
아로니아를 싯어서 냉동실에 보관하여
1년 내내  우유와 바나나 , 
아로나아 를  같이 
갈아서 먹어
눈건강을 챙겨 봅시다~
풋고추는 고추장아치를 만들어 1년 내내 
놓고 먹으면 맛있습니다 
(진간장.식초. 설탕 .소주 .매실 액기스)

삼동파 이렇게 자라서 살짝 데쳐서 파 나물 해 먹을때 되었어요

텃밭 쪽파가 너무 잘돼었어요
실컷먹고 아직 남았으니 종구1개 심은것이 40~50촉정도

공심채 나물 참 맛있어요.
판매를 하실건지요?

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