농작업

⭐️감의 효능⭐️ 1. 숙취해소 감에는 타닌이 함유되어 있다고 합니다. 타닌 성분이 알코올을 분해해 숙취에 도움이 된다고 합니다. ​ ​ 2. 감기예방 감에는 많은 비타민이 함유되어 있어 바이러스의 저항력을 높여 감기예방에 도움이 된다고 합니다. ​ ​ 3. 눈건강 눈의 피로를 완하하여 눈 건강에 많은 도움이 된다고 합니다. ​ ​ 3. 천연종합비타민 감은 종합비타민이라고 불릴 만큼 많은 비타민이 함유가 되어있다고 합니다. 비타민 A,B1,B2,C 등등이 함유되어 있다고 합니다. ​ ​ 4. 피부미용 비타민C가 함유되어 있어 피부를 매끄럽고 노화예방에도 도움이 된다고 합니다. ​ ​ 5. 장건강, 설사예방 감은 식이섬유가 풍부해 장 운동을 활발하게 촉진시켜 준다고 합니다. 감은 종합비타민 이라고 불릴 정도로 많은 비타민이 함유되어 있어 과일계의 종합비타민 이라고 합니다! ​ 감은 그냥 먹기도 하지만 말려서 먹기도 수정과에 넣어서 먹을 수도 있습니다. 말랭이로 먹으면 간식용으로도 너무 좋은 것 같아요*^^*

5월달에 심은 자색마가 힘받아 잘 자랍니다.

고사리의 꽃말은 사랑스러움.탄생화는2월5일 효능은 변비예방.식이섬유가 많아 배변활동 이뇨작용에좋습니다.다이어트 끝내주지요 100g당30칼로리로 포만감을 줍니다.섬유질이 많고 비타민c비타민B2.칼슘 .칼륨. 철분이 많다고 합니다.부기제거에 좋고 피부와 점막을 보호하는 효능이 탁월하고 기생충제거도 하답니다. 몸에 염증에도 도움을 준다고 함니다 .뿌리로 녹말을 만들수 있고 뿌리.줄기의 전분으로 빵이나 떡을 만들수있고 잎과 뿌리.줄기로맥주을 만들수 있다고 합니다.제가먹어야하는디