당근뿌리 모양이 엉망이예요ㅠ한줄기에 뿌리가 14개가 꼬여있어요 왜 그런지 알수가없네요
21년 11월 29일
4
김장배추 씨앗을 사야하는데 얼갈이 씨앗을 사는 오류ㅠ
당근씨를 물에 불려 심으러 준비했어요
농막에 그늘지게 좀 덥었더니 관에서 불법이라 없애야 한다며 통지왔어요
그늘없는 곳에서 농사가 쉽지않군요
당근씨를 물에 불려 심으러 준비했어요
농막에 그늘지게 좀 덥었더니 관에서 불법이라 없애야 한다며 통지왔어요
그늘없는 곳에서 농사가 쉽지않군요
22년 8월 16일
기타작물 시세변동 뉴스 (2023-06-14)
[무세척 - 도매 - 대전]
주로 부산광역시에서 반입됨
전날 대비 반입량은 비슷한 수준이나 소비자 수요가 증가하여 가격이 상승세를 보임
도매가격은 20kg 기준 상품 50,300원, 중품 46,300원에 거래됨
향후 봄당근 생산량 감소로 인해 반입량 감소가 예상되어 강보합세 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
[무세척 - 도매 - 대전]
주로 부산광역시에서 반입됨
전날 대비 반입량은 비슷한 수준이나 소비자 수요가 증가하여 가격이 상승세를 보임
도매가격은 20kg 기준 상품 50,300원, 중품 46,300원에 거래됨
향후 봄당근 생산량 감소로 인해 반입량 감소가 예상되어 강보합세 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
23년 6월 14일
1
풀과의 전쟁
무엇보다도. 자주 가서 다치는데로 뽑고 고랑을 뒤집어버리고 ᆢ
천이백평에 밭농사를 짓고있읍니다ㆍ
호두나무와밤나무 ㆍ매실감나무는 올해삼월에 심엇구요
이백평정도되네요
고구마 사백평 심구요
땅콩삼백평 ㆍ옥수수이백평
백평남는곳은 여러가지나물씨뿌렷더니. 넘더워서그런가
올해는 나물은 실패네요ㆍ
김장배추와 무우로 공간채워야겟네요
나무와나무사이 대파모종ㆍ당근모종상추모종햇구요 잔파씨도심엇읍니다
매일가서 풀메고 배수로 정비및 울타리(해태망)검사
제가생가하는 최고의제초제는 부지런한 농부입니다
약도 농부가치고 풀메는것도 농부ㆍ농부가 없음 아무것도소용없고 할수가 없네요
무엇보다도. 자주 가서 다치는데로 뽑고 고랑을 뒤집어버리고 ᆢ
천이백평에 밭농사를 짓고있읍니다ㆍ
호두나무와밤나무 ㆍ매실감나무는 올해삼월에 심엇구요
이백평정도되네요
고구마 사백평 심구요
땅콩삼백평 ㆍ옥수수이백평
백평남는곳은 여러가지나물씨뿌렷더니. 넘더워서그런가
올해는 나물은 실패네요ㆍ
김장배추와 무우로 공간채워야겟네요
나무와나무사이 대파모종ㆍ당근모종상추모종햇구요 잔파씨도심엇읍니다
매일가서 풀메고 배수로 정비및 울타리(해태망)검사
제가생가하는 최고의제초제는 부지런한 농부입니다
약도 농부가치고 풀메는것도 농부ㆍ농부가 없음 아무것도소용없고 할수가 없네요
23년 7월 6일
1
고령운전자 후미추돌 사고 후기입니다.
부산에 집이 있고 남창 인근에 2필지 200여평 조금 안되는 텃밭을 가꾸며
드문드문 활동하고 있는 도시농부 입니다.
TV에서나 보던 고령운전자 사고를
어처구니 없이 당하게 되었네요.
대형면허 경력자(5톤부터 25톤)이기도 하지만 항상
정체구간에선 비상깜빡이 켜고 후미차량에
알리면서 룸미러로 후미차량 주시하며 다닌
덕에 사고없이 잘 다녔는데
제가 그 TV에나 나오는 사고에 주인공이
될줄은 몰랐네요.
80 언저리 되시는 QM 6 어르신
경사도 좀 있는 커브 구간인데
그냥와서 쎄리 박아버리네요.
교통량이 많은곳도 아니고 앞차량
5톤 카고에 굴삭기를 싣다보니
속도가 줄어 정체 되고 정차한 마지막 차량이였는데
정차하고
몇초만에 후미추돌 당했네요.
정차하고 불과 몇 초만에 사고가 나
영문도 모르고 지진 난줄 알았네요.
정차가 아닌 주행중인 차량으로 인식했다며
고바위 차고 올라가려고 탄력 붙여
브레이크도 안 밟고 그냥 마~
쎄리 박아서
차는 2주 렌트비 포함
450정도에 수리 마쳤는데
충격으로 인한 목 통증과 허리 통증땜에
다리까지 방사통이 와서
한방병원에 1주일 입원하고
(올 해 법 바껴서 어디 부러지거나 의사의
추가 입원 치료 소견 없으면 타 병원 전원도 안됨)
사고 다음날부터 사고 충격으로 인한 통증과
으슬으슬 추운 오한과 해질녘이면
몸살할때처럼 산발적으로 여러부위 뼈마디가 쑤시고 아픈 증상이
나타나더니
3주차인 지금까지도 많이 호전되긴 했지만
힘이 드네요.
상대보험사는 2주치 한방병원비(올해 법이 바껴서 합의 보고와도 바로 의보 적용 안되고
자동차보험 자보 금액으로 3~4주 지나야 의보처리 된다네요)
도 안되는 금액을
제시하네요.
한방병원 물리치료 전기치료 및 부황
약침 외 실비 가입자는 자비로 계산하고
도수치료며 추나 영양제 다 받을수 있지만
상대 자보로 도수나 추나 각종 추가 벌침이니 이런건
상대보험사에서 사고로 인한 치료 입증이 힘드니 환자 자부담으로 하고 상대 보험사랑
알아서 하라는 방식이네요.
사고를 대비 해 드는게 자동차보험이지만
한 번 망가진 몸은 회복이 너무 더디고 힘드네요.
추가로 적자면 한방병원에 대부분이 60이상
실비 있으신 분들이며 정형외과처럼
휠체어 타고 다니는분 한번도 못 봤고
회진도 없으며 혈압이나 체온 체크도
코로나나 특이증상 없으면
없습니다.
젊음분들 호캉스가듯 교통사고로 상대방
보험사 나올까 걱정할 필요도 없고
실비가 왜 해마다 오르는지 이유를 알게
된 계기네요.
정상까진 아니라도 오한과 산발적인 뼈마디
쑤시는 증상이 어느정도 사라질 줌
처음 제시한 합의금 근처로 쇼부 보려합니다.
당근님들 안전운전도 중요하지만
방어운전도 진짜 중요합니다.
한 번 다친 몸은 아무리 의료기술이 좋아졌다지만 사고 전 컨디션으로 돌어가기에 시간이
너무 오래 걸리니 방어운전 필수입니다.
사고내신 그 어르신 보험불러 사고 처리 후
차량 운행 가능해서 직접 운전해서 가셨어요.
부산에 집이 있고 남창 인근에 2필지 200여평 조금 안되는 텃밭을 가꾸며
드문드문 활동하고 있는 도시농부 입니다.
TV에서나 보던 고령운전자 사고를
어처구니 없이 당하게 되었네요.
대형면허 경력자(5톤부터 25톤)이기도 하지만 항상
정체구간에선 비상깜빡이 켜고 후미차량에
알리면서 룸미러로 후미차량 주시하며 다닌
덕에 사고없이 잘 다녔는데
제가 그 TV에나 나오는 사고에 주인공이
될줄은 몰랐네요.
80 언저리 되시는 QM 6 어르신
경사도 좀 있는 커브 구간인데
그냥와서 쎄리 박아버리네요.
교통량이 많은곳도 아니고 앞차량
5톤 카고에 굴삭기를 싣다보니
속도가 줄어 정체 되고 정차한 마지막 차량이였는데
정차하고
몇초만에 후미추돌 당했네요.
정차하고 불과 몇 초만에 사고가 나
영문도 모르고 지진 난줄 알았네요.
정차가 아닌 주행중인 차량으로 인식했다며
고바위 차고 올라가려고 탄력 붙여
브레이크도 안 밟고 그냥 마~
쎄리 박아서
차는 2주 렌트비 포함
450정도에 수리 마쳤는데
충격으로 인한 목 통증과 허리 통증땜에
다리까지 방사통이 와서
한방병원에 1주일 입원하고
(올 해 법 바껴서 어디 부러지거나 의사의
추가 입원 치료 소견 없으면 타 병원 전원도 안됨)
사고 다음날부터 사고 충격으로 인한 통증과
으슬으슬 추운 오한과 해질녘이면
몸살할때처럼 산발적으로 여러부위 뼈마디가 쑤시고 아픈 증상이
나타나더니
3주차인 지금까지도 많이 호전되긴 했지만
힘이 드네요.
상대보험사는 2주치 한방병원비(올해 법이 바껴서 합의 보고와도 바로 의보 적용 안되고
자동차보험 자보 금액으로 3~4주 지나야 의보처리 된다네요)
도 안되는 금액을
제시하네요.
한방병원 물리치료 전기치료 및 부황
약침 외 실비 가입자는 자비로 계산하고
도수치료며 추나 영양제 다 받을수 있지만
상대 자보로 도수나 추나 각종 추가 벌침이니 이런건
상대보험사에서 사고로 인한 치료 입증이 힘드니 환자 자부담으로 하고 상대 보험사랑
알아서 하라는 방식이네요.
사고를 대비 해 드는게 자동차보험이지만
한 번 망가진 몸은 회복이 너무 더디고 힘드네요.
추가로 적자면 한방병원에 대부분이 60이상
실비 있으신 분들이며 정형외과처럼
휠체어 타고 다니는분 한번도 못 봤고
회진도 없으며 혈압이나 체온 체크도
코로나나 특이증상 없으면
없습니다.
젊음분들 호캉스가듯 교통사고로 상대방
보험사 나올까 걱정할 필요도 없고
실비가 왜 해마다 오르는지 이유를 알게
된 계기네요.
정상까진 아니라도 오한과 산발적인 뼈마디
쑤시는 증상이 어느정도 사라질 줌
처음 제시한 합의금 근처로 쇼부 보려합니다.
당근님들 안전운전도 중요하지만
방어운전도 진짜 중요합니다.
한 번 다친 몸은 아무리 의료기술이 좋아졌다지만 사고 전 컨디션으로 돌어가기에 시간이
너무 오래 걸리니 방어운전 필수입니다.
사고내신 그 어르신 보험불러 사고 처리 후
차량 운행 가능해서 직접 운전해서 가셨어요.
10월 25일
6
4
1
농사초보 입니다.
당근을 하우스에서 재배했는데 7월말 출하예정 입니다.
당근출하후에 어떤 작물을 키우면 좋을까요.
당근을 하우스에서 재배했는데 7월말 출하예정 입니다.
당근출하후에 어떤 작물을 키우면 좋을까요.
21년 7월 9일
2
고추 시세변동 뉴스 (2023-10-05)
[풋고추 - 도매 - 서울]
강원 강릉, 평창, 홍천 지역에서 출하됨
강원지역의 노지당근이 출하되면서 반입물량은 증가하고 있는 가운데
명절이 끝난후 소비가 따라주지 못해 재고물량 적체로 내림세로 거래됨
도매가격 20kg 기준 18,300원 내린 상품 55,300원 중품 49,300원 선에 거래됨
향후에도 공급물량 증가가 예상되어 내림세 전망함
[꽈리고추 - 소매 - 부산]
경상남도 진주시, 밀양시, 강원도 홍천군 등지에서 주로 출하됨
양호한 기상상태로 출하량은 꾸준하나 소비가 전주대비 부진하면서 내림세 거래됨
소매시장에서 100g 기준 상품 50원 내린 1,050원선, 중품 20원 내린 900원선 거래됨
전라도지역 가을 작기 출하물량 반영 등으로 반입량이 꾸준할 것으로 예상되어 약보합세 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
[풋고추 - 도매 - 서울]
강원 강릉, 평창, 홍천 지역에서 출하됨
강원지역의 노지당근이 출하되면서 반입물량은 증가하고 있는 가운데
명절이 끝난후 소비가 따라주지 못해 재고물량 적체로 내림세로 거래됨
도매가격 20kg 기준 18,300원 내린 상품 55,300원 중품 49,300원 선에 거래됨
향후에도 공급물량 증가가 예상되어 내림세 전망함
[꽈리고추 - 소매 - 부산]
경상남도 진주시, 밀양시, 강원도 홍천군 등지에서 주로 출하됨
양호한 기상상태로 출하량은 꾸준하나 소비가 전주대비 부진하면서 내림세 거래됨
소매시장에서 100g 기준 상품 50원 내린 1,050원선, 중품 20원 내린 900원선 거래됨
전라도지역 가을 작기 출하물량 반영 등으로 반입량이 꾸준할 것으로 예상되어 약보합세 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
10월 5일
텃밭 채소 당근 상취 배추 무우 고추 토마토 들을 잘가꾸는방법을
알려주세요
알려주세요
21년 10월 30일
4
당근은 언제 심나요?
21년 11월 5일
2
지금 당근파종 해야는데
비가 매일왔서 할수없네요.ㅠ
비가 매일왔서 할수없네요.ㅠ
23년 7월 18일
2022-09-06 <당근-무세척> 일일동향
도매)광주
・향후에도 작황부진에 따른 산지 출하량 감소와 환율상승으로 수입가격 또한 상승하여 강보합세(소폭 상승하고 시세 유지) 전망.
・제주 제주시, 경남 밀양시, 창원시, 강원 평창군, 강릉시, 부산 기장군, 충북 영동군 지역에서 주로 출하됨
・가뭄으로 발아율 감소와 장기간 장마 및 고온으로 생산량이 감소한 반면 추석명절 수요증가로 오름세에 거래됨.
・도매가격은20kg 기준 2,000원 오른 상품 72,300원선, 중품 70,300원선에 거래됨.
출처 : 한국 농수산식품유통공사
도매)광주
・향후에도 작황부진에 따른 산지 출하량 감소와 환율상승으로 수입가격 또한 상승하여 강보합세(소폭 상승하고 시세 유지) 전망.
・제주 제주시, 경남 밀양시, 창원시, 강원 평창군, 강릉시, 부산 기장군, 충북 영동군 지역에서 주로 출하됨
・가뭄으로 발아율 감소와 장기간 장마 및 고온으로 생산량이 감소한 반면 추석명절 수요증가로 오름세에 거래됨.
・도매가격은20kg 기준 2,000원 오른 상품 72,300원선, 중품 70,300원선에 거래됨.
출처 : 한국 농수산식품유통공사
22년 9월 6일
2
하우스에지금당근 직파하면 되나요?
21년 11월 12일
1
[당근 - 무세척] 2022-10-07 시세변동 뉴스
소매)대전
주로 대전, 충남 금산, 부여, 강원 춘천 등에서 반입됨
생육기 좋지 못한 기상 여건으로 작황이 부진하고 출하량이 감소하여 가격이 오름세로 거래됨
소매시장에서 1kg 기준 상품이 330원 오른 4,660원선에 거래되며, 중품은 330원 오른 3,660원선에 거래됨
향후에도 고랭지, 가을 당근 재배면적 감소 및 단수 감소로 생산량 감소가 예상되나, 수입 당근 반입 증가로 소비 수요가 분산될 것으로 예상되므로 보합세 전망
도매)서울
강원 평창, 홍천, 강릉 지역에서 반입됨
그동안 꾸준한 안정세를 유지하였으나 날씨가 쌀쌀해지면서 출하대기물량 부족에 따라 오름세로 거래됨
도매가격 20kg 기준 2,000원 오른 상품 70,000원, 중품 68,000원 선에 거래됨
향후에도 반입량감소와 소비감소로 당분간 보합세 전망함
출처 : 한국 농수산식품유통공사
소매)대전
주로 대전, 충남 금산, 부여, 강원 춘천 등에서 반입됨
생육기 좋지 못한 기상 여건으로 작황이 부진하고 출하량이 감소하여 가격이 오름세로 거래됨
소매시장에서 1kg 기준 상품이 330원 오른 4,660원선에 거래되며, 중품은 330원 오른 3,660원선에 거래됨
향후에도 고랭지, 가을 당근 재배면적 감소 및 단수 감소로 생산량 감소가 예상되나, 수입 당근 반입 증가로 소비 수요가 분산될 것으로 예상되므로 보합세 전망
도매)서울
강원 평창, 홍천, 강릉 지역에서 반입됨
그동안 꾸준한 안정세를 유지하였으나 날씨가 쌀쌀해지면서 출하대기물량 부족에 따라 오름세로 거래됨
도매가격 20kg 기준 2,000원 오른 상품 70,000원, 중품 68,000원 선에 거래됨
향후에도 반입량감소와 소비감소로 당분간 보합세 전망함
출처 : 한국 농수산식품유통공사
22년 10월 7일
👍들깻잎 👍
1. 치매예방
들깻잎에 대해 올리기 전에 한 가지 먼저 짚고 넘어간다. 치매증상이 있는 분들을 종합적으로 살펴보면 대체적으로 물을 잘 마시지 않는다는 것을 알게 되었다.
일종의 수분부족이 뇌에 영향을 미치기도 하기 때문이다.
혹 자신이 건망증이 심하거나 기억력이 감소함을 느낀다면 수분섭취를 고민하고 되돌아보는 것도 좋을듯 하다.
자신은 충분히 마시고 있다고 생각되더라도 하루 정도 얼마나 물을 마시고 있는지 체크해볼 필요는 있다.
만약 수분부족이라 생각된다면 수시로 물을 마시는 습관을 들이는 것이 좋다.
집안에 치매에 걸린 부모님이 계시면 가족 모두 힘들어지게 된다. 그렇다고 누구나 치매에 걸리지 말라는 보장도 없다.
치매는 누구나 걸릴 수 있기 때문이다. 언젠가 스승이 말했다.
"하루에 들깻잎 10장 이상씩 먹으면 돼. 치매는 뇌로 들어가는 산소결핍에 의해 생기는 것이야. 뇌에 산소공급을 잘해주는 것이 깻잎이거든.."
들깻잎에는 비타민(A, C)과 철분의 함량이 높고 항산화, 항노화, 항암에 좋은 베타카로틴(β-Carotene)이 다량 함유되어 있어서 치매예방이나 치료에 많은 도움이 된다.
우리가 고기나 생선회 등을 먹을 때 상추와 더불어 쌈으로 많이 먹는 이유도 본능적인 식이요법이 아닌가 생각한다.
누가 꼭 그렇게 먹으라고 가르친 것이 아닌데 일상화, 보편화가 된 것을 보면 말이다.
간혹 상추만 주는 생선회집들이 있다. 들깻잎을 함께 곁들이도록 권고해보자.
들깻잎은 생식해도 좋고 장아찌로도 좋고 양념장에 발라서 먹어도 좋다.
다만 찌거나 볶아서 먹지만 않으면 된다. 최소 하루 10장 이상씩 꾸준히 먹으면 잃었던 정신이 다시 되돌아온다.
주변에 치매에 걸리신 분이 있다면 큰 밑천이 들어가는 것도 아니니 꼭 실행해보기를 바란다.
단 꾸준한 먹는 것이 조건임을 명심하자. 때로는 늘 그래서 또는 그렇게 해서 무감각적인 시각에 가려져 보지 못하는 경우가 많다.
하찮게 생각했던 행위가 어쩌면 본능적 치료인지도 모를 일이다.
치매 예방에 좋은 들깻잎은 독특한 향으로 칼슘과 철분이 풍부하다.
과일 중에서 비타민A의 대표 당근이나 비타민C로 대표되는 오렌지나 사과보다 많은 비타민을 함유하고 있다.
그리고 들깻잎에는 허브보다 7배나 많은 치매예방 성분이 들어 있다. 뇌세포 대사기능을 촉진하는 로즈마린산과 가바성분이 다량 함유되어 있다.
2. 피부미용
깻잎에는 비타민 A·C가 풍부해 피부주름생성 예방에 탁월하다. 또한 깻잎속에 들어있는 로즈마린산과 루테이올린 성분이 기미, 주근깨를 만드는 멜라닌 색소의 생성을 억제한다.
특히 로즈마린산 성분은 미백 화장품 원료인 알부틴 보다 멜라닌 생성 억제 효과가 2배 이상 뛰어나다고 한다.
3. 식중독 예방
깻잎의 특유한 향을 내는 정유성분(Perill keton)이 방부제 역할을 하여 생선회와 함께 먹으면 식중독을 예방할 수 있으며 고기의 누린내와 생선의 비린내를 없애준다.
4. 신경통예방
깻잎에는 비타민이 풍부하여 말초혈관을 강화시켜 신경통예방과 통증을 완화시켜준다.
5. 빈혈 예방
깻잎에 함유되어 있는 철분은 100g당 2.9mg로, 시금치 (2.6mg)보다 더 많이 함유하고 있어 깻잎 30g정도만 섭취하면 하루에 필요한 철분의 양이 공급된다.
6. 항암효과
깻잎이 위암 세포의 성장을 97% 억제하는 것으로 나타나, 위암 예방을 위해서는 꾸준하게 깻잎을 섭취하는 것이 좋다는 것이 입증되었다.
암과 각종 성인병 예방에 좋은 깻잎은 암 예방 물질인 파이톨(Phytol), ETA(eicosatrienoic acid) 및 엽록소(chlorophyll) 등이 함유되어 있다.
깻잎 안에 있는 식물화합물 파이톨이 암세포만 찾아가서 제거시키는 자연살해세포의 활성을 높이고, 대식세포 기능을 활성화시켜 병원성 대장균이나 다른 병원성 균을 제거한다.
인체의 면역기능을 강화시키므로 결국 항암·면역력 증강작용을 한다는 것이다.
피톨이라는 성분이 암세포만을 골라 제거해주는 효과가 있다.
병원성균이나 병원성 대장균 등을 제거해주기도 한다.
※ 깻잎 하루 10장.
쉬워보이는가? 그렇지 않다. 쌈으로 또는 장아찌로 먹는다해도 대부분 10장 이상 먹기가 쉽지만은 않다.
무심코 한두 번 또는 서너 번은 먹어도 10회는 쉽지 않다.
그리고 찌거나 볶아서 많이 먹는데 생식은 많이 먹기가 어렵다. 치료라 생각하고 꼭 10장 이상 먹어보라.
"모든 병은 음식으로 고칠수 없으면 약으로도 못 고친다.
- 히포크라테스 -
1. 치매예방
들깻잎에 대해 올리기 전에 한 가지 먼저 짚고 넘어간다. 치매증상이 있는 분들을 종합적으로 살펴보면 대체적으로 물을 잘 마시지 않는다는 것을 알게 되었다.
일종의 수분부족이 뇌에 영향을 미치기도 하기 때문이다.
혹 자신이 건망증이 심하거나 기억력이 감소함을 느낀다면 수분섭취를 고민하고 되돌아보는 것도 좋을듯 하다.
자신은 충분히 마시고 있다고 생각되더라도 하루 정도 얼마나 물을 마시고 있는지 체크해볼 필요는 있다.
만약 수분부족이라 생각된다면 수시로 물을 마시는 습관을 들이는 것이 좋다.
집안에 치매에 걸린 부모님이 계시면 가족 모두 힘들어지게 된다. 그렇다고 누구나 치매에 걸리지 말라는 보장도 없다.
치매는 누구나 걸릴 수 있기 때문이다. 언젠가 스승이 말했다.
"하루에 들깻잎 10장 이상씩 먹으면 돼. 치매는 뇌로 들어가는 산소결핍에 의해 생기는 것이야. 뇌에 산소공급을 잘해주는 것이 깻잎이거든.."
들깻잎에는 비타민(A, C)과 철분의 함량이 높고 항산화, 항노화, 항암에 좋은 베타카로틴(β-Carotene)이 다량 함유되어 있어서 치매예방이나 치료에 많은 도움이 된다.
우리가 고기나 생선회 등을 먹을 때 상추와 더불어 쌈으로 많이 먹는 이유도 본능적인 식이요법이 아닌가 생각한다.
누가 꼭 그렇게 먹으라고 가르친 것이 아닌데 일상화, 보편화가 된 것을 보면 말이다.
간혹 상추만 주는 생선회집들이 있다. 들깻잎을 함께 곁들이도록 권고해보자.
들깻잎은 생식해도 좋고 장아찌로도 좋고 양념장에 발라서 먹어도 좋다.
다만 찌거나 볶아서 먹지만 않으면 된다. 최소 하루 10장 이상씩 꾸준히 먹으면 잃었던 정신이 다시 되돌아온다.
주변에 치매에 걸리신 분이 있다면 큰 밑천이 들어가는 것도 아니니 꼭 실행해보기를 바란다.
단 꾸준한 먹는 것이 조건임을 명심하자. 때로는 늘 그래서 또는 그렇게 해서 무감각적인 시각에 가려져 보지 못하는 경우가 많다.
하찮게 생각했던 행위가 어쩌면 본능적 치료인지도 모를 일이다.
치매 예방에 좋은 들깻잎은 독특한 향으로 칼슘과 철분이 풍부하다.
과일 중에서 비타민A의 대표 당근이나 비타민C로 대표되는 오렌지나 사과보다 많은 비타민을 함유하고 있다.
그리고 들깻잎에는 허브보다 7배나 많은 치매예방 성분이 들어 있다. 뇌세포 대사기능을 촉진하는 로즈마린산과 가바성분이 다량 함유되어 있다.
2. 피부미용
깻잎에는 비타민 A·C가 풍부해 피부주름생성 예방에 탁월하다. 또한 깻잎속에 들어있는 로즈마린산과 루테이올린 성분이 기미, 주근깨를 만드는 멜라닌 색소의 생성을 억제한다.
특히 로즈마린산 성분은 미백 화장품 원료인 알부틴 보다 멜라닌 생성 억제 효과가 2배 이상 뛰어나다고 한다.
3. 식중독 예방
깻잎의 특유한 향을 내는 정유성분(Perill keton)이 방부제 역할을 하여 생선회와 함께 먹으면 식중독을 예방할 수 있으며 고기의 누린내와 생선의 비린내를 없애준다.
4. 신경통예방
깻잎에는 비타민이 풍부하여 말초혈관을 강화시켜 신경통예방과 통증을 완화시켜준다.
5. 빈혈 예방
깻잎에 함유되어 있는 철분은 100g당 2.9mg로, 시금치 (2.6mg)보다 더 많이 함유하고 있어 깻잎 30g정도만 섭취하면 하루에 필요한 철분의 양이 공급된다.
6. 항암효과
깻잎이 위암 세포의 성장을 97% 억제하는 것으로 나타나, 위암 예방을 위해서는 꾸준하게 깻잎을 섭취하는 것이 좋다는 것이 입증되었다.
암과 각종 성인병 예방에 좋은 깻잎은 암 예방 물질인 파이톨(Phytol), ETA(eicosatrienoic acid) 및 엽록소(chlorophyll) 등이 함유되어 있다.
깻잎 안에 있는 식물화합물 파이톨이 암세포만 찾아가서 제거시키는 자연살해세포의 활성을 높이고, 대식세포 기능을 활성화시켜 병원성 대장균이나 다른 병원성 균을 제거한다.
인체의 면역기능을 강화시키므로 결국 항암·면역력 증강작용을 한다는 것이다.
피톨이라는 성분이 암세포만을 골라 제거해주는 효과가 있다.
병원성균이나 병원성 대장균 등을 제거해주기도 한다.
※ 깻잎 하루 10장.
쉬워보이는가? 그렇지 않다. 쌈으로 또는 장아찌로 먹는다해도 대부분 10장 이상 먹기가 쉽지만은 않다.
무심코 한두 번 또는 서너 번은 먹어도 10회는 쉽지 않다.
그리고 찌거나 볶아서 많이 먹는데 생식은 많이 먹기가 어렵다. 치료라 생각하고 꼭 10장 이상 먹어보라.
"모든 병은 음식으로 고칠수 없으면 약으로도 못 고친다.
- 히포크라테스 -
23년 7월 11일
13
10
['내 몸'을 지키는 100가지 건강 비법]
1. 암예방과 치료 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리,
토마토, 빨간파프리카,양배추, 양송이
2. 암을 만든다 - 기름진 식단, 운동부족,비만, 담배
3. 건강식 - 한식, 피토케미컬-채소, 과일
4. 간 건강 - 가자미
5. 간 보호 - 결명자, 감귤
6. 간 기능 회복 - 쑥, 칡
7. 간암 예방 - 양송이버섯, 배추
8. 갈증해소 - 오이
9. 감기예방 - 풋고추, 콩나물, 배
10. 갱년기 극복 - 돌나물
11. 건망증 극복 - 파프리카
12. 고지혈증 - 강남콩
13. 고혈압, 동맥경화 - 다시마, 고구마,메밀, 오이
14. 골다공증 예방 - 브르콜리, 뱅어포
15. 골절예방 - 콩
16. 근육생성 - 닭
17. 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자
18. 납 해독, 뼈 - 두부, 사과
19. 노후건강 - 잣
20. 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자,블루베리, 딸기
21. 뇌 노화방지 - 오디
22. 뇌졸중 - 오미자
23. 눈 건강 - 시금치
24. 니코틴 해독 - 양파
25. 다이옥신 해독 - 녹차 (혈액암 예방)
26. 당뇨 예방 - 청국장, 콩, 무
27. 대장균 해독 - 마
28. 대장암 예방 - 감초 + 생강
식이섬유 - 보리밥,채소,과일
29. 더위극복 - 수삼, 수박
30. 동맥경화 - 꽁치
31. 두뇌계발 - 달걀, 오징어
32. 두통예방 - 사과
33. 먼지 해독 - 돼지고기
34. 면역증강 - 율무, 풋고추, 고사리
35. 무기력 탈출 - 두릅, 양파
36. 배탈, 식중독 예방 - 매실
37. 변비 - 고구마, 우엉
38. 부종 완화 - 수박
39. 불면증 - 대추
40. 불임 예방 - 복분자
41. 비만 탈출 - 김치+고구마, 곤약, 미역,
느타리버섯, 도토리, 옥수수, 고추장
42. 빈혈 해소 - 파래
43. 뼈 툰튼 - 꽁치
44. 성장 촉진 - 갓
45. 숙취 해소 - 콩나물, 북어, 칡
46. 소화촉진 - 생강
47. 시력보호 - 김
48. 식도암 예방 - 당근
49. 식욕증진 - 딸기, 청양고추
50. 신경통 완화 - 가지
51. 신부전증 - 대합
52. 신장병 - 오이, 밤
53. 심근경색 예방 - 호박
54. 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣
55. 심혈관 질환 - 톳
56. 스트레스 해소 - 귤, 로즈마리, 표고버섯
57. 알루미늄 해독 - 요구르트
58. 알코올성 간염 - 홍합
59. 암 예방 - 씀바귀, 양송이, 마늘 (수은해독)
60. 여름철 원기회복 - 산딸기
61. 여름피부 보호 - 복숭아
62. 여성보양 - 꽃게, 들깨
63. 위궤양 예방 - 애호박
64. 위암 예방 - 깻잎, 클리플라워
65. 위염 - 우유
66. 위장보호 - 감자
67. 유방암 예방 - 검은콩
68. 자궁암 예방 - 미역
69. 지방간 - 바지락
70. 장튼튼, 당뇨예방 - 무, 쑥
71. 장 해독 - 미나리
72. 전립선암 예방 - 토마토, 귤
73. 젊음 유지 - 냉이
74. 정력보강 - 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추
75. 천식 - 오미자
76. 춘곤증 해소 - 달래, 식초
77. 치아 건강 - 식초, 계피
78. 카드뮴 해독 - 숙주나물
79. 칼슘보충 - 양배추
80. 콜레스테롤 저하 - 해바라기 씨
81. 쾌변 - 팥
82. 통증 완화 - 붉은고추
83. 통풍 예방 - 미나리
84. 피로회복 - 아스파라가스, 보리, 두릅, 유자
85. 피부미백 - 피망
86. 피부보호 - 앵두, 오리, 당근
86. 피부암 예방 - 호박, 브로콜리
88. 폐 건강 - 복숭아
89. 폐암 예방 - 고구마, 당근, 호박,시금치
90. 해열작용 - 수박
91. 허리통증 완화 - 표고버섯
92. 혈관해독 - 모과
93. 혈당조절 - 메밀
94. 혈압강화 - 참깨
95. 혈액순환 - 오리고기
96. 혈액암 예방 - 녹차
97. 혈액청정 - 취나물, 매생이
98. 호흡기 보호 - 도라지, 복숭아
99. 활성산소 해독 - 부추
100. 허약체질 개선 - 포도
1. 암예방과 치료 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리,
토마토, 빨간파프리카,양배추, 양송이
2. 암을 만든다 - 기름진 식단, 운동부족,비만, 담배
3. 건강식 - 한식, 피토케미컬-채소, 과일
4. 간 건강 - 가자미
5. 간 보호 - 결명자, 감귤
6. 간 기능 회복 - 쑥, 칡
7. 간암 예방 - 양송이버섯, 배추
8. 갈증해소 - 오이
9. 감기예방 - 풋고추, 콩나물, 배
10. 갱년기 극복 - 돌나물
11. 건망증 극복 - 파프리카
12. 고지혈증 - 강남콩
13. 고혈압, 동맥경화 - 다시마, 고구마,메밀, 오이
14. 골다공증 예방 - 브르콜리, 뱅어포
15. 골절예방 - 콩
16. 근육생성 - 닭
17. 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자
18. 납 해독, 뼈 - 두부, 사과
19. 노후건강 - 잣
20. 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자,블루베리, 딸기
21. 뇌 노화방지 - 오디
22. 뇌졸중 - 오미자
23. 눈 건강 - 시금치
24. 니코틴 해독 - 양파
25. 다이옥신 해독 - 녹차 (혈액암 예방)
26. 당뇨 예방 - 청국장, 콩, 무
27. 대장균 해독 - 마
28. 대장암 예방 - 감초 + 생강
식이섬유 - 보리밥,채소,과일
29. 더위극복 - 수삼, 수박
30. 동맥경화 - 꽁치
31. 두뇌계발 - 달걀, 오징어
32. 두통예방 - 사과
33. 먼지 해독 - 돼지고기
34. 면역증강 - 율무, 풋고추, 고사리
35. 무기력 탈출 - 두릅, 양파
36. 배탈, 식중독 예방 - 매실
37. 변비 - 고구마, 우엉
38. 부종 완화 - 수박
39. 불면증 - 대추
40. 불임 예방 - 복분자
41. 비만 탈출 - 김치+고구마, 곤약, 미역,
느타리버섯, 도토리, 옥수수, 고추장
42. 빈혈 해소 - 파래
43. 뼈 툰튼 - 꽁치
44. 성장 촉진 - 갓
45. 숙취 해소 - 콩나물, 북어, 칡
46. 소화촉진 - 생강
47. 시력보호 - 김
48. 식도암 예방 - 당근
49. 식욕증진 - 딸기, 청양고추
50. 신경통 완화 - 가지
51. 신부전증 - 대합
52. 신장병 - 오이, 밤
53. 심근경색 예방 - 호박
54. 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣
55. 심혈관 질환 - 톳
56. 스트레스 해소 - 귤, 로즈마리, 표고버섯
57. 알루미늄 해독 - 요구르트
58. 알코올성 간염 - 홍합
59. 암 예방 - 씀바귀, 양송이, 마늘 (수은해독)
60. 여름철 원기회복 - 산딸기
61. 여름피부 보호 - 복숭아
62. 여성보양 - 꽃게, 들깨
63. 위궤양 예방 - 애호박
64. 위암 예방 - 깻잎, 클리플라워
65. 위염 - 우유
66. 위장보호 - 감자
67. 유방암 예방 - 검은콩
68. 자궁암 예방 - 미역
69. 지방간 - 바지락
70. 장튼튼, 당뇨예방 - 무, 쑥
71. 장 해독 - 미나리
72. 전립선암 예방 - 토마토, 귤
73. 젊음 유지 - 냉이
74. 정력보강 - 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추
75. 천식 - 오미자
76. 춘곤증 해소 - 달래, 식초
77. 치아 건강 - 식초, 계피
78. 카드뮴 해독 - 숙주나물
79. 칼슘보충 - 양배추
80. 콜레스테롤 저하 - 해바라기 씨
81. 쾌변 - 팥
82. 통증 완화 - 붉은고추
83. 통풍 예방 - 미나리
84. 피로회복 - 아스파라가스, 보리, 두릅, 유자
85. 피부미백 - 피망
86. 피부보호 - 앵두, 오리, 당근
86. 피부암 예방 - 호박, 브로콜리
88. 폐 건강 - 복숭아
89. 폐암 예방 - 고구마, 당근, 호박,시금치
90. 해열작용 - 수박
91. 허리통증 완화 - 표고버섯
92. 혈관해독 - 모과
93. 혈당조절 - 메밀
94. 혈압강화 - 참깨
95. 혈액순환 - 오리고기
96. 혈액암 예방 - 녹차
97. 혈액청정 - 취나물, 매생이
98. 호흡기 보호 - 도라지, 복숭아
99. 활성산소 해독 - 부추
100. 허약체질 개선 - 포도
23년 5월 31일
3
[당근 - 무세척] 2022-09-20 시세변동 뉴스
도매)서울
강원 강릉, 삼척, 양구, 영월, 정선, 태백, 평창, 횡성, 충북 단양 지역에서 반입됨
전일 대비 반입량 감소로 시장내 물량 부족 및 고품질 물량 부족에 따른 오름세에 거래됨
도매가격 10kg 기준 3,200원 오른 상품 42,600원 중품 41,400원 선에 거래됨
향후에도 반입량은 꾸준하나 고품질 물량 부족 및 소비감소로 보합세를 전망함
도매)부산
강원 평창 등에서 출하되고 있음
햇품 반입 증가로 인하여 연일 높은 시세를 형성하고 있음
당근 20kg 상품 72,000원, 중품 67,000원에 거래되고 있음
향후 가을당근 생산량이 생육 시 폭우에 따른 작황 부진으로 평년 대비 감소할 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
도매)서울
강원 강릉, 삼척, 양구, 영월, 정선, 태백, 평창, 횡성, 충북 단양 지역에서 반입됨
전일 대비 반입량 감소로 시장내 물량 부족 및 고품질 물량 부족에 따른 오름세에 거래됨
도매가격 10kg 기준 3,200원 오른 상품 42,600원 중품 41,400원 선에 거래됨
향후에도 반입량은 꾸준하나 고품질 물량 부족 및 소비감소로 보합세를 전망함
도매)부산
강원 평창 등에서 출하되고 있음
햇품 반입 증가로 인하여 연일 높은 시세를 형성하고 있음
당근 20kg 상품 72,000원, 중품 67,000원에 거래되고 있음
향후 가을당근 생산량이 생육 시 폭우에 따른 작황 부진으로 평년 대비 감소할 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
22년 9월 20일
기타작물 시세변동 뉴스 (2023-08-30)
[무세척 - 도매 - 부산]
부산, 경남 양산, 밀양, 강원도 평창, 홍천 지역에서 주 출하됨
햇당근의 산지 출하조절로 인한 출하량 감소로 시중물량이 부족하고, 상품성은 양호하여 연일 오름세에 거래됨
도매가격은 20kg 기준 약 4,000원오른 상품 83,000원, 중품 78,000원에 거래됨
향후에도 산지 출하조절로 출하량이 부족하고, 상품성은 양호하여 강보합세에 거래될 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
[무세척 - 도매 - 부산]
부산, 경남 양산, 밀양, 강원도 평창, 홍천 지역에서 주 출하됨
햇당근의 산지 출하조절로 인한 출하량 감소로 시중물량이 부족하고, 상품성은 양호하여 연일 오름세에 거래됨
도매가격은 20kg 기준 약 4,000원오른 상품 83,000원, 중품 78,000원에 거래됨
향후에도 산지 출하조절로 출하량이 부족하고, 상품성은 양호하여 강보합세에 거래될 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
23년 8월 30일
당근 종자 중 '파라오' 살수있는곳이 어디일까요?
그외 당도 높고 좋은 종자 추천 부탁드려요^^
그외 당도 높고 좋은 종자 추천 부탁드려요^^
21년 3월 30일
[당근 - 무세척] 2022-09-20 시세변동 뉴스
도매)서울
강원 강릉, 삼척, 양구, 영월, 정선, 태백, 평창, 횡성, 충북 단양 지역에서 반입됨
전일 대비 반입량 감소로 시장내 물량 부족 및 고품질 물량 부족에 따른 오름세에 거래됨
도매가격 10kg 기준 3,200원 오른 상품 42,600원 중품 41,400원 선에 거래됨
향후에도 반입량은 꾸준하나 고품질 물량 부족 및 소비감소로 보합세를 전망함
도매)부산
강원 평창 등에서 출하되고 있음
햇품 반입 증가로 인하여 연일 높은 시세를 형성하고 있음
당근 20kg 상품 72,000원, 중품 67,000원에 거래되고 있음
향후 가을당근 생산량이 생육 시 폭우에 따른 작황 부진으로 평년 대비 감소할 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
도매)서울
강원 강릉, 삼척, 양구, 영월, 정선, 태백, 평창, 횡성, 충북 단양 지역에서 반입됨
전일 대비 반입량 감소로 시장내 물량 부족 및 고품질 물량 부족에 따른 오름세에 거래됨
도매가격 10kg 기준 3,200원 오른 상품 42,600원 중품 41,400원 선에 거래됨
향후에도 반입량은 꾸준하나 고품질 물량 부족 및 소비감소로 보합세를 전망함
도매)부산
강원 평창 등에서 출하되고 있음
햇품 반입 증가로 인하여 연일 높은 시세를 형성하고 있음
당근 20kg 상품 72,000원, 중품 67,000원에 거래되고 있음
향후 가을당근 생산량이 생육 시 폭우에 따른 작황 부진으로 평년 대비 감소할 전망
출처 : 한국 농수산식품유통공사
22년 9월 20일