아지기 쉬워요.
❍ 탄저병, 검은별무늬병, 뿌리혹병 등에 걸리지 않은 것을 선택해요.
<묘목 심기>
❍ 묘목은 낙엽이 진 후 땅이 얼기 전에 심는 가을심기와 이듬해 봄에 땅이 풀린 다음 심는 봄 심기가 있어요.
❍ 겨울이 춥고 건조한 지역에서는 가급적 봄에 심는 것이 언 피해 등을 줄일 수 있어요.
❍ 봄 심기는 뿌리가 활동하기 이전인 이른 봄에 토양이 해빙되면 즉시 심어야 하는데, 늦어도 3월 중·하순까지는 심어야 해요.
- 심는 시기가 늦어질수록 발아가 더디고 지상부 및 지하부 생육도 불량해짐
- 봄에 심을 경우는 뿌리가 흙과 잘 밀착되도록 하고 뿌리가 보이지 않을 정도로 흙을 덮고 물을 10~20ℓ 준 다음 물이 흡수된 후 복토해야 생육이 좋아짐
❍ 심는 거리는 과종, 토양의 비옥도, 품종의 수세, 나무 모양 및 전정 방법에 따라 결정하는 것이 바람직해요.
- 토양이 비옥하고 수세가 강한 품종일수록 심는 거리를 넓히고 척박한 토양이나 수세가 약한 품종일 경우는 좁혀서 심음
<동계 전정 시 준수사항>
❍ 과수화상병 등 주요병해의 사전예방을 위하여 과수원을 청결하게 관리하여 과수원 출입용 신발과 작업복은 외부 활동용과 구별 사용하세요.
❍ 병해충 등으로 오염된 흙이 작업자의 신발 등의 매개로 인하여 기존 오염되지 않은 과원으로 전이되지 않도록 주변 과수원 방문 자제해요.
❍ 사용한 전정가위는 반드시 철저히 소독 후 다른 나무를 전정하는 데 사용해요.
❍ 과원마다 전정가위를 따로 구비하여 해당 과원에서만 사용하도록 하며 농작업을 하는 사람(작업단)의 과수원 출입 시 작업 도구를 반드시 소독해 주세요.
🔔 주간 작업 알림을 놓치지 않고 받아 보고 싶다면?
댓글로 “알림 신청”이라고 달아주세요.
출처: 농촌진흥청 주간농사정보
23년 3월 3일
8
14
나이 45세에 귀농을 결심할줄은 꿈에도 몰랐습니다.
항상 건강만큼은 자신하던 아버님.어머님
70세때부터 둘중하나죽으면 다정리하고
도시로 올라간다고 하셨는데
그래서 당연히 저도 농사는 힘든 삼포말목
박을때만 도와드렸죠..
아버님이 담도암으로 3개월투병하시고
1달전 세상을떠나셨네요 홀로남으신 어머님에게 당연스럽게
제가 외아들이니 모시겠습니다 했더니
"아버지의 향기가 남아있어 그냥 여기서
지낼란다" 이러시네요
허튼말이 아니신게 벌써부터 소일거리로
고추나 이런걸 준비하실려하고...
그렇게 말씀하시고나서 한없이 고민에 빠졌습니다. 45년 살동안 거의 전부를 부모님이 다해주셨는데 모른척할수가없더군요
정말 뜬눈으로 고민에고민을 와이프와 여러번 이야기하고 내린결론은
우리가 어머니에게 가는것입니다.
네.. 받은만큼 당연히 잘모시고싶어서요
귀농을 생각하려니 무엇을 어떻게해야할지 아무것도 모르겠습니다..
집에 남은 삼밭도 약을 쳐야할시기가오고
트렉터며.콤바인.이양기.관리기 조작도 못하고 기껏할수있는것이야 말목만 박아는거이였는데..
너무긴글이였네요
귀농을 생각하고있습니다.
귀농작물은.딸기.새싹삼.토마토와
기계가있기때문에 쌀농사등생각하고있습니다. 3개의작물은 스마트팜을 염두에두고있는데 선배농부님들 어떨까요?논농사와 더불어
특정작물 한가지를 더한다면 머가좋을까요??
항상 건강만큼은 자신하던 아버님.어머님
70세때부터 둘중하나죽으면 다정리하고
도시로 올라간다고 하셨는데
그래서 당연히 저도 농사는 힘든 삼포말목
박을때만 도와드렸죠..
아버님이 담도암으로 3개월투병하시고
1달전 세상을떠나셨네요 홀로남으신 어머님에게 당연스럽게
제가 외아들이니 모시겠습니다 했더니
"아버지의 향기가 남아있어 그냥 여기서
지낼란다" 이러시네요
허튼말이 아니신게 벌써부터 소일거리로
고추나 이런걸 준비하실려하고...
그렇게 말씀하시고나서 한없이 고민에 빠졌습니다. 45년 살동안 거의 전부를 부모님이 다해주셨는데 모른척할수가없더군요
정말 뜬눈으로 고민에고민을 와이프와 여러번 이야기하고 내린결론은
우리가 어머니에게 가는것입니다.
네.. 받은만큼 당연히 잘모시고싶어서요
귀농을 생각하려니 무엇을 어떻게해야할지 아무것도 모르겠습니다..
집에 남은 삼밭도 약을 쳐야할시기가오고
트렉터며.콤바인.이양기.관리기 조작도 못하고 기껏할수있는것이야 말목만 박아는거이였는데..
너무긴글이였네요
귀농을 생각하고있습니다.
귀농작물은.딸기.새싹삼.토마토와
기계가있기때문에 쌀농사등생각하고있습니다. 3개의작물은 스마트팜을 염두에두고있는데 선배농부님들 어떨까요?논농사와 더불어
특정작물 한가지를 더한다면 머가좋을까요??
21년 3월 18일
1
4
23800점.
힘들었어요
윶놀이 덕분에 가족들과 함께
재미. 있었습니다~
윶놀이 만들어 주신 제작진 여러분들
감사 합니다~
긴 추석명절 잠시 밖으로 눈돌려 보시면.우리동네에두 갈만한데있어요
저는 커피 한잔 하러 같어요
예천군 예천박물관.내 커피가페에~
♥ 지금까지 경북에 23,800점을 더했어요!
힘들었어요
윶놀이 덕분에 가족들과 함께
재미. 있었습니다~
윶놀이 만들어 주신 제작진 여러분들
감사 합니다~
긴 추석명절 잠시 밖으로 눈돌려 보시면.우리동네에두 갈만한데있어요
저는 커피 한잔 하러 같어요
예천군 예천박물관.내 커피가페에~
♥ 지금까지 경북에 23,800점을 더했어요!
23년 9월 30일
🥦콩팥에 좋은 식품 3
콩팥(신장)질환에 걸리면 콩팥이 혈액으로
부터 더 이상 노폐물을 걸러내지 못하는 심각
한 상황이 발생할 수 있다. 콩팥 건강이 나빠
지는 가장 큰 원인은 당뇨병과 고혈압이다.
당뇨병과 고혈압은 건강하지 못한 식습관과 생활방식 때문에 발생하는 경우가 많다. 따라서 콩팥질환의 장기적인 해결책은 깨끗
한 물을 더 많이 마시고, 더 많이 운동하고 여기에 더해 가장 중요한 것은 가공되거나 건강하지 못한 음식을 멀리 하는 것이다. 콩팥에 좋은 식품 3가지가 있어 소개하고자
한다.
♦️아스파라거스;;
수세기 동안 아스파라거스는 비뇨기를 치료하는 완벽한 식품으로 꼽혀 왔다. 이 채소에는 글리코시드와 사포닌 같은 천연 화합물이 풍부하게 들어있다. 이런 성분들은 이뇨와 항 류머티즘, 혈액을 정화하는 작용을 한다. 아스파라거스를 꾸준히 섭취하면 소변 발생량을 증가시키고, 이뇨 작용을 돕고,콩팥 내의 세포 활동을 활성화시키며, 요로결석을 만드는 산과 염분을 용해시킨다.
♦️마늘;;
알리신이라는 성분 때문에 마늘은 가장 강한 천연 질병 퇴치제로 여겨져 왔다. 항균, 항바
이러스, 항 진균 그리고 항산화 효능이 있는 알리신은 콩팥병의 주요 원인인 당뇨병과 고혈압을 치유하는 효능으로도 잘 알려져 있다. 몇 가지 연구결과에 따르면, 알리신은 이제까지 생각하던 것보다 콩팥에 더 좋은 것으로 나타났다.
약리학 리포트(Pharmacological Reports)에 실린 한 연구에 따르면,동물실험 결과 마늘은 염화수은에 노출됨으로써 생기
는 콩팥 손상을 크게 줄여주는 것으로 나타
났다. 또 다른 연구에서는 마늘은 콩팥의 항산
화 능력을 높여 유해산소로 인해 세포가 손상
되는 것을 막는 것으로 나타났다.
🍉;;
수박이 콩팥에 좋은 데에는 3가지 이유가 있다.
1. 콩팥 기능이 안 좋을 때 균형을 맞추는 데 문제가 생기는 두 가지 미네랄인 칼륨과 인이 수박에는 조금 밖에 들어 있지 않다는 것이다. 2. 수박은 92%가 알칼리성 물로 이뤄져 있어 비뇨기로 부터 축척된 독소를 씻어내는 데 도움이된다.
3. 수박은 간이 암모니아를 독성이 거의 없는 요소로 변환시키는 데 도움을 줌으로써 몸에
서 과도한 체액을 제거하는 동안 콩팥이 받는 부담을 완화시켜준다. 단, 수박은 아스파라거
스나 마늘과 달리 천연 당 성분이 너무 높기 때문에 당뇨병이 원인이 된 콩팥질환 환자는 수박을 너무 많이 먹지 않도록 주의가 필요하
다.
🏯夜談
😚😆😁😄😃🙂😊
https://m.youtube.com/@jokeyjoke2683/videos
🐙 朝夕으로 😷 H~🏥조심조심...ㅠ
콩팥(신장)질환에 걸리면 콩팥이 혈액으로
부터 더 이상 노폐물을 걸러내지 못하는 심각
한 상황이 발생할 수 있다. 콩팥 건강이 나빠
지는 가장 큰 원인은 당뇨병과 고혈압이다.
당뇨병과 고혈압은 건강하지 못한 식습관과 생활방식 때문에 발생하는 경우가 많다. 따라서 콩팥질환의 장기적인 해결책은 깨끗
한 물을 더 많이 마시고, 더 많이 운동하고 여기에 더해 가장 중요한 것은 가공되거나 건강하지 못한 음식을 멀리 하는 것이다. 콩팥에 좋은 식품 3가지가 있어 소개하고자
한다.
♦️아스파라거스;;
수세기 동안 아스파라거스는 비뇨기를 치료하는 완벽한 식품으로 꼽혀 왔다. 이 채소에는 글리코시드와 사포닌 같은 천연 화합물이 풍부하게 들어있다. 이런 성분들은 이뇨와 항 류머티즘, 혈액을 정화하는 작용을 한다. 아스파라거스를 꾸준히 섭취하면 소변 발생량을 증가시키고, 이뇨 작용을 돕고,콩팥 내의 세포 활동을 활성화시키며, 요로결석을 만드는 산과 염분을 용해시킨다.
♦️마늘;;
알리신이라는 성분 때문에 마늘은 가장 강한 천연 질병 퇴치제로 여겨져 왔다. 항균, 항바
이러스, 항 진균 그리고 항산화 효능이 있는 알리신은 콩팥병의 주요 원인인 당뇨병과 고혈압을 치유하는 효능으로도 잘 알려져 있다. 몇 가지 연구결과에 따르면, 알리신은 이제까지 생각하던 것보다 콩팥에 더 좋은 것으로 나타났다.
약리학 리포트(Pharmacological Reports)에 실린 한 연구에 따르면,동물실험 결과 마늘은 염화수은에 노출됨으로써 생기
는 콩팥 손상을 크게 줄여주는 것으로 나타
났다. 또 다른 연구에서는 마늘은 콩팥의 항산
화 능력을 높여 유해산소로 인해 세포가 손상
되는 것을 막는 것으로 나타났다.
🍉;;
수박이 콩팥에 좋은 데에는 3가지 이유가 있다.
1. 콩팥 기능이 안 좋을 때 균형을 맞추는 데 문제가 생기는 두 가지 미네랄인 칼륨과 인이 수박에는 조금 밖에 들어 있지 않다는 것이다. 2. 수박은 92%가 알칼리성 물로 이뤄져 있어 비뇨기로 부터 축척된 독소를 씻어내는 데 도움이된다.
3. 수박은 간이 암모니아를 독성이 거의 없는 요소로 변환시키는 데 도움을 줌으로써 몸에
서 과도한 체액을 제거하는 동안 콩팥이 받는 부담을 완화시켜준다. 단, 수박은 아스파라거
스나 마늘과 달리 천연 당 성분이 너무 높기 때문에 당뇨병이 원인이 된 콩팥질환 환자는 수박을 너무 많이 먹지 않도록 주의가 필요하
다.
🏯夜談
😚😆😁😄😃🙂😊
https://m.youtube.com/@jokeyjoke2683/videos
🐙 朝夕으로 😷 H~🏥조심조심...ㅠ
23년 9월 5일
15
4
안녕하세요
6근 인삼 판매글 올려봅니다
저는 여주에서 인삼을 농사지어 일부소매를 하고 있습니다
저렴하게 판매하고 있으니 많은 관심 부탁드립니다
1. 20뿌리 내외 난발삼 18000원
2. 14뿌리 내외 난발삼 23000원
3. 7뿌리 내외 난발삼 29000원
4. 7뿌리 내외 황원삼 30000원입니다
750g 한채가격입니다
1번 2번은 가정에서 차를 끓여 드시거나 우유에 꿀과같이 갈아서 드시거나 홍삼 튀김 삼계용 건조하여 분말로 드시기에 아주좋습니다
3번은 크기때문에 선물용으로도 많이 나갑니다
4번은 크고 잔뿌리가 많지않아 홍삼을 만들거나 정과를 만들기에 용의합니다
수삼보관방법 오래두고 드시려면 뿌리와몸통을 분리하여 깨끗하게 씻은후 냉동보관을 하시거나 씻지않고 영하2-3도로 보관을 하시면 3개월정도는 생삼으로 드실수 있습니다
택배비 5000뭔
다섯채이상 무료배송입니다
주문은 010 7355 0977로 문자나 연 락주세요
감사합니다
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감사합니다
22년 12월 24일
1
1
귀농이의 좌충우돌기 ~~2
날아간 들깨에 이에
ㅡ사라진 사과 ㅡ
들깨를 날려버린 그해 봄부터
동네 이장님싀 추천으로
이름도 모르고
사과나무 100그루를
심고 쇠파이프와 와이어줄까지
완료하고 이듬해 전과까지
해주며 환상적인 가을사과의
수확을 기다렸죠
아기 나무라 그런지
제법 사과가 많이 달려
20~ 30 상자는
따겠다는 생각
야호 !
신난다 ㆍ
담주는 볼그레 익은 사과를
따서 지인들과
나눠먹어야지 하고
서울을 다녀와 따야겠다 ㆍ
그런데 이게 뭡니까 ? ㅠㅠ
이틀간 자리비운사이
까마귀도 아닌것이
외국에서 온 새라는데
까아만새가 무리지어
애써 지은 사과농사
세상에 겨우 4상자도
안되게 남기고 다 쪼아서
먹을수가 없게 해치웠어요
ㅠㅠㆍ
세파이프 박고
와이어 줄 묶고
고생한게 설마인데 ㅠ
도대체 되는게없다고
한탄하며
까아만새 한테 빼앗긴 사과 30상자를
생각하니 너무 억울해
겨우 2년된 사과나무
100그루를 모두
패서 없애 버렸어요 ㆍ
고생해서 심고
파이프 작업하고
또 패버리고 ~~^^ㆍ
참 귀농 좌충 우돌기
많은 경험을 하고
있습니다 ㆍ ㅎㅎ
지금은 감나무와 호두나무
고추등~~~^^
날아간 들깨에 이에
ㅡ사라진 사과 ㅡ
들깨를 날려버린 그해 봄부터
동네 이장님싀 추천으로
이름도 모르고
사과나무 100그루를
심고 쇠파이프와 와이어줄까지
완료하고 이듬해 전과까지
해주며 환상적인 가을사과의
수확을 기다렸죠
아기 나무라 그런지
제법 사과가 많이 달려
20~ 30 상자는
따겠다는 생각
야호 !
신난다 ㆍ
담주는 볼그레 익은 사과를
따서 지인들과
나눠먹어야지 하고
서울을 다녀와 따야겠다 ㆍ
그런데 이게 뭡니까 ? ㅠㅠ
이틀간 자리비운사이
까마귀도 아닌것이
외국에서 온 새라는데
까아만새가 무리지어
애써 지은 사과농사
세상에 겨우 4상자도
안되게 남기고 다 쪼아서
먹을수가 없게 해치웠어요
ㅠㅠㆍ
세파이프 박고
와이어 줄 묶고
고생한게 설마인데 ㅠ
도대체 되는게없다고
한탄하며
까아만새 한테 빼앗긴 사과 30상자를
생각하니 너무 억울해
겨우 2년된 사과나무
100그루를 모두
패서 없애 버렸어요 ㆍ
고생해서 심고
파이프 작업하고
또 패버리고 ~~^^ㆍ
참 귀농 좌충 우돌기
많은 경험을 하고
있습니다 ㆍ ㅎㅎ
지금은 감나무와 호두나무
고추등~~~^^
10월 26일
4
출석합니다
힌남노 오기전에 계곡에서 쏟아지는 물이 밭으로 범람하지 않도록 도랑을 나름대로 잘 쳤지만 나뭇가지등이 도랑을 막으면서 그만 물길이 바뀌어 밭으로 쏟아졌다
시청가서 민원을 넣었더니 올해는 예산이 없으니 내년에 잘되는 방향으로 해주겠다고 했는데 믿고 기다려봐야겠다
힌남노 오기전에 계곡에서 쏟아지는 물이 밭으로 범람하지 않도록 도랑을 나름대로 잘 쳤지만 나뭇가지등이 도랑을 막으면서 그만 물길이 바뀌어 밭으로 쏟아졌다
시청가서 민원을 넣었더니 올해는 예산이 없으니 내년에 잘되는 방향으로 해주겠다고 했는데 믿고 기다려봐야겠다
22년 9월 7일
~~~~~~~~~~~~
😃웃으며 삽시다😃
~~~~~~~~~~~~
**************************************
#1.😛🌼🌻
"내가 만약 집과 자동차를 몽땅 팔아
교회에 헌금하면 천당에 갈까요?" 하고
주일 학교 학생들에게 물었다.
"아뇨."라고 아이들은 모두다 대답했다.
"그럼, 교회청소를 매일 하면
천당갈까요?"
"아뇨."
"그럼 내가 동물들을 많이 사랑하고
아껴주면 천당갈까요?"
"아뇨."
"그럼 어떡해야 천당에 갈 수 있죠?"
그러자 뒤에 앉아 있던 다섯살 먹은
사내아이가 외쳤다.
.
.
"죽어야 갑니다."
#2. 🌾😛😝
약국에 한 사나이가 와서
"딸국질 멎게 하는 약 좀 주세요" 한다.
약사는 "예~잠시만요" 하면서
약을 찾는 척 하더니 사나이의 뺨을
철썩 갈겼다.
그리고는
"어때요? 멎었지요.하하" 하였다.
그러자 사나이는
약사를 한참 째려 보더니,
"나 말고 우리 마누라야 임마"
#3.🍄😛😝
개띠인 삼식이가 아침을 먹으며
스포츠 신문 운세란을 보니
오늘의 개띠, '무슨 일을 해도 운수대통,
재물운'도 있단다.
마침 저녁에 고교 동창 부친상에 조문을 가야하는 삼식이 손뼉을 치며 외쳤다.
"아싸! 개띠,
오늘 운수 대통이라 오늘 저녁에 니들은 다 죽었다.
오늘은 내가 고스돕타짜다.
이노므 짜슥들, 어디 한번 맛 좀 봐라."
옆에서 그 말을 듣고 있던 마누라가
한심하다는 듯 한마디 던졌다.
"아이고~ 이 화상아!
니만 개띠고, 니 동창들은 소띠다냐 ?!"
#4.👍♥
성당 주일학교에서 수녀님이 초딩들에게 열심히 교리를 가르치고 있었다.
그런데
갑자기 한 아이가 수녀님에게 물었다.
"수녀님요,
하느님 하고 예수님 하고
부자지간이 맞지예?"
"응, 그렇지."
"그란디~우째서
'하느님'은 '하'씨이고
'예수님'은 '예'씨인교?
재혼을 했는교? 아니면
델꾸 들어온 아인교?"
갑작스런 질문에 수녀님은 당황하여
미처 대답을 못한 채 난감해하고
어쩔 줄을 몰라했다.
바로 그 때에 질문을 한 아이 옆에 있던
여자 아이가 그 남자 아이의 뒤통수를
쥐어박으면서 말했다.
"야 임마!
서양 사람들 성명은 성이 뒤에 붙잖여!
'하느님'과 '예수님' 두 분의 성씨가
모두 다 '님'씨잖여.
으이구, 이 바보야!
질문을 하려믄 질문같은 질문을 해라 쫌.
이 문디 같은 자슥아!"
ㅡ 펌 ㅡ
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😃웃으며 삽시다😃
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#1.😛🌼🌻
"내가 만약 집과 자동차를 몽땅 팔아
교회에 헌금하면 천당에 갈까요?" 하고
주일 학교 학생들에게 물었다.
"아뇨."라고 아이들은 모두다 대답했다.
"그럼, 교회청소를 매일 하면
천당갈까요?"
"아뇨."
"그럼 내가 동물들을 많이 사랑하고
아껴주면 천당갈까요?"
"아뇨."
"그럼 어떡해야 천당에 갈 수 있죠?"
그러자 뒤에 앉아 있던 다섯살 먹은
사내아이가 외쳤다.
.
.
"죽어야 갑니다."
#2. 🌾😛😝
약국에 한 사나이가 와서
"딸국질 멎게 하는 약 좀 주세요" 한다.
약사는 "예~잠시만요" 하면서
약을 찾는 척 하더니 사나이의 뺨을
철썩 갈겼다.
그리고는
"어때요? 멎었지요.하하" 하였다.
그러자 사나이는
약사를 한참 째려 보더니,
"나 말고 우리 마누라야 임마"
#3.🍄😛😝
개띠인 삼식이가 아침을 먹으며
스포츠 신문 운세란을 보니
오늘의 개띠, '무슨 일을 해도 운수대통,
재물운'도 있단다.
마침 저녁에 고교 동창 부친상에 조문을 가야하는 삼식이 손뼉을 치며 외쳤다.
"아싸! 개띠,
오늘 운수 대통이라 오늘 저녁에 니들은 다 죽었다.
오늘은 내가 고스돕타짜다.
이노므 짜슥들, 어디 한번 맛 좀 봐라."
옆에서 그 말을 듣고 있던 마누라가
한심하다는 듯 한마디 던졌다.
"아이고~ 이 화상아!
니만 개띠고, 니 동창들은 소띠다냐 ?!"
#4.👍♥
성당 주일학교에서 수녀님이 초딩들에게 열심히 교리를 가르치고 있었다.
그런데
갑자기 한 아이가 수녀님에게 물었다.
"수녀님요,
하느님 하고 예수님 하고
부자지간이 맞지예?"
"응, 그렇지."
"그란디~우째서
'하느님'은 '하'씨이고
'예수님'은 '예'씨인교?
재혼을 했는교? 아니면
델꾸 들어온 아인교?"
갑작스런 질문에 수녀님은 당황하여
미처 대답을 못한 채 난감해하고
어쩔 줄을 몰라했다.
바로 그 때에 질문을 한 아이 옆에 있던
여자 아이가 그 남자 아이의 뒤통수를
쥐어박으면서 말했다.
"야 임마!
서양 사람들 성명은 성이 뒤에 붙잖여!
'하느님'과 '예수님' 두 분의 성씨가
모두 다 '님'씨잖여.
으이구, 이 바보야!
질문을 하려믄 질문같은 질문을 해라 쫌.
이 문디 같은 자슥아!"
ㅡ 펌 ㅡ
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23년 5월 14일
15
9
고추나무
빨간 고추를 자식처럼
관리해서 수확하는 기쁨은
누구와 바꿀수 없는 행복함
5월 햇살받으면 비예보 소식
보고 정성드린만큼 잘 나주고
42일에 날짜를 지나면 붉어
지는구나 약속을 이행하주는
고추야 고맙고 감사하구나
잘 세척하여 건조실에 자는 모습이 넘 아름답고 뜨겁다는
말을 하지않는 것에 괴롭히는 것같아 미안핫 마음도있지
2일에 산통을 겨코나면 이쁜 빛깔을 뽑내며 나오는것이 너무좋구나 어찌나 매운지
코물이 나올정도라 더욱
좋고 너를 떠나보내기 아쉽
지만 그래도 너로인해서 판매금이 들어올때는 한없이 좋구 행복하단다 정성드린 만큼 보답하는 너의마음에 나도한 정성을 다해지 내년에
도 기쁨 마음으로 보자구나
세마대 박영준
빨간 고추를 자식처럼
관리해서 수확하는 기쁨은
누구와 바꿀수 없는 행복함
5월 햇살받으면 비예보 소식
보고 정성드린만큼 잘 나주고
42일에 날짜를 지나면 붉어
지는구나 약속을 이행하주는
고추야 고맙고 감사하구나
잘 세척하여 건조실에 자는 모습이 넘 아름답고 뜨겁다는
말을 하지않는 것에 괴롭히는 것같아 미안핫 마음도있지
2일에 산통을 겨코나면 이쁜 빛깔을 뽑내며 나오는것이 너무좋구나 어찌나 매운지
코물이 나올정도라 더욱
좋고 너를 떠나보내기 아쉽
지만 그래도 너로인해서 판매금이 들어올때는 한없이 좋구 행복하단다 정성드린 만큼 보답하는 너의마음에 나도한 정성을 다해지 내년에
도 기쁨 마음으로 보자구나
세마대 박영준
10월 25일
1
2
오늘 종일 비 소식에
출근길에 고추에 나방 총채 농약 살포했습다.
포근하게 비 내리는
도로위를 달리는데
왠지 마음이 찹찹하여 박경미씨 노래 *나는 외로움
그대 그리움* 듣고
오는데도 허전한 마음이 풀리지가
않네요.
혼자 적적하신 분이나 부부간 사별해서 외로우신
분들은 고 김광석씨
노래 *어느60대 노부부 이야기*를 들어보시거나 아님
나훈아 노래 *태스형*으로 마음을
달래시거나 그것도
아니면 소.맥 한 잔
하세요.
나는 퇴근길에 간이
농막에서 한 잔하렵니다. 허기야
매일 마시는 시원한
막걸리인데 새삼 스러울것 없습니다.
가끔씩 빈가슴을 채워 보시는 것도
삶의 충전이 되는
에너지원 입니당.
좋은 하루 되세요.
굳 모 닝
출근길에 고추에 나방 총채 농약 살포했습다.
포근하게 비 내리는
도로위를 달리는데
왠지 마음이 찹찹하여 박경미씨 노래 *나는 외로움
그대 그리움* 듣고
오는데도 허전한 마음이 풀리지가
않네요.
혼자 적적하신 분이나 부부간 사별해서 외로우신
분들은 고 김광석씨
노래 *어느60대 노부부 이야기*를 들어보시거나 아님
나훈아 노래 *태스형*으로 마음을
달래시거나 그것도
아니면 소.맥 한 잔
하세요.
나는 퇴근길에 간이
농막에서 한 잔하렵니다. 허기야
매일 마시는 시원한
막걸리인데 새삼 스러울것 없습니다.
가끔씩 빈가슴을 채워 보시는 것도
삶의 충전이 되는
에너지원 입니당.
좋은 하루 되세요.
굳 모 닝
23년 6월 20일
1
蒲公英(포공영)
🌱 민들레의 九德(구덕)
옛날의 선비들은
민들레를 서당의 뜰에 심어 놓고
아홉 가지 덕목을 배웠다.
1. 忍德(인덕)
아무리 짓밟혀도 죽지 않고
살아나가는 끈질긴 생명력을
배우게 했고
2. 剛德(강덕)
뿌리를 자르거나 뿌리가 뽑혀
마른 뿌리도 땅에 심고 기다리면
새싹이 돋아나는 것을 보고
역경을 극복할 수 있는 강한 의지를
배우게 했고
3. 禮德(예덕)
잎이 나는 순서에 따라 꽃대가 나와
꽃이 피는 것을 보고 예의 덕
즉 長幼有序(장유유서)와 같은
순서의 미덕을 마음깊이 새기게 했고
4. 用德(용덕)
무치거나 김치를 담아 먹고
각종 약으로도 유용하게 쓰이는 것을 보면서 쓸모 있는 삶을 마음 깊이
새기도록 했고
5. 仁情의 德(인정의 덕)
민들레꽃에는 꿀이 많아
벌과 나비가 찾아오면 꿀을 함께
나누어주는 나눔의 미덕을 배우게
했고
6. 慈愛의 德(자애의 덕)
민들레의 잎이나 줄기에 상처가 나면 젖과 같이 하얀 빛의 물이 나오는
것을 보고 어머니의 사랑과 같은
자애스러움을 깊이 새기게 했고
7. 孝德(효덕)
민들레가 흰머리를 검게 해주는
회춘의 약재로 쓰이는 것을 보고
효의 덕을 배우게 했고
8. 仁術의 德(인술의 덕)
민들레 즙을 내어 종기를 치료하며
아픈 사람의 병을 낫게 하는 것을
보고 인술의 덕을 배우게 했고
9. 自立의 德(자립의 덕)
씨앗이 낙하산처럼 바람을 타고
멀리 낮선 곳에 가더라도,
잘 적응하고 자라는 것을 보며
자립정신 자수성가의 의지를
배우게 하였다.
- 건강박사중에서 -
🌱 삼식, 삼락, 삼금, 삼례와 육불문
▪︎ 三食(삼식)
세 가지를 먹어라.
1. 술을 먹되,
2. 안주와 같이 먹고,
3. 밥까지 먹으라.
▪︎ 三樂(삼락)
세 가지를 즐겨라.
1. 술과 안주 맛을 즐기고,
2. 대화를 즐기며,
3. 운치(분위기)를 즐겨라.
▪︎ 三禁(삼금)
세 가지를 금하라.
1. 정치(政治) 이야기를
금(禁)하고,
2. 종교(宗敎) 이야기를
금(禁)하며,
3. 돈 자랑, 자식(子息) 자랑을
금(禁)하라.
▪︎ 三禮(삼례)
세가지 예의는 지켜라
1. 술을 적당히 권하고
2. 말조심하고
3. 상대방의 기분을
생각하며 마셔라
▪︎ 六不問
여섯 가지를 묻지 마라
1. 가족근황 .
특히 배우자 안부를
속속들이 묻지 말라
2. 경제사정ᆞ
빚쟁이 살림살이를
속속들이 묻지말라
3. 건강상태
오랜 지병을
속속들이 묻지말라
4. 친소관계
친구들과의 우정을
속속들이 묻지말라
5. 정당관련
여야(與野)와 피아(被我),
동지(同志)와 정적(政敵)을
속속들이 묻지말라
6. 과거오류
옛 허물을 확인하듯
속속들이 되묻지말라.
🌱 삶의 다짐 9가지
1. 조급해 하지 마세요.
▪︎급한 사람은 실수가 많습니다.
2. 화를 내지 마세요.
▪︎이성을 잃어 가슴을
멍들게 합니다.
3. 시기하지 마세요.
▪︎창조와 생산이 중단됩니다.
4. 낙심하지 마세요.
▪︎절망이 눈덩이처럼 불어 납니다.
5. 외로워 하지 마세요.
▪︎세상의 주인공은 당신입니다.
6. 못남을 한탄하지 마세요.
▪︎그 모습 그대로 승리를
보이라는 뜻 입니다.
7. 속이지 마세요.
▪︎몸에 종기를 키우며 사는
것과 같습니다.
8. 게으르지 마세요.
▪︎스스로를 파괴시키게 됩니다.
9. 얼굴을 찡그리지 마세요.
▪︎인생의 승패가 얼굴에서
시작됩니다.
🌱 長壽의 秘訣
(Secret of longevity)
▪︎밝게 살아라.
마음이 밝으면 병 발을 붙이지 못한다.
▪︎열 받지 마라.
열을 자주 받으면 건강만 해친다
▪︎맨손체조와 걷기는
헬스 클럽보다 낫다.
▪︎느긋하게 살아라.
성질이 급한 사람은 단명한다.
▪︎고민을 하지 마라.
고민은 병을 부른다.
▪︎남을 미워하지 마라.
미움은 피를 탁하게 하는 주범이다.
▪︎일찍 자고 일찍 일어 나라.
수면 부족이 노화를 앞당긴다.
▪︎흙을 자주 밟아라.
자연이 명의이다.
▪︎과로를 삼가라. 과로는
조용히 찾아오는 저승사자이다.
▪︎맑은 공기와 좋은 물과 소금을
섭취하라.
이보다 확실한 장수 비결은 없다.
▪︎친구들과 좋은 시간을 갖어라
마음이 즐겁고 생활이 즐겁다.
감사합니다.
🌱 민들레의 九德(구덕)
옛날의 선비들은
민들레를 서당의 뜰에 심어 놓고
아홉 가지 덕목을 배웠다.
1. 忍德(인덕)
아무리 짓밟혀도 죽지 않고
살아나가는 끈질긴 생명력을
배우게 했고
2. 剛德(강덕)
뿌리를 자르거나 뿌리가 뽑혀
마른 뿌리도 땅에 심고 기다리면
새싹이 돋아나는 것을 보고
역경을 극복할 수 있는 강한 의지를
배우게 했고
3. 禮德(예덕)
잎이 나는 순서에 따라 꽃대가 나와
꽃이 피는 것을 보고 예의 덕
즉 長幼有序(장유유서)와 같은
순서의 미덕을 마음깊이 새기게 했고
4. 用德(용덕)
무치거나 김치를 담아 먹고
각종 약으로도 유용하게 쓰이는 것을 보면서 쓸모 있는 삶을 마음 깊이
새기도록 했고
5. 仁情의 德(인정의 덕)
민들레꽃에는 꿀이 많아
벌과 나비가 찾아오면 꿀을 함께
나누어주는 나눔의 미덕을 배우게
했고
6. 慈愛의 德(자애의 덕)
민들레의 잎이나 줄기에 상처가 나면 젖과 같이 하얀 빛의 물이 나오는
것을 보고 어머니의 사랑과 같은
자애스러움을 깊이 새기게 했고
7. 孝德(효덕)
민들레가 흰머리를 검게 해주는
회춘의 약재로 쓰이는 것을 보고
효의 덕을 배우게 했고
8. 仁術의 德(인술의 덕)
민들레 즙을 내어 종기를 치료하며
아픈 사람의 병을 낫게 하는 것을
보고 인술의 덕을 배우게 했고
9. 自立의 德(자립의 덕)
씨앗이 낙하산처럼 바람을 타고
멀리 낮선 곳에 가더라도,
잘 적응하고 자라는 것을 보며
자립정신 자수성가의 의지를
배우게 하였다.
- 건강박사중에서 -
🌱 삼식, 삼락, 삼금, 삼례와 육불문
▪︎ 三食(삼식)
세 가지를 먹어라.
1. 술을 먹되,
2. 안주와 같이 먹고,
3. 밥까지 먹으라.
▪︎ 三樂(삼락)
세 가지를 즐겨라.
1. 술과 안주 맛을 즐기고,
2. 대화를 즐기며,
3. 운치(분위기)를 즐겨라.
▪︎ 三禁(삼금)
세 가지를 금하라.
1. 정치(政治) 이야기를
금(禁)하고,
2. 종교(宗敎) 이야기를
금(禁)하며,
3. 돈 자랑, 자식(子息) 자랑을
금(禁)하라.
▪︎ 三禮(삼례)
세가지 예의는 지켜라
1. 술을 적당히 권하고
2. 말조심하고
3. 상대방의 기분을
생각하며 마셔라
▪︎ 六不問
여섯 가지를 묻지 마라
1. 가족근황 .
특히 배우자 안부를
속속들이 묻지 말라
2. 경제사정ᆞ
빚쟁이 살림살이를
속속들이 묻지말라
3. 건강상태
오랜 지병을
속속들이 묻지말라
4. 친소관계
친구들과의 우정을
속속들이 묻지말라
5. 정당관련
여야(與野)와 피아(被我),
동지(同志)와 정적(政敵)을
속속들이 묻지말라
6. 과거오류
옛 허물을 확인하듯
속속들이 되묻지말라.
🌱 삶의 다짐 9가지
1. 조급해 하지 마세요.
▪︎급한 사람은 실수가 많습니다.
2. 화를 내지 마세요.
▪︎이성을 잃어 가슴을
멍들게 합니다.
3. 시기하지 마세요.
▪︎창조와 생산이 중단됩니다.
4. 낙심하지 마세요.
▪︎절망이 눈덩이처럼 불어 납니다.
5. 외로워 하지 마세요.
▪︎세상의 주인공은 당신입니다.
6. 못남을 한탄하지 마세요.
▪︎그 모습 그대로 승리를
보이라는 뜻 입니다.
7. 속이지 마세요.
▪︎몸에 종기를 키우며 사는
것과 같습니다.
8. 게으르지 마세요.
▪︎스스로를 파괴시키게 됩니다.
9. 얼굴을 찡그리지 마세요.
▪︎인생의 승패가 얼굴에서
시작됩니다.
🌱 長壽의 秘訣
(Secret of longevity)
▪︎밝게 살아라.
마음이 밝으면 병 발을 붙이지 못한다.
▪︎열 받지 마라.
열을 자주 받으면 건강만 해친다
▪︎맨손체조와 걷기는
헬스 클럽보다 낫다.
▪︎느긋하게 살아라.
성질이 급한 사람은 단명한다.
▪︎고민을 하지 마라.
고민은 병을 부른다.
▪︎남을 미워하지 마라.
미움은 피를 탁하게 하는 주범이다.
▪︎일찍 자고 일찍 일어 나라.
수면 부족이 노화를 앞당긴다.
▪︎흙을 자주 밟아라.
자연이 명의이다.
▪︎과로를 삼가라. 과로는
조용히 찾아오는 저승사자이다.
▪︎맑은 공기와 좋은 물과 소금을
섭취하라.
이보다 확실한 장수 비결은 없다.
▪︎친구들과 좋은 시간을 갖어라
마음이 즐겁고 생활이 즐겁다.
감사합니다.
5월 18일
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