자유주제

갑 진 년 동 안 거 마음경영 백일정진 금년한해 저무는데 번뇌망상 끝이없고 내년타령 일삼으머 수행정진 발원않네 하루하루 쌓여져서 우리일생 삶이거늘 내일내일 미루다가 임종할때 다가온다. 시시각각 옮겨가서 낮과밤이 지나가고 날과날이 지나가니 달과달이 흘러가고 달과달이 넘어가니 한해두해 지나가며 한해두해 흘러가니 죽음문턱 다다르네 몸의 느낌과 함께하는 명상에서는 호흡을 느끼는 것과 호흡보다 강한 몸의 감각에 집중하는 것 사이를 오갈 것입니다. 호흡을 인식하고 호흡의 시작과 중간구 끝을 바라보며 자연스럽게 호흡하면서 몸 안의 모든 감각과 에너지를 주의 깊고 온전하게 받아 들이세요. 마음이 방황할 때마다 다시 호흡이나 몸의 느낌으로 돌아가 그 순간 호흡이나 몸구 함께 존재하면 참으로 멋진 명상 수행의 진전이 있는 것입니다. 계룡산 청룡사 해성당 관우 https://youtu.be/ntadUStvoDo?si=SHmrHeHfXAVjNLp-

세월은 변함없이 또 한해가 가고 있습니다 그동안 팝모닝에 찾아와 주신 농부님들께 감사의 말씀을 드립니다 그동안 초보 농사꾼이 어찌 할바 모르고 선배 농부님들께 많은 문의가 있었으며 농부님들의 조은에 많은 도움이 되었습니다 앞으로도 많은 조은부탁 드립니다 올해의 달력에도 마지막 달의 끝장이 남아 있는 것 같습니다 아무쪼록 건강하시고 내년에도 변함없는 대풍과 농부님들의 가정에도 풍성하고 아름답운 행운들이 있으시길 두손를 모으겠습니다 지난 일년 동안 수고 가 많으셨습니다 내년에도 건강하시고 농사 일도 변함없이 잘되시길 빌겠습니다 甲振年 마지막 해를 보내며.... 청도 초보 농부 드림

무덥고 비많이와서 힘든 한해가 이제는 마무리가되서가네요 1월한달 편히들쉬고 2월달에 고로쇠물밭아다 드시고 간 위보호해서 25년도 농사일 열심히들