완도해조국수세트(다시마 톳 미역 파래)1kg

상품 소개

해조류로 유명한 완도의 다시마, 톳, 미역, 파래를 첨가하여 만든 건강식 해조 국수세트. 제품구성 : 다시마, 톳, 미역, 파래 각 250g 해조류가 18% 함유된 건강 국수. 다시마, 톳, 미역, 파래의 효능 다이어트에 도움: 해조류는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시키는 데 도움이 됩니다. 식이섬유는 소화 속도를 늦추고 배변 활동을 원활하게 해 변비 예방에 효과적입니다. 혈압 조절: 해조류에는 칼륨이 많이 들어 있어 나트륨 배출을 촉진하고, 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다. 따라서 고혈압 예방과 관리를 위해 섭취하는 것이 유익할 수 있습니다. 콜레스테롤 감소: 해조류에는 푸코이단과 같은 성분이 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이는 동맥 경화와 같은 심혈관 질환의 예방에 기여할 수 있습니다. 항산화 효과: 해조류에는 비타민 C와 비타민 E, 셀레늄과 같은 항산화 물질이 풍부하여 세포 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. 항산화 성분은 암 예방에도 기여할 수 있습니다. 갑상선 건강: 해조류에는 요오드가 풍부하여 갑상선 기능을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 갑상선은 호르몬 분비를 조절해 신진대사와 체온 조절에 중요한 역할을 하므로, 요오드가 부족한 사람들에게 특히 유익합니다. 골다공증 예방: 해조류는 칼슘과 마그네슘이 풍부해 뼈 건강을 유지하고 골다공증 예방에 효과적입니다. 특히 성장기 어린이나 골밀도가 낮아지는 중장년층에게 도움이 됩니다. 해조국수 조리 방법 물 1000cc (약 5컵)를 끓인후 해조국수 100g(1인분)을 넣고 3분~4분 정도 끓입니다. • 거품이 넘칠 때에는 찬물을 조금씩 부어주세요. 삶은 국수를 찬물에 2~3번 충분히 헹구어 체에 받쳐 물기를 뺍니다. • 조리시 뜨거운 물에 주의 하시기 바랍니다. 준비한 육수에 국수를 넣고 쪽파나 김치, 김가루 등을 넣어식성에 맞게 드시면 됩니다. ※ 취향에 따라 장터국수, 콩국수, 비빔국수 등 다양하게 즐기실 수 있습니다.