일심묘목농원이 알려드리는 배or 배나무 의 특징 및 효능
배의 효능
1. 기관지 건강에 좋음 .
폐와 호흡기 건강에 도움이 되는 과일 중 하나인 "배"는 추운 겨울이나 일교차가 큰 환절기를 대비에 도움이 된다고 합니다.
"배" 는 루테올린 , 안토크라신이 함유되어 있어 폐 염증 예방, 기침과 가래 및 천식 등등 기관지와 관련된 질환을 가라앉히데 도움되고, 해열 작용을 하는 알부민 성분도 함유돼 있어 체내 열을 내려주는데에 도움이 된다고 합니다.
2. 소화촉진에 도움이 됩니다.
배에는 옥시타제, 인버타제와 같은 소화 효소가 함유되어 있어서 과식을 했을때나 기름진 음식을 먹었을때,
속이 더부룩할때 먹으면 도움된다고 합니다.
3. 맛있는 음식과 더불어 섭취
배는 고기를 부드럽게 해주는 연육 효소가 있어서 고기를 재울때나 천연 연육제로도 많이 사용한다고 합니다.
육회와도 매우 잘 어울려 환상의 조합을 이룹니다.
4. 혈관질환 예방과 장 건강 개선으로 변비예방
배에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장운동을 원활하게 하여 변비 예방에 도움이 됩니다.
배에는 펙틴이 함유되어 있어 고혈압 및 혈관 건강을 지켜줘요.
칼륨 역시 풍부하게 함유되어 체내의 나트륨과 노폐물을 배출시켜줍니다.
(개인적으로 저는 육회 팬이라..ㅎㅎ)
5. 숙취해소
수분이 많은 배는 알코올을 분해하는 효능이 있고, 아스파르기산 이라는 성분이 함유되 알코올의 분해를 도와줍니다. 배를 섭취할 경우 숙취해소에 도움이 된다고 합니다.
배의 효능
1. 기관지 건강에 좋음 .
폐와 호흡기 건강에 도움이 되는 과일 중 하나인 "배"는 추운 겨울이나 일교차가 큰 환절기를 대비에 도움이 된다고 합니다.
"배" 는 루테올린 , 안토크라신이 함유되어 있어 폐 염증 예방, 기침과 가래 및 천식 등등 기관지와 관련된 질환을 가라앉히데 도움되고, 해열 작용을 하는 알부민 성분도 함유돼 있어 체내 열을 내려주는데에 도움이 된다고 합니다.
2. 소화촉진에 도움이 됩니다.
배에는 옥시타제, 인버타제와 같은 소화 효소가 함유되어 있어서 과식을 했을때나 기름진 음식을 먹었을때,
속이 더부룩할때 먹으면 도움된다고 합니다.
3. 맛있는 음식과 더불어 섭취
배는 고기를 부드럽게 해주는 연육 효소가 있어서 고기를 재울때나 천연 연육제로도 많이 사용한다고 합니다.
육회와도 매우 잘 어울려 환상의 조합을 이룹니다.
4. 혈관질환 예방과 장 건강 개선으로 변비예방
배에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장운동을 원활하게 하여 변비 예방에 도움이 됩니다.
배에는 펙틴이 함유되어 있어 고혈압 및 혈관 건강을 지켜줘요.
칼륨 역시 풍부하게 함유되어 체내의 나트륨과 노폐물을 배출시켜줍니다.
(개인적으로 저는 육회 팬이라..ㅎㅎ)
5. 숙취해소
수분이 많은 배는 알코올을 분해하는 효능이 있고, 아스파르기산 이라는 성분이 함유되 알코올의 분해를 도와줍니다. 배를 섭취할 경우 숙취해소에 도움이 된다고 합니다.
4월 15일
17
9
갑진년 동안거 마음경영 백일정진
사바세계 인생이란 하룻밤의 꿈같거늘
허송세월 보낸다면 임종시에 후회하리
분수넘는 사치심은 불제자의 허물이니
세속일에 간여말고 일심으로 염불하세
세상일에 구속되면 조어장부 걱정하니
여래말씀 실천하면 세존께서 가호하네
아는듯이 말하면서 실천하지 않는다면
극락세계 간다면서 삼악도에 가는이라.
- 자경문, 원효-
명상중에 마음을 열고 몸에 집중하는 동안 그것이 무엇인지 인지적 판단을 내리지 말아야 합니다. 명상이란 꽃이 피는 것과 같아서 모든 단계에 제 때가 있습니다.
명상을 하며 앉아 있으면 세가지 통증이 나타납니다. 첫째 통증은 손이 불에 덴것같은 것으로 무언가 잘못되었다는 신호입니다.
이는 대개 앉아있는 자세가 불편하니 자세를 바꾸라는 신호입니다.
두번째 통증은 자세가 익숙하지 않아 생깁니다. 흔한 증상은 다리가 따끔거리러나 욱신거립니다. 이는 옴직이지 않고 가만히 앉아 있을때나 가부좌에 익숙하지 않을때 생겨납니다.
무엇에도 기대지 않고 등을 바로 세우면서 편안해 지려면 시간이 좀 걸립니다. 계속 앉아있으며 그 감각이 어떤 것인지 느껴보는 자체가 명상이며 그런 강한 느낌을 지닌 채 앉아 있는 법을 배우게 됩니다. 하지만 집중하기 힘들정도가 되면 자세를 바꾸고 다시 호흡으로 돌아오면 됩니다.
https://youtu.be/UZXQY3_QQvc?si=T2gifm3T04RyrWjb
자애명상 수행도량
계룡산 청룡사 해성당 관우
사바세계 인생이란 하룻밤의 꿈같거늘
허송세월 보낸다면 임종시에 후회하리
분수넘는 사치심은 불제자의 허물이니
세속일에 간여말고 일심으로 염불하세
세상일에 구속되면 조어장부 걱정하니
여래말씀 실천하면 세존께서 가호하네
아는듯이 말하면서 실천하지 않는다면
극락세계 간다면서 삼악도에 가는이라.
- 자경문, 원효-
명상중에 마음을 열고 몸에 집중하는 동안 그것이 무엇인지 인지적 판단을 내리지 말아야 합니다. 명상이란 꽃이 피는 것과 같아서 모든 단계에 제 때가 있습니다.
명상을 하며 앉아 있으면 세가지 통증이 나타납니다. 첫째 통증은 손이 불에 덴것같은 것으로 무언가 잘못되었다는 신호입니다.
이는 대개 앉아있는 자세가 불편하니 자세를 바꾸라는 신호입니다.
두번째 통증은 자세가 익숙하지 않아 생깁니다. 흔한 증상은 다리가 따끔거리러나 욱신거립니다. 이는 옴직이지 않고 가만히 앉아 있을때나 가부좌에 익숙하지 않을때 생겨납니다.
무엇에도 기대지 않고 등을 바로 세우면서 편안해 지려면 시간이 좀 걸립니다. 계속 앉아있으며 그 감각이 어떤 것인지 느껴보는 자체가 명상이며 그런 강한 느낌을 지닌 채 앉아 있는 법을 배우게 됩니다. 하지만 집중하기 힘들정도가 되면 자세를 바꾸고 다시 호흡으로 돌아오면 됩니다.
https://youtu.be/UZXQY3_QQvc?si=T2gifm3T04RyrWjb
자애명상 수행도량
계룡산 청룡사 해성당 관우
12월 9일
2
1
<병충해 강한 머루포도를 텃밭에 심다.>
팜모닝 회원여러분! 어때요.
이기회에 집안, 텃밭에 머루포도나무 한번 심어보세요.
어릴적부터 내땅에 포도나무 1주 심어 실컷 따먹어 봤으면 하는 것이 꿈이었던 시절이 있었다. 간혹 개인주택을 지나치다 보면 새까만 포도가 탐스럽게 익어 주렁주렁 달려 있는 집앞을 지나칠 때면 더욱 그랬다.
하지만 어른들은 먹고 살기 바뻤던 시절이었기에 어디 집에다가 감고 올라가는 그런걸 심으려 한다고 나무랐기 때문에 묘목상 앞에서도 표현을 못했다.
마침 매일같이 출석도장을 찍고 있는 팜모닝 장터-종자/종묘에 일심묘목농원에서 야심차게 1주 가격에 2주를 주는 머루포도(1+1)상품이 올라왔다.
심을 곳이 준비가 안된 관계로 매일 같이 상품이 매진되지는 않을까 걱정중에 장바구니가 생겨 딱 찍어 놓고,
하늘마,작두콩,돈부콩 수확을 끝낸 자리가 마침 촉촉하니 딱 안성맞춤이기에 줄기,유인줄 걷고 땅을 파서 자갈을 골라내어 만반의 준비를 마친 그날 밤에 1세트를 신청, 27,000원
무통장입금-팜모닝 일심묘목농원 도착 즉시 친절하게 안내해주신 방법대로 드디어 심게 되었다.
덤 서비스로 사과대추 1주 보내주셔 대추나무까지 심게 되었다.
무엇보다 많은 종자중에 머루포도를 선택한 이유는 어릴적 야산에서 따먹어 봤던 아싸한 맛의 향수도 있고, 병충해에 강하여 우리와 같이 처음 키워보는 사람들에게는 관리하기가 좋다는 장점이다.
개화시기는 6월이고 숙기는 9월중하순이라한다. 용도는 식용, 약용, 와인 버릴게 없다.
🤙부푼 꿈을 안고 나 스스로 포도에게 약속👍
이제야 그 꿈을 이루었으니 포도야 무럭무럭 자라다오~~~공부 열심히 해서 퇴비와 전정도 잘해줄게~~~♡사랑해🫶
팜모닝 회원여러분! 어때요.
이기회에 집안, 텃밭에 머루포도나무 한번 심어보세요.
어릴적부터 내땅에 포도나무 1주 심어 실컷 따먹어 봤으면 하는 것이 꿈이었던 시절이 있었다. 간혹 개인주택을 지나치다 보면 새까만 포도가 탐스럽게 익어 주렁주렁 달려 있는 집앞을 지나칠 때면 더욱 그랬다.
하지만 어른들은 먹고 살기 바뻤던 시절이었기에 어디 집에다가 감고 올라가는 그런걸 심으려 한다고 나무랐기 때문에 묘목상 앞에서도 표현을 못했다.
마침 매일같이 출석도장을 찍고 있는 팜모닝 장터-종자/종묘에 일심묘목농원에서 야심차게 1주 가격에 2주를 주는 머루포도(1+1)상품이 올라왔다.
심을 곳이 준비가 안된 관계로 매일 같이 상품이 매진되지는 않을까 걱정중에 장바구니가 생겨 딱 찍어 놓고,
하늘마,작두콩,돈부콩 수확을 끝낸 자리가 마침 촉촉하니 딱 안성맞춤이기에 줄기,유인줄 걷고 땅을 파서 자갈을 골라내어 만반의 준비를 마친 그날 밤에 1세트를 신청, 27,000원
무통장입금-팜모닝 일심묘목농원 도착 즉시 친절하게 안내해주신 방법대로 드디어 심게 되었다.
덤 서비스로 사과대추 1주 보내주셔 대추나무까지 심게 되었다.
무엇보다 많은 종자중에 머루포도를 선택한 이유는 어릴적 야산에서 따먹어 봤던 아싸한 맛의 향수도 있고, 병충해에 강하여 우리와 같이 처음 키워보는 사람들에게는 관리하기가 좋다는 장점이다.
개화시기는 6월이고 숙기는 9월중하순이라한다. 용도는 식용, 약용, 와인 버릴게 없다.
🤙부푼 꿈을 안고 나 스스로 포도에게 약속👍
이제야 그 꿈을 이루었으니 포도야 무럭무럭 자라다오~~~공부 열심히 해서 퇴비와 전정도 잘해줄게~~~♡사랑해🫶
23년 11월 15일
13
14
일심농장에서구매한
바이오체리2그루
왕자두2그루
써비스로받은왕대추나무1그루
심은지 한참이지났는데
싹이 안나와
죽었구나했는데
어제
삐죽새싹을보여주네요
다살았네요
내년엔 자두랑체리
따먹을수있기를...
바이오체리2그루
왕자두2그루
써비스로받은왕대추나무1그루
심은지 한참이지났는데
싹이 안나와
죽었구나했는데
어제
삐죽새싹을보여주네요
다살았네요
내년엔 자두랑체리
따먹을수있기를...
23년 5월 1일
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