2024년 청용해 1월달 ~~석 왕 왕 잉 앙~~ 얼씨구 ~~ ~석 왕 ~ 이로소이다 ~ 니나노~ 좋다~ 석왕 ~ 왕~왕~ ~석 ~ 안녕~ 새해복만이 받으시고 ~ 건강하십시오 ~
2월 1일
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2024년 4월달 ~석왕 ~띵 띵~ 왕 왕 왕 니나노~
5월 1일
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상반기 석상 감사합니다~
개근상 받은 느낌이네요 ㅎ
알려주시는 좋은 정보 많이 배웁니다~
하반기에도 첵 ~~~
7월 9일
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건강정보
치매 걱정 뚝!
올해 대한민국 최고의 과학 기술인상을, "고규명" IBS 혈관 연구단장이 "수상"하게
되었습니다.
사람 머리는 두개골, 뇌수막 구조로 되어 있습니다.
뇌를 감싸고 있는 뇌척수액은 뇌를 보호하고, 뇌의 대사로 만들어진 노폐물을 배하는 역할을 합니다.
뇌척수액 양은 평균 150ml이지만, 하루 450~500ml의 뇌척수액이 새로 만들어집니다.
매일 만들어진 450~500ml의 뇌척수액이, 어디로 배되는지 지금까지 미궁에 빠져 있었습니다.
고규영 기초 과학 <혈관 연구단장 겸 KAIST 특훈 교수> 연구팀은, 뇌 아래쪽 림프관을 통해서, 뇌척수액이 배되는 것을 최초로 발견했습니다.
이른 바, 뇌척수액의 배수구인 것입니다.
사람은 나이가 들면 림프관의 배수 능력이 떨어집니다.
따라서 뇌의 노폐물이 밖으로 잘 나가지 못해 쌓이게 되고, 결국 이 폐뇌척수액이 쌓이게 되어 "치매의 원인"이 되는 것을 밝힌 것입니다.
고규영 단장은 이 연구로 올해 대한민국 최고 과학기술인상을 수상한 쾌거를 이루었습니다.
뇌에서 나온 폐뇌척수액이, 이번에 발견된 뇌막 림프관을 통하여 배되고 목에 있는, 200~300여 개의 림프샘에 모인 뒤, 전신 순환 계통으로 흘러 들어갑니다.
턱 밑에 목 부위를 마사지해 주면, 뇌척수액 흐름이 원활해집니다.
간단하게 아침, 저녁으로 10~15분간, 턱 밑 목을 잡고 어루만지면 됩니다.
치매 예방하는 게 간단하고 참 쉽지요?
꼭 실천하십시오!
나이가 들수록 이렇게도 쉬운 턱 아래 목을, 매일 마사지하는 습관을 들이고 실천하여서, 치매 걱정에서 해방되시기 바랍니다.
春風이 이는 날
한 남자가 볼 일을 보고 있는데
술취한 여자가 급하게 들어왔다.
순간 한 남자가 기사技士도
정신精神을 발휘한 답시고
"여기는 남자 화장실입니다"라고 하자.
그 여자왈,
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"알어 짜샤, 서서보면 될거아냐."
같은글을 두번째 올립니다
치매는 정말 싫고
나쁜놈 이라서요
혹시 목 마사지 모르는 분
계시면 열심열심 마사지
해 주세요
2월 22일
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석이 최우수상이네요
1월 14일
14
4
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바쁜 나날을 살아오면서
그래도 상반기 석일이
182회를 한걸로 나오네요
나름 석이라도 열심히
한듯 합니다. ㅎ
무더운 날씨에 휀 님들
건강들하시길 기원합니다
7월 13일
1
바람 한 점 없는 평온한
구월의 마직막 날입니다.
18호 태풍이 서서히 북상하고 있는데 이번 태풍이 무난히 지나가면
가을 수확에는 큰 문제가
없을것 같은데 여러가지
신경이 쓰입니다.
오늘 근은 조이 아닌
정상적인 시간에 한다기에 숙소에서 나갔다가 다시 돌아왔다.
가을 황금빛 들판은 볼수록 아릅답습니다.
우린네 마음도 늘 행복하고 풍성하고 여유로운 생활이 함께하길 기원합니다.
오늘의 홀아비 아침밥상
입니다.
어제 문산 재래시장에서
밑반찬 구입해 왔는데
밥상이 가득 찼습니다.
오늘도 늘 그랬듯이 기쁨
넘치는 멋진 하루일과
되시기 바랍니다.
9월 29일
16
2
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동유렵 9일간 다녀 왔는데 팜모닝 결석 안 할려고 어치나 고생 했는지 몰라요
시차가 8시간 있는데
늘 눌러도 안되고 유렵으로 마지막 오후 8시정도 지나서 되고 그래요
다행이 석이 다 되서 석왕 됐네요
3월 5일
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37
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팜모닝 가입한지 "만 1년" 입니다
추가한 이웃이 조만간
"천명" 을 돌파할 예정입니다~^~^~
첫 설레임 또한 감 수가 없어서
공개하고 잠시 동면하겠습니다
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1월 11일
20
22
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서리태 1,000평 정도 심을려고 팜모닝 회원님에게서 씨앗을 샀어요. 서리태를 계속 재배하고 있는데 씨알이 고르지 않고 소이 적게 납니다.
열매가 많이 달리고 씨알이 고르게 달리는 비법을 가르쳐 주시면 감사하겠습니다.
1월 13일
12
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2
퇴비랑 석회고토를 같이 뿌려도 괜찮은가요?? 만약 된다면 가스가 배될 때까지 비료를 뿌리거나 작물을 심지 않고 좀 쉬어줘야할 것 같은데 얼마나 쉬어줘야 하나요??
4월 25일
6
3
5개월을 첵을 한들 편의점 쿠폰 하나 안생기네요. 제가 똥손인가 봐요 ㅋㅋ
요즘 첵이 안해지네요. 몇원씩 쌓여서 현금처럼 쓸라믄 저 늙어쥭겠네요.
광고는 많드만 팜모닝 광고로도 부족한듯...
팜모닝은 회원수 늘어나면 늘어날 수록 고퀄리티 모임으로..더잘합시다.
초심 잃지말고.....
2월 13일
9
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홍수피해와열대야그상황에서작은소이나마메주콩수확 ㆍ가족들과나눔으로기쁨더가득 ㆍ
12월 23일
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Farmmorning
부충 서권 활용이 안되는 이유가 있는지요?
4월 30일
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1
어제부터 군위에 로컬푸드매장이 오픈해서
아침마다 채소와 꽃을 갖다 놓으러 읍내로
퇴근 합니다 ㅋ
군위 오시는.분계시면 축협 축산물프라자 1층에 놀러오세요 ^^
작약 꽃 작약화분 판매중이예요 !
5월 14일
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어제 고추 노지에 정식 했읍니다
구백평에 고추모 칠천포기 정도 들어가 외국인 이 넙직하게 구멍 을 떨어
생각보다 고추모 가덜들어가 잘가꾸어 많은 소 올 리야겠어요
그리고 한가지 점적호수를 관리로 깔아는데 검정 비닐 로 비닐 를 씌우니 아침에는 잘보였는데 해가 떠니 점적호수 가 안보여 구멍 내서 고추모 심는데
많은 어러움 이 있어 내년엔
가운데 하얀비닐 른 사용 하던지 미리구멍 을 작게 내야 할것같아요
4월 23일
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Farmmorning
석체크
어제 보충석권사용하기를
눌렀는데 토요일날짜에 체크가
되지않고 석권은 사라졌어요
1월 7일
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1
24년에는 일년동안 한번도 빠지지않고 첵한 회원을 대상으로 선물을 줬으면 합니다..
일년동안 첵하는게 쉽지않거든요..
1월 3일
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