🐌 달팽이 잡느라 고생 많으신 분들이 많은 것 같습니다.
맥주와 커피가루를 이용해서 달팽이 유인덫 만드는 법을 소개합니다.
1. 페트병에 맥주를 붓는다.
2. 커피가루 한 숟가락 또는 커피찌꺼기 한 주먹을 넣습니다.
3. 밭 가장자리에 덫을 둡니다.
🔻 팜모닝 회원들의 의견도 참고해주세요 🔻
👤 신태웅
캡틴쳐보세요.
비싸긴해도 직빵입니다.
25말용 4만원 정도합니다.
👤 먼산 경기
농약이 예전만큼 오랫동안 효력이 유지되는 게 아니라 몇일 지나면 중화되어 약효가 없어 질수도 있어요. 대부분 희석 시킨지 나흘만 지나도 약효가 없어지더라구요. 배추 밑에 커피찌꺼기 뿌려놓고 쫒은 직후 한냉사 씌워야지 괜찮아요.
👤 최병관
배추밭에 왕겨를 깔아주면 달팽이가 접근하지 못한답니다. 거름도되고 일거양득~~~
달팽에게는 가시가 치명적이죠
👤 이동석
전 텃밭 농사로 배추는 200포기 이내로 심고 지인과 나눠먹는데, 농약을 안쓰고 키우려니 조금 다릅니다.
나무, 풀로 연기를 내어 여름철에(가을 포함)
해충, 모기를 쫓고, 재를 모아서 배추밭에 뿌립니다.
파종이나 모종 이식은 가급적 늦게하여 곤충, 나비가 덤비지 않게 합니다.
👤 벼7911
배추재배엔 커피찌꺼기를 많이준비해두었다가 배추모종이식하고 15일지난후 추비준뒤 바로 커피찌꺼기를 뿌려 주면 달팽이 가 덤비지를 않합니다 커피향을 싫어해요
👤 상추12902
벼 정미하고 남는 겁데기 왕겨 주위에 뿌려보세요 까칠해서 안올겁니다
👤 홍아저씨
목초액 저희는 효과 좋았어요
👤 허리아파
달팽이 약 있던데요 그거 조금씩 놔두면 유인되서 죽어요
👤 박현옥
달팽이에 커피 찌꺼기를 모종이식하고 3일 후에 사이사이에 일찍 뿌려 놓았더니 효과가 있었어요
배추가 자란후에 커피를 뿌린것은 달팽이가 배추잎이 자라서 커피향이 진하지를 않아서인지 별 반응이 없었는데 늦게 이식한 배추에 뿌린것은 효과가 대 만족이었어요
커피가루 사용하는 방법은 올해는 이미 늦었으니 내년에 일찍 뿌려 보세요
배추폭 사이에 공기로 하나씩 부어 놓았어요
조금 하면 효과가 없었어요
참고하세요
👤 농사만세
달팽이,담배,파밤등 모두싹 충 한가지면 끝인 줄 아뢰오. 토양노쇠는 석회사용 인줄 아뢰오.
👤 문산농부
왕겨를 뿌려놓으면 달팽이에게는 가시밭길과 같으므로 배추밭에 오지않습니다
23년 6월 2일
13
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[ 주간농사정보 제 45호 2024. 11.4.~.11.10]
💚벼, 콩, 감자, 보리, 밀, 고구마, 배추, 무, 마늘, 양파, 딸기, 배, 단감💚 키우시는 팜이웃님들 주목!
🔽농촌진흥청은 이런 농사정보를 제공했어요!
☀️ 농업정보
- (기상) 기온은 평년(9.4~11.2℃)과 비슷하고, 강수량은 평년(3.5~16.7㎜)보다 적겠음 * 찬 공기의 영향을 일시적으로 받을 때가 있겠음
- (저수율) 74.6%(평년 68.9%의 108.3%) * 10. 28. 기준
🌾 벼
- (건조 및 저장) 일반용은 45℃, 종자용은 40℃ 이하에서 건조하며, 저온저장은 수분함량 15%, 저장온도 10~15℃, 상대습도 70~80% 정도 유지
- (토양검정) 작물 수확 직후 토양을 채취하고 농업기술센터에 의뢰하여 시비처방서 발급과 지도를 받음
- (농기계 관리) 수확 작업 마친 농기계는 관리가 소홀하면 내구연한이 단축될 수 있으므로 철저한 점검‧관리 필요
🌽 밭작물
- (보리·밀) 습해와 동해 예방을 위한 배수로 설치 및 정비
- (콩) 이물질 제거 후 수분함량 14% 이하로 건조, 장기저장 시 온도 5℃ 이하, 상대습도 60% 내외로 유지
- (가을감자) 예비저장은 온도 12~15℃, 습도 80~85%에서 1주일 정도 실시, 본 저장은 온도 3~4℃, 습도 80~85%에 보관
- (고구마) 저장에 가장 알맞은 온도는 12~15℃이며, 습도는 85~90%임
- (종자 관리) 작물별 채종 적기 수확과 탈곡 · 조제 시 이형립 섞이지 않도록 주의, 저온 조건에 밀폐 저장
🥬 채소
- (가을배추‧무) 중북부 동해 받기 전 수확, 남부 부직포나 비닐 등 한파 대비
- (마늘‧양파) 한지형 마늘 11월 하순 파종, 중만생종 양파 11월 상순 아주심기 완료
- (시설채소) 보온 및 가온장비 보강, 흰가루병, 총채벌레, 가루이 등 방제 철저
- (딸기) 급격한 저온에 대비한 보온시설 정비, 수정벌 투입, 개화기 잎 5~6매 관리
🍇 과수
- (배 수확 후 관리) 수확 후 상처과, 생리장해과, 병해충과, 과숙과는 선별하고 예건 후 저장하여야 장기간 보관 가능
- (단감) 생과 출하용(과정부 6, 과저부 5), 저장용(과정부 5, 과저부 4) 색도계 사용수확 후 3~5일 정도 상온 저장으로 과피 수분 건조
- (저장) 저장고 온도 0~2℃, 습도 80~90%, 산소 5%. 탄산가스 5~10% 적정
- 이산화탄소, 에틸렌 가스장해 방지 위한 주기적 환기(1주일에 1~2회, 10분씩)
🔻 주간농사정보 전문 보러 가기
https://www.nongsaro.go.kr/portal/contentsFileView.do?cntntsNo=256040&fileSeCode=185001&fileSn=1
11월 2일
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Farmmorning
[✍️세척마사토란 무엇일까?]
- 매일매일 농사공부 4탄 130편
팜이웃 여러분 안녕하세요🙂
5월 9일, 농사공부 시간이 찾아왔어요.
오늘 공부해 볼 내용은 <세척마사토란 무엇일까?>입니다.
🔻 세척마사토란?
• 세척마사토는 화산석을 가공하여 만든 흙입니다.
• 화산석은 용암이 식으면서 생긴 암석으로, 다양한 크기와 색상을 가지고 있습니다.
• 화산석은 배수성과 통기성이 뛰어나기 때문에 식물의 뿌리에 공기와 물을 공급하는 역할을 합니다.
• 화산석은 중성성을 가지고 있어 산성이나 알칼리성의 흙에 식물을 심을 때 pH를 조절하는 데 도움이 됩니다.
🔻세척마사토의 장점
1) 배수성과 통기성
• 세척마사토는 빗물이나 관수 후에도 빨리 마르며 공기가 잘 통하는 특징을 가지고 있습니다.
• 식물의 뿌리가 썩거나 곰팡이가 생기는 것을 방지해줍니다.
• 식물이 필요로 하는 영양분과 미네랄이 함유되어 있어 건강한 성장을 도와줍니다.
2) 중성성
• 세척마사토는 pH가 약 7로 중성성을 띄고 있습니다.
• 산성을 좋아하는 선인장이나 다육식물과 같은 특정 식물들을 심을 때 pH를 조절하는 데에 도움이 됩니다.
• 세척마사토를 화분 흙과 혼합하여 사용하면 이러한 식물들의 성장 환경을 적절하게 조절할 수 있습니다.
3) 가벼움과 내구성
• 세척마사토는 화산석으로 만들어져 가볍고 내구성이 뛰어납니다.
• 화분을 옮기거나 이동할 때 편리하며 오랫동안 사용할 수 있습니다.
🔻 세척마사토의 사용법
1) 화분 바닥재로 사용:
• 세척마사토를 화분의 바닥에 깔아주면 배수와 통기를 도와줍니다.
• 대립 크기의 세척마사토가 적합합니다.
• 화분 바닥에 세척마사토를 2~3cm 정도 깔고 그 위에 흙을 채워주면 됩니다.
2) 화분 흙과 혼합하여 사용:
• 세척마사토를 화분 흙과 혼합하여 사용하면 흙의 배수성과 통기성을 개선하고 영양분과 미네랄을 공급해줍니다.
• 소립이나 중립 크기의 세척마사토가 적합합니다. 세척마사토와 화분 흙의 비율은 식물의 종류와 환경에 따라 다르지만 일반적으로 7:3 정도의 비율을 권장합니다.
3) 텃밭에 사용:
• 세척마사토를 텃밭에 사용하면 텃밭의 구조와 품질을 개선하고 수확량을 높일 수 있습니다.
• 대립 크기의 세척마사토가 적합합니다.
• 텃밭에 세척마사토를 510cm 정도 뿌리고 깊이 2030cm 정도로 갈아주면 됩니다.
✍️매일농사공부 4탄 17편 [다양하게 쓰이는 마사토]도 복습해보세요!
https://farm.fmorning.com/benif9
공부자료를 확인하신 분은 "공부 완료" 댓글을 남겨주세요.
그럼 내일 또 공부자료와 함께 찾아 뵙겠습니다.
감사합니다.☀️🌱
5월 9일
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478
4
Farmmorning
주의: 제가 얼마전에 당근 마켓에 관리기가 acm900모델 신형을 100만원 미만에 급하게 정리한다고 하기에 전화를 해더니 문의 전화가 많아서 선착순 입금하는 사람에게 주겠다기에 얼른 입금을 했더니 그후 연락도 안되고해서 사기를 당했습니다.고로 장터에 물건보다 너무 저렴하게 나온 것은 조심하시고요 선입금 절대 하시지 마세요 팜모닝에도 그런건이 있어 보이네요. 제가 경험이 있어서 오립니다.
23년 9월 25일
5
3
양파 마늘 식립
23년 10월 31일
1
[✍️식초로 해충 방제하기]
- 매일매일 농사공부 4탄 152편
팜이웃 여러분 안녕하세요🙂
5월 31일, 농사공부 시간이 찾아왔어요.
오늘 공부해 볼 내용은 <식초로 해충 방제하기>입니다.
여러분들이 알고 있는 해충 방제 방법은 어떤 것인가요? 혹은 더 알고 싶은 방제 방법이 있다면 댓글로 작성해 주세요.
🔻효과
식초의 산성 성분이 진딧물, 나방, 벌레 등을 퇴치합니다.
🔻준비물
백식초(또는 사과 식초) 1컵, 물 1컵, 스프레이 병
🔻제조방법
1. 식초와 물 혼합: 식초와 물을 1:1 비율로 섞습니다. 예를 들어, 식초 1컵과 물 1컵을 섞습니다.
2. 스프레이 병 준비: 혼합물을 스프레이 병에 붓습니다.
3. 혼합물 흔들기: 스프레이 병을 잘 흔들어 식초와 물이 잘 섞이도록 합니다.
🔻사용방법
1. 사용 가능성 확인: 먼저, 식물이 민감할 수 있으므로 작은 부위에 테스트를 합니다. 스프레이를 식물의 작은 부분에 뿌리고 24시간 동안 관찰합니다. 식물이 손상되지 않는다면 전체에 사용해도 괜찮습니다.
2. 해충이 있는 식물에 뿌리기: 해충이 있는 식물의 잎과 줄기에 직접 스프레이를 뿌립니다. 특히 잎의 뒷면과 줄기 부분에 집중해서 뿌리세요.
3. 사용 빈도: 필요할 때마다 반복하여 사용합니다. 일반적으로 일주일에 한두 번 뿌리는 것이 좋습니다.
🔻주의사항
- 직사광선 피하기: 식초 스프레이를 뿌린 후 식물이 직사광선에 노출되면 잎이 탈 수 있습니다. 스프레이 후에는 약간 그늘진 곳에서 말리도록 합니다.
- 민감한 식물 주의: 민감한 식물이나 잎이 얇고 약한 식물에는 피해를 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.
- 식초 종류: 백식초나 사과 식초를 사용할 수 있지만, 향이 없는 백식초를 사용하는 것이 좋습니다.
✍️매일농사공부 4탄 76편 [3대 농약 방제 원리]도 복습해보세요!
https://farmmorning.com/communities/Y29tbXVuaXR5LXBvc3Q6MTc4MTU5
공부자료를 확인하신 분은 "공부 완료" 댓글을 남겨주세요.
그럼 내일 또 공부자료와 함께 찾아 뵙겠습니다.
감사합니다.🌱
5월 31일
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Farmmorning
✍️ [매일매일 농사공부 3탄 37편 -깍지벌레 파헤쳐보기]
👋 안녕하세요 팜이웃 여러분!
오늘 공부해 볼 내용은 <깍지벌레 파헤쳐보기>입니다.
💚 흰솜처럼 생겨 왁스층을 형성해 작물에 피해를 주는 깍지벌레에 대해 공부해보시고 해충 피해 없애보세요.
🔻 깍지벌레 특징
• 성충이 되면 비교적 큰 크기의 해충으로 육안으로 구별이 가능하지만, 유충일 때는 육안으로 구별이 어렵고 성충이 되고나서도 작물 사이에 잘 숨어다녀 쉽게 발견하기 어렵습니다.
• 주로 흰솜깍지벌레가 나타나며 흰 솜으로 뭉쳐져있는 듯한 외형을 가지고 있습니다.
• 사람이 살기 좋은 온도에서는 빠른 번식력을 보여주며 습한 곳에서 많이 발생합니다.
• 6월 말, 8월 말, 9월 말 쯤에 깍지벌레가 가장 활발하게 드러납니다.
• 깍지벌레는 흰 솜과 같은 왁스층을 만들어 자신을 보호하는데, 그 왁스층이 형성되고 나면 방제가 어렵기 때문에 깍지벌레가 이동하는 시기(4월~6월)에 방제효과가 제일 좋습니다.
🔻 깍지벌레가 주는 피해 증상
• 깍지벌레가 신초나 이파리를 흡즙하여 피해를 줍니다.
• 깍지벌레의 배설물로 인해 그을음병이 생겨 과실의 상품성을 떨어뜨립니다.
• 깍지벌레는 잎으로 끈적한 액체를 내뿜기 때문에 잎에 끈적끈적한 액체가 묻어나옵니다.
• 잎 주변에 하얀 솜털같은 알집이 잎의 주변에 흩뿌려져 보입니다.
• 이유 없이 잎이 황변하고 빠르게 떨어집니다.
🔻 깍지벌레 방제 방법
• 깍지벌레를 방제할 수 있는 적절한 약으로 방제해줍니다.
• 물 1L, 알코올ㆍ에탄올 10mL, 주방 세제 10mL를 넣고 섞어 뿌려주면 방제할 수 있습니다.
• 알코올과 만나면 빨갛게 타 죽게됩니다.
📺 "팜스쿨"님의 깍지벌레에 대한 영상도 참고해 보세요!
https://www.youtube.com/watch?v=Vw_rYKIGFuw
📛 지긋지긋한 해충들 팜모닝에서 추천하는 농약으로 방제 해보세요.
https://farmmorning.com/pesticide-ranking
🎓 공부자료를 확인하신 분은 "공부완료" 댓글을 남겨주세요.
내일 또 공부자료와 함께 찾아 뵙겠습니다. 감사합니다.
23년 10월 3일
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Farmmorning
곧 힘든 이앙이 다가옵니다..기초&기본 상식
[벼 이앙 준비&방법]
🌾모내기(이앙, Transplanting)는 기를 모를 본논에 옮겨 심는 일을 말하며, 품종과 지역에 따라 상이합니다.
🌾모내기를 적기보다 일찍하면 영양생장기간이 길어져 무기양분과 물의 소모량이 많아지고 잡초와 병해충 발생이 많게 됩니다.
🌾또한 최종산물인 쌀에도 영향을 미쳐 금간쌀(동할립)과 미질(쌀 품질)이 떨어집니다.
🌾모내기를 늦게할 경우 영양생장이 모자르게 되며 이삭꽃 수가 적고 수량이 떨어지며 쌀에 겉백이(복백)와 속백이(심백)가 많이 생겨 품질이 좋지않게 됩니다.
23년 4월 26일
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Farmmorning
✍️[매일매일 농사공부 시즌2 16편- 들깨의 생리장해]
👋안녕하세요 팜이웃 여러분!
오늘 공부해볼 내용은 <들깨의 생리장해>입니다.
1. 고온해
- 작물의 생육 적온을 넘어서 최고 온도에 가까운 온도가 오래 지속되면 고온해가 발생합니다.
- 광합성보다 호흡 작용이 많아져서 유기물이 과잉소모되어, 질소 대사에 이상이 생깁니다.
⭐- 들깨는 상대적으로 다른 작물보다는 고온해가 적은 편이지만, 꽃대가 출현하는 8월 하순경에는 화분의 수분, 수정 능력이 저해되는 피해를 입게 됩니다.
- 고온피해를 줄이기 위해서는 파종 및 이식시기를 조절하는 방법이 있습니다.
- 시설하우스의 경우 차광막을 씌우거나, 환기를 조절하고, 지온을 낮추어 줄 수도 있습니다.
- 밀식 재배를 지양하고, 질소 과다 사용을 자제합니다.
2. 풍수해 및 도복
- 들깨는 꽃대가 출현하는 9월 상순 이후 등숙기에 풍수해에 의한 수분, 수정에 장해를 받게 되며 종실이 탈립되는 피해를 입을 수 있습니다.
- 풍수해 및 도복 피해를 줄이기 위해서는 경장이 짧고 분지 수가 적은 내풍성, 내도복성 품종을 선택하여 재배할 수 있습니다.
- 파종기를 조절하여 풍수해를 회피할 수 있습니다.
- 배토, 지주 설치 및 결속 등으로 도복 피해를 방지하거나 경감시킬 수 있습니다.
3. 습해
- 토양 수분이 작물 생육에 적정 수준 이상으로 공급되어 과습 상태가 유지되면, 통기 불량에 따른 토양 산소부족으로 뿌리의 호흡 작용 저해됩니다.
- 또한 수분과 무기 양분의 흡수 저하, 뿌리의 세포 분열 및 생장 쇠퇴 등으로 지하부의 생리 활동에 지장을 주게 되어 위조 또는 고사되는 습해를 입게 됩니다.
- 습해를 방지하기 위해서 배수로를 정비하고, 내습성 품종을 선별하여 재배합니다.
- 중경 배토로 토양의 물리성을 개선할 수 있습니다.
- 미숙 유기물과 황산근 비료 사용을 피하고 뿌리의 흡수 장해 발생 시 엽면시비를 합니다.
- 과산화석회를 종자에 분의하여 파종하거나 토양에 혼입해줄 경우 산소 방출로 습한 토양에서 발아 및 생육이 조장됩니다.
위에 있는 생리장해 외에도 한발해, 저온해, 일조 장해 등 들깨를 키울 때 주의해야 할 점이 많습니다. 이 점 유의하시어 들깨 키우는데 참고하시길 바랍니다.
❓[공부 내용 퀴즈]❓
들깨는 상대적으로 다른 작물보다는 고온해가 적은 편이지만, ㅇㅇ가 출현하는 8월 하순경에는 화분의 수분, 수정 능력이 저해되는 피해를 입게 됩니다.
ㅇㅇ에 들어갈 말은 무엇일까요?
댓글에 '공부완료'와 함께 ㅇㅇ에 들어갈 정답을 맞혀주세요.
위 콘텐츠는 농촌진흥청에서 발행한 유지작물 [전자자료] 2021을 참고하여 작성하였습니다.
다음 시간에는 [수확용 농기계 종류, 장점, 작업속도 등 소개]로 찾아뵙겠습니다.
📺들깨의 전 생육기 단계별 할일에 대해 다룬 강산재 채널의 영상도 참고해보세요!
https://www.youtube.com/watch?v=-3oU4dZ8r04
23년 8월 8일
36
806
Farmmorning
집뒤 텃밭에 복수초가 이제 피기시작하네요
텃밭에는 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
산작약 ㆍ홀아비꽃대ㆍ맥문동은 천지 ㆍ방풍 ㆍ엄나무ㆍ 족두리풀꽃 ㆍ개병풍 ㆍ개곰취 ㆍ산목련ㆍ지장나물ㆍ어수리ㆍ산마늘ㆍ병풍취ㆍ고수 ㆍ꽃무릇ㆍ반듸나물ㆍ금낭화ㆍ은방울꽃ㆍ금방울꽃ㆍ만삼ㆍ토종모시대 ㆍ개오가피ㆍ털오가피ㆍ으름덩쿨ㆍ삼지구엽초ㆍ홍자단나무ㆍ잔대ㆍ삼립국화ㆍ집작약ㆍ미니붓꽃ㆍ상사화ㆍ창포나리ㆍ꿀풀ㆍ아이리스붓꽃ㆍ자주달개비ㆍ흰색달개비ㆍ구상나무ㆍ이름모를희귀종나무묘목ㆍ부추ㆍ토종떡취 ㆍ흰으아리ㆍ자주으아리ㆍ산미나리ㆍ마가목묘목ㆍ흰색앵두나무 묘목ㆍ노루귀ㆍ황백나무ㆍ얼레지ㆍ산딸나무 묘목ㆍ토종인동초 모종ㆍ투구꽃ㆍ오미자 ㆍ층층둥굴레ㆍ쪽파 ㆍ깽깽이모종ㆍ오이풀모종ㆍ자주색국화 ㆍ옜날 반달형 흙기왓장 ㆍ밤나무ㆍ아스파라거스ㆍ천궁모종ㆍ섬백리향ㆍ털중나리꽃ㆍ머위ㆍ전호나물모종ㆍ마늘ㆍ미선나무 묘목ㆍ백도라지 ㆍ산수국묘목 ㆍ독활ㆍ번데기형거시기ㅎㆍ산사나무ㆍ흰색붓꽃ㆍ밥풀떼기나무ㆍ할미꽃ㆍ금꿩의다리 ㆍ능소화묘목ㆍ등ㅡ등ㅡ등 ㅡㅡㅡ기타 요로가지 많아서 모리 아포요 ㅎㅎ
3월 17일
17
6
Farmmorning
땅콩호박 효능과 부작용 땅콩호박 먹는방법 알아봅니다
건강지키미 주니헬스랩입니다
오늘은 조금 생소한 이름이지만 땅콩호박에
대해 알아볼까 해요. 땅콩호박 효능은
한두가지가 아니네요. 끝까지 보시면
건강에 많은 도움이 될거예요.
땅콩호박 효능
땅콩호박이란 땅콩 모양을 닮아서 붙여진
이름인데요, 언뜻 보면 커다란 서양배와
흡사한 모양입니다.
미국이 원산지로 덩굴성 한해살이 풀인데,
정식 명칭은 버터넛스쿼시입니다.
버터향이나서 버터넛 호박이라고 불리며
당도가 14~15브릭스로 감귤맛 정도로
달다고 하네요.
땅콩호박에는 베타카로틴, 비타민, 식이
섬유가 풍부하여 성인병과 다이어트에
효과적이라고하는데, 꾸준히 섭취시
자외선으로 인한 피부 손상도 예방합니다.

국내에서는 2013년 전남 무안군에서
첫 재배에 성공해 무안군을 포함해 경북
봉화, 충북 충주 등에서도 재배가 이루어 진다고 합니다.

땅콩호박을 달걀과 함께 먹으면 혈관을
지키는 카로티노이드 흡수율을 증가시켜 준다고 합니다.

본격적으로 땅콩호박 효능 알아볼까요.
1. 혈관 건강
땅콩호박에 함유된 베타크립토잔틴 성분은
활성산소가 일으키는 산화스트레스로부터
혈관 노폐물의 산화를 막아 주는데요,
​혈액의 흐름을 원활하게 만들어주며, 혈관의
건강 증진을 돕습니다. 카로티노이드 성분은
체내 흡수 과정 중 비타민A로 전환 되어
혈관 내벽에 파고드는 나쁜 콜레스테롤
수치의 감소를 도와줍니다.
2. 항암 효과
땅콩호박에 함유된 베타크립토잔틴 성분이
강력한 항암물질로 암이 전이 되지 않도록
세포를 보호하는 역할을 합니다.

또 카로티노이드 성분 역시 암세포의 성장
을 억제하고 암을 유발하는 독소와 유해
물질을 제거합니다.

카로티노이드 성분은 다른 호박에 비해
땅콩호박에 더욱 풍부하게 함유되어
있다고 합니다.
3. 노화 예방
땅콩호박에는 기본적으로 베타카로틴,
비타민, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어
있어, 신체의 항산화 작용을 돕고, 활성
산소가 축적되는 것을 막아 항산화 효과로
노화를 예방하는데 도움이 되어 땅콩호박
효능을 볼 수 있어요.​
4. 기관지 건강
땅콩호박에 함유된 베타크립토잔틴 성분은
기관지 점막을 보호하고 염증 수치를 완화 합니다.

기관지 전반적인 건강 증진에 도움이 되며
폐기능강화 효과와 폐건강에 악영향을
끼치는 미세 먼지 등으로부터 폐를 보호
하는데 도움을 준다고 합니다.​
5. 뼈 건강
땅콩호박은 골 손실을 막아주는 베타크립토
잔틴 성분이 뼈에 건강을 줍니다. 골다공증
예방에도 효과적이어서 출산 후 골다공증
발병률이 높은 산모에게 도움이 됩니다.
6. 다이어트
땅콩 호박은 다이어트에 효과적입니다.
호박은 붓기를 가라앉히는데 도움이 되는
데요, 100g에 45Kcal 정도로 칼로리가
낮으면서 포만감을 채워주기 때문에 다이
어트에 도움을 줍니다.

7.피부 미용
땅콩호박은 피부를 건강하게 하는데요,
꾸준히 섭취하면 여름철 자외선으로부터
피부 손상을 예방해 줍니다.​
땅콩호박 부작용
1. 설사​
땅콩 호박은 완전식품으로 현재까지
보고된 부작용은 없지만, 과다 섭취 시
설사를 유발할 수 있으며, 하루에 1/4개
정도를 섭취하는 것이 좋아요.
2. 복통
큰 부작용은 없지만 과다 섭취 시 복통을
유발할 수 있습니다. 하루 섭취량은 1/4개
정도를 섭취하는 것이 좋다고 하네요.
땅콩호박 섭취방법​
땅콩호박 전
1. 땅콩 호박을 채썰어 준비합니다.
2. 찹쌀 가루와 달걀 물을 섞어줍니다.
3. 올리브유를 두른 팬에 반죽을 부어 부쳐줍니다.
땅콩호박 죽
1. 양파를 채 썰어 준비한 뒤 기름을 두른
팬에 땅콩호박 함께 볶아줍니다.
2. 물을 한 컵 정도 넣어 푹 끓인 후에
믹서에 곱게 갈아 줍니다.
3. 찹쌀가루, 물과 우유를 한 컵 넣어 한 번 더 끓여 줍니다.

땅콩호박 식초
1. 땅콩 호박 1개를 썰어서 준비합니다.
2. 흑설탕과 천연식초를 섞어 식초물을
준비합니다.
3. 빈병에 땅콩 호박과 식초 물을 부어 줍니다.
그외에 식성대로 여러가지 방법으로
요리해 먹으면 될것 같아요. 맛도좋고
영양효능도 좋은 땅콩호박 요리 맛있게
드시고 100세 건강 누리시길 바랍니다.
12월 6일
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오늘도 남쪽은 더위가 기승을 부립니다.
22년 8월 15일
부추가 수확할때쯤에잎에하얗게되는데 왜 그럴까요. 부추잎 중간이 흰색띠가 발생해 상품성을 떨어뜨립니다. 잎이 완전히 하얗게 되는건 아니지만 잎에 군데 군데 하얗게 점으로 번지니 판매할수가 없네요?
부추잿빛곰팡이인 것 같기도 하고 모르겠네요
이럴 때 처방은 어떻게 해야할까요. 많은 지도 편달 바랍니다.
21년 1월 13일
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Farmmorning