좋은 방법이네요.저도 해야겠어요.복사해갑니다.저장했다가 두고두고 써봐야겠어요.

내몸을 위한거니
매일 꾸준히 하면 좋은
효과 볼꺼예요.
저도 오늘은 편백나무
잘라다 해보려합니다.

수족증 있는분들께도
강력 추천하고 싶습니다.
올핸 건강한 몸으로
대박납시다. 
화이팅입니다.

혈액순환 관절에도 좋은
쑥찜 열심히하시고 건강하세요

편백,구절초,화살촉나무,국화등으로 바꿔가며 하다보면 몸의 변화를
체험해볼거예요.
건강할때 보약도
잘 받듯이 더 망가지기전에
몸을 관리해주면
내몸도 고마워할껍니다.
올해도 화이팅요.

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