비닐하우스에 시금치을 지금 뽑아서 씻어 시금치 죽을 끓었더니 달고 환자들의 간식에 훌륭하네요. 시금치 죽이 먹는데는 지금이 적격입니다. 하루 한끼는 시금치 죽을 먹어 봅시다. 변비에도 최고인것 같고 소화도 잘되고 최고 입니다. 저가심어 먹으니 안심하고 먹을수 있어 좋답니다.

새벽에는 많이 서늘해졌네요
오늘하루도 즐겁게 보람찬 하루 되세요

오늘은 시금치 수확해서 보고픈 친구들 지인들께 택배발송.
흐뭇한 하루네요.
값으로 치면 얼마 되지 않지만, 혼자서  즐거운 하루~^^

오늘도 즐겁고 행복한하루되세요

감사합니다  사장님께서도  보람찬  하루

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