등산할때 그냥
맹물보다는 각종
약초넣고  준비해둔
약초물이 없다면
차선책으로  오이가
좋을 듯 합니다
물론 오이엔  아마
95프로의 수분이겠지만  각종
미량요소가  있어
탈수.탈진에도
물보다  낫습니다

적게 드시면
굳이
다이어트  필요 할까요
날도 더운데
왜?
사서 고생을,,,,
젊어서 고생은 사서한다?
그럼 20대 초반?
ㅎ

와우 일석이조 많이 먹고 다이어트해야겠어요 ㅎㅎ  좋은 저녁되세요

요즘  오이 제철이랍니다
오이냉국 오이무침  오이콩국물  등
오늘아침에  콩국물에 오이총총  아주 잘게  잘게  콩국물에 동동뛰어  엄마 드렸더니
잘 드셨답니디ㅡ

오이  못 드셨는데 ㅋ  콩국물에  해 드리니까 잘 드셨답니다
오이  얄팍하게  썰어  펜에  볶아 드렸더니
그역시 잘 드시고 ㅋ

노각오이가 씹어서 못먹겠습니다
외그렇습니까?

노각아닌 일반오이도 가뭄으로 인해 수분부족으로 쓴맛이 난답니다 .

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