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80년대 자연식을 하면서 채식위주 식사를 했지요
(현재는 아니지만)
싱싱한 채소위주로
몸이 정말 참새만큼이나 가벼웠답니다
건강에관심을 갖고 현미식 채식 일체육식을 금하고 살았지만 세월이가니 많이변했지요
운동 식습관 정혈요법등 병없이 살려고 노력했지만 사고를 당하고나니
일순간 모두 변해버리데요
먹기싫은약 주사등등~~~
선생님의 좋은글많이 감동받고요
또 실행하려고 노력중이요
이분은 농사지을분이 아닌데 하는생각이 문득문득 들어요.

진짜 감사 합니다.다 실천은 못해도 지금잘못된 식습관 고쳐야 겠다는 생각을 해 봅니다

좋은글 정말 감사합니다 🙏 😊 😄

감사합니다 공부 잘하고 갑니다