비닐하우스에 시금치을 지금 뽑아서 씻어 시금치 죽을 끓었더니 달고 환자들의 간식에 훌륭하네요. 시금치 죽이 먹는데는 지금이 적격입니다. 하루 한끼는 시금치 죽을 먹어 봅시다. 변비에도 최고인것 같고 소화도 잘되고 최고 입니다. 저가심어 먹으니 안심하고 먹을수 있어 좋답니다.

시금치 조금 심었어요.
씨앗이 무우 씨앗 만큼 크던데...
제가 알던 시금치랑 다른가 봐요

오랜만에 수확했는데.
 가격이 영~~
나눔이나 해야겠네요.
시금치는 논에 심어서 수확을 해야지. ㅠㅠ


파종작업

수확

아주동

토마스

최한기

보리맘

시금치

시금치를 수확하여
맛있게 조리하여
가족들과 나누어 먹음