청정 승가에 귀의합니다
탐욕과 성냄,
어리석음을 제거하는
계정혜(戒定慧) 삼학을 훌륭히 수행하는 승가(僧伽).
몸과 입과 마음을 곧고 바르게 수행하며
다른 이들의 존겸에 합당하도록 정진하는 승가.
고통을 소멸하고 열반, 니리바나를 향해 바르게 수행하며
모든 존재들이 선업을 심기에 좋은 복밭이며
금생과 내생의 행복을 믿고 기댈수 있는 승가는
보시 공양받아 마땅한 이 세상의 복밭이니
숨쉴때마다 건강과 행복, 안락한 삶을 위해
몸과 마음의 움직임과 느낌, 알아차리는 수행과
보시공양 찬탄하며 무상복전(無上福田)인
청정 승가와 사부대중을 사랑하며 공양합시다
계룡산 청룡사 관우 _(((♡)))_
탐욕과 성냄,
어리석음을 제거하는
계정혜(戒定慧) 삼학을 훌륭히 수행하는 승가(僧伽).
몸과 입과 마음을 곧고 바르게 수행하며
다른 이들의 존겸에 합당하도록 정진하는 승가.
고통을 소멸하고 열반, 니리바나를 향해 바르게 수행하며
모든 존재들이 선업을 심기에 좋은 복밭이며
금생과 내생의 행복을 믿고 기댈수 있는 승가는
보시 공양받아 마땅한 이 세상의 복밭이니
숨쉴때마다 건강과 행복, 안락한 삶을 위해
몸과 마음의 움직임과 느낌, 알아차리는 수행과
보시공양 찬탄하며 무상복전(無上福田)인
청정 승가와 사부대중을 사랑하며 공양합시다
계룡산 청룡사 관우 _(((♡)))_
5월 18일
5
오전까지 점적호스 깔고 멀칭하고 오후에는 관 매립작업하다 날이 저물어 남겨두고 왔습니다. 처음하는 고추농사 3000포기 잘 되길 바라며 힘든 줄 모르고 열심히 하고있네요.
23년 4월 24일
12
4
감자를 약 120kg 수확하여 100kg는 복지관에 기증하고 우리 먹을 20kg만 남겨 놓았네요
23년 8월 7일
11
10
관주식 방제시 꼭 지켜주세요
https://youtu.be/bq1ZwOg0-TY
https://youtu.be/bq1ZwOg0-TY
23년 1월 28일
3
1
우리 삶을 성숙시키는 생활명상
성안내는 그얼굴이 참다운 공양구요
부드러운 말한마디 미묘한 항기로다
아름다운 그마음이 참다운 보배이며
티없이 깨끗한 그성품이 부처님의 마음일세
불가(佛家)에서 너무나 유명한 글귀입니다.
여기서 공양구(供養具)는 부처님께 올리는 공양물을 담는 그릇인데 여기서는 바로 '웃는 얼굴이니' 얼굴에 담는 참다운 공양은 '성안내고 웃는 얼굴,이고, 거기에 더해 '부드러운 말한마디'가 향(香)이 될수 있으니 재물이 없어도 부처님께 최고의 공양을 올릴수 있지요.
참다운 마음씨는 보배중의 참보배요, 티없이 맑고 순진 무구한 성품은 '붓다'라는 이 말씀은 우리가 성불(成佛)-행복 위해 어떻게 살고 어떤 마음가짐으로 수행해야 하는지를 가르쳐주신 말씀입니다
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우(官旴) _(((♡)))_
성안내는 그얼굴이 참다운 공양구요
부드러운 말한마디 미묘한 항기로다
아름다운 그마음이 참다운 보배이며
티없이 깨끗한 그성품이 부처님의 마음일세
불가(佛家)에서 너무나 유명한 글귀입니다.
여기서 공양구(供養具)는 부처님께 올리는 공양물을 담는 그릇인데 여기서는 바로 '웃는 얼굴이니' 얼굴에 담는 참다운 공양은 '성안내고 웃는 얼굴,이고, 거기에 더해 '부드러운 말한마디'가 향(香)이 될수 있으니 재물이 없어도 부처님께 최고의 공양을 올릴수 있지요.
참다운 마음씨는 보배중의 참보배요, 티없이 맑고 순진 무구한 성품은 '붓다'라는 이 말씀은 우리가 성불(成佛)-행복 위해 어떻게 살고 어떤 마음가짐으로 수행해야 하는지를 가르쳐주신 말씀입니다
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우(官旴) _(((♡)))_
12월 29일
32
8
삶을 성숙시키는 생활명상
감사하는 습관을 가지면 좋은 일만 생긴다는 말이 있습니다.
진정한 감사란 순간순간 경험하는 삶의 기적을 향해 자연스럽게 나오는 표현이며 욕망에 집착하지 않고 지금 이 순간의 풍요로움을 마음속 깊은 곳으로부터 느끼는 것입니다.
평소에는 의미없던 것들이 관심을 갖게되면 특별하게 다가온다는 것이 정말 신기하지 않습니까.
감사할수록 감사할 내용이 더 많이 생겨납니다. 비록 당장 상황이 나아지지는 않더라도 '풍요로움에 초점을 맞추면 삶이 풍요로워지고 부족함에 초점을 맞추면 삶이 궁핍해 집니다. 그러므로 인생은 어느쪽을 쳐다보느냐에 따라 달라집니다.'라는 말처럼 이미 가진것을 보려고 노력하는 사람들의 삶속에는 감사함이 넘쳐나기 마련입니다.
마음경영 계룡산청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
감사하는 습관을 가지면 좋은 일만 생긴다는 말이 있습니다.
진정한 감사란 순간순간 경험하는 삶의 기적을 향해 자연스럽게 나오는 표현이며 욕망에 집착하지 않고 지금 이 순간의 풍요로움을 마음속 깊은 곳으로부터 느끼는 것입니다.
평소에는 의미없던 것들이 관심을 갖게되면 특별하게 다가온다는 것이 정말 신기하지 않습니까.
감사할수록 감사할 내용이 더 많이 생겨납니다. 비록 당장 상황이 나아지지는 않더라도 '풍요로움에 초점을 맞추면 삶이 풍요로워지고 부족함에 초점을 맞추면 삶이 궁핍해 집니다. 그러므로 인생은 어느쪽을 쳐다보느냐에 따라 달라집니다.'라는 말처럼 이미 가진것을 보려고 노력하는 사람들의 삶속에는 감사함이 넘쳐나기 마련입니다.
마음경영 계룡산청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
1월 31일
22
2
1
7월경 콘티빡스 매각한일 함안회원님 관 전주회원님 감사함니다 부농대소서 😊 🙏
12월 26일
3
도라지씨파종 마무리
작년가을에 퇴비넣코 발갈이 해놓코 봄에 서리피해서 파종
가는모래에도라지씨 석어서 뿌림
잡초때문에 유공비닐 덮기
작년가을에 퇴비넣코 발갈이 해놓코 봄에 서리피해서 파종
가는모래에도라지씨 석어서 뿌림
잡초때문에 유공비닐 덮기
23년 4월 3일
8
4
*치매의 원인 발견
(턱 밑 목부위 마사지)
고규명 IBS 혈관연구단장이
올해 대한민국 최고의
과학기술인상을 수상하였습니다.
사람의 머리는
두개골, 뇌수막, 뇌의 구조로 되어 있습니다.
뇌를 감싸고 있는 뇌 척수액은
뇌를 보호하고 뇌의 대사로 만들어진
노폐물을 배출하는 역할을 합니다.
뇌 척수액의 양은 평균 150ml이지만
하루에 450~500ml의 뇌 척수액이
새로 만들어집니다.
매일 새로 만들어지는
450~500ml의 뇌 척수액이
어디로 배출되는지
지금까지 미궁에 빠져있었습니다.
고규영 기초과학연구원
혈관연구단장 겸 KAIST 특훈교수 연구팀은
뇌 아래쪽 림프관을 통해
뇌 척수액이 빠져나가는 것을
최초로 발견했습니다.
이른바 뇌 척수액의 배수구인 셈입니다.
나이가 들면 림프관의 배수능력이 떨어집니다.
따라서 뇌의 노폐물이
밖으로 나가지 못해 쌓이게 되고
결국 이 폐 뇌척수액이 쌓여서
"치매의 원인"이 되는 것을 밝힌 것입니다.
고 단장은
이 연구로
올해 대한민국 최고 과학기술인상을
수상하는 쾌거를 이루었습니다.
뇌에서 나온 폐 뇌척수액이
이번에 발견된 뇌막 림프관을 통해 배출되고
목에 있는 200~300여개의 림프절에 모인 뒤
전신순환 계통으로 흘러 들어갑니다.
턱 밑 목 부위를 마사지해 주면
뇌 척수액 흐름이 원활해집니다.
간단하게 아침 저녁으로 10~15분간
턱 밑 목을 잡고 어루만지면 됩니다. 쉽지요?
나이 든 노년일수록
턱 아래 목의 마사지를 꾸준히 해주면
치매예방에 크게 도움이 됩니다.
이렇듯 어렵지 않게
턱 아래 목마사지를 매일 실천하셔서
치매에서 해방되시길 바랍니다.
봄이온듯 날이 포근하지만
감기조심 하시고
행복한휴일 되십시요 ~♡♡♡
(턱 밑 목부위 마사지)
고규명 IBS 혈관연구단장이
올해 대한민국 최고의
과학기술인상을 수상하였습니다.
사람의 머리는
두개골, 뇌수막, 뇌의 구조로 되어 있습니다.
뇌를 감싸고 있는 뇌 척수액은
뇌를 보호하고 뇌의 대사로 만들어진
노폐물을 배출하는 역할을 합니다.
뇌 척수액의 양은 평균 150ml이지만
하루에 450~500ml의 뇌 척수액이
새로 만들어집니다.
매일 새로 만들어지는
450~500ml의 뇌 척수액이
어디로 배출되는지
지금까지 미궁에 빠져있었습니다.
고규영 기초과학연구원
혈관연구단장 겸 KAIST 특훈교수 연구팀은
뇌 아래쪽 림프관을 통해
뇌 척수액이 빠져나가는 것을
최초로 발견했습니다.
이른바 뇌 척수액의 배수구인 셈입니다.
나이가 들면 림프관의 배수능력이 떨어집니다.
따라서 뇌의 노폐물이
밖으로 나가지 못해 쌓이게 되고
결국 이 폐 뇌척수액이 쌓여서
"치매의 원인"이 되는 것을 밝힌 것입니다.
고 단장은
이 연구로
올해 대한민국 최고 과학기술인상을
수상하는 쾌거를 이루었습니다.
뇌에서 나온 폐 뇌척수액이
이번에 발견된 뇌막 림프관을 통해 배출되고
목에 있는 200~300여개의 림프절에 모인 뒤
전신순환 계통으로 흘러 들어갑니다.
턱 밑 목 부위를 마사지해 주면
뇌 척수액 흐름이 원활해집니다.
간단하게 아침 저녁으로 10~15분간
턱 밑 목을 잡고 어루만지면 됩니다. 쉽지요?
나이 든 노년일수록
턱 아래 목의 마사지를 꾸준히 해주면
치매예방에 크게 도움이 됩니다.
이렇듯 어렵지 않게
턱 아래 목마사지를 매일 실천하셔서
치매에서 해방되시길 바랍니다.
봄이온듯 날이 포근하지만
감기조심 하시고
행복한휴일 되십시요 ~♡♡♡
2월 17일
20
9
2
유월의 마지막 월요일입니다.날씨와는 상관없이 세월은 잘도 지나갑니다.
07시경에 출발해 08시30분경에 대곡역 우리이비인후과에 집사람
달팽이관 치료 결과보러 왔는데 , 병원진료 마치면 삼일병원 맞은편 골목에
가대기 건물 물받이 에이에스하고 내려갈 예정입니다.
오후2경에 비가 잡혔던데
낼은 고령에 5층빌라 지붕공사에는 날씨긴 도와주면 하는 바램입니다.
가는길에 합천읍 치과에도 예약해 두었다는데 오늘은 몸값이 비싼데 여왕님 모시고 운전만할 것 같습니다.
좋아하는 막걸리는 오후에나 마실것 같습니다.
갈증에는 시원한 막걸리가 최고입니다.
막걸리를 잘 못 마시는분은 사이다를 섞어서 한 잔해 보세요.
후덥지근한 기온에 건강 조심하시고 오늘 하루도
무탈하고 즐거운 날이 되시길 바람니다.
07시경에 출발해 08시30분경에 대곡역 우리이비인후과에 집사람
달팽이관 치료 결과보러 왔는데 , 병원진료 마치면 삼일병원 맞은편 골목에
가대기 건물 물받이 에이에스하고 내려갈 예정입니다.
오후2경에 비가 잡혔던데
낼은 고령에 5층빌라 지붕공사에는 날씨긴 도와주면 하는 바램입니다.
가는길에 합천읍 치과에도 예약해 두었다는데 오늘은 몸값이 비싼데 여왕님 모시고 운전만할 것 같습니다.
좋아하는 막걸리는 오후에나 마실것 같습니다.
갈증에는 시원한 막걸리가 최고입니다.
막걸리를 잘 못 마시는분은 사이다를 섞어서 한 잔해 보세요.
후덥지근한 기온에 건강 조심하시고 오늘 하루도
무탈하고 즐거운 날이 되시길 바람니다.
6월 24일
7
2
안녕하세요.
혈관질환에 좋은 약초~
단삼을 소개합니다.
혈전 동맥경화 고혈압 심혈관질환 고지혈증 뇌졸증 협심증 고콜레스테롤등등을 예방하는 천연 건강약초로 알려져 있습니다.
면역력 노화지연 비만 골다공증등에도 좋습니다.
혈관질환에 좋은 약초~
단삼을 소개합니다.
혈전 동맥경화 고혈압 심혈관질환 고지혈증 뇌졸증 협심증 고콜레스테롤등등을 예방하는 천연 건강약초로 알려져 있습니다.
면역력 노화지연 비만 골다공증등에도 좋습니다.
11월 28일
10
7
올해 새로운 작물 인디언감자(Apios) 시험 재배!
구입하여 증기로 쪄먹어보니 인삼향에 반해 30개만 한쪽에 시험재배해본다.
콩과식물이라 줄기가 뻗어 지지대를 만들고 망을 쳐서 싹이 나오면 유인할 계획이다.
[인터넷 검색 사진자료]
재배방법, 꽃, 수확, 쪘을때
[주요 특징]
-인디언감자(아피오스)는 일반 감자보다 칼슘 10배, 철분 2배, 섬유질 5배가 많이 함유되어 있고, 사포닌, 단백질, 안토시아닌, 베타카로틴, 카테킨, 이소플라본, 비타민 , 비타민E, 엽산, 마그네슘, 인, 칼륨 등의 성분이 풍부하게 함유 됨.
- 맛은 땅콩, 고구마, 밤을 섞어 놓은 듯한 매력
적인 맛이 나고, 사포닌이 풍부하여 인삼향이 남.
[인디언감자 효능]
-항암작용, 항염작용, 면역력 강화, 활성산소 제거, 항산화작용, 항노화작용, 혈액순환 촉진, 혈관 건강, 심혈관질환 예방, 고혈압:고지혈증 효능, 콜레스테롤 개선, 위장 건강, 혈관 건강, 빈혈 개선
당뇨병 예방, 기력 강화, 갱년기 증상 완화, 관절염 예방, 골다공증 효능, 체중 감량, 변비효능, 피부노화 방지, 전립선비대증 효능, 아토피피부염 효능
구입하여 증기로 쪄먹어보니 인삼향에 반해 30개만 한쪽에 시험재배해본다.
콩과식물이라 줄기가 뻗어 지지대를 만들고 망을 쳐서 싹이 나오면 유인할 계획이다.
[인터넷 검색 사진자료]
재배방법, 꽃, 수확, 쪘을때
[주요 특징]
-인디언감자(아피오스)는 일반 감자보다 칼슘 10배, 철분 2배, 섬유질 5배가 많이 함유되어 있고, 사포닌, 단백질, 안토시아닌, 베타카로틴, 카테킨, 이소플라본, 비타민 , 비타민E, 엽산, 마그네슘, 인, 칼륨 등의 성분이 풍부하게 함유 됨.
- 맛은 땅콩, 고구마, 밤을 섞어 놓은 듯한 매력
적인 맛이 나고, 사포닌이 풍부하여 인삼향이 남.
[인디언감자 효능]
-항암작용, 항염작용, 면역력 강화, 활성산소 제거, 항산화작용, 항노화작용, 혈액순환 촉진, 혈관 건강, 심혈관질환 예방, 고혈압:고지혈증 효능, 콜레스테롤 개선, 위장 건강, 혈관 건강, 빈혈 개선
당뇨병 예방, 기력 강화, 갱년기 증상 완화, 관절염 예방, 골다공증 효능, 체중 감량, 변비효능, 피부노화 방지, 전립선비대증 효능, 아토피피부염 효능
3월 27일
25
18
점심식사 하면서 회의.
(지휘관, 일꾼역할 재편성)
정치적 의도는 없습니다. 오해 말아주세요.
(지휘관, 일꾼역할 재편성)
정치적 의도는 없습니다. 오해 말아주세요.
10월 28일
6
2
오늘은 관공서 방문후 상추 텃밭서 따서 점심먹어야 겠어요.
23년 5월 15일
8
2
삶을 성숙시키는 생활명상
아내에게 5가지 힘이 있다.
첫째 색(色)의 힘이요, 둘째 가족과 친척의 힘이며, 세째 농사지어 살림하는 힘이며, 넷째 아이를 통해 힘을 얻고, 다섯째 정절을 지키는 힘이요, 남편은 아내와 달리 오직 한가지 부귀의 힘이 있지만 세상을 움직이는 힘은 남자도 여자도 아니고 함께 화합하는 힘으로 이는 다른말로 조화(調和)라 한다.
- 증일아함경 -
부부란 둘이 함께 살고 있는 것으론 안됩니다. 부부란 하나의 가르침으로 같은 마음을 길러야 합니다.
다른 가르침은 서로의 생각과 삶이 달라져서 화합하기 어려워 갈등이 생깁니다.
부부란 두사람이 함께 한다는 것만으로 되지 않고, 함께 신앙생활을 하는 것이 좋습니다. 하나의 가르침으로 같이 마음을 기르며, 같이 보시하고 같이 지혜를 기른다면 다음 생에도 한 마음으로 살아갈수 있으니, 부부란 함께 있는 것만으로 최선이라 불 수 없습니다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
아내에게 5가지 힘이 있다.
첫째 색(色)의 힘이요, 둘째 가족과 친척의 힘이며, 세째 농사지어 살림하는 힘이며, 넷째 아이를 통해 힘을 얻고, 다섯째 정절을 지키는 힘이요, 남편은 아내와 달리 오직 한가지 부귀의 힘이 있지만 세상을 움직이는 힘은 남자도 여자도 아니고 함께 화합하는 힘으로 이는 다른말로 조화(調和)라 한다.
- 증일아함경 -
부부란 둘이 함께 살고 있는 것으론 안됩니다. 부부란 하나의 가르침으로 같은 마음을 길러야 합니다.
다른 가르침은 서로의 생각과 삶이 달라져서 화합하기 어려워 갈등이 생깁니다.
부부란 두사람이 함께 한다는 것만으로 되지 않고, 함께 신앙생활을 하는 것이 좋습니다. 하나의 가르침으로 같이 마음을 기르며, 같이 보시하고 같이 지혜를 기른다면 다음 생에도 한 마음으로 살아갈수 있으니, 부부란 함께 있는 것만으로 최선이라 불 수 없습니다.
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
2월 9일
23
4
반갑습니다 저는 제주에서 소립종 콩나물 콩.호라산밀.재배.관리 .하고있습니다. 진흥청에 현장연구관 으로도 참석 하구요 농식품부 콩연구회 사외 이사 도 열심히 하고 있습니다
농업인이 수익향상 방안에 대해 항상 고민 하는데 쉽지는 않네요
지역 농업인 단체 장 으로 정책적인 부분도 신경써 볼려고
열심히 뛰어 다니고 있어요 ㅎㅎ
무리 팜모닝 식구분들 이쁘게 봐주세요 ~~~^^
농업인이 수익향상 방안에 대해 항상 고민 하는데 쉽지는 않네요
지역 농업인 단체 장 으로 정책적인 부분도 신경써 볼려고
열심히 뛰어 다니고 있어요 ㅎㅎ
무리 팜모닝 식구분들 이쁘게 봐주세요 ~~~^^
4월 2일
9
2
수로관 공사 홍보빠른 솜씨로 해드려요
23년 4월 9일
5
3
한파주의보로 애기들이 힘들까 봐 오늘 옷을 입혀 줬다.
다른 애들은 좀 커 관찮을 같은데 보식한 애들이 2년차라 손이 간다.
다른 애들은 좀 커 관찮을 같은데 보식한 애들이 2년차라 손이 간다.
11월 24일
6
삶을 성숙시키는 생활명상
사바세계(娑婆世界)란 고통을 잉태하고 있는 세상이니 이 생을 살아갈때 고통이 동반될 수 밖에 없습니다.
우리에게 닥친 모든 일이 괜찮아지길 기다린다면 우린 영영 감사할 기회는 오지 않습니다. 이 세상 곳곳에 많은 기쁨들이 숨어있으나 슬픔과 고통을 느낄때조차 마음만 먹으면 숨겨진 보물인 기쁨을 찾을수 있습니다. 이는 고통을 부정하라는 것이 아니라 고통에 눈이 가리워져 주변에 존재하는 기쁨과 아름다움까지 놓치지 말라는 뜻입니다.
어디에 초점을 맞추느냐가 매우 중요합니다. 하루동안 이런 실험을 해봅시다.
오전엔 잘못된 일만 떠올리면 차가 막혀 출근이 늦였고, 날씨가 우중충한데 상사는 최선을 다한 프로젝트에 불만을 등등...
오후엔 좋은일만 떠올리며 오랜 친구의 전화로 우울한 기분을 싹 날렸고, 날씨도 맑게 개었으며, 다른 업무는 완벽하게 처리했다면 오전보다 오후에 더 기분이 좋지 않을까~~
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
사바세계(娑婆世界)란 고통을 잉태하고 있는 세상이니 이 생을 살아갈때 고통이 동반될 수 밖에 없습니다.
우리에게 닥친 모든 일이 괜찮아지길 기다린다면 우린 영영 감사할 기회는 오지 않습니다. 이 세상 곳곳에 많은 기쁨들이 숨어있으나 슬픔과 고통을 느낄때조차 마음만 먹으면 숨겨진 보물인 기쁨을 찾을수 있습니다. 이는 고통을 부정하라는 것이 아니라 고통에 눈이 가리워져 주변에 존재하는 기쁨과 아름다움까지 놓치지 말라는 뜻입니다.
어디에 초점을 맞추느냐가 매우 중요합니다. 하루동안 이런 실험을 해봅시다.
오전엔 잘못된 일만 떠올리면 차가 막혀 출근이 늦였고, 날씨가 우중충한데 상사는 최선을 다한 프로젝트에 불만을 등등...
오후엔 좋은일만 떠올리며 오랜 친구의 전화로 우울한 기분을 싹 날렸고, 날씨도 맑게 개었으며, 다른 업무는 완벽하게 처리했다면 오전보다 오후에 더 기분이 좋지 않을까~~
마음경영 계룡산 청룡사
해성당 관우 _(((♡)))_
2월 7일
22
1
1