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울금(강황)꽃 입니다. 강황의 주성분인 커큐민은 항산화 항염효과가 뛰어납니다. 면역력 증진 치매예방 당뇨개선 간기능개선 혈액순환 개선 심혈관질환 예방등에 효과가 크다고합니다 저는 10년이 넘도록 매년 조금씩 심어 차로 복용하고 있습니다 강황을 원료로 환을 만들거나 해서 건강식품으로 다양한 상품이 많이 출시되고 있습니다

강황(심황,울금)꽃 입니다.

※ 강황은 커큐민 성분을 함유해 다양한 건강 효능이 있습니다. 주요 효과와 주의사항은 다음과 같습니다.

●주요 효능
《면역력 강화》
커큐민이 면역체계를 활성화시켜 바이러스와 세균에대한 저항력을 높입니다.

1. 뇌 건강 개선
치매 예방에 도움을 주며, 베타 아밀로이드 생성을 억제하고 뇌세포 활성화를 촉진합니다.

2. 관절염 완화
항염증 작용으로 관절 통증과 만성 관절염 완화에 효과적 입니다.

3. 항암 효과
암세포 성장을 억제하고 활성 산소를 제거해 대장암, 전립선암 등 예방에 기여합니다.

4. 혈관 건강 증진
콜레스테롤과 혈당수치를 조절해 동맥경화, 고혈압, 당뇨 예방에 도움을 줍니다.

5. 간 기능 개선
담즙 분비를 촉진하고 독소 배출을 도와 간 건강을 증진 시킵니다.

《주의사항》
1. 과다 섭취 금지 : 위산과다, 설사, 피부 트러블 유발 가능.

2. 특정 질환자 주의 : 항응고제, 고혈압약, 당뇨약 복용 시 저혈당 위험.

3. 임산부 금지 : 자궁수축 유발로 조산 위험.

4. 체질 고려 : 따뜻한 성질로 체열이 많은 사람은 불면증, 두드러기 발생 가능.

💥 강황은 식용과 약용으로 활용되지만, 섭취전 전문가 상담이 필요합니다.

생강처럼 키우는 건데 키가 크는 것이라서 포기사이를 생강보다 넓게 하셔야해요.